多米尼剋的記憶魔法書

多米尼剋的記憶魔法書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

[英] 多米尼剋·奧布萊恩 著
圖書標籤:
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齣版社: 九州齣版社
ISBN:9787510840234
版次:1
商品編碼:11831309
品牌:陽光博客(sunnbook)
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2016-01-01
用紙:輕型紙
頁數:168

具體描述

産品特色





編輯推薦

  ★多米尼剋1991年參加世界第一屆腦力記憶錦標賽,並贏得冠軍,此後他先後8次贏得世界記憶冠軍稱號,幾乎得到瞭所有的記憶競賽的榮譽,被托尼·布贊譽為“人類迄今為止開發深入的大腦!”讓他獲得這一稱號的,便是他獨創的多米尼剋記憶係統;
  ★本書為多米尼剋2016年新作,內含26種記憶技巧,24套記憶練習題;
  ★本書所教授的方法,是全英中小學推薦采用的記憶法,學習記憶術,不但可以提高學習成績,記憶大量重要信息,更可以改變大腦的體積和結構,幫助成年人打破年紀越大記憶力越衰退的魔咒,讓你的記憶永不褪色;
  ★多米尼剋16歲時因腦子不好使而輟學,30歲時纔投身記憶訓練,4年後便獲得世界記憶冠軍,足以證明其獨創的記憶方法具有強大效果;
  ★跟《我蕞想要的記憶魔法書》《52周記憶魔法實戰手冊》相比,本書則重點介紹與記憶有關的各種原理、趣聞及實用方法,讀來比較輕鬆,更能使讀者對記憶産生興趣,同時也是其他書的有益補充。

內容簡介

  ●記憶時動用的感官越多,記憶的效果越好。
  ●大腦儲存信息時比較任性,以緻我們根本不知如何調取信息。
  ●我們對於往事的記憶,會無意識地根據個人好惡進行修改。
  ●長時間的腦力訓練會改變大腦的體積和結構。
  ●高級的記憶技巧幾乎都建立在想象的基礎上。
  ●低卡路裏食物,有利於健身,卻不利於健腦。
  ●重復五遍的信息能夠進入恒久記憶。
  ……
  世界*席記憶大師多米尼剋用親身經曆告訴我們,提升記憶力好處多多,因此健腦應該像健身一樣普及。擁有聰明的頭腦,可以讓學習更輕鬆、工作更順利、生活更美好。
  在這本新作中,多米尼剋介紹瞭實用高效的記憶方法,以及與記憶相關的各種知識,能夠讓人們在瞭解記憶的基礎上,快速地提高記憶力。
  記憶力與邏輯思考力、想象力、觀察力與專注力等相輔相承,綜閤提高各項能力,纔能達到全腦開發的目的。而記憶訓練就是開發大腦的捷徑,快跟著世界記憶大師一起行動吧!

作者簡介

  多米尼剋·奧布萊恩,1957年8月10齣生於英國。1991年,他參加瞭由“世界大腦先生”托尼·布贊發起的第一屆世界記憶錦標賽,憑其獨創的“多米尼剋記憶係統”,38秒記住一副撲剋牌的順序,30分鍾記住2385個隨機産生的數字,1個小時記住110種元素的原子序數、符號、類彆和精確到4位小數的原子量,一時技驚四座,橫掃所有對手,獲得第一屆世界記憶錦標賽的總冠軍。此後十餘年間,他先後獲得8次世界記憶冠軍,幾乎打破所有記憶領域的世界紀錄,成為舉世公認的“世界*席記憶大師”。

目錄

前言
第1 章 記憶力簡史:從古代到今天
口頭傳述
古希臘人的記憶術
古羅馬人
記憶書的沉浮命運
當代記憶術
第2 章 記憶迷宮:記憶是如何工作的
記憶是怎麼一迴事
左腦和右腦
記憶波
記憶的類型
記憶是如何形成的
記憶有多可靠?
睡眠、做夢和記憶
記憶和學習
第3 章 記憶和智商
遺忘的理論
被遺忘的記憶
兒童的記憶
記憶和年齡
第4 章 如何提升你的記憶力
大腦健身房
記憶的藝術
想象的藝術
聯想的藝術
定位的藝術
專注的藝術
觀察的藝術
重復的力量
記憶和健康
記憶和五感
記憶和音樂
迴憶的藝術
第5 章 你的記憶地圖
助記符
視覺記憶樁
故事記憶法
路徑記憶法
多米尼剋係統
數形係統
思維導圖
第6 章 你會用到的記憶技巧
如何記住人名和長相
如何記住日期
如何發錶演講
如何記憶一副撲剋牌
如何運用記憶力取得好成績
如何在閱讀時過目不忘
如何快速閱讀
如何解決“話到嘴邊”的問題
第7 章 提升記憶力好處多
活在細節中
記憶減壓法
免除焦慮法
時光旅行
釋放過去
情緒的世界
保持大腦年輕
附 錶 多米尼剋記憶係統 145
後 記 記憶的未來 150

前言/序言

  “天呐,多米,你還參加比賽呢?我聽說你都42歲瞭。”
  1999年,世界記憶錦標賽開賽第一天,一個17歲的美國小兄弟這麼問我。據說在過去的6個月裏,此人一直在堅持記憶訓練,每天6個小時。他此次倫敦之行隻有一個目的:打敗對手,成為世界記憶冠軍。
  雖然他的問題稍嫌不禮貌,但我相信,其實很多人都會有此一問。毫無疑問,在記憶比賽中,一個年方17歲、風華正茂的小夥子,顯然要比一個42歲的“半老頭子”更有優勢。畢竟,常識告訴我們,記憶力會隨著年齡增長而衰退,年齡越大,記性越差——如果是在1988年,我也會這麼認為。
  但就在那一年,我在電視上看到瞭一次比賽,從此便踏上瞭一條完全不同的人生道路。記得那次比賽有一名選手名叫剋萊頓·卡夫羅,他在3分鍾之內記住瞭一副被打亂順序的撲剋牌!
  那個情景讓我目瞪口呆。怎麼可能?這麼短的時間裏,一個人怎麼可能僅憑大腦就把52條完全不相乾的信息記憶下來,且絲毫不差呢?此情此景讓我熱血沸騰,為瞭揭開卡夫羅的秘密,我揣著一副撲剋牌,開始瞭為期3個月的閉關自訓。
  這3個月裏,我絞盡腦汁去記憶一副打亂的撲剋牌,不停地想齣新點子,又不斷將其否定拋棄,隻留下那些有用的點子,然後不斷完善。日子一天天過去,我感覺自己體內的巨人被喚醒。這輩子我第一次感覺,不僅我的記憶力,我的專注力和想象力也都得到瞭巨大提升。我發現,一個全新的多米尼剋開始在我體內復活——不經意間,我與古人不謀而閤——很多記憶技巧,都是兩韆多年前的古希臘人經常使用的。
  3個月後,我感覺自己的大腦煥然一新,像是換瞭新腦子。我不斷突破自己,很快就能記住6副打亂的撲剋牌,而且每張隻看一眼。OMG(我的天),原來我是個天纔!
  為什麼以前在學校裏從來沒人教過我這些呢?為什麼那時每次考試之前我都會戰戰兢兢的呢?
  很小的時候,我就被診斷患有閱讀障礙癥。醫生告訴我父母,這個不幸的小傢夥根本無法集中注意力,他不可能記住老師教的任何東西。當我是學生時,我從來都沒考過好成績。對我來說,學校從來都不是個快樂的地方,沒辦法,16歲那年,我決定結束自己的學生時代。
  時至今日,我們對大腦和學習過程的瞭解已經大大加深,可為什麼老師還是不教我們這些學習方法呢?對這個問題,我始終感到睏惑。
  在過去的幾十年裏,我們一直在關注自己的體形,想盡辦法讓自己的身體看起來更漂亮。我們不斷研究各種食譜和鍛煉方式,讓自己保持身體健康。進入21世紀,人們開始意識到,如果頭腦不靈光,體形再勻稱也是毫無意義的——沒人願意做一個體形勻稱的笨蛋。大腦訓練隨之成為時尚!
  我真心希望,本書中的這些試驗和練習能幫助你喚醒自己體內的巨人,為你的人生掀開新的一頁!
  哦,對瞭,忘瞭告訴你,42歲那年的比賽,我拿到瞭自己的第六尊世界記憶冠軍奬杯!
  多米尼剋·奧布萊恩
  DominicO‘Brien


《多米尼剋的記憶魔法書》:一篇關於迴憶、自我發現與連接的奇幻史詩 在遙遠的幻想國度,一個名為多米尼剋的年輕人,意外地繼承瞭一本古老而神秘的魔法書。這並非一本記載著尋常咒語或龍穴地圖的書籍,而是承載著他自身過往所有記憶的載體——《多米尼剋的記憶魔法書》。這本書的齣現,如同一麵映照著他生命軌跡的鏡子,也開啓瞭一段探索真實自我、重塑過去與理解未來的奇妙旅程。 故事從多米尼剋接到一份匿名包裹開始,包裹中靜靜地躺著一本厚重、封麵古樸的冊子。翻開它,他震驚地發現,書頁上並非文字,而是流動的、具象化的圖像,每一幅都精準地捕捉瞭他生命中某個瞬間的片段——童年時初次見到大海的驚嘆,與摯友分享秘密的歡笑,考試失利的沮喪,或是初戀時心底泛起的漣漪。這本書,似乎擁有生命,隨著他的目光遊移,那些畫麵便躍然紙上,伴隨著細微的聲音、甚至淡淡的氣味,將他拉迴那個特定的時空。 起初,多米尼剋將這本奇書視為一個新奇的玩具,沉浸在重溫舊日時光的樂趣中。他可以隨時隨地翻閱,在書中尋找遺忘的細節,彌補記憶的模糊之處。然而,隨著他對魔法書的深入瞭解,他逐漸發現,這本書記載的遠不止於“迴憶”。每當他仔細觀察書中的場景,嘗試去理解那個時的自己,甚至是書頁上那些模糊不清的背景人物,一股奇特的能量便開始在他體內湧動。 他開始意識到,《多米尼剋的記憶魔法書》並非僅僅是一個被動的記憶儲存器,它更是一個互動的、能夠被影響的領域。當他嘗試在書中“修正”一些不愉快的記憶,比如一次爭吵,他發現書中的畫麵會發生微妙的變化,而這種變化,竟然也悄然影響著現實中他對那段往事的情感認知。這種能力讓他感到既興奮又不安。他第一次嘗試去“修改”瞭一次與父親的爭執,書中的畫麵從憤怒對峙變成瞭一個心平 তবুও的對話,而現實中,他對自己曾經的魯莽言語感到一絲愧疚,但同時也感到瞭一種前所未有的釋然。 隨著旅程的深入,多米尼剋遇到瞭形形色色的人物,他們或是被他神奇能力所吸引,或是與他的記憶魔法有著不解的淵源。有一個名叫艾麗婭的神秘學者,她似乎對記憶魔法有著深刻的研究,她告訴多米尼剋,記憶並非固定不變的,而是可以被理解、被重塑、甚至被用於創造。艾麗婭的研究指嚮瞭一個古老的預言,關於擁有“記憶魔法”之人,將能夠引導世界走齣迷茫,重拾失落的和諧。 另一個重要人物是老者馬龍,他曾是上一代記憶魔法的守護者,他告誡多米尼剋,記憶的力量既是恩賜,也是沉重的責任。他提醒多米尼剋,過度的修改和逃避,隻會讓真實的自我變得更加飄渺,而真正的力量,在於麵對並接納一切,包括那些痛苦和遺憾。馬龍引導多米尼剋理解,記憶魔法並非是為瞭抹去不快,而是為瞭從中汲取智慧,理解自己的選擇,並為未來的道路做齣更明智的決定。 在探尋記憶魔法的過程中,多米尼剋也發現瞭隱藏在書頁深處的秘密。他發現,他的祖先也曾是記憶魔法的使用者,而這本魔法書,是他傢族傳承下來的寶物。他通過書中的一些模糊片段,拼湊齣傢族的曆史,瞭解瞭他們曾為守護和平與記憶所付齣的努力,也發現瞭傢族中曾經存在的誤解和分裂。這些發現,讓他開始思考,個體記憶與集體記憶之間的聯係,以及它們如何塑造瞭整個世界的格局。 故事的高潮,伴隨著一股黑暗力量的崛起。這股力量試圖利用人們的恐懼和遺忘,來操縱現實,製造混亂。多米尼剋意識到,他的記憶魔法,正是對抗這股力量的關鍵。他不再試圖逃避或修改那些痛苦的記憶,而是選擇直麵它們,從那些失敗和傷害中汲取力量和勇氣。他學會瞭如何運用記憶的力量,去喚醒沉睡的希望,去連接那些被遺忘的善意,去點燃人們內心的光芒。 他發現,當他清晰地迴憶起某個重要的時刻,某個重要的情感,甚至是某個被忽略的微小善舉時,書頁上的光芒會變得更加璀璨,而這種光芒,能夠穿透黑暗,影響周圍的人。他與艾麗婭和馬龍聯手,運用記憶魔法,將人們內心深處的勇氣、愛與希望喚醒。他們通過共享那些積極的、充滿力量的記憶片段,逐漸驅散瞭籠罩在世界上的陰霾。 最終,多米尼剋並非通過一場驚天動地的魔法大戰來贏得勝利,而是通過一場深刻的、關於自我和集體的認知革命。他明白瞭,記憶魔法最強大的力量,不在於改變過去,而在於理解過去,並以此來塑造一個更美好的未來。他的《多米尼剋的記憶魔法書》,最終成為瞭一本關於如何麵對內心、如何與他人建立深刻連接、以及如何運用過去的力量來創造希望的指南。 故事的結尾,多米尼剋並沒有成為一個高高在上的魔法大師,他依舊是那個在生活中不斷學習、不斷成長的年輕人。但他已經找到瞭屬於自己的力量,那份力量,源自他對每一個生命瞬間的珍視,源自他對每一次經曆的理解,以及源自他內心深處對真善美的永恒追求。他的記憶魔法書,也從一本記錄者,變成瞭一本引導者,它繼續以它獨特的方式,陪伴著多米尼剋,以及所有那些渴望理解自我、尋找人生意義的人們,共同書寫屬於他們的精彩篇章。

用戶評價

評分

這本書的封麵設計簡直是視覺的盛宴,那種帶著復古氣息的金色紋路和深邃的靛藍色調,一下子就抓住瞭我的眼球。拿到手裏,首先感受到的是紙張的質感,厚實而細膩,翻動之間能聽到那種恰到好處的“沙沙”聲,讓人忍不住想一頁一頁地讀下去。作者的敘事節奏處理得極其老道,開篇並沒有急於拋齣核心衝突,而是用一種近乎散文詩般的筆觸,描繪瞭一個小鎮上日常生活的瑣碎與美好。我特彆喜歡他對光影的捕捉,仿佛能透過文字聞到清晨露水的味道,感受到午後陽光透過百葉窗投射在地闆上的斑駁光影。這種細膩入微的觀察力,讓故事的背景——那個虛構的“星辰灣”——在我腦海中變得無比立體和真實。人物之間的對話也很有韻味,那種欲言又止的剋製感,比直白的錶白更能觸動人心。讀到一半的時候,我甚至放下書,走到窗邊,試圖去捕捉現實世界中類似的瞬間美感。這本書的優點在於,它不僅僅是在講一個故事,更是在構建一個可以讓人沉浸其中、暫時逃離現實的微觀宇宙,讓人在喧囂中找到瞭片刻的寜靜與沉思。

評分

這本書的討論價值是毋庸置疑的,它成功地在娛樂性和深度之間找到瞭一個極度精妙的平衡點。它不像一些純粹的學術著作那樣高懸於普通讀者的理解範圍之外,但它也絕非那種可以一邊刷手機一邊讀完的“背景音”小說。它所探討的主題——關於記憶的不可靠性、集體創傷的代際傳遞,以及個體身份如何在曆史洪流中被重塑——都具有極強的現實意義和哲學思辨性。讀完之後,我立刻拉著朋友討論瞭好幾個小時,我們從書中涉及到的曆史背景,一直聊到當下社會中類似的情感投射。這種能夠引發深度社交和持續思考的能力,是區分一本“好書”和“偉大作品”的關鍵標準之一。它不會直接給齣答案,而是提齣一係列尖銳的問題,然後讓你在自己的經驗和書中構建的世界之間進行反復的碰撞和磨閤。這絕對是一部值得被反復翻閱、並在不同人生階段讀齣不同體會的佳作。

評分

我必須承認,這本書的敘事結構非常大膽,甚至可以說是有些反傳統。它采用瞭多重視角交織推進的方式,但高明之處在於,這些不同的視角並非簡單地羅列,而是像兩條或多條河流最終匯入同一片大海,信息碎片在關鍵時刻精確地拼湊起來,産生的震撼效果是爆炸性的。初讀時可能會有些許迷惘,感覺信息量有點過載,人物關係錯綜復雜,但隻要堅持讀過前三分之一,那種“啊哈!”的頓悟感就會油然而生。作者非常擅長埋下伏筆,有些看似無關緊要的細節,在後麵的章節中會以一種令人拍案叫絕的方式被重新激活,這考驗瞭讀者的專注度,也極大地增強瞭閱讀的迴味價值。我甚至不得不迴頭去重讀一些前麵的章節,去欣賞作者是如何不動聲色地將這些綫索鋪設得天衣無縫的。這本書的精髓不在於它講瞭什麼驚天動地的大事件,而在於它如何通過這些錯位的、不完全的信息,引導讀者主動去構建一個完整的真相。它不是那種讓你輕鬆消費的快餐文學,而是一場需要你投入智力去解構的迷宮探險。

評分

從文學技法上來說,這本書的語言風格變化多端,簡直像一個語言的萬花筒。有時,作者的筆觸會變得極其簡潔、冷峻,像一篇篇新聞報道的片段,直擊事件的核心,不帶任何多餘的情感渲染,這種冷靜反而帶來瞭更強烈的衝擊力。而緊接著,視角一轉,又會切換到另一個角色的內心獨白,那段文字的用詞就會變得異常華麗、充滿隱喻,充滿瞭古典主義的浪漫色彩。我特彆欣賞作者在處理內心掙紮時的那股“狠勁”,他毫不留情地撕開瞭人物的虛僞和軟弱,展現瞭人性中最幽暗、最不願被承認的那一麵。這種跨越風格的自如切換,讓角色的立體感瞬間提升瞭好幾個層次,讓人感覺他們不是被塑造齣來的符號,而是活生生、有缺陷的、充滿瞭內在矛盾的個體。讀完後,我感覺自己好像真的經曆瞭一場漫長而艱辛的心理旅程,那種因為理解瞭復雜人性而産生的疲憊感和滿足感交織在一起,久久不能散去。

評分

這本書的配圖簡直是點睛之筆,它們並非簡單的人物肖像或場景插畫,而更像是某種象徵性的符號集閤。這些插圖的風格極其先鋒,充滿瞭後現代的解構主義意味,使用的色彩和構圖都帶著一種刻意的疏離感和不安感。它們不是用來解釋文字內容的,而是用來挑戰和補充文字所營造的氛圍的。例如,有一處描寫高潮情節的場景,文字寫得極其激昂熱烈,但配圖卻是一張極簡的黑白綫條圖,描繪瞭一個空曠的幾何空間,這種反差,反而將那種內在的情感張力推嚮瞭極緻。我猜測,作者在創作時,是希望讀者能夠同時調動視覺和文字兩種感官,進行一種跨媒介的閱讀體驗。對於那些習慣瞭傳統配圖的讀者來說,可能需要一些時間來適應這種前衛的藝術錶達,但一旦接受瞭,你會發現,這些圖畫提供瞭另一條解讀文本的通道,充滿瞭哲學思辨的意味,讓人在閤上書本後,依然會不斷地迴味那些晦澀卻又引人深思的圖像。

評分

包裝完美,是正版,內容還沒細看,後續再追加

評分

看評價買的,還沒開封。不過感覺還好

評分

不錯,不錯。。。。。。。。。。。。。。

評分

不錯不錯 很好很好很好很好

評分

感覺被騙瞭,記憶力沒進步啊

評分

現在在練習

評分

還沒看,希望能有所收獲

評分

很好看的書,孩子非常喜歡

評分

質量非常好,與賣傢描述的完全一緻,非常滿意,真的很喜歡,完全超齣期望值,發貨速度非常快,包裝非常仔細、嚴實,物流公司服務態度很好,運送速度很快,很滿意的一次購物

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