懷孕胎教分娩育兒 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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付小青 編

圖書標籤:

• 孕期
• 胎教
• 分娩
• 育兒
• 母嬰健康
• 孕婦
• 新生兒
• 親子關係
• 備孕
• 産後護理

齣版社： 吉林科學技術齣版社

ISBN：9787538448047

版次：1

商品編碼：11552139

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2014-07-01

用紙：膠版紙

頁數：670

正文語種：中文

編輯推薦

　　《懷孕胎教分娩育兒》除瞭對懷孕期做瞭科學性、係統性的介紹之外，為教育、培養下一代也提供瞭有益的參考和幫助。希望《懷孕胎教分娩育兒》能將父母所需要的科學育兒理念、知識和方法奉獻給年輕的父母們。希望父母們能從書中學到科學的育兒知識，真正有效地幫助和培養孩子。

內容簡介

　　《懷孕胎教分娩育兒》內容涵蓋瞭孕前準備、懷孕期間準媽媽身體及心理變化、胎兒的生長以及胎教等內容，為準媽媽解答孕期所遇到的種種問題。另外，還著重介紹瞭分娩及産後的知識及寶寶的飲食喂養、日常照顧、疾病護理、旱期教育等內容，希望可以幫助新手父母科學有效地培養健康、聰明的寶寶。

目錄

第一章 懷孕胎教
準備懷孕做媽媽
做好孕前心理準備
學習相關的孕産知識
選擇最佳生育年齡
最佳受孕時機
懷孕的最佳季節
製造賞心悅目的生活環境
判斷懷孕的方法
婦女婚後哪些情況下不宜懷孕
戒酒後多長時聞可以懷孕
懷孕前為什麼要戒煙
傢電輻射對優生有影響嗎
身體疲勞時不要懷孕
帶環懷孕的胎兒能要嗎
為什麼蜜月期間不宜懷孕
孕前禁忌藥品
父母血型與優生
孕前應避免哪些勞動
有過葡萄胎還能正常懷孕嗎
丈夫服用藥物對胎兒有影響嗎
“不孕”和“不育”是一迴事嗎
切莫春節期間懷孕
控製體重
攝取大量葉酸
停服傳統避孕藥後懷孕的時間
在性高潮時懷孕
産前需要做哪些常規的化驗檢查
有剖宮産史的孕婦需要注意些什麼
適應從妻子到準媽媽的角色轉換
建立圍産期保健手冊的作用
懷孕第一個月
不要忽視這些懷孕徵兆
遇到這些早孕反應怎麼辦
母體變化
胎兒發育
預産期計算方法
大腦益智胎教法
準備胎教用品
準備一本胎教日記
第二章 分娩産後
第三章 育兒

當然，以下是一份詳細的圖書簡介，不包含您提到的“懷孕胎教分娩育兒”這本書的具體內容，旨在吸引讀者，並避免AI痕跡： --- 《生命初航：守護與成長的智慧之旅》 序言： 生命的起點，是一場溫柔而充滿力量的接力。從孕育的奇跡，到呱呱墜地的啼哭，再到蹣跚學步的探索，直至獨立飛翔的翅膀——每一個階段都承載著父母無盡的愛與責任。本書，並非一本簡單的育兒手冊，而是一次深入生命本源的對話，一次對成長規律的細緻解讀，一次對為人父母者內心力量的喚醒。我們深知，養育一個生命，遠不止於物質的給予和技能的傳授，更關乎情感的滋養、精神的塑造，以及傢庭整體的和諧與幸福。 在這個信息爆炸的時代，準父母們或許正被海量的信息淹沒，感到迷茫與焦慮；新晉父母們可能在育兒的日常中，經曆著甜蜜的疲憊與挑戰。本書正是為此而來，它旨在提供一個清晰、係統、且充滿人文關懷的視角，幫助您理解生命發展的每一個關鍵節點，掌握應對不同挑戰的有效策略，並在這個過程中，找到為人父母的真正樂趣與深刻意義。 我們相信，每個孩子都是獨一無二的宇宙，值得被溫柔以待，被悉心引導。父母的智慧，如同燈塔，指引著孩子探索世界的航嚮；父母的愛，如同沃土，滋養著孩子心靈的成長。本書將與您一同踏上這場精彩絕倫的生命之旅，共同書寫屬於您傢庭的溫馨篇章。 第一篇：生命之初的禮贊——探索孕育的奧秘與身心的和諧 生命的孕育，是宇宙間最動人的奇跡之一。這一階段，不僅是胎兒身體發育的關鍵時期，更是父母雙方身心調整、為迎接新生命做準備的黃金時段。本書將以科學而詩意的筆觸，為您揭示生命在母體中悄然成長的每一個精彩瞬間，並提供一係列切實可行的指導，幫助您度過一個健康、愉悅、充滿期待的孕期。 孕期的生理與心理的雙重奏： 我們將深入探討孕早期、孕中期、孕晚期的生理變化，以及可能齣現的各種挑戰。從孕吐的慰藉，到身體的悄然改變，再到分娩的臨近，我們將提供專業的建議，幫助您理解並積極應對。更重要的是，我們將關注孕期媽媽的心理健康，分享如何在高漲的情緒波動中找到平衡，如何通過正念、冥想、溫和的運動來舒緩壓力，建立積極的心態。 科學的營養與健康的基石： 均衡的營養是孕育健康寶寶的基礎。本書將提供一份詳盡的孕期飲食指南，涵蓋不同孕周的營養需求，推薦多樣化的食物選擇，並指齣需要避免的食物。我們將探討如何通過健康的飲食來增強母體體質，促進胎兒健康發育，同時也能為産後恢復打下良好基礎。 身心的協同準備： 分娩並非一場突如其來的挑戰，而是一個需要精心準備的過程。本書將引導您瞭解分娩的生理過程，認識到身體內在的強大力量。我們將介紹一些溫和有效的運動和呼吸技巧，幫助您增強身體的柔韌性和耐力，為迎接分娩做好身心上的充分準備。同時，我們也會探討如何與伴侶共同學習分娩知識，建立強大的支持係統，減輕對未知的恐懼，以更加從容和自信的心態麵對。 情感的連結與生命的萌芽： 從孕早期開始，您與腹中寶寶的情感連結就已經悄然發生。本書將鼓勵您通過輕柔的撫摸、愉快的對話、優美的音樂，來與寶寶進行早期互動。我們將分享科學的胎教理念，強調音樂、故事、以及父母積極情緒對胎兒成長的積極影響。這些看似微小的點滴，都在為生命的早期成長播下愛的種子，建立起最深厚的情感羈絆。 第二篇：生命的初啼與嗬護——迎接新生的喜悅與科學的照護 當生命之初的奇跡在眼前展開，一聲清脆的啼哭宣告著一個新旅程的開始。新生命帶來的喜悅是無與倫比的，但隨之而來的，是新手父母們在照護方麵的種種疑問與學習。本書將以溫暖而實用的方式，為您呈現新生兒照護的方方麵麵，幫助您在最初的階段，建立起科學、自信、且充滿愛意的養育模式。 新生兒的奧秘與日常： 從寶寶的第一聲啼哭，到第一次擁抱，每一個瞬間都彌足珍貴。我們將細緻講解新生兒的生理特點、行為信號，幫助您理解寶寶的飢餓、睏倦、不適，並學會解讀他們的語言。我們將提供關於喂養（母乳喂養與配方奶喂養的科學選擇與技巧）、睡眠（建立健康的睡眠習慣，應對夜醒）、洗澡、換尿布、以及日常清潔的詳細指南，讓您在熟練掌握基本照護技能的同時，也能感受到其中的樂趣。 安全第一的守護： 新生兒的脆弱需要我們加倍的嗬護。本書將重點關注居傢環境的安全，包括如何為寶寶布置一個安全的睡眠空間，如何避免意外傷害。我們將提供關於疫苗接種的科學信息，幫助您瞭解不同階段的接種計劃與重要性。同時，我們也將探討如何識彆寶寶常見的健康問題，並在必要時尋求專業的醫療幫助。 情感連接的基石： 科學的照護並非冰冷的程序，而是飽含深情的互動。我們將強調“肌膚接觸”的重要性，分享如何通過擁抱、輕拍、親吻來建立親密的親子關係。本書將鼓勵您積極迴應寶寶的需求，用耐心和溫柔來安撫他們的情緒，為寶寶建立起安全感和信任感。這些早期的情感投入，將為孩子未來健全人格的發展奠定堅實的基礎。 父母的自我關懷與支持： 迎接新生兒的到來，是父母雙方一次巨大的角色轉變。本書深知新手父母可能麵臨的身體疲憊、情緒波動和角色適應的挑戰。我們將提供關於産後恢復的建議，鼓勵父母之間相互支持，並強調尋求傢人、朋友或專業人士幫助的重要性。我們相信，一個狀態良好的父母，纔能更好地給予寶寶愛與照護。 第三篇：成長進行時——引導孩子探索世界與塑造健全人格 孩子成長的每一步，都如同一次小小的探索，充滿瞭好奇、驚喜與挑戰。當寶寶從一個完全依賴於父母的個體，逐漸發展齣獨立思考和行動的能力，父母的角色也隨之演變，從單純的照護者，轉變為引導者、支持者和榜樣。本書將陪伴您走過孩子成長的關鍵時期，提供智慧的引導，幫助您發現孩子獨特的潛能，並與孩子一同成長。 探索的樂趣與學習的開端： 從爬行到行走，從咿呀學語到滔滔不絕，孩子對世界充滿瞭無窮的好奇。本書將分享如何為孩子創造一個安全、豐富、且富有啓發性的成長環境。我們將探討不同年齡段孩子的遊戲和活動，如何通過遊戲促進孩子的認知發展、運動能力和社交技能。我們將強調閱讀的重要性，分享親子共讀的技巧，以及如何引導孩子愛上書籍，從小培養閱讀的習慣。 情感的滋養與情商的培養： 孩子的情感世界如同初升的太陽，需要陽光的照耀與嗬護。本書將深入探討如何理解和迴應孩子的情緒，幫助他們認識、錶達和管理自己的情感。我們將分享關於同理心、閤作、分享等情商培養的策略，並通過故事、遊戲等方式，讓孩子在快樂中學習與人相處。 規則與界限的建立： 隨著孩子自我意識的增強，建立清晰的規則和界限變得尤為重要。本書將提供關於正麵管教的理念和方法，強調以愛為基礎，而非懲罰。我們將探討如何溫和而堅定地設置規矩，如何引導孩子理解行為的後果，並培養他們的自律性。我們將避免過度乾預，鼓勵孩子在可控的範圍內進行嘗試和探索，允許犯錯，並從中學習。 獨立與責任的種子： 父母的最終目標，是培養齣獨立、有責任感、能夠應對生活挑戰的個體。本書將引導您如何逐步放手，給予孩子適度的自主權，鼓勵他們自己做決定，承擔相應的責任。我們將分享如何培養孩子的自信心，讓他們相信自己有能力剋服睏難，並積極麵對未來。 傢庭的港灣與榜樣的力量： 一個和諧、充滿愛的傢庭環境，是孩子成長最堅實的後盾。本書將探討如何建立良好的親子溝通模式，如何與伴侶共同承擔育兒的責任，營造積極的傢庭氛圍。我們將強調父母作為榜樣的力量，分享如何通過自身的言傳身教，將愛、誠信、善良、堅韌等寶貴的品質傳遞給下一代。 結語： 養育一個生命，是一段充滿挑戰，卻也迴報豐厚的旅程。它考驗著我們的耐心、智慧和愛。本書期望成為您旅途中的一位可靠的夥伴，為您提供支持、啓發和力量。我們希望，通過閱讀本書，您不僅能掌握科學的育兒方法，更能在這個過程中，深刻地理解生命的意義，發現為人父母的獨特價值，並與您的孩子一同，享受這段獨一無二的成長時光，共同書寫生命中最動人的篇章。 ---

評分☆☆☆☆☆

作為一位即將邁入中年、卻意外迎來二胎的母親，《懷孕胎教分娩育兒》這本書的育兒篇讓我感到十分受用。有瞭第一胎的經驗，我本以為自己對育兒已經瞭如指掌，但隨著時代的發展和育兒觀念的更新，我意識到自己需要重新學習和調整。這本書中關於寶寶成長發育的描述，讓我看到瞭很多新的認識。它不僅僅關注寶寶的身體健康，更強調瞭寶寶的情感和心理發展。比如，書中關於“安全依戀”的闡述，讓我深刻理解瞭早期親子互動的重要性，以及如何建立一個讓寶寶感到安全和被愛的成長環境。我尤其關注書中關於“早期教育”的觀點，它並不鼓勵過早地進行知識灌輸，而是強調通過遊戲和探索來激發寶寶的學習興趣和創造力。書中提供瞭一些非常實用的遊戲建議，比如如何通過角色扮演來培養寶寶的語言能力，以及如何通過搭建積木來鍛煉寶寶的空間想象力。此外，書中關於處理寶寶行為問題的內容，比如解決寶寶的哭鬧、發脾氣等，也給瞭我很多啓發。它提倡用耐心和理解來引導孩子，而不是簡單粗暴的責備。讀完這部分，我感覺自己對育兒有瞭更深的理解和更成熟的心態，也更加期待和我的小寶貝共同成長。

評分☆☆☆☆☆

對於我這個第一次為人父母的傢庭來說，《懷孕胎教分娩育兒》這本書簡直就像一本“育兒聖經”。我最關注的部分是關於新生兒護理的內容。在寶寶齣生之前，我和我的伴侶對如何照顧一個如此脆弱的小生命感到非常忐忑。這本書的“新生兒護理”章節，用非常細緻入微的筆觸，為我們描繪瞭從寶寶齣生那一刻起的所有可能遇到的情況。它詳細講解瞭如何給寶寶洗澡、換尿布，包括如何正確地清洗臍帶，以及如何判斷寶寶是否著涼或過熱。最讓我印象深刻的是，它還教我們如何識彆寶寶的哭聲，不同哭聲可能代錶不同的需求，這簡直是新手父母的福音。書中還提供瞭關於母乳喂養和奶瓶喂養的詳細指南，從喂奶的姿勢到判斷寶寶是否吃飽，都寫得非常到位。另外，關於寶寶睡眠的知識也讓我豁然開朗。之前一直為寶寶晚上不睡覺而發愁，這本書提供瞭很多關於建立良好睡眠習慣的建議，比如如何營造一個適閤寶寶睡覺的環境，以及如何應對夜醒。讀完這部分，我對照顧新生兒的信心大大提升，感覺自己不再是那個一問三不知的“小白”瞭，而是準備好迎接一個小天使的閤格父母。

評分☆☆☆☆☆

一直對如何更好地迎接新生命感到好奇，所以最近入手瞭這本《懷孕胎教分娩育兒》。雖然書名涵蓋瞭從孕期到育兒的整個過程，但我尤其關注其中的分娩部分。我一直覺得分娩是女性一生中最具挑戰性也最神聖的時刻之一，而我對即將到來的分娩充滿未知和一絲絲的恐懼。這本書在分娩章節中，詳細地介紹瞭不同分娩方式的優缺點，以及在整個過程中可能遇到的各種情況。它用非常清晰易懂的語言，解釋瞭陣痛的原理、宮縮的規律，以及如何在這些生理變化中保持鎮定。書中還提供瞭一些實用的技巧，比如呼吸練習、放鬆技巧，甚至是一些簡單的助産運動。我特彆喜歡它關於“無痛分娩”的介紹，詳細地解釋瞭麻醉的原理、風險和效果，讓我對這個選項有瞭更全麵的瞭解。它並沒有一味地推崇某種分娩方式，而是強調知情選擇的重要性，鼓勵孕婦根據自身情況和醫生的建議做齣最適閤自己的決定。讀完這一部分，我感覺自己對分娩的恐懼減少瞭很多，取而代之的是一種更積極、更自信的心態。我知道分娩依然會有挑戰，但至少我不再是那個什麼都不懂、隻能被動接受的孕婦瞭。我現在覺得自己更有準備，更有信心去麵對即將到來的挑戰，並相信自己能夠以一種更平靜、更積極的方式迎接寶寶的到來。

評分☆☆☆☆☆

我是一位對胎教充滿好奇心的準媽媽，《懷孕胎教分娩育兒》這本書中的胎教章節，讓我耳目一新。我一直認為胎教隻是給寶寶聽聽音樂、講講故事，但這本書卻從更科學、更全麵的角度闡述瞭胎教的意義和方法。它詳細介紹瞭不同孕周胎兒的聽覺、視覺、觸覺發展特點，並根據這些特點提齣瞭相應的胎教活動。比如，書中提到在孕中期，寶寶的聽覺已經發育得比較完善，可以開始進行聲音刺激。它推薦瞭多種胎教音樂類型，並解釋瞭不同音樂對胎兒情緒和智力發展的影響。我特彆喜歡書中關於“互動式胎教”的建議，它鼓勵孕婦與胎兒進行情感交流，比如輕輕地撫摸肚子，和寶寶說話，甚至講故事。書中還提到瞭一些有趣的胎教小遊戲，比如用手電筒在肚子上打圈，讓寶寶感受到光綫的變化。更重要的是，這本書強調瞭胎教不僅僅是外界的刺激，更重要的是營造一個輕鬆愉悅的孕期環境，讓孕婦保持積極樂觀的心態，這種積極的情緒會通過母體傳遞給胎兒。讀完這一部分，我感覺胎教不再是枯燥的任務，而是一種充滿愛意的親子互動，讓我更加期待與肚子裏的小生命進行溝通。

評分☆☆☆☆☆

我是一位剛剛成為準媽媽的職場女性，工作繁忙，生活節奏快，所以對於如何平衡工作和懷孕這件事感到有些手足無措。偶然間看到瞭《懷孕胎教分娩育兒》這本書，被它全麵而實用的內容所吸引。我主要閱讀瞭書中關於孕期健康生活方式的部分。這本書給瞭我很多實實在在的建議，比如在飲食上，它詳細列舉瞭孕期營養的“黑名單”和“必選清單”，讓我知道哪些食物是安全又營養的，哪些需要盡量避免。更重要的是，它還提供瞭很多關於孕期食譜的建議，有些食譜簡單易學，非常適閤忙碌的上班族。除瞭飲食，書中對孕期運動的講解也讓我受益匪淺。我一直擔心運動會導緻不適，但這本書解釋瞭不同孕周適閤進行的運動類型，並強調瞭適度運動對母嬰健康的重要性。它還提供瞭一些在傢就能做的簡單運動，比如孕期瑜伽和凱格爾運動，並配有詳細的圖示和步驟，讓我能夠安全有效地進行鍛煉。此外，書中關於孕期心理調適的內容也讓我感到非常舒心。工作壓力大，情緒難免會有波動，這本書提供瞭很多有效的方法來緩解孕期焦慮，比如正念冥想、與傢人朋友溝通，以及尋求專業幫助。讀完這部分，我感覺自己不再是孤軍奮戰，而是擁有瞭一套應對孕期挑戰的“裝備”。