老年學概論（第3版） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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鄔滄萍，薑嚮群 編

圖書標籤:

• 老年學
• 老年醫學
• 老年健康
• 老年護理
• 社會醫學
• 公共衛生
• 健康老齡化
• 老齡化社會
• 醫學概論
• 老年問題

齣版社： 中國人民大學齣版社

ISBN：9787300200675

版次：3

商品編碼：11557096

包裝：平裝

叢書名： 新編21世紀人口學係列教材

開本：16開

齣版時間：2015-01-01

用紙：膠版紙

頁數：268

內容簡介

　　本書係統地介紹和闡述瞭老年學的基本概念、研究對象和代錶性的理論。全書從老年學的産生到現代的老年學的基本內容，包括對個體和群體老齡化、老年學的學科性質、老年學的理論和研究方法、國外老齡問題和老年學衰老生物學、老年人口學、老年心理學、老齡經濟、老年社會保障、老年人與法律、老齡政策以及老年社會工作與服務等，都做瞭介紹和闡述。本書特彆結閤中國社會經濟的實際，對中國的人口老齡化和老年人相關的諸領域展開瞭介紹和分析，力圖對我國老年學專業的發展能夠起到一個引導作用，為專業學科的教學和各種相關的培訓提供一本通用的教材或參考用書。

作者簡介

　　鄔滄萍，廣東番禺人，齣生於1922年，是我國新時期人口學和老年學的開拓者。現任中國人民大學學術委員會委員、中國人民大學榮譽一級教授、博士生導師、國傢人口與計劃生育委員會專傢組顧問、中國老年學學會名譽會長。先後參加各種國際會議、講學、學術交流、考察和訪問70多次。曾擔任過設立在巴黎的國際人口機構聯閤會（CICRED）常務理事，國際計劃生育聯閤會（IPPF）亞太地區常務理事；國際老年學學會（IAG）亞太地區理事和馬耳他國際老齡研究所（INIA）的兼職教授。先後齣版過獨著、閤著、主編、翻譯的專著、教科書、辭典、譯著約30本，公開發錶的論文、文章約300篇。獲得第二屆中華人口奬（科學奬）、教育部人文社科一等奬、二等奬、北京市人文社科一等奬。
　　　薑嚮群，博士，中國人民大學社會與人口學院教授，老年學研究所副所長，博士生導師，研究方嚮：社會老年學、老年社會保障。在學術刊物發錶人口學、老齡問題、老年社會保障等方麵科研論文80多篇，齣版專著有《老年社會保障製度》、《老年人的社會價值與社會地位研究》、《年齡歧視與老年人虐待問題研究》，副主編《社會老年學》，參與撰寫《社會保障概論》、《社會保障學》、《中國社會保障》、《中國誰來養老》、《人口學百年》等專著、教材、譯著、工具書多部。參加和主持國內外多項學術研究課題。

目錄

第一章 人類個體和群體老齡化 1
第一節 人類個體的衰老和壽命 1
第二節 人口老齡化 4
第三節 老齡工作 9

第二章 老年學的學科性質 13
第一節 老年學是一門科學 13
第二節 老年學的研究對象 17
第三節 老年學的社會功能 20
第四節 老年學的多學科性質和學科體係 22

第三章 老年學的理論和研究方法 26
第一節 老年學的主要理論 26
第二節 老年學的研究方法 34

第四章 國外老齡問題和老年學 39
第一節 1982年之前國際社會對人口老齡化的認識 39
第二節 1982年第一次老齡問題世界大會 40
第三節 《1982年維也納老齡問題行動計劃》後續行動 41
第四節 2002年馬德裏老齡問題世界大會 44
第五節 從健康老齡化到積極老齡化 47
第六節 國際老年學學術活動 49

第五章 衰老生物學 52
第一節 人的生理衰老 52
第二節 衰老的理論和假說 55
第三節 人體各個係統的衰老與常見病 61

第六章 老年人口學 74
第一節 老年人口學的形成 74
第二節 老年人口學在20世紀80年代以後的發展 77
第三節 中國老年人口學研究的發展 79
第四節 老年人口學的前景 82

第七章 老年心理學 86
第一節 老年心理學的研究對象、學科特點及研究方法 86
第二節 老年心理學的基本範疇、理論 88
第三節 老年人的一般心理特徵 90
第四節 老年人的心理問題及其疏導 95

第八章 老年和老齡經濟學研究 100
第一節 老年和老齡經濟學的研究對象及方法 101
第二節 老年人的經濟特徵 108
第三節 人口老齡化與經濟發展 121

第九章 老年社會保障 129
第一節 老年社會保障的概念及特點 129
第二節 現代養老金製度的特徵和基本內容 132
第三節 我國城鎮養老保險製度的改革 136
第四節 我國農村老年社會保障的內容及存在的問題 139
第五節 老年醫療保障 145

第十章 老年人與法律 150
第一節 老年人權益保障的內容 150
第二節 國外老年人權益立法保障的內容 154
第三節 我國老年人權益保障立法的內容及其完善 160

第十一章 老年人與社會政治 171
第一節 老年人的政治地位及其作用 171
第二節 老年人的政治參與 174

第十二章 老年價值觀與代際關係問題 180
第一節 老年人的社會價值 180
第二節 現代化中的代際關係問題 190
第三節 弘揚傳統孝文化的閤理成分 197

第十三章 老齡政策 202
第一節 老齡政策的定義、性質和特徵 202
第二節 老齡政策的曆史發展 205
第三節 老齡社會政策的目標和內容 207
第四節 我國老齡社會政策的現狀、問題和發展趨勢 210

第十四章 老年社會工作與服務 214
第一節 老年社會工作的研究領域和基本概念 214
第二節 老年社會工作的特點、意義和目標 216
第三節 老年社會工作的步驟和方法 220
第四節 老年社區服務 223

第十五章 我國應對人口老齡化的戰略對策 232

參考文獻 251

精彩書摘

第一章 人類個體和群體老齡化

　　任何科學都産生於實踐的需要。科學是係統知識，要求認識事物的本質，即客觀規律。 任何科學都有它研究的客體或研究的現象和過程。科學理論應用於指導實踐。如果沒有實 踐工作的檢驗，理論就失去瞭意義。老年學及其理論和知識體係都是為瞭認識和解釋人類 個體老（齡）化、人口老齡化和為老齡工作提供指導。因此，瞭解老年學的研究客體是很必要的。
　　
　　第一節 人類個體的衰老和壽命

　　任何生物都有其産生、成長、衰老、死亡的過程。人作為一種生物也有其生、老、病、 死的過程。這些過程是人類在長期生活中司空見慣的現象。很早以前人類就開始探索健康、 長壽、衰老和死亡的原因和奧秘，這正是老年學的萌芽。
　　一、人類個體衰老和壽命
　　壽命（life span）有個體壽命與群體壽命（或物種壽命）之分。個體壽命長期以來一般是指在自然情況（即沒有任何意外事故的情況）下，生物體從第一次呼吸開始到最後一次呼吸停止的時間。但近年來許多國傢都是按腦死亡來判定人的死亡，我國法律也作瞭同樣規定。群體壽命是指某一物種群體的平均壽命，有時也用最長壽命來錶示對於某一物種迄今所觀察到的某些個體壽命的最高值。人類的壽命通常是按人口學生命錶計算的平均預期壽命來計算的。
　　自從有瞭曆法以後，人類就把人存活的長度和日曆長度聯係起來。每活過一年稱為一 歲，這就是日曆年齡。通常人口學、老年學所講的年齡都是日曆年齡（有的人稱為年代年 齡），以區彆於其他如生理年齡、心理年齡和社會年齡。日曆年齡是根據一個人自齣生至今 所經曆的日曆年數來定義的。每經過一個日曆周年就增加一歲，隨著時間推移年齡增加的現象叫做增齡現象。增齡常常又意味著更成熟或甚而衰老瞭。人類的壽命在很大程度上受到其所處的自然條件及社會生活條件的製約。遠古人類生活在惡劣的生存條件下，疾病、飢餓及戰爭使人類的壽命很短。15萬年至10萬年以前尼安德特人的估計壽命不超過20歲；據有關資料證實，古希臘人的估計壽命是20～30歲；古羅馬人是15～30歲；中世紀英格蘭人的估計壽命是33歲；美國馬薩諸塞灣殖民地時期（1628年）人的估計壽命是35歲；而1900年美國人的估計壽命是48歲。隨著社會經濟的發展，現代科學文化、醫療衛生事業的進步，人們生活水平的不斷提高，人口的平均壽命也在不斷增長。我國在20世紀40年代的人口平均壽命隻有35歲左右，新中國成立後，由於社會製度的徹底改變，人民大眾政治、經濟地位迅速提高，環境、生活條件不斷改善，2000—2005年，我國人口的平均壽命達到71.2歲，其中男性69.1歲，女性73.5歲。
　　　任何物種的平均壽命都絕不是生命的極限，人類也是如此。極限壽命是一個物種在去 除環境危險因素後可能存活的最大年數。我國1953年第一次全國人口普查時，就有3 384 名百歲老人；2000年第五次全國人口普查時百歲老人有12 899名，現在又增加瞭許多。這 說明人的壽命可以超過百歲。人的壽限究竟有多長?目前人們尚不能確切迴答，因為現在還沒有找到確定人類壽限的科學方法。以往一般通過實際的調查和觀察，統計曆史上人的最長壽限，或考究大量人群絕大多數人能活多久，從理論上探索其可能存活的壽命，從而作齣較有根據的預測。目前比較廣泛采用的有以下三種預測方法：
　　　（1）根據性成熟理論預測。哺乳動物的自然壽命應為性成熟期的8～10倍，人的性成 熟期（14～15歲左右）的8～10倍應為110～150歲。
　　　（2）根據生長發育期預測。古希臘哲學傢亞裏士多德（Aristotle）認為，動物的生長期越長，其壽命就越長；法國生物學傢布豐（Buffon）進一步提齣“壽命係數”的概念，認為哺乳動物的自然壽命為完成生長發育期的5～7倍，人的生長發育期（20～25歲）的5～7倍應為100～175歲。
　　　（3）按細胞分裂的次數來預測。根據海弗裏剋（Hayflick）的“細胞分裂說”，人類細 胞分裂代數約在50次左右，平均每次分裂周期約為2.4年，故人的最高壽限大約為120歲。
　　　各國學者對於人類的最高壽限曾做瞭大量的考察，大多認為人類最高壽限應在100～ 120歲之間。但要明確人類的最長壽命究竟能達到多少，目前尚有睏難。因為影響壽命的因 素很多，現在還沒有確定最長壽命的科學方法。但是對人類平均壽命已經能比較準確地迴答。
　　　二、影響人類壽命的因素
　　　影響人類壽命的因素十分復雜，但總的歸納起來，可分為先天性遺傳因素和後天的環境因素（這是指人體的外環境）兩大類。
　　　（一）遺傳因素
　　　人類的自然壽命與遺傳因素密切相關，人類細胞中的46條（23對）染色體上載有人體 的遺傳密碼，控製著人體的生長、發育及衰老過程，影響著個體的壽命。不同物種的壽命相差很大，而同一物種的壽命幾乎都是特定的，例如，人類約 110～150年，黑猩猩約44年，馬46年左右，橡樹約2 000年，等等。這是生物物種在進化過程中逐漸形成的遺傳特性，遺傳基因使我們繼承祖先的某些特徵，同時其中還有生命時間錶的遺傳信息。根據傢譜研究及人壽保險記錄的分析可以發現，長壽傢係的子女也長壽，同卵雙生子的壽命十分相似，往往他（她）們的死因也相似，這些都說明遺傳因素對壽命的影響。另外，壽命與性彆也有關，一般女性比男性的壽命要長。有人從社會科學角度加以解釋，但大多數人認為與生理因素有關；有人認為這與男女的生理功能差異有關，例如，女性雌激素水平高，這樣可以保護血管壁，防止血管變硬、變脆等等，但這在科學上還未被完全證實。
　　　（二）環境因素
　　　環境因素與人類壽命也有密切的關係。人類的繁衍生息離不開自然界，人體不斷地通 過新陳代謝和周圍環境進行物質、能量和信息的交換，人類和環境之間存在著相互作用及 相互製約的關係。自然界處在不斷的運動和變化之中，外界環境質量的改變會不同程度地 影響到人體的正常生理功能。當環境質量惡化超齣瞭人體正常生理調節範圍時，就可能引 起人體某些功能和結構發生異常而阻滯發育或緻病，加速老化而影響壽命。
　　　1.原生環境
　　　原生環境中的溫度、濕度、日照、氣壓等氣象條件，地形、地質、水質、放射活性高低及微量元素的含量等地質環境條件都對人類健康有極其重要的影響。例如，我國百歲老 人分布與地理環境密切相關，新疆維吾爾自治區、西藏自治區、青海省、廣西壯族自治區百歲老人的比例，均居全國前列。這些地區具有高原固有的地理環境，值得進一步探討。有的學者發現，水的硬度與心血管疾病死亡率有關，飲水中鈣的濃度越高，中老年期的心血管病的死亡率越低。放射綫具有促進老化，引起某些特殊疾病發生和縮短壽命的作用。微量元素是構成人體組織和調節生理機能的重要成分，它在人體中的含量極少，但對人體的健康長壽影響很大。如碘、氟、鎂、鐵等微量元素與健康長壽密切相關。例如，流行病學調查錶明，凡土質含鎂豐富的地區癌癥發病率也偏低，反之則偏高。湖北省鍾祥縣是百歲老人較集中的地區，該地區的飲用水中富含鈣、鎂、錳、鍶、鋅、氟等元素，糧食測定也發現富硒、鐵，低鎘，百歲老人頭發有高錳、高硒、低鎘的特點等。
　　　2.次生環境
　　　隨著工農業的迅速發展，地下礦藏和資源的大量開采，煤炭、石油、原子能等能源的廣泛利用以及人口的劇增，城市人口的高度密集，生産和生活中大量廢物的排放量超過瞭環境自淨能力而人為造成的環境汙染，這些因為人類活動而改變瞭的自然環境被稱為次生環境。隨著人類社會生産和經濟的飛速發展，人類對自然環境的乾預大大增強，次生環境對人類健康長壽的影響亦日益增大。當前，環境因素是疾病與死亡的首位原因，環境汙染對人類健康長壽的威脅已引起全球性的關注。
　　　3.社會環境
　　　健康長壽與社會環境之間的關係很早就引起瞭醫學傢們的注意。16世紀，醫學傢在疾 病研究中就已注意到人體健康狀況與生活條件的關係。1790年，弗蘭剋（Johann Peter Frank）在對人類死亡原因的分析中寫道：壓抑我們的大部分病痛是由人自己造成的，正是 由於社會聯係本身而形成如此眾多的疾病。隨著社會的進步，社會因素與健康長壽的密切 關係越來越明晰。因此，現代的醫學模式已從“生物—生理—醫學模式”嚮“生物—心理—社會醫學模式”轉變。特彆是在現代激烈競爭的社會中，人們必須根據來自社會的各種信息及時地調整自己的身心狀態，有效地調節自己的行為習慣和處世態度，使之適應社會的要求。愉快的心情、良好的情緒和協調的行為能使人體的各個器官和係統都處於穩定和平衡狀態，提高機體的免疫功能，從而能預防和減少各種疾病的發生。如果對來自社會環境的各種因素缺乏承受和適應能力，就會對心理造成不良影響，形成心理上巨大的壓力，久而久之會使機體的自我穩定平衡狀態失調，影響各種生理功能，導緻各種疾病發生。
　　　有的學者把影響人類壽命的遺傳因素、環境因素及個人生活方式（也包括在環境因素 之中）比喻為一個三角形，三角形的底邊為遺傳因素，一邊為環境因素（包括自然環境與社會環境），另一邊為個人生活方式（包括心理因素與健康生活方式等），這個三角形的麵積就是人的壽命。三角形的三條邊越長，麵積越大，壽命就越長。世界衛生組織（WHO）曾經指齣：影響健康長壽的許多因素中，遺傳因素占15%，社會經濟因素占10%，與醫療服務技術有關的占8%，氣候因素為7%，而60%取決於個人因素（個人生活習慣、衛生行為、精神麵貌、保健意識等）。人類曾經有過兩次大的壽命革命，第一次是19世紀，牛痘的發現和推廣使嬰兒死亡率大大下降，人口平均壽命增長瞭10歲；第二次是20世紀20年代，抗菌素的發現和防疫措施的加強，使人口平均壽命又增長瞭20歲。隨著科技的飛速發展，相信在不久的將來，人類會揭開生命的奧秘，有效地控製威脅人類生命的癌癥、心血管病、心髒病及腦血管病，從而齣現第三次壽命革命。

前言/序言

《老年學概論（第3版）》內容概要 本書是一部係統闡述老年學理論、研究方法、核心概念及其在實踐中應用的綜閤性學術著作。作為該領域的權威指南，本書旨在為讀者提供對老年人口群體的全麵理解，深入剖析人口老齡化帶來的多層麵挑戰與機遇，並探討積極應對與促進老年福祉的策略。 第一部分：老年學的基石與理論視角 本部分首先構建瞭老年學的理論框架，明確瞭其學科性質、研究對象以及跨學科的特性。老年學並非單一學科，而是整閤瞭生物學、心理學、社會學、經濟學、醫學、公共衛生、政治學、人類學等多個領域的知識，共同研究與年齡增長相關的現象。 老年學定義與發展： 詳細梳理瞭老年學的曆史沿革，從早期對衰老生物過程的關注，到逐漸拓展到心理、社會、文化等維度，再到如今對“成功老齡化”和“積極老齡化”的深入探討。闡述瞭老年學如何從一個相對邊緣的學科發展成為當今社會關注的焦點。 核心理論視角： 深入剖析瞭理解和解釋衰老過程的各種理論流派。 生物學視角： 介紹瞭幾種主要的生物衰老理論，包括遺傳程序理論（如端粒縮短、DNA損傷纍積）、細胞耗損理論（如自由基理論、綫粒體功能障礙）、係統失調理論（如免疫衰老、內分泌失調）。這些理論解釋瞭從細胞到器官係統層麵，個體生理機能隨年齡增長而發生的普遍性變化。 心理學視角： 探討瞭衰老過程中的認知功能變化（如記憶、注意、執行功能的變化趨勢與個體差異）、情緒與人格的穩定性與可塑性、以及個體在生命晚期所麵臨的心理發展任務（如埃裏剋森的“人生整閤”階段）。重點關注瞭老年人的學習能力、適應性以及心理健康問題。 社會學視角： 聚焦於社會結構、文化規範以及人際關係對老年生活的影響。詳細介紹瞭角色轉變理論（如退休、喪偶、祖父母角色）、社會脫離理論（討論其局限性並提齣替代性觀點）、活動理論（強調保持社會參與的重要性）、連續性理論（認為老年行為是中年生活方式的延續）。同時，深入分析瞭年齡歧視、代際關係、社會支持網絡等關鍵社會議題。 經濟學視角： 考察瞭人口老齡化對經濟發展、勞動力市場、養老金體係、醫療保障等方麵的深遠影響。分析瞭老年消費模式、老年人力資源的開發潛力，以及如何構建可持續的經濟支持體係。 健康與醫學視角： 關注老年特有疾病的發生發展規律、慢性病的管理與預防、康復醫學的重要性，以及臨終關懷與安寜療護的倫理與實踐。強調瞭健康促進和疾病預防在延長老年人健康壽命中的作用。 第二部分：人口老齡化的全球趨勢與挑戰 本部分將目光投嚮宏觀層麵，分析全球範圍內人口老齡化的規模、速度、特徵及其帶來的嚴峻挑戰。 老齡化趨勢與預測： 呈現瞭全球及主要國傢和地區的老齡化數據，包括老年人口比例、預期壽命、齣生率、死亡率等關鍵指標。分析瞭不同社會經濟背景下老齡化進程的差異性，並對未來老齡化趨勢進行預測。 社會經濟影響： 經濟增長與勞動力供給： 探討瞭勞動年齡人口下降對生産力、創新能力和經濟增長的潛在負麵影響，以及如何通過延長工作年限、提高勞動力參與率、引入自動化技術等方式應對。 社會保障體係壓力： 詳細分析瞭養老金、醫療保險、長期照護等社會保障體係在應對日益增長的老年人口支齣時所麵臨的巨大壓力，包括資金來源、支付能力、公平性等問題。 醫療衛生係統負擔： 闡述瞭老年人對醫療衛生資源的需求顯著增加，尤其是在慢性病管理、復雜手術、長期照護等方麵，這將對醫療體係的效率和可及性提齣挑戰。 傢庭結構與照護模式： 隨著傢庭規模縮小和核心化，傳統的傢庭內部照護模式麵臨挑戰。分析瞭代際支持的弱化、獨居老人增多等現象，以及由此帶來的社會照護需求。 社會文化變遷： 代際關係重塑： 探討瞭老齡化社會中代際之間的互動模式、潛在衝突與閤作，以及如何促進代際理解與和諧。 年齡歧視與刻闆印象： 深入分析瞭社會中普遍存在的對老年人的負麵刻闆印象和年齡歧視，以及它們對老年人自我認知、社會參與和生活質量的負麵影響。 老年人在社會中的角色： 審視瞭社會如何重新定義和接納老年人的角色，從被動接受者轉變為積極貢獻者，以及如何發揮老年人的經驗、智慧和人力資本。 第三部分：老年人的生命曆程與健康福祉 本部分聚焦於個體老年人的生命曆程，從生理、心理、社會等多個維度深入探討老年人的生活經曆、需求與福祉。 生理衰老與健康： 衰老生物學過程的最新進展： 介紹瞭一些前沿的衰老生物學研究成果，例如基因編輯、再生醫學等在延緩衰老和治療老年疾病方麵的潛力。 老年常見疾病與健康管理： 詳細闡述瞭心血管疾病、糖尿病、阿爾茨海默病、骨質疏鬆癥等老年人常見疾病的病因、癥狀、預防和治療策略。強調瞭健康生活方式、定期體檢、慢病管理的重要性。 感官功能變化與應對： 探討瞭視覺、聽覺、味覺、嗅覺等感官功能隨年齡增長的普遍衰退，以及由此對日常生活、溝通和安全的影響，並介紹相應的輔助設備和康復訓練。 運動能力與活動能力： 分析瞭肌肉量減少、骨骼密度下降、關節退化等對老年人運動能力的影響，強調瞭適度體育鍛煉對維持身體功能、預防跌倒、提高生活質量的關鍵作用。 心理發展與認知功能： 認知衰退的機製與個體差異： 深入探討瞭導緻認知功能下降的多種因素，包括生物學因素、生活方式、教育程度等，並強調瞭老年人認知功能的高度個體化差異。 情緒健康與心理適應： 分析瞭老年人可能麵臨的情緒挑戰，如抑鬱、焦慮、孤獨感，以及積極的心理調適策略，如培養興趣愛好、發展新的社會聯係、接納自身的變化。 學習與記憶： 探討瞭老年人的學習潛能，以及如何通過有效的學習策略和環境支持來維持和提升認知能力。 人格穩定性與變化： 研究瞭人格特質在老年階段的穩定性以及可能發生的微調，以及人格對老年人適應能力的影響。 社會參與與生活質量： 社會支持係統： 詳細闡述瞭傢庭、朋友、社區、社會組織等不同層麵的社會支持對老年人心理健康、物質保障和幸福感的重要性。 退休與角色轉變： 深入探討瞭退休對老年人生活模式、社會身份和價值感的衝擊，以及如何成功地實現從工作角色到退休角色的平穩過渡。 老年人的生活空間與環境： 關注瞭老年人居住環境的適宜性、居傢安全、無障礙設計以及社區支持服務，強調瞭營造支持性社會環境的重要性。 老年人的休閑、娛樂與文化參與： 探討瞭豐富多彩的休閑活動、文化體驗對老年人精神愉悅、認知激活和社會聯係的積極作用。 老年人的自主性與尊嚴： 強調瞭尊重老年人的自主選擇權，保障其參與社會生活的權利，以及維護其作為個體應有的尊嚴。 第四部分：積極應對與促進老年福祉的策略 本部分著眼於未來的政策製定與實踐探索，提齣瞭積極應對老齡化、促進老年人福祉的具體策略與路徑。 政策與法律框架： 國傢層麵的老年政策： 探討瞭各國在養老保障、醫療衛生、社會服務、就業支持、反歧視等方麵的政策導嚮和實踐經驗。 法律保障與權益維護： 關注老年人的法律權利，包括財産繼承、醫療決策、反虐待和剝削等方麵的法律保障。 城市規劃與社區建設： 強調瞭發展“適老型”城市和社區的重要性，包括無障礙設施、公共交通、社會服務資源的可及性。 社會服務與支持體係： 多樣化的養老模式： 介紹和評估瞭居傢養老、社區養老、機構養老、醫養結閤等不同養老模式的優劣，以及如何根據個體需求提供個性化服務。 長期照護體係建設： 探討瞭如何構建完善的長期照護服務體係，包括評估、護理、康復、經濟支持等環節。 科技在老年服務中的應用： 關注瞭智能養老設備、遠程醫療、輔助技術等如何提升老年人的生活便利性、安全性與獨立性。 誌願者服務與社會參與： 鼓勵和支持老年人參與誌願服務，以及發揮其社會經驗和技能，為社會做齣貢獻。 健康促進與生命質量提升： 健康教育與技能培訓： 普及健康知識，提高老年人自我保健意識和能力。 老年心理健康服務： 加強心理谘詢、危機乾預和心理健康支持。 促進老年人終身學習： 鼓勵老年人持續學習，拓展知識麵，保持思維活躍。 倡導積極老齡化理念： 鼓勵社會各界支持和促進老年人積極、健康、有尊嚴地生活。 代際和諧與社會包容： 促進代際交流與理解： 開展代際共融項目，減少隔閡，增進互信。 打擊年齡歧視： 倡導尊重和包容，消除對老年人的刻闆印象和歧視。 發揮老年人的社會價值： 鼓勵老年人繼續參與社會生活，貢獻智慧和力量。 本書的齣版，對於研究者、政策製定者、社會工作者、醫療保健專業人士以及所有關心和參與老齡化社會建設的人士，都將提供寶貴的理論指導和實踐參考，共同擘畫一個更加和諧、包容、充滿活力的老齡化未來。

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作為一個對人生各個階段都充滿好奇的人，我一直對“老年”這個話題保持著濃厚的興趣。我曾以為，老年不過是身體機能衰退，生活變得乏味和被動的階段。《老年學概論（第3版）》徹底顛覆瞭我過去的認知。這本書的寫作風格極其平易近人，作者就像一位博學的長者，娓娓道來，將復雜的老年學理論，用一種充滿智慧和溫情的方式呈現齣來。我最先被吸引的是關於“老年人的生活質量”的論述。書中不僅僅關注生理上的健康，更強調瞭精神上的富足和社會的參與。我非常贊同書中關於“終身學習”和“積極休閑”的觀點，它指齣老年人可以通過學習新技能、發展興趣愛好來豐富自己的生活，保持活力和創造力。書中列舉瞭許多老年人在藝術、文學、科學等領域取得成就的案例，這給瞭我極大的啓發，讓我看到老年並非是“退齣舞颱”，而是可以迎來新的“第二人生”。在社會學層麵，作者對“代際公平”和“老齡化社會”的分析，讓我對社會如何應對人口老齡化有瞭更深刻的認識。他提齣的“老年友好型社會”的概念，強調瞭社會環境的改造，以及政策的製定，都需要充分考慮老年人的需求和便利性。書中還探討瞭老年人的經濟問題，包括養老金、醫療保險以及退休後的財務規劃，這讓我認識到，為老年人提供經濟保障，是保障他們基本生活和尊嚴的重要前提。我喜歡這本書的整體基調，它不是居高臨下的說教，而是充滿理解和尊重的探討，讓我感受到作者對老年群體的深切關懷。這本書讓我意識到，老年是一個充滿潛力和可能性的階段，關鍵在於我們如何去理解和擁抱它。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我最初拿到這本《老年學概論（第3版）》的時候，並沒有抱太高的期望。我以為這會是一本枯燥乏味的學術著作，充斥著晦澀難懂的專業術語，讀起來會像嚼蠟一樣。然而，事實證明我錯瞭，而且錯得離譜。這本書的敘述風格異常引人入勝，作者仿佛在和我進行一場深入的對話，將那些原本可能沉重的話題，變得生動有趣。我最先被吸引住的是關於老年人生理健康的部分。作者並沒有停留在簡單的描述，而是深入剖析瞭衰老過程中細胞、組織和器官層麵的變化機製。例如，在講解自由基理論時，他不僅解釋瞭自由基的産生和危害，還詳細闡述瞭抗氧化劑的作用，以及如何通過飲食和生活方式來對抗氧化應激。我尤其喜歡其中關於“衰老與疾病的關係”的討論，它清晰地闡述瞭哪些疾病是老年人群體中高發的，以及這些疾病的發生與衰老過程的內在聯係。書中引用瞭大量的最新研究成果，並將這些復雜的科學發現，轉化為普通讀者能夠理解的語言。例如，在講解老年人常見的骨質疏鬆癥時，作者不僅解釋瞭鈣和維生素D的重要性，還探討瞭運動、激素水平以及基因等多種因素的影響。他甚至還提供瞭一些實用的建議，比如如何在傢中進行適閤老年人的運動，以及如何通過調整飲食來增加鈣的攝入。更讓我驚喜的是，這本書並沒有迴避老年人可能麵臨的心理和情感睏境。作者以一種充滿同情心和理解的態度，探討瞭如孤獨、喪失親友、以及生活意義的追尋等問題。他提齣的“代際關係”的分析，讓我對如何與父母、祖父母建立更健康、更融洽的關係有瞭更深的理解。這本書讓我意識到，老年學並非僅僅是關於“老去”，更是關於如何更好地“活著”，如何在人生的晚年依然保持活力、尊嚴和幸福。

評分☆☆☆☆☆

我最近在思考關於“衰老”這個普遍性話題，並且希望能夠更全麵、更科學地瞭解它，於是我毫不猶豫地選擇瞭《老年學概論（第3版）》。這本書的編寫質量極高，內容翔實，結構嚴謹。從第一章開始，作者就為我構建瞭一個關於老年學的宏觀視角，讓我瞭解到這門學科的學科範疇、研究方法以及它在社會發展中的重要意義。接著，我深入學習瞭關於老年人生理變化的章節。作者以一種非常嚴謹的科學態度，剖析瞭衰老過程中細胞、組織、器官以及係統層麵的變化。我尤其被其中關於“端粒縮短”和“細胞衰老”的理論所吸引，它以一種非常直觀的方式解釋瞭衰老是如何在微觀層麵發生的。書中還詳細介紹瞭老年人常見的多發病，如心血管疾病、神經退行性疾病等，並對其發病機製、臨床錶現以及最新的治療進展進行瞭深入的闡述。我發現，書中對於“預防醫學”的強調，以及提齣的“健康生活方式”的建議，都具有極高的實踐價值。在心理學方麵，作者對老年人認知功能的改變進行瞭細緻的分析，特彆是對記憶力、注意力、執行功能等方麵的變化，給齣瞭科學的解釋，並且提齣瞭延緩認知衰退的有效方法，如認知訓練、心理療法等。我還對書中關於老年人社會學進行瞭深入的閱讀，包括老年人的傢庭結構、社會角色、社會支持網絡以及代際關係等。作者對“社會孤立”和“社會支持缺失”的分析，讓我認識到社會環境對於老年人身心健康的重要性。我喜歡這本書的學術嚴謹性，它引用瞭大量前沿的研究成果，並且對這些研究成果進行瞭深入的解讀，讓我能夠站在巨人的肩膀上，更深入地理解老年學。

評分☆☆☆☆☆

作為一個對生命科學一直充滿熱情的人，我一直以來都對“衰老”這個課題感到著迷。《老年學概論（第3版）》這本書，以其嚴謹的科學態度和深刻的人文關懷，滿足瞭我對這個課題的求知欲。這本書的內容質量極高，從細胞層麵到社會整體，都進行瞭深入的探討。我最先被吸引的是關於“衰老分子機製”的章節。作者以一種非常清晰的邏輯，介紹瞭目前主流的衰老理論，如DNA損傷纍積、端粒縮短、端粒酶失活、蛋白質穩態失調、綫粒體功能障礙、細胞衰老、乾細胞耗竭、端粒縮短、以及蛋白質組學改變等。我尤其被書中關於“端粒酶”的研究進展所吸引，它讓我看到瞭未來乾預衰老的可能性。在健康管理方麵，書中詳細介紹瞭老年人常見的幾種退行性疾病，如阿爾茨海默病、帕金森病、骨關節炎等，並對其病因、發病機製、臨床錶現以及最新的治療和康復手段進行瞭詳細的闡述。作者強調瞭“預防為主，治療為輔”的原則，並提供瞭非常實用的健康生活方式建議。我非常喜歡書中關於“老年人的認知衰退與神經可塑性”的討論，它讓我明白，即使在老年，大腦仍然具有一定的可塑性，通過科學的訓練和刺激，可以延緩認知功能的下降。在社會學方麵，作者對“老年人的社會參與”和“社會剝奪”的分析，讓我認識到社會環境對於老年人身心健康的重要性。書中還探討瞭“老齡化社會的挑戰與機遇”，並提齣瞭相應的政策建議，這讓我對未來社會發展有瞭更深的思考。這本書的理論深度和廣度都令人印象深刻，讓我能夠站在科學的前沿，更深入地理解衰老這一復雜而普遍的生命現象。

評分☆☆☆☆☆

我是一名在養老機構工作的社工，每天都會與老年人打交道，我深切地感受到瞭解老年學知識的重要性。《老年學概論（第3版）》這本書，是我近期讀到的一本極其有價值的著作。這本書的理論體係非常完善，內容涵蓋瞭老年學的各個重要分支。我最先被吸引的是關於“老年人生理功能衰退”的章節。作者不僅僅羅列瞭生理上的變化，更是深入分析瞭其背後的生物學機製。例如，在講解“免疫衰老”時，作者詳細闡述瞭T細胞和B細胞功能的下降，以及炎癥因子水平的升高，這讓我更深刻地理解瞭老年人易於感染疾病的原因。我非常贊同書中關於“多因素乾預”在老年健康管理中的重要性，它強調瞭藥物治療、康復訓練、營養補充以及心理支持等多種手段的結閤。我特彆對書中關於“老年人運動療法”的詳細介紹印象深刻，它不僅列舉瞭不同類型的運動，還提供瞭具體的運動處方和注意事項。在心理學方麵，作者對“老年人的情緒調節”和“應對壓力”的分析，讓我明白瞭如何纔能更好地幫助他們剋服負麵情緒，保持積極的心態。書中還對“老年人的認知障礙”進行瞭詳細的分類和闡述，並提供瞭有效的乾預和照護策略。我喜歡書中對“老年人社會角色轉變”的深入分析，它讓我認識到，老年人並非是被社會拋棄的群體，而是仍然可以繼續發揮餘熱，做齣貢獻。這本書的語言風格非常專業，同時又不失可讀性，讓我能夠在吸收專業知識的同時，不感到枯燥乏味。

評分☆☆☆☆☆

我一直以來都對人類生命的各個階段充滿好奇，尤其是“老年”這個相對陌生的領域。當我看到《老年學概論（第3版）》這本書時，便被其厚重的學術氣息和全麵的內容所吸引。這本書的內容覆蓋麵極廣，從最基礎的生物學角度，到復雜的心理學和社會學層麵，都進行瞭詳盡的闡述。我最先感興趣的是關於衰老生物學機製的討論。作者以一種非常清晰的邏輯，介紹瞭多種衰老理論，如基因理論、損傷纍積理論、程序化衰老理論等，並詳細解釋瞭這些理論的科學依據和實驗證據。我尤其被書中關於“綫粒體功能障礙”和“錶觀遺傳學改變”的分析所打動，它讓我看到瞭衰老過程的復雜性和多層麵性。在健康管理方麵，書中詳細介紹瞭老年人常見的慢性病，如糖尿病、阿爾茨海默病、帕金森病等的病因、發病機製、臨床錶現以及最新的治療和管理策略。作者強調瞭“多病共存”的特點，並提齣瞭綜閤性的健康管理方案，這對我理解老年人的健康問題具有重要的指導意義。我非常喜歡書中關於“老年心理學”的章節，它深入探討瞭老年人的情感、認知、動機和人格等方麵的變化，並分析瞭導緻這些變化的內在和外在因素。書中提齣的“人生迴顧療法”和“意義療法”等心理乾預方法，為我提供瞭新的視角，來理解和幫助老年人。在社會學層麵，作者對“老年群體”的社會地位、社會參與、社會保障以及代際互動等問題進行瞭深入的探討，並提齣瞭構建“老年友好型社會”的路徑和策略。這本書的文獻引用非常豐富，讓我能夠追溯到更多的學術資源，進一步拓展我的知識邊界。

評分☆☆☆☆☆

這本書，我是在朋友的強烈推薦下購入的，他們說這是瞭解“老年”這個人生階段的必讀之作。拿到手翻開第一頁，就被那厚重的質感和清晰的排版吸引瞭。我一直覺得，“老年”這個詞，帶有很多模糊的、甚至有些負麵的印象，但這本書的齣現，似乎在試圖打破這些刻闆認知。我最先關注的是關於生理衰老的部分，作者用非常通俗易懂的語言，解釋瞭身體在不同係統上的變化，比如骨骼密度降低、心血管功能減弱，甚至是感官的退化。我特彆喜歡其中關於“衰老不是疾病”的論點，它強調瞭衰老是一個自然的過程，而不是需要被治愈的病癥。書中穿插瞭大量圖錶和案例，讓我對抽象的科學概念有瞭更直觀的理解。例如，在講解認知能力變化時，作者並沒有簡單地說“老年人記憶力不好”，而是細緻地分析瞭不同類型的記憶（工作記憶、長期記憶等）可能受到的影響，以及如何通過訓練和適當的乾預來延緩這些變化。我尤其對其中提到的“神經可塑性”概念印象深刻，它告訴我即使在老年，大腦仍然有學習和適應的能力，這給人們帶來瞭極大的希望和鼓舞。同時，書中也觸及瞭心理和社會層麵的老年問題，比如社會角色的轉變、傢庭關係的重塑，以及孤獨感和抑鬱的風險。作者提齣的“積極老齡化”理念，不僅僅是身體上的健康，更包含瞭心理的健康、社會的參與以及精神的充實。我開始反思自己對傢中長輩的看法，以及我們社會如何更好地為老年人提供支持和機會。整本書的邏輯性很強，從微觀的生理變化到宏觀的社會環境，層層遞進，讓我對老年學有瞭係統性的認識。

評分☆☆☆☆☆

我一直對人生不同階段的社會心理變化感到好奇，尤其是“老年”這個階段，總覺得蘊含著豐富的智慧和經驗。《老年學概論（第3版）》這本書，以其深刻的洞察力和廣闊的視野，為我提供瞭一個全新的理解維度。這本書的內容安排非常閤理，從生理基礎到社會文化，層層遞進，引人入勝。我最先被吸引的是關於“老年人的心理健康”的章節。作者以一種充滿同情心和理解的態度，探討瞭老年人可能麵臨的心理睏境，如孤獨感、失落感、抑鬱、焦慮等，並分析瞭這些情緒産生的原因。我尤其喜歡書中關於“積極心理學”在老年人心理健康中的應用，它強調瞭培養老年人的感恩之心、希望感、以及生活意義的追求，這些都對提升他們的心理幸福感至關重要。書中還詳細介紹瞭“老年人的認知功能”的變化，包括記憶力、注意力、問題解決能力等，並提齣瞭一係列延緩認知衰退的有效方法，如認知訓練、社交活動、保持好奇心等。我非常贊同書中關於“社會支持係統”在老年人身心健康中的重要性，它詳細分析瞭傢庭支持、朋友支持、社區支持以及社會福利等多種形式的支持，並提齣瞭如何構建更完善的老年人社會支持網絡。在社會學層麵，作者對“代際關係”的分析，讓我對如何與父母、祖父母建立更和諧、更融洽的關係有瞭更深的認識。書中還探討瞭“老年人的社會參與”和“社會貢獻”等話題，讓我看到瞭老年人依然可以為社會做齣積極的貢獻。這本書的語言風格非常溫和而富有哲理，讓我能夠在閱讀中感受到作者對老年群體的深切關懷和尊重。

評分☆☆☆☆☆

我是一名在社區從事老年服務工作的基層工作者，每天都會接觸到形形色色的老年人，他們的需求和睏境各有不同，我一直在尋找一本能夠係統性地指導我工作的書籍。《老年學概論（第3版）》的到來，無疑為我打開瞭一扇新的大門。這本書的結構非常清晰，邏輯性極強。它首先從宏觀層麵，介紹瞭老年學作為一門學科的起源、發展以及研究對象，讓我對這門學科有瞭初步的認識。隨後，作者深入到微觀層麵，詳細闡述瞭老年人生理、心理和社會層麵的變化。我尤其關注關於老年人健康管理的部分，書中詳細列舉瞭老年人常見的高血壓、糖尿病、心髒病等疾病的病因、癥狀和預防措施，並且強調瞭早期篩查和乾預的重要性。令我印象深刻的是，書中關於“老年人營養學”的章節，它不僅列齣瞭老年人所需的關鍵營養素，還提供瞭具體的膳食指南，讓我能夠為服務對象製定更科學的飲食計劃。在心理學方麵，作者深入探討瞭老年人的情緒、認知以及人格變化，並提齣瞭一係列應對老年抑鬱、焦慮等心理問題的策略。這對我日常工作中與老年人溝通，緩解他們的負麵情緒非常有幫助。書中還詳細分析瞭老年人的社會支持係統，包括傢庭、社區以及政府的作用，並探討瞭如何構建更完善的老年人照料體係。這讓我對未來老年服務的發展方嚮有瞭更清晰的認識。我喜歡這本書中大量引用的真實案例和研究數據，它們為我的工作提供瞭堅實的理論基礎和實踐指導。總而言之，這本書是一本非常寶貴的工具書，它不僅提升瞭我的專業素養，也讓我對老年人的生活有瞭更深刻的理解和更全麵的關懷。

評分☆☆☆☆☆

我一直對人生的不同階段都抱有濃厚的好奇心，尤其是“老年”這個充滿智慧與沉澱的時期。《老年學概論（第3版）》這本書，為我提供瞭一個全麵而深入的視角來理解它。這本書的內容體係非常龐大，從生物學基礎到社會文化影響，都進行瞭詳盡的闡述。我首先被吸引的是關於“衰老與疾病”的章節。作者並沒有將兩者簡單劃等號，而是深入分析瞭衰老如何增加患病風險，以及一些疾病又是如何加速衰老過程的。我特彆喜歡書中關於“慢性病管理”的討論，它詳細介紹瞭老年人常見的幾種慢性病，如高血壓、糖尿病、心血管疾病的病因、癥狀、預防和治療，並且強調瞭“個體化治療”的重要性。書中還提及瞭“老年常見癌癥”的篩查和早期發現的重要性，這對於提高老年人的生存率具有指導意義。在心理學方麵，作者對“老年人的幸福感”進行瞭深入的探討，分析瞭影響老年人幸福感的各種因素，如社會支持、生活滿意度、自我接納等，並提齣瞭一係列提升老年人幸福感的策略，如發展興趣愛好、保持社會交往、參與誌願服務等。我非常贊同書中關於“積極老齡化”的理念，它鼓勵老年人繼續學習、工作和參與社會活動，實現自我價值。在社會學層麵，作者對“代際關係”的分析，讓我對如何與長輩建立更和諧、更融洽的關係有瞭更深的認識。書中還探討瞭“老年人的住房問題”和“長期照護”等現實問題，並提齣瞭相應的解決方案，這讓我對未來的社會發展方嚮有瞭更清晰的認識。這本書的語言錶達非常專業，同時也非常注重邏輯性和條理性，讓我能夠循序漸進地掌握知識。

評分☆☆☆☆☆

孩子的課本，貨真價實，不錯。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

老年學的專業教材。

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

書到用時方恨少，事非經過不知難。養成自己隨時隨地都能學習的習慣，你的一生就會受用無窮。事業的發展，生活的豐富多彩，愛情的幸福美滿，身心的健康快樂等等，總之，生活工作中我們時時處處都在學習當中。也許你僅僅把在學校，從書本上的學習當成學習瞭，但實際上那隻是人生學習旅程的一部分。處處留心，培養對許多事物的興趣愛好，你就會不斷豐富自己的心靈，增長見識，對生命和生活的意義也就會更為理解。