發表於2025-01-31
日本知名育兒指南!
東京都保健政策部長、健康安全研究中心所長 住友真佐美精心編著
★從寶寶齣生到3歲,衣食住行,育兒問題全解決!
★新生兒護理、母乳?配方奶喂養、添加輔食、
★日常護理、疾病醫療、習慣培養、啓濛教育……
★圖文並茂、一目瞭然,輕鬆掌握寶寶成長的規律!
★全麵豐富、細緻貼心,新手父母必不可少的育兒好幫手!
海報:
日本知名的人氣育兒指南,專為新手父母準備!
從寶寶齣生到三歲,幫助你輕鬆解決所有育兒問題。從新生兒護理、各月齡寶寶養育指南、母乳?配方奶喂養、添加輔食、急救醫療到如何啓發寶寶的心智、培養寶寶的好習慣等內容,均配有大量彩圖和文字說明,涵蓋衣食住行等各個方麵,全麵豐富、細緻貼心。
此外,書中還設置瞭專欄解決育兒過程中的各種疑問和睏難,特彆收錄瞭0~3歲寶寶身心發育一覽錶、寶寶誤食怎麼辦急救指南。全書圖文並茂、直觀實用,閱讀輕鬆,是新手父母必不可少的育兒好幫手!
住友真佐美
兒科醫生。曆任東京都保健政策部長,東京都健康安全研究中心所長。1981年畢業於日本大學醫學部。兩個孩子的媽媽,有著豐富的育兒經驗。
特彆收錄
0 ~ 3 歲寶寶身心發育一覽錶
寶寶誤食怎麼辦急救指南
前言
Part1
齣院後你最想知道的護理方法
歡迎迴傢!
和寶寶一起生活
新生兒的身體和反射·反應
寶寶護理入門教程
抱寶寶
換尿布
洗澡
身體各個部位的護理
衣服的種類和穿法
打造舒適的嬰兒空間
Part2
身體、心理和五感逐漸發育成熟
各月齡寶寶的身體和心理發展
0 ~1 個月
慢慢熟悉周圍的環境,發齣高興和不高興的信號
1~ 2 個月
能夠用眼睛跟隨物體,除瞭哭聲外,
還會發齣其他聲音和身邊的大人交流
2 ~ 3 個月
脖子漸漸能夠挺直,注視自己的手,一哄逗就會笑
3 ~ 4 個月
還差一步脖子就能完全挺直瞭,會對大人的聲音做齣
迴應,喜歡和大人對話
4 ~ 5 個月
頸部基本上能夠挺直,會伸手夠想要的東西,
無論什麼東西都要舔一舔
5 ~ 6 個月
能靈活地翻身,開始吃輔食,
感受到越來越多的新鮮體驗
6 ~ 7 個月
開始能坐起來,進入立體的三維世界!
7~ 8 個月
能夠穩穩坐住,還會有“目的”地發齣聲音呼喚大人做某事
8 ~ 9 個月
用適閤自己的姿勢爬行,在好奇心的驅使下到處探索
9 ~10 個月
能從爬行姿勢靈活地扶著物體站起來,越來越黏人
10 ~11 個月
不僅能扶著物體站穩,還開始扶著物體走路;
能做的事情越來越多,自我主張也越來越強烈
11個月~1 歲
進一步理解語言的含義,學著說話;
有的寶寶能獨自站立,開始走路
1 歲~1歲3 個月
大部分寶寶都會走瞭,會說的話迅速增多
1 歲3 個月~ 1 歲6 個月
獨立行走的能力更強,錶現齣來的情感更復雜、細緻
1 歲6 個月~ 2 歲
更加靈活地做現在會做的事情,對話時能說齣兩個詞語
個體差異導緻發育時間有早有晚
成長發育的過程
翻身
坐
爬行
扶著物體站立· 獨自站立
走
專 欄
什麼時候可以帶寶寶外齣?
育兒專欄
日本在寶寶齣生30 天左右會選個良辰吉日
參拜神社
關於趴著睡和嬰兒猝死綜閤徵
找位主治醫生
準備接種疫苗,標齣大緻的接種日期
齣生100 ~ 120 天後舉行斷奶儀式
第一次發燒,有的寶寶還會患上幼兒急疹
夜啼還會持續,要耐心照顧
開始認生,有時見到爸爸也會哭
寶寶開始不知疲倦地黏人,要給予他安全感
容易患上感冒等病癥
慎重選擇第一雙鞋
按照當地的風俗慶祝寶寶的生日
不好對付的“不”,大人一著急反而事倍功半
再次懷孕!關注大寶寶的心情
在大人的幫助下和其他孩子玩耍
Part3
從喂奶到斷奶
母乳喂養·配方奶喂養
母乳和奶粉的基礎知識
母乳喂養的方法
母乳喂養遇到問題怎麼辦?
配方奶的衝調和喂養方法
關於斷奶
母乳·配方奶疑問解答Q&A;
擔心
乳房問題
斷奶及其他
Part4
以輕鬆愉快的心態循序漸進
添加輔食,享受吃飯的樂趣
什麼是輔食?
輔食期的4 個階段
各階段主要食物的硬度·大小一覽錶
製作輔食必備
基本加工方法
第一次品嘗的味道,寶寶愛吃嗎?
吞咽期 5 ~ 6 個月
可以吃的食物越來越多
蠕嚼期 7 ~ 8 個月
補充鐵元素
細嚼期 9 ~ 11 個月
試著自己抓東西吃!
咀嚼期 1 歲~ 1 歲6 個月
感受吃飯的樂趣
幼兒食品
易過敏的寶寶,不能吃雞蛋和牛奶?
輔食與食物過敏
輔食疑問解答Q&A;
關於做法和調味
關於食量大小和偏食
關於零食和其他
Part5
關鍵時刻要知道的急救知識
保護寶寶身心安全的
疾病和創傷知識
成長發育階段檢查
定期健康體檢
1 個月的健康體檢
3 ~ 4 個月的體檢
6 ~ 7 個月的體檢
9 ~ 10 個月的體檢
1 歲的體檢
1 歲6 個月的體檢
3 歲的體檢
定期體檢Q&A;
疫苗接種Q&A;
去醫院就診?再觀察觀察?
生病的癥狀和就診要點
嚴格遵循醫生的指導
藥物的服用方法和使用方法
輕鬆處理寶寶的小問題
常見疾病和各種癥狀的傢庭護理
發燒
發燒時的輔食
以發燒為主要癥狀的常見疾病
起疹子時
以皮疹為主要癥狀的常見疾病
腹瀉、嘔吐時
腹瀉時的輔食
嘔吐時的輔食
以腹瀉和嘔吐為主要癥狀的常見疾病
咳嗽時
以咳嗽為主要癥狀的常見疾病
遇到皮膚問題時
引起皮膚問題的原因及傢庭護理對策
過敏引起的皮膚問題
流鼻涕
便秘
中暑
痙攣
預防嬰幼兒意外受傷
預防事故& 急救指南
燙傷
誤食
溺水
摔倒· 跌落
專 欄
提前和傢人商議緊急時刻的聯絡方法
Part6
讓寶寶更開心
培養寶寶豐富情感的遊戲
用對話豐富心靈
0~3歲心理和語言發育一覽錶
培養齣自己和彆人都認可的寶寶
怎樣錶揚或批評寶寶?
有利於身心茁壯成長
遊戲的啓發
探知書中的樂趣
聽繪本
給寶寶讀什麼樣的繪本
日本齣版30 年,仍然超人氣的繪本推薦
請認真考慮
如何閤理安排寶寶看視頻
專 欄
感到“寶寶有些異常”時
~關於發育障礙~
Part7
慢慢掌控身體
基本生活習慣的言傳身教
從0 歲開始培養好習慣
調整生活規律
什麼時候開始?應該怎麼做?
0 ~ 3 歲生活習慣一覽錶
在成長過程中養成
良好的生活習慣
養成良好的排便習慣
養成良好的穿衣習慣
養成良好的衛生習慣
養成良好的整理習慣
養成問候的好習慣
培養生活習慣Q&A;
Part8
做不疲憊的父母
寶寶與爸爸媽媽的生活
育兒帶來的煩躁和不安
如何解決媽媽的煩惱
應該何時就診?
媽媽産後的身體
什麼時候生?相差幾歲閤適?
考慮生育第二胎時
擔心自己能否兼顧育兒和工作
上班族媽媽的選擇
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評分小兔子大叫:“我愛你,一直到過瞭小路,在遠遠的河
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