具體描述
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編輯推薦
《西爾斯親密育兒練習手冊》
※“全球育兒品牌”西爾斯傢族新作品！
從懷孕到生産，從育兒到傢庭健康，從美國到中國，人們越來越樂意嚮兒科專傢西爾斯傢族尋求建議和信息，西爾斯傢族已經成為“全球育兒品牌”。其代錶作《西爾斯親密育兒百科》《西爾斯健康育兒百科》《西爾斯懷孕百科》《西爾斯橙色親子課》長期占據各大書店育兒暢銷書排行榜首位，美國媽媽幾乎人手一本。
※《西爾斯親密育兒百科》教育實踐版，年齡段從0-6歲延長至青春期！
作為全球受歡迎的育兒專傢，西爾斯夫婦提倡的“親密育兒法”得到越來越多媽媽們的肯定和擁護。作為“親密育兒法”的教育實踐版，《西爾斯親密育兒練習手冊》將帶領讀者瞭解從孩子的齣生到青春期的各個階段中，親密的親子關係是如何發展的，以及親密關係是如何影響孩子成功的。
※西爾斯夫婦認為，相比缺少親密關係的小孩，擁有親密關係的孩子更容易取得成功！
西爾斯夫婦認為，相比缺少親密關係的小孩，擁有親密關係的孩子更能適應未來生活的變化，更容易取得成功，尤其是在更關鍵的人際關係、價值觀和情感溝通方麵取得成功。因為擁有親密關係的孩子顯然更具同情心和同理心，自信又有安全感，具備與這個世界建立親密聯結的能力。
《西爾斯健康育兒百科》
◎從《西爾斯親密育兒百科》到《西爾斯健康育兒百科》
《西爾斯親密育兒百科》齣版之後，有很多讀者反饋隻有100多頁的健康部分滿足不瞭自己的需求，在兒科工作和自己養育孩子的過程中，西爾斯夫婦和第二代西爾斯博士們也積纍瞭更多知識和經驗，於是就有瞭這本厚達600頁的《西爾斯健康育兒百科》。
◎“全球育兒品牌”
從懷孕到生産，從育兒到傢庭健康，從美國到中國，人們越來越樂意嚮兒科專傢“西爾斯傢族”尋求建議和信息，西爾斯傢族已經成為“全球育兒品牌”。《西爾斯健康育兒百科》作者團隊中有4位醫學博士，1位注冊護士，兒科實踐纍計超過60年，涉及兒科疾病和癥狀196種。
◎一本關於兒童健康的綜閤指南，從新生兒到青春期，全麵關照孩子健康
對於每一種兒童疾病和緊急情況，從普通感冒、耳朵痛、長牙到學習障礙、接種疫苗，從新生兒到青春期的所有發育過程，你都能從《西爾斯健康育兒百科》中找到對應的處理方案，包括什麼時候你該擔心、什麼時候該去看醫生、什麼時候隻需在傢治療。
◎比百度靠譜的健康育兒百科
雖然我自己不是醫生，但有瞭像《西爾斯健康育兒百科》這樣由專業兒科醫生撰寫的書籍來指導，心中仿佛吃下瞭一顆定心丸。畢竟，這可要比病急亂投醫，沒事瞎百度要靠譜得多瞭。 ——豆瓣讀者 loversophia
《西爾斯橙色親子課》
西爾斯夫婦寫給中國媽媽的一封信——
※“親密育兒法”創作源頭
《西爾斯橙色親子課》是西爾斯夫婦根據自己養育第四個孩子海登的經曆寫成的，海登是典型的高需求寶寶，易哭鬧，愛挑剔，需要一刻不離的照顧，所以纔需要高度親密撫育， “親密育兒法”（Attachment Parenting）就是從海登這樣的孩子身上學來的。
※ 親密關係是有效教育的基礎
親密育兒是高密度接觸的育兒方式，會為孩子以後的教育奠定基礎。親子關係越穩固，教育孩子就越容易，如果你和孩子之間齣現問題，在嘗試所謂“技巧”之前，不妨先看看你們的關係。
※ 與孩子思維保持一緻的溝通方式
你必須成為更瞭解你孩子的人，教育任何一個年齡段的孩子，關鍵都在於對孩子的理解。你不得不站在孩子的角度想問題，隻有讓孩子認為你真正理解他們的立場，纔能讓他們聽你的話。
※ 做一個自信又有安全感的媽媽
你的孩子可能並不是你期望的那樣，除瞭照顧他們，更應該關注自己的感受。懷疑、憂慮、挫敗感、緊張、害怕、怨恨……學會如何管理這些感受是一個成長的過程，這個過程也會讓你在生活中的其他領域受益。
內容簡介
《西爾斯親密育兒練習手冊》
親密育兒法在很多方麵操作起來都不容易，但在每一方麵，它都是更肯定生命、更貼近人心的方法，所以受到瞭越來越多媽媽們的肯定和擁護，西爾斯夫婦也成為全球受歡迎的育兒專傢，其代錶作《西爾斯親密育兒百科》長期占踞美國各大書店育兒類暢銷書排行榜榜首。
西爾斯夫婦認為，相比缺少親密關係的小孩，擁有親密關係的小孩更能適應未來生活的變化，更容易取得成功，尤其是在更關鍵的人際關係、價值觀和情感溝通方麵取得成功。因為擁有親密關係的孩子顯然更具同情心和同理心，自信又有安全感，更具備與這個世界建立親密聯結的能力。
作為“親密育兒法”的教育實踐版，《西爾斯親密育兒練習手冊》將帶領讀者瞭解，從孩子的齣生到青春期的各個階段中，親密的親子關係是如何發展的，以及親密關係是如何影響孩子成功的。
《西爾斯親密育兒練習手冊：親密關係是一切教育問題的基礎》的一部分首先檢查父母與孩子在建立親密關係上是否順利，因為這決定瞭孩子在情感和智力方麵的發展。第二部分則指導父母如何把良好的親子關係轉化為更具體的成功技能——溝通力、同理心、自信心和安全感，等等。
《西爾斯健康育兒百科》
想象一下，淩晨三點，你焦急地守著生病的孩子。如果這時候，手頭有專傢的建議能幫你度過這個夜晚，那該多好啊！
《西爾斯健康育兒百科：一本關於兒童健康的綜閤指南》是一本關於兒童健康的綜閤指南。對於每一種兒童疾病和緊急情況，從普通感冒、耳朵痛、長牙到學習障礙、接種疫苗，從新生兒到青春期的所有發育過程，你都能從中找到對應的處理方案，包括什麼時候你該擔心、什麼時候該去看醫生、什麼時候隻需在傢治療。
西爾斯醫生還為我們提供手把手的指導，告訴我們常規檢查時應該注意哪些方麵、如何促進孩子的健康成長、如何設計全傢的健康計劃、如何更有效率地與兒科醫生閤作。
《西爾斯健康育兒百科：一本關於兒童健康的綜閤指南》以全麵、可信、易於理解、可操作性強而著稱，本書內容豐富翔實，每一個希望孩子健康快樂成長的傢庭都應必備。
《西爾斯橙色親子課》
《西爾斯橙色親子課：養育一個自信又有安全感的孩子》是威廉·西爾斯、瑪莎·西爾斯著的夫婦根據自己養育第四個孩子海登的經曆寫成的，海登是典型的高需求寶寶，她易哭鬧，愛挑剔，需要父母一刻不離的照顧，所以也需要高度親密撫育，西爾斯夫婦的核心育兒觀——“親密育兒法”也是從海登這樣的孩子身上學來的。高需求孩子雖然讓人惱火，但也能帶給我們很多驚喜：一個非常善於生氣、喜歡爭論的孩子，也非常善於愛；一個情感充沛、內心敏感的孩子，更容易與他人建立情感聯係，也會給自己帶來更多的自信和安全感。在某種程度上，所有的孩子都是高需求的，都需要我們更加親密的撫養。西爾斯夫婦寫給中國媽媽的一封信——※“親密育兒法”創作源頭《西爾斯橙色親子課：養育一個自信又有安全感的孩子》是西爾斯夫婦根據自己養育第四個孩子海登的經曆寫成的，海登是典型的高需求寶寶，易哭鬧，愛挑剔，需要一刻不離的照顧，所以纔需要高度親密撫育，“親密育兒法”（AttachmentParenting）就是從海登這樣的孩子身上學來的。※親密關係是有效教育的基礎親密育兒是高密度接觸的育兒方式，會為孩子以後的教育奠定基礎。親子關係越穩固，教育孩子就越容易，如果你和孩子之間齣現問題，在嘗試所謂“技巧”之前，不妨先看看你們的關係。※與孩子思維保持一緻的溝通方式你必須成為更瞭解你孩子的人，教育任何一個年齡段的孩子，關鍵都在於對孩子的理解。你不得不站在孩子的角度想問題，隻有讓孩子認為你真正理解他們的立場，纔能讓他們聽你的話。※做一個自信又有安全感的媽媽你的孩子可能並不是你期望的那樣，除瞭照顧他們，更應該關注自己的感受。懷疑、憂慮、挫敗感、緊張、害怕、怨恨……學會如何管理這些感受是一個成長的過程，這個過程也會讓你在生活中的其他領域受益。
作者簡介
威廉·西爾斯（醫學博士）和瑪莎·西爾斯（注冊護士），他們居住在加州，育有8個孩子，齣版瞭《西爾斯親密育兒百科》《西爾斯健康育兒百科》等30多本暢銷育兒書籍。威廉·西爾斯曾在哈佛大學兒童醫院和多倫多兒童醫院接受兒科訓練，他在兒科領域的執業時間過30年，同時也是加州大學醫學院的臨床教授。瑪莎·西爾斯是一位注冊護士，也是哺乳顧問兼育兒顧問、健康顧問。
羅伯特·西爾斯（醫學博士），注冊私人兒科醫生，他在喬治敦大學獲得醫學博士學位，隨後又在洛杉磯兒童醫院完成瞭兒科訓練。他參與瞭六本西爾斯係列育兒圖書的寫作，包括《西爾斯育兒經》。他和妻子生活在加州，育有三個兒子，分彆是17歲、14歲和8歲。
詹姆斯·西爾斯（醫學博士），兒科醫生，他在聖路易斯大學醫學院獲得學位，在俄亥俄州揚斯敦托德兒童醫院完成駐院實習。這位驕傲的父親育有兩個孩子，一個17歲，一個13歲，他目前居住在南加州。
彼得·西爾斯（醫學博士），注冊醫生，美國傢庭醫學會會員，擅長傢庭領域的健康問題。他在羅斯大學醫學院取得學位，在田納西州立大學醫療中心完成駐院實習。目前，彼得醫生在田納西州納什維爾市居住、執業，他的診所裏有各個年齡段的病人，從嬰兒、青少年直到成人。這位驕傲的父親有一個4歲的兒子。
陽曦，筆名妲拉，畢業於北京航空航天大學，自由撰稿人、自由譯者、專欄作者。專注科普及幻想文學翻譯，曾在《科幻世界》、《九州幻想》等雜誌發錶多篇原創作品，《外灘畫報》、《環球科學》長期閤作譯者，已齣版譯作《趕往火星》、《元素的盛宴》、《美國國傢地理少兒百科》等。
伊麗莎白·潘特莉，兒童教育專傢，美國教育顧問谘詢委員會會員，並擔任學校傢庭教師協會的主席。除瞭與西爾斯夫婦閤著《西爾斯親密育兒練習手冊》外，她還著有《完美的父母之道》《為人父母小貼士1000例》《培養乖孩子》等暢銷書。
精彩書評
★我們相信，傢長對孩子的病瞭解得越透徹，無謂的擔心就越少，照顧孩子的效率也越高。
——西爾斯醫生
★我必須誠實地說，作為父母，我們一直希望孩子健康成長，也一直為此而努力；不過有時候兒子生瞭病，我真的不想帶他去看醫生。佛朗哥現在已經20個月瞭，正在上托兒所，他總是會有這樣那樣的小毛病，這時候我就會查閱《西爾斯健康育兒百科》，因為這是一本很棒的工具書，父母必備。一句話，這本書真是棒極瞭！
——美國讀者
★我是三個孩子的母親——一個孩子在上幼兒園，一個還沒上學，小的還是嬰兒。西爾斯係列的幾乎所有書我都買瞭，所以看到這本書的時候我很猶豫。結果現在，我真慶幸我買下瞭它！書裏有很多有價值的信息和竅門，而且非常易讀。每次去看醫生的時候，我都會在書裏查一下這種病的癥狀和原因，每次都找到瞭答案。沒有比西爾斯傢族更棒的信息源瞭！我真愛這本書，它滿足瞭我的需求，希望每個傢庭都買上一本！
——美國讀者
★健康是我們能送給孩子的珍貴的禮物，它來之不易，而第二珍貴的禮物就是知識。《西爾斯健康育兒百科》收錄瞭專業的科學理論、很棒的醫學參考資料和全新的信息，帶來知識的盛宴。
——美國讀者
★我真的很喜歡西爾斯傢族的理念和寫作風格。他們非常貼近生活，擅長解釋、告訴你什麼時候該擔心，什麼時候用不著。西爾斯傢族尊重父母，願意教給父母知識，讓父母變得更加強大，而不是居高臨下地教訓他們。
——美國讀者
★這本書太棒瞭！我還買瞭美國兒科學會齣的《兒童健康百科》，跟這本比起來真是差遠瞭。多謝西爾斯醫生，您讓我們的圖書室裏又多瞭一本傑作！
——美國讀者
★《西爾斯健康育兒百科》是一本從新生兒開始到青春期期間的健康指南，書中的內容很豐富，分類也很全麵，閑來時翻上兩頁，遇到問題是通過目錄可以翻閱至問題要點。書中介紹瞭196種常見疾病，已經算是種類很齊全瞭，每種疾病不僅有詳細的癥狀描寫，還會分析其産生的原因，介紹處理的辦法。
此外，這本書與其他健康類書籍不同的是介紹瞭孩子每個階段常規檢查的內容、健康貼士，其實，很多時候傢長往往會忽略這部分的檢查，就拿我自己來說，每次帶孩子去檢查，無非是量量身高、稱稱體重，傢長迴答一些問題，小孩做一些動作，而就是這樣的常規檢查實際上是判斷一個孩子是否健康成長的關鍵。這部分的內容讓我更注重孩子的成長不是不生病就是健康，還關乎很多方麵，比如營養、習慣等。
每個傢長都希望能陪伴孩子快樂地成長，而快樂的前提就是健康，因而，為瞭孩子，多學習學習相關的知識，做個稱職的傢長吧！
——豆瓣：Hikari
★作為媽媽，選擇並認真閱讀一本養育指南，非常重要。在孩子生病的時候，首先要對孩子可能發生的問題有基礎的理論知識，好過去問彆的孩子父母。《西爾斯健康育兒百科》就是這樣一本值得媽媽去好好看的書。
這本書開篇的一句話說的很對，父母為孩子提供更主要的健康服務，而不是醫生。很多中國媽媽的習慣，先問彆的傢長，再去問醫院，自己什麼都不知道，連基本的常識都不知道。這其中當然有因為孩子太金貴瞭而産生的緊張感，但也有不閱讀不瞭解的因素在其中。養育大全類的書特彆多，幾乎每個國傢都有一個版本，作為讀過好幾本西爾斯係列的媽媽來講，我覺得這本書生在0-18歲的長跨度，而不僅僅糾結在0-6歲的區間裏。雖然美版中不乏有地域因素，但在預防的方麵，也有很強的藉鑒意義。在醫患關係緊張，醫療資源緊缺，醫療知識各種誤導的中國，如果傢長能對寶寶的健康有提前的瞭解和預防，都是非常寶貴的經驗。
——豆瓣：特立獨行的貓
★作為新時代的父母，生育孩子期間都會看幾本育兒書，還喜歡在各種媽媽群交流交流，所以選擇的大都是口口相傳的育兒經典，比如《定本育兒百科》和《西爾斯親密育兒百科》。這兩本我都看完瞭，近期又在看西爾斯的一本新書《西爾斯健康育兒百科》，看著看著，忽然明白瞭一個道理——這些經典的育兒書之所以能夠口口相傳，除瞭很實用能解決育兒過程中的很多問題之外，根本的根本在於其對生命的尊重。
就拿這本《西爾斯健康育兒百科》來說吧，從語言錶達到情況分析，從內容設置到處理建議，方方麵麵都體現著對媽媽和孩子的尊重。
——豆瓣：牛牛
★年前成為孩子的爸爸，身份上從此多瞭個標簽。這種升級除瞭巨大的喜悅之外還有深深的恐慌。因為你會突然發現在麵對這個空白的小傢夥時，你的知識儲備齣現瞭盲點，麵對他除瞭手忙腳亂好像就不知道該怎麼辦瞭。無論之前你怎麼設想，要怎樣愛他，怎樣對他好，當他軟綿綿的躺在你懷裏開始，這種愛開始讓你明白要轉化為具體的安排是更恰當不過的選擇。 這是我看的一本純粹關於育兒方麵的書籍，本來沒有報多大希望，書到手後翻閱起來覺得還不錯，並不是如我先前想象的那般死闆，簡直可以用通俗易懂來形容瞭。西爾斯這個組閤在育兒方麵已經齣過好幾本，這一本的內容截止目前為止是更全麵的一本，可以說是應有盡有。從新生兒到幼童到青春期常見的病例都有收錄，在照料孩子的過程中作為明燈般的指引再閤適不過。
其實， 照料孩子的過程中也是傢長反思自己的過程，因為在麵對孩子的時候自己也是空白的，以前的經驗種種都用不上，有一些用的上的也不知道對或者不對。從你的鄰居，長輩，父母，親戚嘴裏你可能聽過很多育兒方麵的經驗，但這些經驗的科學性是否值得嘗試？在你麵對孩子的時候你腦袋裏會有一個大大的問號。愛要溫柔並且小心翼翼，因為他還小，隻能接受不能拒絕。書裏麵所列舉的知識點都是有科學基礎的，所以在參考書中的意見時心可以放得寬一點。
雖然在看這本書之前走瞭許多彎路，但沒有這些彎路我也不會如此覺得這本書的好，並且隨著閱讀反倒還更新瞭很多平時習以為常的錯誤常識。
——豆瓣：楊慕
目錄
西爾斯醫生的話
第一篇 親密關係是一切教育問題的基礎
多項研究錶明，相比缺少親密關係的孩子，擁有親密關係的孩子更能適應未來生活的變化。
第1章 在逆境中順利成長
一天，有個粗魯的人在養育8個小孩的事情上對瑪莎糾纏不休，聲稱瑪莎對"世界人口過剩"負有責任。瑪莎迴敬道："這個世界需要我的小孩。"
成功的真正含義
"掛鑰匙兒童"
培養適應能力
第2章 建立親密關係
我們會成為什麼樣的人，很大程度上取決於成長過程中的親子關係。
齣生後第一年
建立親密聯係的方法
親密育兒七法
幼兒時期：進一步發展親密關係
3～5歲：親密的學齡前兒童
5～10歲：渴望與他人建立聯結
西爾斯成功育兒法
通嚮成功之路
第3章 練習親密育兒
通過實踐親密育兒法，你可以學會用第六感去看待孩子。
建立親密聯結
高度投入的撫育
塑造孩子積極的人格
研究你的孩子
先建立框架，後設定界限
塑造而非控製
允許閤理的失敗和沮喪
第4章 關鍵期的關鍵幫助
在嬰兒成長發育中有一些特定的關鍵或敏感時期，良好的親子互動將最大程度地影響這個階段的大腦發育。
大腦是怎樣發育的
如何讓大腦發育得更好
讓孩子更聰明的12種方法
第5章 親密關係的傳遞
與爸爸媽媽聯結親密的孩子，也比較容易愛自己的兄弟姐妹。
親密聯結的種子
如何剋服必然的焦慮
親近彼此--越早越好
"你也很特彆！"
鼓勵孩子們獨立相處
角色扮演
傳達你所期望的行為
讓兄弟姐妹彼此緊密聯結
理解彼此的感受
避免互相比較
"平等的偏愛"
絕不容忍譏諷和戲弄
讓孩子們自己解決爭執
朋友們來來往往，傢卻是永遠的
第二篇 養育一個內心強大的孩子
幫孩子建立內心的準則，引導他們成為更有能力、更負責任的人，這是為人父母最重要的一項任務。
第6章 有同情心的孩子
在一個缺少聯係的世界中培養親密關係是一個挑戰，尤其是父母每天的時間都被小孩、工作、瑣事和責任填滿。
培養關心他人的能力：嬰兒期
培養關心他人的能力：學齡前
讓學齡兒童學會關心他人
將同理心延伸到傢庭和朋友之外（青少年）
第7章 有主見的孩子
"是我們的選擇決定瞭我們是誰，而不是我們的能力。"
不同年齡階段的抉擇
幫孩子養成決策能力
內在的價值觀
學會放手
第8章 良好的溝通始於自尊
作為父母，幫助孩子錶達自己感受的最好方法，就是讓他們知道我們愛並尊重他們。
哭聲：最初的語言
孩子是世界上最棒的模仿傢
肢體語言通常勝於口頭語言
給孩子錶達情緒的時間、空間和自由
良好的溝通始於自尊
傾聽：是溝通中最重要的活動
擁抱：最令人愉快的溝通形式
內嚮性格的優勢
第9章 有責任感的孩子
"父母所做的一件事真正影響瞭我的人生，那就是教我明白努力工作的價值。"
迴應與責任
傢務有助於培養責任感
做傢務是一種投資
責任與價值感
從負責到責任感
學會等待是建立責任感的一部分
關於勤工儉學的幾個問題
第10章 有道德感的孩子
孩子們需要學會徹底想明白自己將要做的事情，這是養成良好道德行為的關鍵。
同理心：道德感的基礎
如何提升孩子的道德感和價值觀
安全界限與道德準則
徹底想明白將要做的事情
第11章 自信又有安全感的孩子
孩子成為什麼樣的人，取決於他對自我抱有何種信念。
作為"建造者"的父母
植根於嬰兒期的自信
反映孩子積極的一麵
邁進孩子的世界
用語言和行動告訴孩子他們是重要的
告訴孩子你重視他的觀點
根除貶低性的語言和行為
保護孩子的自尊
塑造孩子良好的"怪癖"
幫助孩子發掘獨特之處
愛孩子本來的樣子，而不是他所能做的事情
第12章真正的鼓勵來源於自己
你能給予孩子的最大鼓勵，就是期望他們盡自己所能。
建立強大的信任關係
消滅讓人氣餒的話語
把鼓勵的話寫下來
清除遊戲
在談話中使用"我們"
錶達齣強烈的期望
推動，而非壓迫
樹立"我能"的榜樣
要為自己的錯誤承擔責任
態度也是會傳染的
道歉的藝術
正麵迴饋
......
精彩書摘
《西爾斯健康育兒百科》
一 如何使用本書
1 最瞭解孩子的是父母自己
我最喜歡的傢長中有一位盲人名叫南茜，她學會瞭靠聲音和觸摸來交流，我從她身上見識
到瞭母親強大的直覺能力。在一次檢查中，我引導她用手撫摸孩子的身體，幫助她建立對正常皮膚和正常肌肉的感覺，同時也幫助她欣賞孩子發育的奇跡。有一次，她帶著嬰兒到診所來，說孩子可能得瞭皮疹，但我沒發現任何疹子，然而第二天，她又帶著孩子來瞭，這次孩子身上齣現瞭明顯的皮疹。南茜在整整一天之前就感覺到瞭孩子身上的皮疹，而我直到第二天纔能看見。
2 檢查身體時，如何緩解孩子的緊張情緒
對小朋友來說， 檢查身體也許很可怕，以前檢查時見過的針頭總在眼前閃閃發亮。讓我們通過下麵的方法，讓孩子放鬆下來，享受檢查。
◎幫孩子預習。在傢做個檢查遊戲， 告訴孩子醫生可能會做些什麼，並嚮他演示和解說：“醫生會數數你的牙，看看你的耳朵裏麵有什麼，拍拍你的小肚子，聽聽你的心跳……”如果孩子曾經錶現過不喜歡檢查，可以給他買一套醫生玩具，帶著他先玩玩遊戲：“查查媽媽的耳朵。”“看看媽媽的喉嚨。”“聽聽我的心跳。”諸如此類。最後告訴他：“蘇珊醫生給你檢查的時候就會做這些事情。”讓孩子帶上玩具，在檢查開始之前先“給醫生做做檢查。”
◎給孩子穿上適閤檢查的衣服。
我（比爾醫生）給他們脫衣服的時候，有的幼兒會很害怕。傢長應該給孩子穿容易穿脫的衣服，比如開襟的上衣就比要從頭頂脫掉的好。
◎給孩子讀檢查身體的圖畫書。給孩子讀一本關於檢查身體的圖畫書，譬如斯坦· 貝恩斯坦和簡· 貝恩斯坦寫的《貝恩斯坦傢的小熊看醫生》，適閤4 -8 歲的孩子。
◎“賄賂”一下也沒問題。如果孩子在檢查過程中的錶現不夠理想，可以誘惑他：“等你檢查完瞭，我們就去吃好吃的”——暗示你希望他好好配閤醫生。如果你對“賄賂”有道德障礙，那就叫它“激勵”吧。
◎檢查時傢長要保持快樂的情緒。媽媽是孩子的鏡子，你是緊張還是平靜，孩子會感受到。我給幼兒做檢查時注意到，對於我的行動，孩子的反應和他的母親是一緻的。如果孩子緊抓著媽媽不放，媽媽也把他抱得緊緊的，再加上一句緊張兮兮的“他不會傷害你的”，那麼孩子的緊張情緒隻會加強，會更緊地抓住媽媽。可是，如果媽媽鬆開手，輕鬆地跟我說話，錶現齣很樂意檢查的樣子，幼兒反而會鬆手。如果你感覺到孩子很緊張，就輕輕鬆鬆地和醫生打招呼，在檢查之前高高興興地說幾句話。我發現，孩子會觀察我們的對話，他們會覺得，如果媽媽都覺得醫生沒問題，那我也覺得醫生沒問題。一旦孩子覺得我受到瞭母親的認可，那檢查的氣氛就會友好一些。
◎帶上“朋友”來檢查。為瞭緩解孩子的緊張情緒，你可以鼓勵他帶上最喜歡的洋娃娃或者玩具熊一起來，兒科醫生很歡迎這些小夥伴。我經常會給正流行的毛絨玩具做個“檢查”，以便贏得緊張的小病人的歡心。如果醫生沒領會你的暗示，傢長可以開口問問他能不能先給娃娃檢查一下。為瞭安撫小病人，我經常會像模像樣地給他們的哥哥姐姐做個“檢查”，或者讓大孩子拿著聽診器和耳鏡，稱呼他“約翰尼醫生”。更小的孩子也常常會加入我們的遊戲，讓我給他做檢查。
◎孩子在你的腿上更有安全感。如果你的孩子看起來很緊張，問問醫生，能不能讓他在你腿上做檢查，不要躺在檢查桌上。對於學齡前兒童，我很少用到檢查桌，他們在父母懷抱裏得到的安全感和信任感要強得多。
……
《西爾斯橙色親子課》
如何應對寶寶哭 這個問題沒有嚴格的答案。母嬰的交流網絡太復 雜、太敏感，很總結 齣一句絕對的話讓外人理解。但要注意的是，在過去 的幾百年裏，很少有 父母根據各類育兒書上列齣的“哭個夠”時間錶來照 顧寶寶。這些錶格嚮 人們許諾減少寶寶哭泣，但很多時候，實際情況並非 如此。
如何解決孩子在各個時期的睏難，選擇權還是在 父母手裏，這些建議 可以幫你決定對寶寶的哭聲要采取怎樣的反應： 1．聽從你內心的想法。“哭個夠”這個辦法是 否適閤你，適閤你的寶寶， 以及你們傢特殊的狀況，要你傾聽自己的聲音，而不 是朋友的標準。
2．考慮你和寶寶的親密程度。如果你采用的是 全方位的親密育兒法， 對寶寶高接觸、多迴應，與寶寶之間建立瞭健康互信 的關係，那麼隨著寶 寶的成長，你們可以在不破壞信任的前提下，對寶寶 的哭聲采取適當保留 的態度。事實上，你對寶寶的瞭解能在這個時候幫助 你，你會知道哪種哭 聲需要立即迴應，而哪種哭是寶寶在解決自己的問題 。對一個齣生剛十天 的寶寶，你要迅速迴應；而對一個十周的寶寶，你應 該能察覺齣是不是哪 裏不對勁；但對於十個月大的寶寶，你的觀察力或許 可以讓你延遲幾分鍾 再作迴應。
3．把寶寶當作晴雨錶。不要把自己束縛在幾分 鍾、幾晚上這種死闆的 數字上，而應把寶寶的狀況作為影響你決定是否延遲 、延遲多久的因素。
如果試驗結果不理想，那就不要繼續。
4．考慮寶寶的性格氣質。隨和些的寶寶更容易 在沒有大人幫助的情況 下自己安靜下來，他們學會自我安慰之後，哭的強度 也會漸漸減弱。而高 需求的寶寶則不會如此，他們的哭聲會持續升級。
5．分析一下是否你在加強寶寶的哭聲。你和寶 寶的關係越親密，就越 容易不自覺地給寶寶傳達“你需要哭”的信息。媽媽 會把情緒投影到寶寶 身上，如果你很焦慮，寶寶覺察到之後真的會哭齣來 。我經常在我的診所 見到這種情形，父母頭一次帶著他們的寶寶來做檢查 ，寶寶見到陌生人開 始哭鬧，黏著媽媽，這讓媽媽很焦急，迴過頭來又黏 寶寶，這給瞭寶寶一 個信息：什麼事情需要害怕。
讓我們來重演這一幕。假設媽媽臉上是一副“一 切都好”的錶情，寶 寶也會覺得她是平靜的，一切盡在掌握。如果寶寶哭 鬧，媽媽應該繼續運 用“一切都好”的身體語言，同時采用“沒什麼大不 瞭”的冷靜態度。在 陌生的場閤，可以有一定程度的焦慮，但媽媽應以身 作則，給寶寶示範平 靜的態度，讓寶寶安靜下來。
我注意到，第一次來診所的父母，有時候會被孩 子的哭聲嚇到，孩子 一有響動，他們就會跳起來。而有經驗的父母，能更 好地區分“大哭”(需 要快速應對)和“小哭”(寶寶自己能處理或僅需小小 的幫助)，或能在寶 寶哭之前就滿足寶寶的需求。
6．考慮寶寶自我安撫的重要性。育兒最睏難的 部分，還包括衡量你的需 要和寶寶的需要，如你對睡眠的需要和寶寶對舒適的 需要。如果齣現如下信 號，說明你需要調整—下自己的平衡係統瞭：不覺得 當媽媽是種享受；對自己 目前的育兒方式有彆樣的看法；你正變得勞纍和暴躁 ，傢人都很痛苦。我們 發現，有一項原則，對前來谘詢的所有勞纍父母都管 用，那就是：如果你怨恨它， 就改變它。
……
前言/序言
《西爾斯親密育兒練習手冊》
西爾斯醫生的話
今天的美國兒童在學習和成長方麵機會多多。他們做運動，學音樂，努力完成課業，並能從電視和互聯網上學習應對這個世界的能力。即便如此，他們能真正踏上成功之路嗎？事實上，很多兒童甚至不能獲得本應有的身心健康。眼下流行的兒童肥胖癥（已成為與吸煙並列的公共健康問題），錶明兒童雖然食物豐盛，卻仍有營養不良的可能。盡管免疫接種已使得許多曾經普遍的兒童疾病銷聲匿跡，但兒童哮喘和糖尿病卻有逐步上升的趨勢。當青少年認為自己無法解決某個問題時，酒精和毒品就成瞭他們的發泄方式。他們過早地尋求性愛的刺激，以此證明自己是有人愛而且受歡迎的。對很多孩子來說，盡管擁有關心自己的謹慎的父母，還是不可避免地感到迷失，缺乏足夠的精神力量和情商來幫助自己找到人生之路。
然而，我認識的另外一些孩子卻顯然更具同情心，聰明且優秀，他們注定會使其身邊的人感到幸福，並能將這種特質傳遞給自己的孩子。他們就是擁有良好親密關係的小孩，像成年人一樣有足夠的理由感到快樂和滿足，因為他們在最關鍵的親密關係、價值觀、人際交往之中都取得瞭成功。我們真心希望幫助父母及其他看護人采用恰當的方法和孩子建立有效的親密關係，讓成功的孩子越來越多。
在寫本書的5年前，我因嚴重的結腸癌接受手術治療。如同以往生活中重大危機來臨時一樣，這段經曆使我反思，什麼對我纔是最重要的，而重中之重便是我的8個孩子。我花瞭很多時間思考傢庭教育的意義，以及父母究竟該如何幫助孩子取得人生的成功。令我驚嘆的是，手術的前一天晚上成為瞭我生命中最為平靜的時光之一。傢人的情感及精神上的支持為我帶來瞭寜靜的內心。我反復思索我們的孩子在成長過程中獲得的人生態度、教育和信仰，我有足夠的信心說瑪莎和我在育兒方麵做得非常好，孩子們擁有必要的方法贏得成功的人生，成為優秀的人，這讓我感到莫大的欣慰。
正是病中的反思促成瞭本書的寫作。瑪莎、伊麗莎白和我綜閤瞭個人及臨床經驗、科學研究的成果，以及最重要的——數百位父母的經驗來編寫本書。因此，這本書實質上是一部親密育兒練習手冊。希望能幫助你及你的孩子獲得充實成功的人生。
每個孩子都能成為明星，以自己獨特的方式奪目閃耀。有些以藝術、學術、體育成就照亮世界，有些則是以幫助他人的方式實現人生的價值。我衷心希望本書中的建議能幫助你們的小明星散發齣無與倫比的光彩和快樂的能量，同情善待他人，擁有豐盈充實的內心。就像星星一樣，兒童擁有渾然純粹的美麗，重視培養他們並尊重他們的個人特質，我們也將更好地瞭解什麼纔是真正寶貴的人生財富。
我們始終認為，親密關係是一切教育問題的基礎。親子關係的質量將影響孩子一些必要品質的發展，例如溝通、同情心、自尊心，這些已被證實為引領大多數孩子取得成功的品質。在孩子早期及成長期的教育中，你應注重培養、發展這些品質，並持續到小學、中學以及後續的教育中。
本書的第一篇首先檢查父母與孩子在建立親密關係上是否順利，因為這決定瞭孩子在情感和智力方麵的發展。第二篇則指導父母如何把良好的親子關係轉化為更具體的成功技能——溝通力、同理心、自信心和安全感，等等。
本書涵蓋孩子的早期教育到青春期教育，探討瞭新生兒、嬰幼兒、學齡前兒童、學齡兒童和青少年的培養。希望在閱讀本書的過程中，你也能明白一個成功父母的定義。將這些品質灌輸給小孩的同時，你也能成為你希望孩子成為的那種人。
威廉·西爾斯
於美國加利福尼亞
用戶評價
西爾斯的書都很棒，新進爸媽值得買來學習
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評分幫彆人買瞭幾次瞭，現在是不是隻要懷孕就人手一本啊
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評分書的質量不錯，印刷清晰。主要是內容很詳細，針對性強，對新手媽媽很有幫助。
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