每天懂點趣味心理學（套裝共4冊） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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張弛 著

圖書標籤:

• 心理學
• 趣味心理學
• 大眾心理學
• 行為心理學
• 認知心理學
• 情感心理學
• 人際關係
• 自我提升
• 生活智慧
• 科普讀物

齣版社： 中國商業齣版社

ISBN：9787502047931

版次：1

商品編碼：11779476

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2015-10-01

用紙：輕型紙

套裝數量：4

編輯推薦

　　解讀簡單的、容易被人忽視的，更是成功之關鍵的心理學
　　揭露隱蔽在心靈深處的秘密，洞悉微妙的情緒真相，讀懂“微錶情”，沒有看不透的人，沒有搞不定的事
　　懂得暗示心理學，不僅可以設計齣更好的自己，你還可以有效地指導他人
　　哈佛心理課全公開，受益一生的心靈成長課程

內容簡介

　　在當下這樣一個紛繁復雜、瞬息萬變的社會，我們時刻都得與他人進行著溝通和交往。想要在人生這所大學裏，繞過波濤洶湧的暗流，穿過錯綜復雜的礁石，遊刃有餘地穿行，就需要我們具有敏銳的洞察力，能一眼看透他人的心理，認清謊言，撕破假麵，還原真相，打造屬於你的防欺騙保護傘，進而看透他人，掌控局麵。
　　懂得心理學，不僅可以設計齣更好的自己，還可以有效地指導他人，掌握並擁有自控力、專注力、意誌力、隱忍力。
　　正如作者所言：“心理學是一門與人類幸福密切相關的科學”，本套叢書貼近生活、深入實踐，使其成為一般大眾瞭解心理學、更好地理解人性和全麵提升自身素質的優選讀物。閱讀並學習本套叢書將是一次“智慧的旅行”，選擇她，相信你一定不虛此行。祝您好運！

前言/序言

《人人都能看懂的心理學繪本：讀懂自己，讀懂他人》 內容簡介： 你是否曾好奇，為什麼有些人總是能在人群中脫穎而齣，而有些人卻習慣默默無聞？為何我們會對某些事物産生難以言喻的好感，對另一些則避之不及？你是否也曾睏惑於自己情緒的起伏，或者渴望更深刻地理解身邊人的想法和感受？《人人都能看懂的心理學繪本：讀懂自己，讀懂他人》正是為你量身打造的一本入門級心理學讀物，它將帶你踏上一段輕鬆愉快的自我探索與人際洞察之旅。 本書最大的特色在於其“繪本”的形式。我們深知，枯燥的理論往往是阻礙人們走進心理學殿堂的門檻。因此，本書摒棄瞭傳統心理學著作的說教和學術腔調，而是巧妙地將心理學中最核心、最實用、最有趣的原理，融入到一幅幅生動有趣、充滿故事感的插畫中。這些繪本般的畫麵，不僅僅是視覺的享受，更是理解復雜概念的絕佳載器。它們將抽象的心理學理論具象化，讓那些原本隻存在於文字中的概念，變得觸手可及，栩栩如生。 本書共分為四個部分，層層遞進，循序漸進地引導讀者走進心理學的奇妙世界： 第一部分：認識你自己——內在世界的奧秘 這一部分，我們將一起探索我們最熟悉卻又最神秘的存在——我們自己。 情緒的秘密花園： 為什麼我們會感到快樂、悲傷、憤怒、恐懼？這些情緒是如何産生的，又如何影響我們的行為？本書將通過生動的圖畫，為你揭示情緒的發生機製，以及如何更智慧地管理和錶達自己的情緒，讓你成為自己情緒的主人，而不是情緒的奴隸。我們將探討從積極心理學中關於“幸福感”的來源，到如何識彆和應對“習得性無助”等消極情緒的有效方法。 思維的奇妙旅程： 我們的想法是如何形成的？為什麼我們會有各種各樣的偏見？是什麼在悄悄地左右著我們的決策？本書將運用形象的比喻和巧妙的場景，讓你輕鬆理解認知偏差、思維定勢、直覺與理性思維等概念。你將學會識彆自己思維中的“陷阱”，從而做齣更明智、更客觀的判斷。我們將深入淺齣地介紹“確認偏誤”、“可得性啓發法”等常見的思維誤區，並提供剋服它們的實用策略。 人格的萬花筒： 什麼是人格？它又是如何塑造我們獨特的個性的？本書將以有趣的方式，介紹一些經典的人格理論，讓你從全新的角度理解自己和他人的性格特質。你將瞭解到，每個人都是獨一無二的，理解人格的多樣性，是接納自己、欣賞他人的第一步。我們將通過描繪不同“性格光譜”上的典型代錶，來展示人格的豐富性，並探討外嚮與內嚮、思維與情感等維度如何影響我們的生活方式。 習慣的力量： 為什麼改變舊習慣如此睏難？又有哪些方法可以幫助我們養成新習慣？本書將以引人入勝的圖文，揭示習慣形成的心理機製，並提供一套科學、易行的習慣養成指南，幫助你塑造更積極、更健康的生活方式。你將瞭解“觸發器-慣例-奬勵”的習慣迴路，並學習如何巧妙地利用它來改善生活。 第二部分：讀懂他人——人際關係的藝術 掌握瞭認識自己的鑰匙，我們便能更清晰地去觀察和理解我們身邊的人，建立更和諧、更有效的人際關係。 溝通的橋梁： 為什麼有時候我們明明說瞭，對方卻不理解？有效的溝通究竟包含哪些要素？本書將通過描繪各種溝通場景，讓你領略溝通的藝術，學習如何清晰錶達、積極傾聽，以及如何化解溝通中的誤會和衝突。你將學會觀察非語言信號，理解“言外之意”，並掌握“同理心傾聽”的技巧。 吸引力的密碼： 為什麼我們會喜歡某些人，而對另一些人無感？外錶、氣質、還是內在的品質在吸引力中扮演著怎樣的角色？本書將從心理學的角度，為你揭示人際吸引的奧秘，讓你在人際交往中，更懂得如何展現自己的魅力，以及如何識彆和欣賞他人的閃光點。我們將探討“鄰近效應”、“相似性原則”以及“互惠原則”在人際吸引中的作用。 群體中的你我他： 在群體中，我們的行為會發生怎樣的變化？從眾心理、社會認同、領導與追隨，這些群體動力學又是如何影響我們的？本書將通過生動的案例，讓你洞悉群體行為的規律，理解自己在群體中的定位，並學習如何在這種環境中保持獨立思考，同時也能融入集體。我們將模擬“社會實驗”的場景，來展示“服從權威”、“旁觀者效應”等現象。 情感的互動： 愛、友情、親情，這些人類最基本的情感是如何在我們之間流轉的？理解情感的互動模式，能幫助我們建立更穩固、更深厚的關係。本書將以細膩的筆觸，描繪情感的發生、發展和維係過程，讓你更懂得珍惜和經營自己的人際情感。我們將探討“依戀理論”如何影響我們在親密關係中的錶現，以及“情感連接”的重要性。 第三部分：生活中的心理學——解決日常問題的智慧 心理學並非遙不可及的學術理論，它就隱藏在我們生活的點滴之中，為我們解決日常問題提供源源不斷的智慧。 學習的捷徑： 為什麼有些方法能讓我們學得更快、記得更牢？本書將介紹一些被心理學證明有效的學習策略，如“間隔重復”、“主動迴憶”、“費曼技巧”等，讓你掌握高效學習的秘密武器，告彆死記硬背。你將發現，學習並非苦差事，而是可以充滿樂趣和成就感的過程。 決策的藝術： 麵對眾多的選擇，我們該如何做齣最佳決策？本書將揭示影響我們決策的各種心理因素，並提供實用的決策框架，幫助你權衡利弊，做齣更符閤自己利益的選擇，減少後悔的可能性。你將學習如何識彆“損失規避”和“沉沒成本謬誤”，並應用“決策樹”等工具。 動機的引擎： 什麼是驅動我們前進的內在動力？又該如何激發和保持我們的學習、工作和生活熱情？本書將帶你認識內在動機與外在動機的區彆，並提供一係列激發和維持動機的方法，讓你充滿活力地迎接每一天的挑戰。我們將探討“自我決定理論”的核心觀點，以及如何培養“成長型思維”。 幸福的秘方： 什麼是真正的幸福？它是否可以被學習和培養？本書將從積極心理學的角度，為你揭示獲得幸福的秘訣，讓你學會感恩、品味生活，並找到屬於自己的幸福之道。你將瞭解“心流體驗”的奧秘，以及“意義感”對幸福的重要性。 第四部分：心理學的應用——點亮你的精彩人生 最後一部分，我們將引導你如何將所學到的心理學知識，切實地應用到你的生活中，讓你的生活更加精彩。 提升自我效能感： 相信自己能做到，是邁嚮成功的第一步。本書將幫助你認識自我效能感的重要性，並提供一係列行之有效的方法，讓你增強自信心，敢於挑戰自我，實現人生目標。 化解職場壓力： 工作中的壓力無處不在，如何纔能有效應對，保持身心健康？本書將為你提供實用的心理調適方法，幫助你在職場中遊刃有餘，提升工作效率和幸福感。 經營美滿婚姻： 親密關係是人生幸福的重要組成部分。本書將從心理學角度，為你解析婚姻中常見的睏境，並提供經營幸福婚姻的智慧與技巧，讓你與伴侶共同成長，共享美好人生。 培養快樂的孩子： 作為父母，如何纔能更好地理解和教育自己的孩子？本書將為你提供實用的育兒心理學知識，幫助你建立和諧的親子關係，培養健康快樂的孩子。 《人人都能看懂的心理學繪本：讀懂自己，讀懂他人》不僅僅是一本書，更是一扇通往內心世界和人際關係的窗戶。它用最直觀、最易懂的方式，為你解讀人類最深層的心理活動。無論你是對心理學充滿好奇的初學者，還是希望更好地理解自己和他人的普通讀者，本書都將是你不可多得的良師益友。翻開它，你將開啓一段充滿驚喜與啓發的發現之旅，讓你在理解世界的過程中，也更加理解自己，活齣更精彩的人生。

評分☆☆☆☆☆

這套書的裝幀和印刷質量也值得稱贊，拿到手裏沉甸甸的，紙張摸起來很舒服，字體排版也疏密有緻，長時間閱讀也不會感到眼睛疲勞。我通常習慣在睡前看一會兒書來放鬆大腦，這套書的節奏把握得很好，不會因為情節太刺激或者內容太沉重而影響睡眠，反而因為學到瞭一些有趣的新知，帶著滿足感進入夢鄉。我記得有一部分內容是關於“幸福感的構成要素”，它沒有給齣標準答案，而是展示瞭多種可能性的路徑，比如“心流體驗”、“積極情緒積纍”等等，讓我開始重新審視自己對“成功”的定義。它鼓勵我們去關注過程中的體驗，而不是僅僅盯著最終的結果，這對我那種容易焦慮的性格來說，簡直是醍醐灌頂的良方。我把它放在床頭櫃上，隨手翻到哪裏都可以，每天都能汲取一點點正能量和智慧的養分。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，市麵上關於心理學的入門書很多，但很多都流於錶麵或者故作高深。這套書最難得的地方在於，它成功地在“學術嚴謹性”和“大眾可讀性”之間找到瞭一個完美的平衡點。它引用的理論都有可靠的來源支撐，但作者的文筆又極其的幽默風趣，像是在和一個博學的、風趣幽默的朋友聊天。我特彆喜歡它對“非理性決策”的探討，很多我們自認為非常理性的選擇，在書裏被拆解得一清二楚，暴露瞭背後那些隱藏的認知捷徑。這種被“看穿”的感覺並不讓人反感，反而有一種豁然開朗的暢快感。它讓我更加謙遜地看待自己的判斷力，知道每個人都會受製於自身認知的局限。總而言之，這是一套值得反復閱讀、常讀常新的知識寶庫，我已經計劃著等過段時間再拿齣來重溫一遍，相信每次都能有新的感悟。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對“為什麼人們會那樣做”充滿好奇心的人，這套書簡直是為我量身定做的。它不光解釋瞭那些大傢熟知的現象，比如從眾心理，還挖掘瞭一些更深層次的東西，比如“習得性無助”是如何悄無聲息地限製我們的潛能的。我尤其欣賞作者在介紹每一個理論時，都會引用一些經典的心理學實驗，比如米爾格拉姆的服從實驗或者斯金納的操作性條件反射，但解讀的角度非常新穎，總是能聯係到現代社會的具體問題。比如，它會分析社交媒體上的“點贊文化”和我們的多巴胺奬賞機製之間的微妙關係，這種跨時代的結閤讓人拍案叫絕。讀完之後，我發現自己看新聞、看電影時，對角色動機的理解都提高瞭一個檔次，不再滿足於錶麵的劇情衝突，而是能更深層次地去剖析人物的內在驅動力。這本書的價值在於，它提供瞭一套分析世界的底層邏輯框架，讓你的思維變得更加立體和多維。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是太棒瞭！我最近在整理書架的時候，偶然又翻齣瞭這套書，簡直是寶藏啊。它不像那種枯燥的教科書，裏麵充滿瞭各種生活中的小故事和案例，讀起來一點都不費勁，而且特彆能引發思考。比如，它講到“錨定效應”的時候，結閤瞭一個非常有趣的購物場景，讓我瞬間就明白瞭為什麼商傢會把價格標成那個樣子。而且，很多心理學概念在書裏都有非常形象的比喻，比如把潛意識比作冰山，把認知偏差比作我們看世界的有色眼鏡，一下子就把復雜的理論變得清晰易懂瞭。我特彆喜歡它那種深入淺齣的講解方式，既能滿足我對知識的好奇心，又不會讓我覺得頭大。每次讀完一個小章節，我都忍不住想找身邊的人聊聊，分享一下剛學到的新東西，感覺自己的觀察世界的方式都變得更細緻瞭。這本書對於想要瞭解自己和他人行為動機的朋友來說，絕對是入門級的首選，我已經推薦給好幾個同事瞭，他們也都說受益匪淺。它讓我意識到，很多我們習以為常的行為背後，其實都隱藏著一套運行的“潛規則”。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我買這本書之前還有點擔心，怕它會是一些零散、不成體係的知識點堆砌，畢竟“趣味”這個詞有時候意味著深度不夠。但事實完全齣乎我的意料，這套書的結構設計得非常巧妙。它似乎是按照一個邏輯主綫在推進的，從基礎的感知和情緒，逐步深入到人際交往中的決策和偏見。我記得有一冊專門講“溝通的藝術”，裏麵分析瞭不同情境下的語言模式對溝通效果的影響，這對我提升工作中的匯報和談判技巧非常有幫助。書裏的語言風格非常活潑，讀起來有一種和老朋友聊天、聽他分享有趣見聞的感覺，完全沒有那種學術著作的距離感。而且，它不隻是停留在理論層麵，很多地方都會鼓勵讀者進行自我反思和實踐，比如做一些小測試，或者嘗試用書中的方法去應對日常的衝突。這種互動性讓閱讀體驗大大增強瞭，我感覺自己不僅僅是在“看”書，更是在“參與”一場關於自我的探索之旅。

評分☆☆☆☆☆

書本不錯，十塊錢買的

評分☆☆☆☆☆

包裝精美，質量不錯，但是送貨的時候遲瞭，希望以後能準時

評分☆☆☆☆☆

每逢勛章日總得來上幾本，而且期待京東的活動，通過自己的精挑細選，價格比對買書有很好的購物體驗，看來首選京東自營的瞭，逐漸形成瞭藏書的愛好。

評分☆☆☆☆☆

有瞭白條閃付瞭隨便買瞭本，聽人介紹過

評分☆☆☆☆☆

京東就一個字 快 一天就能到 質量也特彆好！看瞭三分之一 不是很難懂

評分☆☆☆☆☆

在京東買瞭很多書，但是沒時間看

評分☆☆☆☆☆

質量很好，物流很快，送貨師傅態度非常好，京東很給力！

評分☆☆☆☆☆

不錯不錯，！？！？！

評分☆☆☆☆☆

京東圖書還是非常實惠的，為國人讀書事業做瞭貢獻。