听爸爸讲睡前胎教故事/幸福时光胎教系列 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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菅波 编

图书标签:

• 胎教
• 睡前故事
• 亲子
• 育儿
• 早教
• 宝宝
• 孕期
• 故事
• 幸福时光
• 儿童启蒙

店铺： 济南报业图书专营店

出版社： 电子工业

ISBN：9787121294297

商品编码：11697025817

出版时间：2016-09-01

基本信息

• 商品名称：听爸爸讲睡前胎教故事/幸福时光胎教系列
• 作者：编者:菅波
• 定价：39.9
• 出版社：电子工业
• ISBN号：9787121294297

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2016-09-01
• 印刷时间：2016-09-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：
• 页数：150
• 字数：0.255千字

作者简介

菅波，**母婴咨询顾问，儿童图收阅读推广人。 从事儿童发展与教育心理、家庭健康与营养管理等工作十余年，致力于亲子关系发展与胎教研究，倡导“成长、爱人、生活”的育儿方式。母婴健康类图书“芝宝贝书系”、家庭教育类图书“亲子树书系”、健康营养类图书“大柠檬书系”总策划。著有畅销书《胎教，影响孩子未来的神奇手册》，译有《3岁，决定孩子一生的神奇手册》。

目录

给宝宝父爱的温暖
爸爸的祈祷
大灰狼当爸爸
我喜欢我的爸爸
爸爸还会爱我吗
谁是世界上*好的爸爸
“没事儿，没事儿”
“长大”的小孩
和宝宝一起感受勇气的力量
借胆子的小猫喵喵
打针不要怕
小不点儿学游泳
勇敢的小山羊
小青蛙呱呱的上岸之旅
寻求幸福生活的小苍耳
贝多芬与音乐
小蜜蜂朵拉历险记
给宝宝插上自信的翅膀
小兔换尾巴
小鸡和小鸭
小歌唱家妞妞
热爱跳舞的女孩
丑小鸭的故事
挖掘潜力
小绿猴变色记
和宝宝一起开启智慧之门
爱迪生智救火车
小蚂蚁要回家
三只小羊过桥
小鹿找皮衣
小兔子乖乖
下雨啦
聪明的野猪弗雷德
为宝宝点亮美德之光
水果中的人
不懂装懂的小老鼠
学会原谅别人的西西
美丽的舞姿
划船比赛
森林里的狂欢节
小鼹鼠与乌龟爷爷
啄木鸟医生
带宝贝一起亲近大自然
洁白的小雪花
亮与暗
外面的世界
天空
小星星的旅行
小麻雀喳喳和向日葵
水是什么颜色

书籍简介：从容启航：迎接新生命的科学准备与温馨陪伴 本书导读： 生命伊始，孕育之初，每一位准父母都怀揣着对未来生命的无限憧憬与一丝丝未知的忐忑。如何科学、系统地为迎接新生命做好物质与精神上的全方位准备？如何与腹中的宝宝建立起早期的、高质量的情感连接？本书旨在提供一套详尽、实用且充满人文关怀的指南，陪伴准父母们度过这段既特殊又充满挑战的旅程。我们深知，孕育不仅仅是生理过程的完成，更是一场深刻的生命教育与家庭关系的重塑。 本书聚焦于孕期科学管理、胎儿发育认知、夫妻情感维护、分娩准备以及产后早期适应，内容涵盖了从怀孕初期到宝宝出生后最初几周的实用策略和深度思考。我们力求摒弃空泛的口号，提供基于现代医学认知和心理学研究的切实操作指南。 --- 第一部分：孕育的科学基石——精准管理孕期健康 第一章：孕前体检与优生学考量 怀孕并非一蹴而就，充分的准备是健康宝宝的起点。本章详细阐述了孕前夫妻双方应进行的系统体检项目，重点解析了遗传病筛查、慢性病控制（如甲状腺功能、血糖管理）对受孕的影响。我们将深入探讨叶酸等关键营养素的补充时机与剂量，以及如何根据女性年龄段制定个性化的受孕时间表。此外，针对高龄或有特殊健康状况的家庭，本章提供了更精细化的风险评估与应对预案。 第二章：孕期营养的精细化调配 孕期的营养需求如同精密的配方，需要动态调整。本书打破了“一人吃两人补”的旧有观念，强调“优质、均衡、适量”的原则。内容细致到不同孕周对宏量营养素（蛋白质、脂肪、碳水化合物）的需求变化，并着重讲解了关键微量元素，如铁、钙、维生素D、DHA的来源与吸收效率。我们特别设立了一个“孕期食物黑名单与灰名单”板块，详细列举了孕期应规避的风险食物及处理不当的潜在危害，并提供了健康零食替代方案，帮助准妈妈们实现体重平稳增长与胎儿营养的完美平衡。 第三章：孕期常见不适的居家应对与医学介入时机 从早孕反应到孕中期的腰背不适，再到孕晚期的睡眠障碍，孕期充满了身体上的挑战。本书提供了大量经过验证的居家缓解方法，例如针对孕吐的姜茶配方、缓解水肿的穴位按摩法、以及改善睡眠姿势的“孕妇枕”科学使用技巧。更重要的是，本章明确指出了哪些症状需要立即就医（如持续性腹痛、阴道出血、胎动异常），帮助准父母区分生理性变化与病理性信号，避免不必要的恐慌或延误治疗。 第四章：胎儿发育的每周可视化追踪 我们用清晰、非技术性的语言，将胎儿的发育过程分解为每周的关键节点。每一章都配有详细的“宝宝在做什么”和“妈妈的身体变化”对照表。这不仅能满足准父母的好奇心，更能让家长理解每一个孕期检查（如NT、唐筛、四维彩超）背后的科学意义，从而更积极地参与到产检流程中。我们侧重讲解了胎儿感觉器官（听觉、视觉）的早期发育，为后续的亲子互动打下认知基础。 --- 第二部分：孕期情感与亲职准备——构建早期的家庭联结 第五章：科学的“胎教”认知：从压力到互动 本书对“胎教”进行了重新的定义，强调其核心在于创造一个稳定、愉悦的母体环境，而非强迫性的灌输。本章深入探讨了胎儿对母亲情绪波动的敏感性，提供了科学的压力管理技术，如正念呼吸法、孕期瑜伽入门指导。我们探讨了音乐、语言刺激对胎儿听觉皮层发育的辅助作用，提供了适合不同孕期的音频内容选择建议，旨在实现放松与良性刺激的统一。 第六章：准父母的心理调适与角色转换 怀孕不仅是女性的经历，更是家庭系统的重塑。本章专注于准父亲的角色构建与情感支持。我们分析了孕期女性可能经历的焦虑、抑郁情绪，并指导伴侣如何成为最有效的“情绪缓冲器”。对于准父亲，本书提供了如何参与产检、如何学习基础的孕期护理技能、以及如何共同规划育儿蓝图的具体步骤，强调“共同责任制”的重要性。 第七章：分娩预案：从知识到掌控感的建立 分娩是孕育过程的高潮，知识储备是减少恐惧的最佳武器。本章系统梳理了分娩的生理过程，详细解析了自然分娩与剖宫产的适应症、流程及风险。我们重点介绍了分娩疼痛管理的技术，包括拉玛泽呼吸法、分娩球的应用、以及无创镇痛方式的选择流程。此外，本书提供了详尽的“待产包”准备清单及医院联络策略，确保在关键时刻能从容应对。 --- 第三部分：产后初期的平稳过渡与照护 第八章：新生儿的早期护理：从医院到家的衔接 新生儿护理需要极度的细致与耐心。本章涵盖了母乳喂养的基础知识、正确的衔抱姿势、以及如何识别新生儿的非语言信号（如饥饿哭泣、疲惫信号）。我们提供了一套关于新生儿睡眠周期的科学管理方案，旨在帮助家长建立规律作息，避免陷入“无休止的疲劳循环”。对于新生儿黄疸、脐带护理等常见问题，我们提供了明确的家庭处理指南与观察界限。 第九章：产后妈妈的身体与心灵恢复 产后恢复是一个常被忽视却至关重要的阶段。本书详细阐述了产后恶露观察、盆底肌康复训练的必要性与基础动作。更重要的是，我们关注了产后情绪低落（Baby Blues）与产后抑郁的区别，提供了识别与寻求专业帮助的途径。我们鼓励母亲接受身体的变化，并指导伴侣如何分担家务与照护责任，为母亲创造充足的休息和恢复空间。 结语：家，从孕育开始 本书的最终目的，是帮助每一个家庭建立起一个充满理解、科学支持和深厚情感联结的“家”。我们相信，每一个到来的生命都是一份珍贵的礼物，而充分的准备，是送给这份礼物最好的开场白。通过本书提供的方法和知识，准父母们将能以更加自信、从容的姿态，迎接生命中最美妙的挑战。

评分☆☆☆☆☆

作为一位对阅读体验有着近乎苛刻要求的人，我必须肯定这本书在语言选择上的匠心独运。它的用词非常讲究，既保持了口语化的亲切感，又避免了过于浅白或幼稚的表达。许多比喻的选取都带着一种诗意的光芒，既易于理解，又富有韵味，可以说是完美平衡了“易读性”和“文学性”。例如，书中描述某一种感觉时，会巧妙地引入自然界的元素，将抽象的情绪具象化，这种跨越感官的联结能力极强。而且，全书的语言风格保持了高度的一致性，没有出现任何突兀或不协调的段落，这显示出作者对整体风格有着极强的掌控力。这种流畅、优美且充满节奏感的文字，无疑是让读者沉浸其中的关键因素。我甚至会忍不住在脑海中默默地重复某些句子，品味其中音韵的美感。

评分☆☆☆☆☆

这本书在情感的铺陈上，展现出一种罕见的成熟与细腻。它讲述的很多场景，虽然看似简单，但背后蕴含的情绪张力却非常丰富。比如描写月亮升起时，那种从喧嚣到寂静的过渡，作者捕捉到了那种微妙的、转瞬即逝的宁静感，让人仿佛真的能感受到光线的变化和空气的流动。我尤其留意到作者在角色塑造上的功力，即便是那些只出现一次的配角，也都有着鲜明的个性和让人难忘的特质，绝不是脸谱化的符号。这使得整个故事世界更加丰满和真实，即便是最虚幻的场景，也拥有扎实的“落地感”。阅读过程中，我几次因为某些触及内心柔软处的描述而感到喉头一紧，这种共鸣感是很多内容空洞的作品所无法给予的。它不仅仅是在“讲故事”，更像是在温柔地引导读者去探索和确认那些被日常琐事掩盖的、最本真的情感连接。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书的整体感受是，它成功地构建了一个安全、宁静的精神庇护所。在快节奏的现代生活中，我们太容易被外界的噪音和压力所裹挟，而这本书提供了一个绝佳的“暂停键”。它并非那种强行灌输“道理”的说教式读物，而是通过一个又一个温柔的叙事片段，潜移默化地建立起一种积极、从容的生活态度。每一次翻阅，都像是一次有意识的“慢下来”的练习。它没有刻意去描绘宏大的主题，而是聚焦于生命中那些最微小、最容易被忽略的美好瞬间，并赋予其重量。这种专注于“当下”的写作手法，对成年读者来说，也是一种极大的抚慰。我发现，即便是白天的阅读，也能从中汲取到平静的力量，更别提在夜晚，它带来的放松效果是无可替代的。这本书无疑是近期阅读清单中，最让我感到充实和满足的一部作品。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版真是让人眼前一亮，那种温暖、柔和的色调，一下子就抓住了我的心。翻开扉页，就能感受到那种细致入微的关怀，仿佛作者真的坐在我身边，轻声细语地跟我分享着一个个美好的画面。插画的风格非常治愈，每一幅都像是精心打磨过的艺术品，用色大胆却不失细腻，线条流畅而富有生命力，简直是视觉上的享受。我特别喜欢其中几幅描绘星空和海洋的图画，那种宁静致远的感觉，让人在阅读的过程中，内心也变得格外平静。装帧的质感也很棒，拿在手里沉甸甸的，充满了分量感，看得出来印刷和装订方面都是用了心的。这种对细节的极致追求，让阅读本身变成了一种仪式，每次拿起它，都觉得是在进行一场与美好事物的亲密接触。对于一个注重书籍整体审美的人来说，光是这本书的外在表现，就已经值回票价了。它不仅仅是一本书，更像是一件可以长期珍藏的家居摆设，静静地放在书架上，都能散发出一种温馨的光芒。

评分☆☆☆☆☆

我是在朋友的强烈推荐下购入的，起初还有点将信将疑，毕竟市面上的同类书籍太多了，很容易感到审美疲劳。但这本书的叙事节奏掌握得实在太妙了。它没有采用那种一板一眼的传统故事结构，而是像一段随性而至的梦呓，充满了灵动的气息。叙事者的声音仿佛带着一种天然的魔力，时而像山涧清泉般潺潺流淌，时而又像微风拂过湖面般轻柔舒缓。最让我欣赏的是它对“留白”的运用，很多情感的表达是含蓄而克制的，不会过度渲染，而是将解读的空间留给了听者，这种恰到好处的距离感，反而更能激发想象力。读完一个片段，我常常会停下来，细细品味那份没有被完全说尽的意境。这种叙事上的高级感，让我在陪读的过程中，也常常能被那些潜藏在文字背后的哲思所触动。它成功地将简单的睡前故事提升到了一个精神交流的层面，让人在放松身心的同时，也获得了一次心灵的洗涤。