编辑推荐
1、近50年华语文学温柔的一支笔,入选教材很多的当代作家。
2、毕淑敏老师对这本书相当重视,专意为本书写序,特别推荐给青年读者。
3、一本让你好好认识自己、做自己、爱自己的书。每个人在成长中都会面对青春、爱情、婚姻、幸福、生死等人生主题,都会被孤独、自卑、忧虑等情绪困惑,都会面临着人与人、人与自我、人与社会种种关系。无论发生什么事,都要好好爱自己,让灵魂散发出芳香;无论世界怎么复杂,都别忘了自己的梦想和初心。
4、给你温暖和力量,给你2016年疼爱自己的新年大礼!
内容简介
《寻找你内心深处的芳香》是从她几百万字散文中遴选精华的篇章而成,并有部分新作首发。毕淑敏以数十载的人生积淀和心理医生的身份出发,主要围绕“自我”这一人生主题,告诉我们如何好好工作,好好生活,好好做自己、爱自己。本书讲了女人在生活和自身成长中可能会遇到的一些问题,比如忧郁、孤独、结束一段情感关系或者失去一些生命中重要的人等等,也开出了心灵良方。她告诉我们如何接受自己的不完美,如何挖掘自我内心深处的芳香,做一个灵魂散发香气的温暖女子。
作者简介
毕淑敏,中国作家协会会员,国家一级作家、心理学家,著有《毕淑敏文集》十二卷;被王蒙称为“文学界的白衣天使”,以精细、平实的文风和春风化雨般的济世情怀著称,多年来一直深受读者喜爱。
她前后行医22年,对医生这一职业情有独钟。当她一次次目睹生命的青春与衰老、健康与病痛,那份对生命与灵魂的珍爱非平常作家所能感悟,因此她的心灵故事、情感散文也更显原真的质朴与震撼。
内页插图
目录
生命中的金羊毛(代序)
生命中的金羊毛(代序)
寻找你内心深处的芳香(序二)
寻找生命中真正的快乐
九芒星的钥匙 / 3
忍受快乐 / 4
为自己建立快乐的生长点 / 8
感动是一种能力 / 11
切开忧郁的洋葱 / 13
抑郁的源头 / 17
风不能把阳光打败 / 19
自拔 / 21
孤独是一种兽性 / 23
疲倦 / 25
柱子的弹性 / 28
我在寻找那片野花 / 30
我很重要
我很重要 / 35
流露你的真表情 / 39
蚕是被自己的丝裹住的 / 43
人可以最大限度地逼近真实 / 46
对自己诚实一点 / 50
人生有三件事不可俭省 / 52
握紧你的右手 / 54
指纹状的菌落 / 56
上帝的指甲 / 60
因为柔软,所以更需要智慧 / 65
拒绝分裂 / 68
我的故事 / 73
谁是你的重要他人
鱼在波涛下微笑 / 79
人生的九大关系 / 80
谁是你的重要他人 / 83
看着别人的眼睛 / 92
界限的定律 / 95
藏獒与虎皮鹦鹉 / 97
谁是你的支持系统 / 102
为什么总是遇人不淑 / 104
姑娘,你最近还好吗 / 109
红与黑的少女 / 112
出卖冥位的女生 / 117
带着梦想上路
风的青睐 / 125
所有的动力都来自内心的沸腾 / 127
拍卖你的生涯 / 129
目标要趁早 / 135
千头万绪是多少 / 137
浸透罂粟的骨髓 / 142
攀援就是一切 / 147
楼梯拐弯的女孩 / 150
在断肋上放钱 / 153
十年后,请到东京律师楼 / 158
内心深处的芳香
无形容颜 / 169
“我羡慕你” / 172
内在的洁净 / 174
白衣飘飘 / 177
何时才能外柔内刚 / 180
蓝宝石刀 / 184
我眉飞扬 / 190
冰雪篱笆 / 193
做自己身体的朋友 / 198
我的颜料是平静 / 200
孤独是一种成全
阅读是一种孤独 / 211
与寂寞相伴 / 214
铁马冰河入梦来 / 217
淑女书女 / 222
关于事业与自然的蒙太奇 / 224
写给胆小的朋友们 / 230
稀少的职业 / 235
为了雪山的庄严和父母的希望 / 239
精彩书摘
寻找你内心深处的芳香
每个人都有自己的芳香。
我的黑人导游,在非洲赤道线上的热带雨林中,一边用砍刀削着拦住小径的绿色枝条,一边对我说。他先前介绍过自己名字很难发音,在他们民族的语言中,那意思是啄木鸟。
非洲人的名字一般都很长,好听的可以叫“微风”或是“露珠”,意思不那么吉祥的可以叫“痛苦”或是“影子”。啄木鸟是褒义的名字。
我们这一天的旅游项目是“香料之旅”,啄木鸟的开场白也和香气有关。
我想了想,说,我相信每一个人都有属于自己的味道。不然,警犬如何找到罪犯或是失踪的人呢?
我不动声色地反驳了啄木鸟一下。我说的是味道,而他说的是香气。
我以为啄木鸟不一定能察觉,不想他非常敏锐地答道,人本来都是有香气的,就像这些植物,都有属于自己的独特香气。人也是这样的。你闻到过任何一个新生的孩子是臭的吗?没有,所有的婴儿都是香喷喷的。他们每一口呼吸的味道,都是讨人喜爱的。上天在每一个身体当中,都建有香气扑鼻的宝殿。
啄木鸟说这些话的时候,顺手摘下了一朵红色的花。这是口红树,它们的汁液,染红了世界上无数女子的双唇。他牢记自己的工作,向我介绍说。
他穿一条千疮百孔溃不成军的牛仔裤,上身是汗渍的衬衣。当低处的野花钩住裤脚的时候,他就不由自主有一个短暂的趔趄。地面湿滑,布满摇落的雨水,但啄木鸟总是有惊无险地最终保持了平衡。我甚至觉得他很享受这种深一脚浅一脚的风险,这让他森林探险的向导过程充满乐趣。也许正是由于他的东倒西歪,才会让游客格外提高警惕。试想如果导游健步如飞,旅人很可能会忽略了脚下的坎坷。
我说,口红树的花香吗?
啄木鸟说,任何树都是香的。不过口红的香,是另外的一些化学的东西调配出来的。
我说,在你的字典中,是不是所有味道都是香的呢?
啄木鸟非常聪明,他知道我对他所说的人都是芬芳的有所不赞同,就说,人本来都是有香气的,走着走着,就像人们丢掉自己的脚印一样,人们也会失掉香气。到了老年,很多人不但不香,有些人还发出臭味,不信,你闻一闻快要死的人,他们的脏器开始腐烂,人就只剩下恶味了。
我以前当过医生,的确有这种体验。有一些病人外壳看着还好,但他们发出了一种只有死亡临近才会涌来的味道。于是医生和护士们就知道,他们在人世间的日子,屈指可数了。再举个常见的例子,如果不幸发烧了,你就会发出一种类乎馊了的味道。
我对啄木鸟说,按你这样讲,人好闻的时间其实挺少。就算人生下来的时候是香的,很快也就会被这个世界污染,变得不香。
啄木鸟停下脚步,他手里缠着一些绿藤和紫花,飞快地编绕着,好像在结一件蓑衣。他叹息着说,身体上的香渐渐走远,更要找到暗藏的内香。在每一颗人心深处,都有一种芳香。如果你不寻找,它们就和肉体的衰老一道掩埋,再也找不到。如果你时时刻刻记住人心是香的,那么,香气就会被点燃,像花环一样,散发出美好。
他说着,向我招招手,示意我走过去。我这才发现,他已经利用走路的当儿,采摘了各类香草,把它们裹在一起,形成一顶美丽的花冠。我刚凑近,就闻到花冠发出的柔和之香。
真的,任何一种人工合成的香水都要在这顶大自然的馈赠面前退避三舍。即便庙堂静修之所发出的肃穆庄严之香,也要逊色。它是百草百花的混合之香,温和安稳亲切丝滑。毫无咄咄逼人的香氛,但却让你自然而然地服帖平定,心境清明。
啄木鸟,这花香和人内心深处的香气有关联吗?我问。
啄木鸟把花冠递给我,说,我们族人,都相信人的内心是可以发出芳香的。谁能闻得到这些香气,就说明他心灵里有芬芳之花。香与香相吸,会发出奏鸣。若是一个内心没有香气的人,他也闻不到大自然的香气。
我点头,但更多相信这是一种象征。我就不相信十恶不赦的人,嗅觉也会丧失功能。或许为了躲避危险,更灵敏了也说不定。
我把这疑惑同啄木鸟说了。难道坏人的鼻子也聋了吗?
啄木鸟说,坏人是闻不到香气的。因为他一心想着恶行,不会察觉到美善的事情。久而久之,他就闻不到香气了。
我说,在你们族人的传说中,香气代表着什么呢?
啄木鸟抬起头看着苍天,在密林中,我们能看到的天空极其狭窄,像一根蜿蜒的蓝毛线。啄木鸟说,我们内心深处的香气,就是勇敢忠诚,爱太阳爱树木爱族人爱春天爱公平和正义……
因为仰头,香草之冠的香气格外浓郁。在非洲的热带雨林中,不仅寻觅着大自然最曼妙的植物之香,也寻找着心灵深处的灵魂之香。
……
前言/序言
《心田的花语:寻香而遇的温情疗愈》 这是一本关于心灵滋养与生命探索的散文集,旨在引导读者在纷繁的世界中,找寻属于自己的那份宁静与芬芳。它如同一首温柔的诗,一幅淡雅的画,触碰着我们内心最柔软的角落,唤醒沉睡已久的感知,引领我们走向一场与自我温暖相遇的旅程。 本书的每一篇散文,都像是一朵精心雕琢的花,它们来自生活的沃土,汲取着岁月的露珠,最终绽放出独特而动人的馨香。作者以细腻入微的笔触,描绘了日常生活中的点滴细节,那些被我们匆忙遗忘的瞬间,那些不曾被重视的情感,在她的笔下焕发出耀眼的光芒。她观察自然,从一片落叶、一缕微风、一滴雨水中,都能感受到生命的律动和季节的更迭,并将这份感悟转化为文字,传递给读者,让我们重新审视身边那些平凡却美好的事物。 在《心田的花语》中,读者将踏上一段探索心灵深处的旅程。作者并不回避人生的起伏与挑战,而是以一种包容而充满智慧的视角,去解读生活中的悲欢离合。她讲述那些在逆境中依然坚韧生长的小草,那些在风雨后更加绚烂的彩虹,那些在黑暗中依然闪烁的星辰。这些故事,并非宏大的叙事,而是源于对人性的深刻理解和对生命本质的真挚热爱。它们如同心灵的甘露,滋润着我们疲惫的灵魂,给予我们力量,让我们相信,即使身处困境,我们内心深处也蕴藏着无穷的韧性和勇气。 本书的“温情疗愈”特质,体现在它对人际关系的细腻描摹上。作者笔下的亲情,不总是轰轰烈烈,更多的是细水长流的关怀与默默的支持;笔下的友情,不总是甜言蜜语,更多的是知己间的理解与无声的陪伴;笔下的爱情,不总是激情澎湃,更多的是相濡以沫的温暖与岁月沉淀的默契。她善于捕捉那些微小的、却能触动人心弦的瞬间,例如一个眼神的传递,一次不经意的触碰,一句简单却充满力量的话语。这些情感的片段,构成了我们生命中最宝贵的财富,也正是这些温情,成为了治愈我们心灵创伤的良药。 精装版的呈现,更是对这份心灵慰藉的庄重致敬。封面设计典雅大方,选用触感温润的纸张,精心装帧,每一处细节都力求完美,旨在为读者带来赏心悦目的阅读体验。它不仅是一本书,更是一件可以珍藏的艺术品,可以摆放在书桌一角,随时翻阅,感受文字带来的力量和宁静。 《心田的花语》并没有提供所谓的“标准答案”或“速效疗法”,它更像是一位慈祥的长者,一位贴心的朋友,与你围炉夜话,分享人生的感悟。它鼓励你倾听内心的声音,关注自己的情绪,学会与自己和解。它引导你认识到,真正的成长并非一蹴而就,而是需要时间、耐心和不断的反思。当你感到迷茫、失落或焦虑时,翻开这本书,或许就能在某一句话、某一章中,找到共鸣,获得启示,重新找回内心的力量和方向。 作者的语言风格朴实而富有诗意,不施雕琢,却字字珠玑。她善于运用比喻和象征,将抽象的情感具象化,让读者在阅读过程中,仿佛能身临其境,感同身受。她的文字中没有华丽的辞藻,却充满了真挚的情感和深刻的洞察力。她用自己的经历和感悟,构建了一个属于读者的心灵空间,在这个空间里,你可以放下所有的伪装和压力,自由地呼吸,舒展地感受。 本书的主题“寻香而遇”,暗示着一种不期而遇的美好,一种在平凡生活中捕捉惊喜的能力。我们常常在追寻远方的美好,却忽略了脚下的芬芳。作者提醒我们,幸福与平静,往往就藏匿在我们身边,等待我们去发现,去珍惜。每一次的阅读,都是一次与内心芳香的相遇,每一次的感悟,都是一次对生命的重新认识。 《心田的花语》是一场心灵的洗礼,一次生命的觉醒。它不只是文字的堆砌,更是情感的传递,是智慧的分享。它陪伴读者走过人生的四季,感受春的生机,夏的热烈,秋的沉淀,冬的静谧。它教会我们,如何用一颗柔软而坚韧的心,去拥抱生活,去爱自己,去发现生命中最动人的色彩和最温暖的香气。 这本书适合所有渴望心灵成长、寻求情感慰藉的人。无论你正经历人生的低谷,还是在寻找生活的意义,亦或只是想在忙碌的生活中找到片刻的宁静,《心田的花语》都将是你的一个绝佳选择。它将是你床头常备的良伴,是你心灵的港湾,是你每一次自我探索的温暖向导。 在阅读的过程中,你会发现,原来我们每个人内心深处,都藏着一片属于自己的花园,那里百花争艳,芬芳四溢。这本书,正是要帮助你,找到那扇通往花园的门,让你与那份属于你的、独一无二的内在芳香,来一场深情的“寻香而遇”。它将告诉你,疗愈并非遗忘,而是接纳;成长并非改变,而是圆满。在这场温情的旅程中,你将遇见更好的自己,感受生命最本真的美好。