聲行漫步：獨自旅行不寂寞 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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朵拉 著

圖書標籤:

• 旅行
• 獨自旅行
• 散文
• 隨筆
• 成長
• 自我發現
• 生活
• 慢生活
• 治愈
• 漫步

齣版社： 北京大學齣版社

ISBN：9787301238097

版次：1

商品編碼：11507580

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2014-06-01

用紙：膠版紙

頁數：288

編輯推薦

　　這是一本溫馨體貼的旅行書，像是一個旅伴，因為除瞭文字，還提供聲音的引導；或者像是一個密友，在一個安靜的時空，可以隨時陪你開始一段未知的旅程。你應該需要它，在旅途，在酒店，在一個恬淡悠閑的夜晚，或者，擁擠的人潮中，噪雜的地鐵裏。
　　
　　海報：
　　

內容簡介

　　《聲行漫步：獨自旅行不寂寞》選取瞭全國具有代錶性的10個城市或景點，每個城市或景點均以優美的文字描繪其獨特的文化風情和城市細節，並配以感性的音頻，以一種特殊的方式展現當地獨特的美。文字與聲音的完美結閤，帶領讀者開啓一場完美的旅行藝術。中國有很多的城市，不同的城市有著不同的特質，有的曆史厚重，有的風光優美。現在要帶讀者去經曆的，是那些美得不可思議的風景名城。感受美，觸摸美。

作者簡介

　　朵拉，熱愛聲音和文字，做過電颱主持和大學教師，現從事文化傳媒行業。遊走於夢境和現實間，希望用聲音、文字、曆史、人文，把聲行漫步編織進，每一個人的寜靜時光裏。

目錄

一、如歌.桂林
二、戀戀.杭州
三、印象.成都
四、記憶.南京
五、神往.拉薩
六、風情.青島
七、浪漫.三亞
八、婉約.蘇州
九、清新.廈門
十、迷失.澳門

前言/序言

《聲行漫步：獨自旅行不寂寞》 一、 靈魂的探索：踏上未知的旅途 《聲行漫步：獨自旅行不寂寞》並非僅僅是一本關於旅行的指南，它更像是一本深入探索內心世界的地圖。作者以一種極為細膩且真誠的筆觸，邀請讀者一同踏上一場關於自我發現的旅程。這本書的核心不在於羅列多少個著名的景點，或者提供多少實用的小貼士，而在於如何在這段獨自前行的時光中，與自己的靈魂對話，尋找到遺失的勇氣與內心的平靜。 書的開篇，作者便毫不避諱地描繪瞭現代社會中許多人普遍存在的孤獨感。這種孤獨並非是物理上的無人陪伴，而是一種源自內心深處，對“我是誰”、“我想要什麼”的迷茫。正是這份迷茫，驅動著作者，也驅動著我們，去尋求一種不同的生活方式，一種能夠擺脫喧囂，迴歸本真的體驗。獨自旅行，便成為瞭一條通往答案的必經之路。 然而，作者深知，“獨自”二字，在許多人心中都帶著沉甸甸的恐懼和不安。這份不安，源自社會長久以來構建的“人多力量大”、“抱團取暖”的觀念，也源自我們內心深處對未知和意外的擔憂。《聲行漫步》的價值，恰恰在於它溫柔地解構瞭這份恐懼。它告訴我們，獨自旅行並非是把自己拋入險境，而是為自己創造一個全然屬於自己的空間，去感受風的低語，去聆聽心的跳動，去擁抱那些細微卻又深刻的情感。 作者沒有刻意營造一種“旅行詩人”的矯揉造作，而是用樸素的語言，講述著每一個看似平凡的瞬間。無論是清晨在陌生城市的街頭，第一縷陽光灑在身上時的溫暖；抑或是黃昏時分，獨自坐在海邊，看著潮起潮落，感受時間緩緩流淌的寜靜；又或者是迷失在某個古老的巷弄，與當地居民進行一次全然陌生的交流，這些點滴匯聚在一起，構成瞭這本書的血肉。 它鼓勵讀者放下對“完美旅行”的執念，接受旅途中可能齣現的種種不確定性。因為正是這些不確定性，纔帶來瞭驚喜，纔讓我們有機會學習如何應對，如何調整，如何在變化中找到屬於自己的節奏。書中充斥著對“意外之喜”的描寫，那些不經意間發現的美好，那些素不相識的人們給予的善意，都成為瞭獨自旅行中閃耀的光芒。 《聲行漫步》並非是要鼓吹一種極端的生活方式，它也理解，並非所有人都能夠，或者都願意踏上長期的獨行之路。但它所傳達的“獨自”精神，卻可以融入到生活的方方麵麵。即便是在日常生活中，我們也可以通過留給自己一段獨處的時間，去閱讀，去思考，去冥想，去與內心的自己進行一場“聲行漫步”。 二、 傾聽內在的聲音：在行走中找迴自己 “聲行漫步”這個書名本身，就蘊含著一種詩意的哲學。“聲”，可以是外界的聲音，可以是旅途中的風聲、雨聲、人聲，更是內心深處的聲音，那個常常被日常瑣事淹沒的，最真實的自己。“行”，是身體的行走，是地理位置的移動，更是心靈的旅程，是嚮著更廣闊的天地，也嚮著更深的自我邁進。 書中，作者用大量的篇幅描寫瞭如何“傾聽”。傾聽外界的聲響，觀察細微的景物，感受環境的變化。在陌生的城市，作者會放慢腳步，去留意那些不為人注意的細節：老建築上斑駁的印記，街邊小店裏飄齣的食物香氣，甚至是孩童在巷子裏追逐嬉戲的笑聲。這些聲音和景象，在匆忙的行程中很容易被忽略，但在《聲行漫步》裏，它們被放大，被珍視，成為瞭構建旅途獨特記憶的重要組成部分。 更重要的是，書中強調的是“傾聽內在的聲音”。當我們不再被外界的乾擾所裹挾，不再需要迎閤他人的期待，我們纔有機會聽見自己內心深處的聲音。這種聲音，可能是在問，“我是否真的快樂？”；可能是在說，“我渴望改變”；也可能是在呼喚，“我需要休息”。獨自旅行，提供瞭一個絕佳的契機，讓我們放下“扮演”的角色，迴歸那個最純粹的自己，去審視自己的欲望，審視自己的恐懼，審視自己的夢想。 作者分享瞭許多她在旅途中與自我對話的經曆。這些對話，並非是戲劇化的內心獨白，而是更加日常化，更加貼近真實的思考。例如，在麵對一個選擇時，她會問自己：“如果是我一個人，我會如何做？”“這件事情，對我來說，真正重要的是什麼？”這種自我提問，幫助她撥開迷霧，看到問題的本質，也幫助她更堅定地走嚮自己真正想要的方嚮。 書中也觸及到瞭“寂寞”這個話題。作者坦誠地承認，獨自旅行，有時確實會感受到寂寞。但她並沒有將寂寞視為一種負麵的情緒，而是將其視為一種成長的契機。她認為，真正的“不寂寞”，並非是身邊時刻有人陪伴，而是能夠與自己的內心和諧相處，在任何環境下都能找到自得其樂的方式。她分享瞭如何將寂寞轉化為一種享受，例如，在寂靜的夜晚，點上一杯咖啡，讀一本好書，讓靈魂在文字的世界裏遨遊，這本身就是一種深刻的陪伴。 《聲行漫步》鼓勵讀者去創造屬於自己的“聲行漫步”時刻。這可能是在傢附近的一條熟悉的小路，一個人靜靜地走，感受四季的變化；也可能是在一個周末的午後，去一傢安靜的咖啡館，不帶手機，隻是靜靜地發呆，讓思緒自由飛翔。這些看似微不足道的時刻，卻是滋養心靈，找迴自我的重要途徑。 三、 勇氣的力量：擁抱獨立與自由 “獨自旅行不寂寞”，這句話的潛颱詞，便是“獨自旅行，我能夠不寂寞”。而要做到這一點，需要一種內在的勇氣，一種擁抱獨立和自由的勇氣。 《聲行漫步》並沒有迴避獨自旅行所麵臨的挑戰。作者誠實地記錄瞭旅途中遇到的睏難，例如語言不通的窘境，迷路的焦灼，或者突如其來的小狀況。但她展現齣的，並非是抱怨和沮喪，而是一種從容和解決問題的能力。她教會讀者，睏難並不可怕，可怕的是被睏難擊垮。每一次剋服睏難的經曆，都是一次對自我能力的肯定，都是一次對自信的纍積。 書中，作者反復強調“自主性”的重要性。獨自旅行，意味著你將成為自己行程的規劃者，自己生活的掌舵者。你不再需要遷就他人的喜好，不再需要等待他人的同意。你可以隨時調整你的計劃，你可以選擇你想要停留的地方，你可以決定你想做什麼。這種自主性，是一種強大的力量，它能夠喚醒沉睡的潛能，讓你意識到自己擁有改變生活，創造幸福的能力。 “自由”是這本書的另一重要主題。這裏的自由，不僅僅是行動的自由，更是思想的自由，是選擇的自由，是擺脫束縛的自由。當一個人能夠獨自麵對世界，能夠獨立思考，能夠做齣屬於自己的選擇時，他便擁有瞭真正的自由。這種自由，是《聲行漫步》想要贈予每一位讀者的珍貴禮物。 作者在書中也分享瞭她如何從一個習慣依賴他人的人，逐漸變得獨立自主的心路曆程。她分享瞭那些曾經讓她感到不安的時刻，以及她如何一步步地，通過實踐，通過自我鼓勵，逐漸建立起對自己的信心。這種真誠的分享，極大地降低瞭讀者嘗試獨自旅行的心理門檻。 《聲行漫步》並不是一本教你如何“討好”世界的書，而是一本教你如何“安頓”自己的書。它告訴你，你本身就足夠強大，你本身就值得被愛。你不需要通過他人的肯定來證明自己的價值。當你能夠享受獨處的時光，能夠獨立地麵對生活，能夠勇敢地追求自己的夢想時，你便真正地找到瞭屬於自己的“不寂寞”。 這本書的文字，如同清泉般流淌，不華麗，卻充滿力量。它用最樸實的方式，喚醒瞭我們內心深處對獨立，對自由，對自我探索的渴望。它是一場邀請，邀請讀者放下顧慮，勇敢地邁齣第一步，去體驗一場屬於自己的“聲行漫步”，在行走中，找到那個更完整，更自由，也更不寂寞的自己。

評分☆☆☆☆☆

這是一部關於“在路上”的傑齣作品，但它的“路”遠不止於地圖上的綫條。作者的筆觸有一種冷峻的美感，像北歐的極簡主義設計，每一個詞語都經過瞭精心的篩選，不留一絲冗餘。閱讀它，就像是進行瞭一次心靈的“斷捨離”，它幫助讀者梳理掉那些被外界信息和無效社交堆積起來的“心靈垃圾”。書中關於自我身份構建的探討尤為深刻，在不斷更換背景的環境中，真正的“我”是如何浮現和固化的？作者沒有給齣直接的答案，而是通過一係列場景的切換和內心的獨白，引導讀者自己去尋找錨點。我特彆贊賞它對“孤獨”的處理——它不是一種需要被治愈的病癥，而是一種能夠催生強大創造力的土壤。讀完全書，我感覺自己的內在空間被拓寬瞭，呼吸也變得更深沉、更有力瞭。它是一本值得在人生十字路口時，再次翻開細讀的指南，每次重讀，都會因為自身經曆的變化，而讀齣全新的、與當時心境相契閤的體悟。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事方式簡直是把人拽進瞭主角的心靈深處，那種細膩入微的觀察和對自我對話的刻畫，讓人在閱讀過程中不斷地反思自己的生活軌跡。作者仿佛擁有某種魔力，能將那些常人難以言喻的、遊走在思緒邊緣的感受，用極其精準且富有詩意的語言描繪齣來。我尤其欣賞作者對於“獨處”這個主題的處理，它絕非簡單的孤立，而是一種主動的選擇，一種與世界保持距離後纔能獲得的清晰視角。書中對不同城市風貌的捕捉也極為生動，建築的紋理、街角的燈光、人群的匆忙與沉靜，都像是經過瞭慢鏡頭處理，每一幀都充滿瞭故事感。這種沉浸式的體驗，讓人感覺自己不僅僅是在讀一個故事，更像是在完成一次精神上的長途跋脫。文字的節奏感把握得非常好，時而舒緩如清晨的薄霧，時而緊湊如午後的雷陣雨，引導著讀者的情緒在不同的心境中自然切換，讀完後心裏留下的餘韻久久不散，仿佛自己也完成瞭一次深刻的自我對話。它不提供標準答案，而是提供瞭一種可能性，關於如何與不確定性共處，如何從日常的瑣碎中提煉齣不朽的美感。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構設計非常巧妙，它不是綫性的時間敘事，而是更像是一張巨大的、由無數個瞬間碎片編織而成的網。作者擅長在看似不經意的細節中埋下伏筆，或是拋齣哲學性的思考，這些思考像石子投入平靜的水麵，激起的漣漪久久未平。我最欣賞的是那種返璞歸真的文風，沒有華麗辭藻的堆砌，卻處處是力量。每一次對新環境的適應，對不同文化接觸的反應，都被描繪得極其真實可信，那種初來乍到的局促感和逐漸鬆弛下來的滿足感，讓我感同身受。這本書讀起來有一種獨特的“呼吸感”，作者知道何時該收緊筆墨，何時又該放開喉嚨盡情抒發。它讓我重新審視瞭“陪伴”的定義，原來，真正的充實並非來自於外在的人群密度，而在於內在精神的豐盈程度。它不是一本教人如何交友的書，而是一本教人如何與“自己”這位最長久的旅伴相處的指南。每一次翻頁，都像是在探索一片未知的內心疆域，那種驚喜和挑戰並存的感覺，讓人欲罷不能。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的整體感受是“清澈”與“遼闊”。作者仿佛是一位優秀的攝影師，不僅捕捉瞭眼前的景物，更捕捉瞭光綫穿透萬物時産生的獨特氛圍。文字的密度恰到好處，不會讓人産生閱讀疲勞，反而會讓人在讀完一段後，不由自主地停下來，望著窗外發呆，試圖將書中的意境與現實中的某一個瞬間進行對接。最讓我震撼的是，它成功地在“個體”與“宏大世界”之間建立起瞭一種既疏離又緊密聯係的辯證關係。主角的腳步或許微小，但她對周遭環境的感知力卻是極緻的放大鏡。這種觀察力的提升，是這本書帶給我的最大饋贈。它鼓勵我們放慢腳步，去注意那些平日裏被我們匆忙略過的細節——一塊斑駁的牆皮，一個陌生人眼神中的復雜情緒，甚至風吹過樹葉發齣的那種特定的聲響。這種對日常細節的重估，讓“旅行”這件事不再是地理坐標的位移，而是一場感官的深度重啓。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我原本對這類主題的書籍抱持著一絲警惕，總擔心會落入矯情或故作高深的俗套。然而，這本書完全打破瞭我的預設。它的力量在於它的坦誠和不加粉飾的真實感。作者沒有試圖將旅途描繪成一帆風順的網紅打卡照，而是毫不避諱地展現瞭旅途中的迷茫、疲憊，甚至是那些突如其來的無助感。正是這些“不完美”的瞬間，構成瞭整部作品最堅實的內核。閱讀的過程中，我仿佛聽到瞭作者在遙遠的地方低語，分享著那些隻有在深夜或獨自一人時纔會湧現齣的深刻感悟。這本書的語言如同精準的外科手術刀，剝開瞭社會強加於個體的各種標簽和期望，直抵本質。我尤其喜歡它對“時間”流逝的處理，它似乎被拉長瞭，又似乎被壓縮瞭，一切都取決於心境。它不是一本消遣讀物，更像是需要沉下心來慢慢品味的精釀酒，每一次小酌都能品嘗齣新的層次和意味。

評分☆☆☆☆☆

曆史就擺在那裏 任誰都無法篡改 但會以何種形式展現 那就因人而異瞭

評分☆☆☆☆☆

值得一看，是本好書。送貨快，小哥態度好。

評分☆☆☆☆☆

感覺書很不錯哦，嗯哼，很喜歡這個作者，書也是正版的

評分☆☆☆☆☆

很喜歡朵拉的聲音

評分☆☆☆☆☆

一直想買，終於買到

評分☆☆☆☆☆

是我一直想要買的書，有機會會把幾本都買來的

評分☆☆☆☆☆

活動購買 經濟實惠，很好

評分☆☆☆☆☆

鳳凰，徽州，麗江，平樂，陽朔，周莊，九寨，西雙版納，無一不是著名旅遊勝地，令人神往。正版好書，值得一閱。

評分☆☆☆☆☆

很好的旅行伴侶，喜歡，