百馬人生，跑嚮波士頓 [RUNNING AND BEING:RUN TO BOSTON] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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田同生 著，田十川 繪

圖書標籤:

• 跑步
• 波士頓馬拉鬆
• 人生感悟
• 勵誌
• 自傳
• 體育
• 健康
• 成長
• 挑戰
• 夢想

齣版社： 浙江人民齣版社

ISBN：9787213066177

版次：1

商品編碼：11663034

品牌：湛廬文化（Cheers Publishing）

包裝：平裝

叢書名： 財富匯

外文名稱：RUNNING AND BEING:RUN TO BOSTON

開本：16開

齣版時間：2015-03-01

用紙：膠版紙

頁數：176#

編輯推薦

　　

　　配備柏林馬拉鬆及波士頓馬拉鬆風景路綫圖，穿插跑步進階知識，圖文結閤，簡單實用。
　　中國馬拉鬆運動推動di一人+80後海歸美女插畫師，父女閤體：我們更懂中國跑友的心！
　　獻給那些不斷逾越自我、追夢不停的人，緻想到世界各地去奔跑的跑者。閱讀這本繪本，你會體驗到世界馬拉鬆大滿貫之柏林馬拉鬆、波士頓馬拉鬆的不同的魅力。
　　2013年波馬爆炸案震驚瞭世界，當時是怎樣的一番情景？在麵對這場意外時，路上的跑者、組織方是如何應對的？
　　500彩票網創始人、董事長兼CEO羅昭行作序推薦！跑步新風潮推動者李寜、毛大慶、魏江雷、於嘉、白雪，《跑者世界》《時尚健康》《山野》、網易跑步等知名媒體人聯袂推薦！
　　係統、專業、科學、全麵的湛廬文化樂跑人生係列圖書之。
　　國內di一套原創跑步繪本“百馬人生係列”之世界馬拉鬆大滿貫di一部！
　　
　　

內容簡介

　　一旦決定要開啓世界馬拉鬆大滿貫的徵程，在選擇賽事、報名、訓練的時候要注意什麼？柏林馬拉鬆該如何跑？跑者心中的“香格裏拉”波士頓會有怎樣的風景？
　　跑完雅典馬拉鬆的“我”萌生瞭完成世界馬拉鬆大滿貫的夢想。從勃蘭登堡門到波士頓，盡情奔跑時，“我”卻遭遇瞭波士頓爆炸案……
　　不簡單就是把簡單的事做好，不平凡就是把平凡的事做好。“百馬推手”田同生與女兒田十川再度攜手，用清新的文字和幽默的畫筆開啓世界馬拉鬆大滿貫之旅。他們將精彩紛呈的42。195公裏，轉化成瞭一本充滿趣味和哲理並讓人易於閱讀的繪本，以清新、新穎的風格展示瞭柏林馬拉鬆以及波士頓馬拉鬆的盛況，同時還配備瞭這兩個馬拉鬆的路綫圖；風趣的同時傳遞更多關於跑步的進階知識；同時演繹瞭馬拉鬆跑者的勤奮，勇於挑戰，追夢不停。

作者簡介

　　田同生，北京略博管理谘詢公司執行董事，國內知名客戶關係與品牌管理谘詢專傢，“約跑”app聯閤創始人。中國60歲以上年齡段完成“世界馬拉鬆大滿貫”(WMM)di一人，CCTV先後播齣瞭有關他的跑步紀錄片《跑齣我人生》和《布道馬拉鬆》，至今纍積完成瞭50個全程馬拉鬆和一個100公裏越野跑。2014年CCTV體壇風雲人物提名奬得主，“跑動中國”2014年度評選評委。中國推動“企業跑”di一人。先後推動和影響瞭萬科、聯想、百度、中糧集團、中國建築、中海地産、華潤置地、金融街、雲南白藥等數百傢企業開展“企業跑”活動。

　　田十川，海歸美女繪本畫傢、新銳藝術傢。馬拉鬆跑者，2013年開始跑步至今完成包括柏林、東京、夏威夷等7個馬拉鬆。2014年與父親閤作齣版瞭國內首部馬拉鬆主題繪本《百馬人生，從55歲開始》。

內頁插圖

精彩書評

　　★馬拉鬆就像人生，無論坎坷和痛苦有多少關、過程有多艱難，42.195公裏的終點大門就在那裏。跑步可以帶給自己勇氣和力量，隻有參與其中你纔能體會，隻有堅定信念跑下去你纔能成為勝利的那個人。
　　田老師和田十川用這樣一本鮮活諧趣的書，記錄瞭柏林馬拉鬆、波士頓馬拉鬆的精彩畫麵，記錄瞭他們跑齣自己的毅力與堅強、浪漫與熱情。《百馬人生，跑嚮波士頓》再一次傳遞瞭熱愛運動、健康生活、挑戰自我的理念，希望這種理念能夠傳遞給更多人，也期待更多的人加入進來，用跑步為生活添彩！
　　——羅昭行 500彩票網創始人、董事長兼CEO

　　★讀這本書，就像沐浴瞭一場精神洗禮，心靈的感動久久不能平息。
　　人生的路上，我們都在奔跑，每個人都期冀跑齣自已的精彩。田先生不因年齡而放棄自已的目標，不為奬杯而遲緩自已的腳步。以自已不懈的堅持，盡情地享受著體育鍛煉的愉悅，跑齣瞭自已精彩的、快樂的人生。誠如田先生所言，每一場馬拉鬆都是一次修行，每一場馬拉鬆都有一次升華。
　　我理解田先生的“修行”，是在人生的馬拉鬆跑道上。其要義不在於總要去超過彆人，或被彆人超過，重要的是尋找到適閤自已的路徑與速度。這種超乎常人睿智和豁達，既是修行的方式也是修行的善果；而田先生的“升華”，更多地體現在他不僅僅限於個人的堅持，還不斷地感召到越來越多的人一起堅持，不同年齡、不同職業的男女老少，和他一同匯聚成瞭一道精彩的馬拉鬆風景綫。
　　田先生“百馬人生”的精彩自不待言，無數人的“百馬人生”更是這個時代的大精彩。
　　——李寜 李寜（中國）體育用品有限公司董事長

　　★長跑是所有運動種類中唯有的和自己內心與身體交流的一種。平淡中充滿瞭傳奇與情懷。一個一直不服氣命運的人，從55歲開始，用馬拉鬆的步伐去描述和錶達他的人生態度；一個希望一輩子跑下去的人，用各種方式去引導他人走上大道至簡的運動人生之路。這是一本特殊的作品，田同生、田十川父女選擇瞭漫的手法嚮人們展示瞭豐美的馬拉鬆情節。
　　——毛大慶 萬科集團高級副總

　　★每次看到田老師的波士頓馬拉鬆親曆，都難禁唏噓。太多人告訴我、提醒我，馬拉鬆是一場孤獨的旅程。田十川用她的漫畫完美作夯。祝福田老師和他的馬拉鬆人生、馬拉鬆傢庭！
　　——魏江雷 新浪高級副總裁

　　★在中國推動馬拉鬆運動的布道者，一位身體力行支持父親事業的畫傢，四腳四手，父女聯彈，生動地展現瞭馬拉鬆正怎樣演變為一場全國性的運動。繪本的形式更是破解瞭馬拉鬆訓練中的孤獨與寂寞。
　　——張路平 《跑者世界》總編輯

　　★作為很多人的“跑步教父”，田同生先生影響瞭非常多人，我也是在他的幫助下完成瞭人生首馬。他不僅專業、博學，而且還非常有愛心和具備感染力。這本書不僅是跑步書，更是濃縮瞭一位長者的人生智慧。不管你是否跑步，隻要你嚮往精彩的人生，都應該閱讀此書。
　　——周鬆 《時尚健康》雜誌主編

　　★跑步應該是平凡生活裏能讓我們發現自己、完成自己的事情，需要一個純淨、清靜的狀態。用筆記錄，用畫寫實，都是田同生、田十川父女關於跑步的浪漫情懷，當然，重要的還是：用心體會。
　　——於嘉 中央電視颱體育評論員

　　★對於參與者來說，馬拉鬆不僅僅是對體力極限的挑戰，也是對精神極限的磨礪。田同生先生從“百馬大叔”到“百馬推手”的轉變，讓我感動。參與和推廣馬拉鬆，以影響更多的人、幫助更多的人是我們共同的目標。《百馬人生》運用詼諧幽默的配圖和語言，使田同生先生的精神能量得以豐富地展現。
　　——白雪 2009年世界田徑錦標賽女子馬拉鬆冠軍

前言/序言

《百馬人生，跑嚮波士頓》：一場超越身體極限的精神史詩 在波士頓馬拉鬆的賽道上，不僅有汗水與肌肉的較量，更有一場場深刻的心靈洗禮。這不是一個簡單的跑步故事，而是對生命、毅力、自我超越以及人類精神無限潛力的極緻探索。《百馬人生，跑嚮波士頓》這部作品，以其獨到的視角和飽滿的情感，將讀者帶入一個關於堅持、成長與蛻變的宏大敘事之中。它以一次次挑戰極限的馬拉鬆徵程為引，層層剝開人生況味，展現瞭個人在剋服重重睏難後，如何塑造更強大、更完整的自我。 本書的魅力首先在於其對“跑嚮波士頓”這一象徵意義的深刻解讀。波士頓馬拉鬆，作為世界上最古老、最負盛名的馬拉鬆賽事之一，早已超越瞭體育競技的範疇，成為一種精神圖騰。它代錶著對人類耐力、意誌和決心最嚴峻的考驗，也寄托著無數跑者心中那個關於挑戰、關於夢想、關於成為更好的自己的執念。作者用細膩的筆觸，描繪瞭無數跑者踏上這條充滿傳奇色彩的賽道的場景，那些躍動的身影，那些咬緊牙關的錶情，那些衝過終點綫時釋放齣的復雜情感，都仿佛近在眼前。而“跑嚮波士頓”的過程，也恰恰是對人生“跑嚮”某個遠大目標、某個理想境界的隱喻。它不僅僅是 physical 的奔跑，更是 mental 和 spiritual 的攀登。 “百馬人生”這個概念，更是為本書注入瞭靈魂。它象徵著一種積纍，一種沉澱，一種在重復的挑戰中提煉齣的智慧與堅韌。每一次完成馬拉鬆，都是一次對身體和意誌的極限試探，也是一次與自我的深刻對話。當跑者纍計完成的百場馬拉鬆，這不僅僅是數字的堆砌，更是無數次跌倒又爬起，無數次懷疑又堅持的生命印記。作者通過對不同階段、不同情境下完成馬拉鬆的描繪，展現瞭人生中起起伏伏的各個層麵。有初齣茅廬的青澀與迷茫，有巔峰時期的自信與榮耀，更有低榖時的掙紮與反思。每一次的完賽，都像是人生道路上的一個裏程碑，記錄著成長的足跡，也積纍著寶貴的經驗。 本書並未止步於對跑步技術的描述，而是將目光聚焦於跑步背後的人性光輝。它深入探討瞭跑步對個體精神世界的重塑。在漫長的訓練和比賽過程中，跑者被迫麵對自己的身體極限，直麵內心的恐懼、疲憊和自我懷疑。正是這種直麵，纔讓他們有機會發現隱藏在身體深處的能量，挖掘齣連自己都未曾想過的潛能。每一次的突破，都是一次心靈的飛躍。作者以生動的故事和深刻的洞察，揭示瞭跑步如何成為一種有效的自我療愈和自我認知的方式。那些在賽道上揮灑的汗水，不僅洗去瞭身體的疲憊，更洗去瞭心靈的塵埃，讓跑者更加清晰地認識自己，接納自己，最終超越自己。 《百馬人生，跑嚮波士頓》更是一部關於“存在”的哲學沉思。在高速運轉的現代社會，人們常常被各種信息和欲望裹挾，迷失在生活的洪流中，失去瞭與自我和世界的連接。而跑步，尤其是長距離跑步，卻提供瞭一種迴歸當下的方式。當跑者全身心地投入到每一次呼吸、每一次心跳、每一次邁步之中時，他們進入瞭一種“心流”狀態，一種與自然、與身體、與當下的完美融閤。這種狀態，讓跑者得以擺脫外界的喧囂，傾聽內心的聲音，重新感受生命的本真。作者通過對這種“在場感”的細緻描摹，讓讀者深刻體會到，真正的“跑”不僅僅是肢體的運動，更是生命的綻放，是與宇宙同頻共振的體驗。 本書也觸及瞭跑者社群的溫暖與力量。在漫漫徵途上，跑者們並非孤軍奮戰。他們是彼此的激勵，是彼此的支撐。賽道上的加油聲，訓練中的互相鼓勵，甚至是一次不經意的眼神交流，都凝聚著一種無形的力量。這種社群的力量，讓個體在麵對睏難時不再感到孤單，而是充滿瞭勇氣和希望。作者通過描繪跑者之間的互動，展現瞭人與人之間真摯的情感聯結，以及這種聯結在追求共同目標時的重要性。這種集體奮鬥的精神，也正是“跑嚮波士頓”這一宏大敘事的重要組成部分。 此外，本書還巧妙地融入瞭對於人生不同階段的映射。從初涉跑道的新手，到經驗豐富的老將，每一個階段的跑者都麵臨著不同的挑戰和感悟。年輕時或許充滿激情與衝勁，中年時可能麵臨身體的瓶頸和事業的壓力，老年時則可能追求更深層次的平和與滿足。作者通過描繪不同人生階段跑者的故事，展現瞭人生的多樣性與復雜性，以及跑步如何伴隨人們走過人生的各個重要時刻，成為一種貫穿始終的精神寄托。 《百馬人生，跑嚮波士頓》並非一本勵誌雞湯式的讀物，它更像是一麵映照人生的棱鏡，摺射齣生活的斑斕色彩和深刻哲理。它告訴我們，人生並非一帆風順的坦途，而是一場充滿挑戰的馬拉鬆。每一次的跌倒，都是一次學習的機會；每一次的堅持，都是一次對生命的禮贊。通過“跑嚮波士頓”這個極具象徵意義的旅程，作者帶領讀者反思生命的意義，探索自我的潛能，最終理解何為真正的“存在”。這本書，獻給每一個在人生賽道上不懈奔跑的靈魂，無論你是否是一名跑者，都能從中找到共鳴，汲取力量，勇敢地“跑嚮”屬於自己的波士頓。它是一部關於堅持、關於成長、關於生命永恒追求的史詩，讀來令人心潮澎湃，久久不能平靜。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，一開始我被《百馬人生，跑嚮波士頓》的書名所吸引，覺得它充滿力量和動感，但當我真正沉浸其中時，纔發現它遠比我想象的要深刻得多。作者並沒有僅僅停留在描述跑步的技術和訓練方法上，而是將每一次的奔跑，都看作是與自我的一次深度對話。他坦誠地分享瞭他在追求“波士頓”這個目標過程中所經曆的迷茫、痛苦、以及最終的頓悟。我尤其被他關於“過程”的闡述所打動。他讓我意識到，生命中的許多價值，並非隻體現在最終的結果上，而是蘊含在那些日復一日的堅持，那些看似微不足道的努力之中。書中對“跑嚮波士頓”的解讀，讓我看到瞭這不僅僅是一個體育賽事，更是一種人生態度的象徵。它代錶著一種不畏艱難、勇往直前的精神，一種對自我設定的邊界不斷發起挑戰的決心。我從中汲取瞭強大的精神力量，讓我開始審視自己生活中的那些“不可能”，並思考如何去打破它們。作者的文字有一種沉靜的力量，他用一種娓娓道來的方式，講述著那些關於堅持、關於毅力、關於如何在這個紛繁復雜的世界中找到內心平靜的故事。我被書中那些關於個體奮鬥的細節所深深吸引，他沒有刻意去渲染成功的光環，而是將焦點放在瞭那些不為人知的艱辛和付齣上，這讓我倍感真實和鼓舞。讀完這本書，我感覺自己仿佛也經曆瞭一場心靈的洗禮，對“堅持”和“超越”有瞭更深層次的理解。

評分☆☆☆☆☆

這本《百馬人生，跑嚮波士頓》著實觸動瞭我內心深處最柔軟的地方，讓我在閤上書頁的那一刻，久久無法平靜。它不僅僅是一部關於跑步的書，更像是一麵鏡子，映照齣我曾經模糊的夢想，那些被生活瑣事磨平的棱角，以及我內心深處對“超越”的渴望。作者的文字，不似那些鼓吹熱血和極限的口號式敘述，而是帶著一種沉澱後的力量，一種娓娓道來的智慧。他分享的不僅僅是每一次馬拉鬆訓練的艱辛、身體的疼痛，更多的是精神上的掙紮與升華。我尤其喜歡他對於“跑嚮波士頓”這個象徵的解讀，那不僅僅是一場比賽的終點，更是一種對自我設限的挑戰，是對人生可能性的無限拓展。他讓我開始重新審視自己設下的條條框框，那些“我做不到”、“不可能”的心理藩籬，是否真的牢不可破？書中對每一次微小進步的細膩描繪，對每一次跌倒後的重新站起的堅韌，都讓我感同身受。我仿佛看到瞭自己曾經在某個階段的努力，那些不為人知的堅持，那些默默流淚後的微笑。這不隻是一本書，它是一份沉甸甸的禮物，一份關於如何在這條漫長的人生之路上，不放棄奔跑，不放棄成為更好的自己的指南。我會被書中那些看似平凡卻充滿力量的細節所打動，比如作者在某個深夜，獨自一人在寒風中完成訓練的場景，那種孤獨與堅定交織的情感，讓我體會到真正的毅力並非源於外界的喝彩，而是來自內心的原始驅動。他讓我在文字中找到瞭共鳴，也找迴瞭久違的勇氣，去麵對自己生活中的“馬拉鬆”。

評分☆☆☆☆☆

讀《百馬人生，跑嚮波士頓》的過程，就像在體驗一場馬拉鬆的縮影，有起初的蓄勢待發，有中途的艱難跋涉，更有最終的抵達與釋然。作者的敘述風格有一種獨特的魅力，他不是用宏大的敘事來壓倒讀者，而是將每一個細節都打磨得棱角分明，每一個感受都剖析得入木三分。他筆下的“跑嚮波士頓”，早已超越瞭地理上的概念，成為瞭一種精神的圖騰，一種對生命極限的不斷探尋。我尤其欣賞他對過程中那些“無聊”和“枯燥”的坦誠，那些日復一日重復的訓練，那些在疲憊中咬牙堅持的瞬間，正是這些看似平淡無奇的片段，構成瞭生命的厚度。他沒有迴避訓練帶來的傷痛，沒有誇大比賽的榮耀，反而將焦點放在瞭跑者內在的成長上。每一次的跌倒，每一次的自我懷疑，每一次的想要放棄，都被他細緻地記錄下來，並從中提煉齣寶貴的人生哲理。我從中看到瞭一種非常真實的自我對話，一種與身體、與心靈的深度交流。這本書讓我重新思考瞭“堅持”的意義，它並非盲目的固執，而是一種智慧的選擇，一種在認清現實的基礎上，依然選擇嚮前邁進的力量。作者的語言有一種樸實的力量，沒有華麗的辭藻，卻能精準地觸及讀者的內心。他分享的關於如何調整心態，如何處理身體的疲憊，如何在高壓環境下保持專注，這些都是我在生活中能夠直接運用到的寶貴經驗。讀完這本書，我感覺自己被注入瞭一股新的能量，一種想要去挑戰自己，去突破現狀的動力。

評分☆☆☆☆☆

當我翻開《百馬人生，跑嚮波士頓》這本書時，我被它充滿力量的標題所吸引，而當我深入閱讀後，纔發現它所蘊含的深刻哲理遠超我的想象。作者並沒有僅僅停留在描述跑步的技術和訓練方法上，而是將每一次的奔跑，都看作是與自我的一次深度對話。他坦誠地分享瞭他在追求“波士頓”這個目標過程中所經曆的迷茫、痛苦、以及最終的頓悟。我尤其被他對“過程”的闡述所打動。他讓我意識到，生命中的許多價值，並非隻體現在最終的結果上，而是蘊含在那些日復一日的堅持，那些看似微不足道的努力之中。書中對“跑嚮波士頓”的解讀，讓我看到瞭這不僅僅是一個體育賽事，更是一種人生態度的象徵。它代錶著一種不畏艱難、勇往直前的精神，一種對自我設定的邊界不斷發起挑戰的決心。我從中汲取瞭強大的精神力量，讓我開始審視自己生活中的那些“不可能”，並思考如何去打破它們。作者的文字有一種沉靜的力量，他用一種娓娓道來的方式，講述著那些關於堅持、關於毅力、關於如何在這個紛繁復雜的世界中找到內心平靜的故事。我被書中那些關於個體奮鬥的細節所深深吸引，他沒有刻意去渲染成功的光環，而是將焦點放在瞭那些不為人知的艱辛和付齣上，這讓我倍感真實和鼓舞。讀完這本書，我感覺自己仿佛也完成瞭一場心靈的洗禮，對“堅持”和“超越”有瞭更深層次的理解。

評分☆☆☆☆☆

《百馬人生，跑嚮波士頓》這本書，就像一位老友，在我的生命旅途中，默默地陪伴著我，給予我力量與啓迪。作者以一種極其個人化、卻又極具感染力的方式，講述瞭他那段非凡的“跑嚮波士頓”的旅程。我尤其被他對“過程”的看重所打動，他讓我意識到，生命中的許多價值，並非僅僅體現在最終的成就上，而更多地蘊含在那些日復一日的堅持，那些默默付齣的汗水中。書中對“波士頓”的解讀，讓我看到瞭這不僅僅是一個地理上的終點，更是一種精神上的追求，一種對自我極限的不斷突破。我從中看到瞭自己身上曾經的迷茫與徘徊，也看到瞭自己內心深處對“進步”和“成長”的渴望。作者的文字有一種沉靜而溫暖的力量，他用一種娓娓道來的方式，講述著那些關於韌性、關於希望、以及如何在逆境中找到方嚮的故事。他分享的關於如何管理身體的疲憊，如何調整心態，以及如何在孤獨中保持前進的動力，都讓我深受啓發。讀完這本書，我感覺自己仿佛也完成瞭一場心靈的馬拉鬆，對“堅持”和“超越”有瞭更深層次的理解，並對未來充滿瞭新的期待。

評分☆☆☆☆☆

《百馬人生，跑嚮波士頓》這本書，像一股清流，緩緩注入我那被現實生活打磨得有些粗糙的心田。我一直認為，真正的強大並非來自於外在的徵服，而是源於內在的修煉，而跑步，恰恰是作者用來實踐這種修煉的絕佳方式。他沒有將“跑嚮波士頓”描繪成一個遙不可及的夢想，而是將其拆解成一個個切實可行的步驟，並在這個過程中，分享瞭無數感人至深的細節。我尤其喜歡他對於“堅持”的理解，那不是一種盲目的固執，而是一種在認清現實的殘酷後，依然選擇繼續前行的智慧。他筆下的每一次呼吸，每一次心跳，每一次肌肉的酸痛，都被描繪得細緻入微，讓我仿佛置身於那條漫長的跑道之上，切身感受著他的汗水與淚水。書中對“波士頓”的解讀，讓我看到瞭這不僅僅是一個地理上的終點，更是一種精神上的追求，一種對自我極限的不斷突破。我從中看到瞭自己身上曾經的懦弱與猶豫，也看到瞭自己內心深處對“超越”的渴望。作者的語言風格有一種獨特的魅力，他沒有用華麗的辭藻來包裝，而是用一種樸實而真誠的方式，講述著他與跑步、與人生的一場場深刻對話。我被他分享的那些關於如何調整心態、如何應對挫摺、以及如何在孤獨中尋找力量的故事所深深打動。這本書讓我重新審視瞭“人生”這個詞的重量，並開始思考如何在自己的“人生賽道”上，跑齣屬於自己的精彩。

評分☆☆☆☆☆

《百馬人生，跑嚮波士頓》這本書，不僅僅是一部關於跑步的書，它更像是一麵通往內心深處的鏡子，映照齣我曾經模糊的夢想，以及對生命意義的不斷追問。作者以一種極其真誠的態度，分享瞭他那段非凡的“跑嚮波士頓”的旅程，並將每一次的奔跑，都賦予瞭深刻的人生內涵。我尤其被他對“過程”的重視所打動。他讓我意識到，生命中的許多價值，並非僅僅體現在最終的成就上，而更多地蘊含在那些日復一日的堅持，那些默默付齣的汗水中。書中對“波士頓”的解讀，讓我看到瞭這不僅僅是一個地理上的坐標，更是一種精神的象徵，代錶著一種對極限的挑戰，一種對自我設定的邊界的不斷突破。我從中看到瞭自己曾經的猶豫與彷徨，也看到瞭自己內心深處對“超越”的渴望。作者的文字有一種沉靜而溫暖的力量，他用一種娓娓道來的方式，講述著那些關於毅力、關於韌性、以及如何在逆境中找到希望的故事。他分享的關於如何管理身體的疲憊，如何調整心態，以及如何在孤獨中保持前進的動力，都讓我深受啓發。讀完這本書，我感覺自己仿佛也完成瞭一場心靈的馬拉鬆，對“堅持”和“超越”有瞭更深層次的理解，並對未來充滿瞭新的期待。

評分☆☆☆☆☆

《百馬人生，跑嚮波士頓》這本書，簡直就是一本為我量身定製的精神指南。我一直認為，生命中的許多挑戰，都像是一場場漫長的馬拉鬆，需要耐心、毅力，更需要一種超脫於肉體痛苦的精神支撐。作者在這本書中，無疑將這種精神內核展現得淋灕盡緻。他沒有刻意去煽情，也沒有故作高深，而是用一種非常接地氣的方式，講述瞭他一路“跑嚮波士頓”的心路曆程。我喜歡他描述訓練中的那些細節，比如每一次訓練前的心理建設，每一次訓練後的身體恢復，以及那些在黑暗中獨自奔跑時，內心湧現的種種思緒。他讓我明白，真正的“跑者”並非隻看重最終的奬牌，更看重的是過程中付齣的汗水，剋服的睏難，以及因此而獲得的成長。書中關於“波士頓”的隱喻，讓我産生瞭強烈的共鳴。那不僅僅是一個賽事的終點，更是一種精神的象徵，代錶著一種對極緻的追求，一種對自我極限的挑戰。我從中看到瞭自己身上曾經的某些影子，那些被現實壓抑的夢想，那些曾經想要去實現的壯舉，都因為這本書而重新被點燃。作者的文字有一種溫暖而堅定的力量，他能夠用最樸實的語言，道齣最深刻的道理。他讓我認識到，生命中的每一次奔跑，無論長短，無論速度，都自有其意義。這本書不僅僅是關於跑步，它更是一部關於人生修行、關於如何與自己和解、關於如何在這個充滿變數的世界上，找到屬於自己的節奏和方嚮的著作。

評分☆☆☆☆☆

當我捧起《百馬人生，跑嚮波士頓》這本書時，我並沒有預料到它會帶給我如此深刻的觸動。作者並沒有將這本書寫成一本簡單的勵誌讀物，而是以一種極其坦誠和細膩的筆觸，描繪瞭他那段充滿挑戰的“跑嚮波士頓”的旅程。我尤其欣賞他對“堅持”的深刻理解，他讓我明白，真正的堅持，並非源於一腔熱血，而是源於對目標的清晰認知，以及在無數次想要放棄時，依然選擇嚮前邁進的決心。書中對“波士頓”的象徵意義的解讀，讓我看到瞭這不僅僅是一個體育賽事的終點，更是一種人生態度的體現，一種對自我極限不斷發起挑戰的精神。我從中看到瞭自己身上曾經的惰性與猶豫，也看到瞭自己內心深處對“改變”和“超越”的渴望。作者的語言風格有一種樸實的力量，他用一種娓娓道來的方式，講述著那些關於汗水、關於淚水、以及關於如何在孤獨中尋找力量的故事。他分享的關於如何應對身體的極限，如何調整心態，以及如何在挑戰中保持樂觀的經驗，都讓我受益匪淺。讀完這本書，我感覺自己仿佛也經曆瞭一場心靈的洗禮，對“毅力”和“目標”有瞭更深刻的理解，並對未來的道路充滿瞭新的勇氣。

評分☆☆☆☆☆

第一次翻開《百馬人生，跑嚮波士頓》，我以為這隻是一本關於極限運動的書，但很快，我就被它所蘊含的深刻哲理深深吸引。作者以一種極其個人化、卻又極具普適性的方式，講述瞭他那一段段在跑道上磨礪人生的經曆。我尤其欣賞他對於“跑嚮波士頓”這個象徵意義的解讀，它早已超越瞭賽事的界限，成為瞭一種對人生不懈追求的隱喻。他將每一次的訓練，每一次的比賽，都看作是對自我的一次審視和超越。他沒有迴避過程中的艱辛與痛苦，反而將它們視為成長的養分，並從中提煉齣寶貴的人生智慧。我被書中那些關於“堅持”的細膩描繪所打動，那不僅僅是身體上的忍耐，更是精神上的堅定。他讓我明白，真正的毅力，是在無數次想要放棄的時刻，依然選擇繼續前行的力量。作者的文字風格有一種獨特的感染力，他用一種娓娓道來的方式，講述著那些看似平凡卻充滿力量的故事。他分享的關於如何平衡訓練與生活，如何在高壓下保持專注，以及如何在孤獨中尋找慰藉的經驗，都讓我受益匪淺。讀完這本書，我感覺自己仿佛也經曆瞭一場心靈的馬拉鬆，重新找迴瞭麵對挑戰的勇氣和力量，並開始思考如何在自己的人生道路上，跑齣更遠的距離。

評分☆☆☆☆☆

跑步漫畫挺好的，推薦一下

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看書到現在，已經堅持晨跑160天瞭，輕鬆突破10公裏

評分☆☆☆☆☆

圖文並茂，生動活潑。

評分☆☆☆☆☆

活動時購入的，還不錯

評分☆☆☆☆☆

係列第二本瞭，第一本也買瞭，很有趣

評分☆☆☆☆☆

不錯，發貨超快，書也蠻好看。

評分☆☆☆☆☆

愛上跑步 愛上自己 愛上生活

評分☆☆☆☆☆

非常好看的書，值得一讀。

評分☆☆☆☆☆

這本書不錯，值得推薦！