你心柔软，却有力量+心有欢喜过生活（套装全2册） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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林清玄 著

图书标签:

• 治愈
• 成长
• 生活
• 情感
• 女性
• 励志
• 温暖
• 散文集
• 心灵鸡汤
• 两性关系

出版社： 长江文艺出版社

ISBN：11861589

版次：1

商品编码：11861589

包装：平装

开本：16开

出版时间：2016-01-01

用纸：胶版纸

套装数量：2

正文语种：中文

产品特色

编辑推荐

　　

《你心柔软却有力量》

(1)首部精美图文集，全彩四色印刷收录《温一壶月光下酒》《白雪少年》《清净之莲》《生命的化妆》等经典篇目

(2)每个人心灵成长中都有一个林清玄教会你如何思考，如何表达，朴素的语言又充满智慧和哲理，独树一帜；书写微乎其微的事物去道出生命的意义，开启心智。直指心灵的文字，找到前进的动力。

(3)文学如月光，无用却让内心柔软。内心柔软才有心思和敏感去感知生活中的美和感动，用一种柔和的方式去化解浮躁和焦虑，抚平流年的伤痕，让内心不再孤单慌张。既不显露，也不隐藏。

　　

《心有欢喜过生活：林清玄经典散文精选》

*全新选编，兼收经典与新篇

全面精选林清玄各个时期经典作品，包括《清欢》《欢喜心过生活》《常想一二》《鳝鱼骨的滋味》《夏花之绚烂》等53篇，《桃花心木》《与时间赛跑》《无风絮自飞》《心田上的百合花开》更获林清玄特别推荐，编排备受认可，读者翘首以待。

林清玄认可备至，名家诚意推荐

心所要的，不是足够多，是足够欢喜。林清玄的人生禅悟——心有欢喜过生活，亲自作序推荐：“（当作家这种）深刻的幸福，使我能不懈地创作，希望不仅自己有正能量，也能为读者提供正能量，使读者在崎岖的人生路上，有欢喜的心去生活、去闯荡。”

星云大师、余秋雨、毕淑敏一致支持。

图文四色，精致装帧，美文美读

特别适合闲暇时候捧读，茶香、书香与灵魂之香冉冉上升，暖意自生发。每日一篇，净化世俗生活，世俗也美起来，淡淡泛起光辉来。

用顶风迎雨的态度，过随遇而安的生活

所谓见过大世面，不过就是会讲究，能将就。人生不如意事，十之八九，应对世间纷纷扰扰，求一安静平和之地，唯有林清玄的文字，能够像清泉一样，沁人心脾。启发心智，转变观念，让每一位读者在阅读中找到生活的智慧和力量。

内容简介

　　《你心柔软，却有力量》
　　台湾知名作家林清玄老师全新散文精选，书中收录《生命的化妆》《迷路的云》《温一壶月光下酒》《黄昏菩提》《正向时刻》《求好》《有情十二贴》《不是茶》《柔软心》等48篇不同时期经典作品。
　　柔软的心有力量。唯其柔软，我们才能敏感；唯其柔软，我们才能包容；唯其柔软，我们才能精致；也唯其柔软，我们才能超拔自我，在受伤的时候甚至能包容我们的伤口。
　　《心有欢喜过生活：林清玄经典散文精选》
　　心所要的，不是足够多，是足够欢喜。
　　本书围绕“欢喜心”，集结林清玄备受好评的经典作品53篇。在清雅文字和禅意插图的引导中，重探生活原味，启发心灵的敏锐。
　　欢喜心是敢于超过自我，虽在尘网中生活，但永远不忘想飞的心，不忘飞翔的姿势；是坦然承担此刻，生活不在别处，当下的每一刻都活得饱满、有力量，自己亦是风景；是懂得转化苦乐，人生的境遇不可捉摸，心智却可以扭转，心有正念，一切欢喜；是积极融入外境，保持着对世界新鲜而有希望的心情，时时发射和接受幸福的信号。归根结底，欢喜心是一种敏感，一种韧性，使我们能享受好的生活，也能承受坏的际遇。
　　本书还是畅销50万册的口碑佳作《你心柔软，却有力量》系列书，世事维艰，以柔软心除挂碍，以欢喜心过生活。

作者简介

　　林清玄，著名散文家、诗人、学者，连续十年上榜“台湾十大畅销书作家”，“当代散文八大家”之一，是国际华文世界被广泛阅读的作家。
　　17岁开始发表作品；20岁出版一本书；30岁前得遍台湾所有文学大奖；35岁入山修行后写成的“身心安顿系列”，是20世纪90年代台湾畅销的作品；40岁完成“菩提系列”，畅销数百万册，是当代具有影响力的作品之一。文章曾多次入选大陆、中国台湾、中国香港和新加坡中小学华语教材及大学国文选，更是大陆高考语文试卷的热门材料。
　　笔耕四十余年，摹写散落在生活各处的禅机，持续给国人带来清雅的享受和禅意的领悟。

目录

《你心柔软，却有力量》
《心有欢喜过生活：林清玄经典散文精选》

精彩书摘

　　《心有欢喜过生活：林清玄经典散文精选》节选
　　常想一二
　　朋友买来纸笔砚台，请我题几个字，好让他挂在新居的客厅补壁。这使我感到有些为难，因为我自知字写得不好看，何况已经有很多年没练书法了。朋友说：“怕什么？挂你的字我感到很光荣！我都不怕了，你怕什么？”我便在朋友面前展纸、磨墨，写了四个字：常想一二。朋友说：“这是什么意思？”
　　我说：“意思是说，我字写得不好，你看到这幅字，请多多包涵，多想一二件我的好处，就原谅我了。”看到我玩笑的态度，朋友说：“讲正经的，到底是什么意思？”
　　“俗语说：人生不如意事，十之八九。我们生命里面不如意的事占了绝大部分，因此，活着本身是痛苦的。但扣除八九成的不如意，至少还有一两成是如意的、快乐的、值得欣慰的事情。如果我们要过快乐人生，就要常想那一两成好事，这样就会感到庆幸，懂得珍惜，不致被八九成的不如意所打倒了。”朋友听了，非常欢喜，抱着“常想一二”回家了。几个月之后，他来探视我，又来向我求字，说是：“每天在办公室里劳累受气，回家之后看见那幅‘常想一二’就很开心，但是墙壁太宽，字显得太小，你再写几个字吧！”
　　对于好朋友，我一向有求必应，于是为“常想一二”写了下联“不思八九”，上面又写了“如意”的横批，中间随手画了一幅写意的瓶花。
　　没想到过了几个月，我被许多离奇的传说与流言所困扰，朋友有一天打电话来，说他正坐在客厅我写的字前面，他说：“想不出什么话来安慰你，念你自己写的字给你听：常想一二，不思八九，事事如意。”
　　朋友的电话使我很感动，我常觉得在别人的喜庆里锦上添花容易，在别人的苦难里雪中送炭却很难得。那种比例，大约也是八九与一二之比。
　　不过，一个人到了四十岁，在生活中大概都锻炼出了宠辱不惊的本事，那是因为他们已经历过生命的痛苦与挫折，也经历了许多情感的相逢与离散，慢慢地寻索出了生命中积极、快乐、正向的观想。这种观想，正是“常想一二”的观想。
　　“常想一二”的观想，乃是在重重的乌云中寻觅一丝黎明的曙光；乃是在滚滚的红尘里开启一些宁静的消息；乃是在濒临窒息时浮出水面，有一次深长的呼吸。
　　生命已经够苦了，如果我们把几十年的不如意事综合起来，一定会使我们举步维艰。生活与感情陷入苦境，有时是无可奈何的，但是如果连思想和心情都陷入苦境，那就是自讨苦吃、苦上加苦了。
　　在波涛汹涌的海上航行，我早已学会面对苦境的方法。我总是想：从前万般的折磨我都能苦中作乐，眼下的些许苦难自然能“逆来顺受”了。
　　我从小喜欢阅读大人物的传记和回忆录，慢慢归纳出一个公式：凡是大人物都是受苦受难的，他们的生命几乎就是“人生不如意事，十之常八九”的真实证言，但他们在面对苦难时也都能保持正向的思考，能“常想一二”，最后他们超越苦难，苦难便化成生命中最肥沃的养料，这是为他们开启莲花所准备的。
　　使我深受感动的不是他们的苦难，因为苦难到处都有，使我感动的是，他们面对苦难时的坚持、乐观与勇气。
　　原来如意或不如意，并不是决定于人生的际遇，而是取决于思想的瞬间。原来，决定生命品质的不是八九，而是一二。
　　原来，苦难对陷于其中的人是以数量计算，对超越的人却变成质量。数量会累积，质量会活化。
　　既然生命的苦乐都只是过程，我们何必放弃自我的思想去迎合每一个过程呢？
　　所以，静下心来想到从前的时候，要常常想那些美好的时光，追忆那些鎏金的岁月与花样的年华，以抚平我们内心的忧伤。
　　静下心来想到未来的时候，要常常思及未来的美丽梦想，在彼岸、在黄金铺地的国度，到处都有美丽的花朵与动人的乐章；在走向净土的路上，有诸菩萨与上善人相伴相扶持，以安慰我们在俗世的苦痛。
　　在不思及过去与未来的时候，就快乐地活在当下，让每一个当下有情有义、发光发热、如诗如歌！
　　我常常在想：达摩祖师渡江的“一苇”，不是芦苇，不是小舟，也不是什么神通，而是一个思想的象征。象征在人生的险海波涛中若能“用美思维”，“以好静心”，纵使只有一苇，也能无畏地航行了。
　　鳝鱼骨的滋味
　　在北京，刚刚飘起小雪的日子，听说更北的地方还有一波寒流将至。北京人对北方来的沙尘暴感到厌烦，对寒流则是早有准备。
　　围炉吃火锅，是对寒流最好的准备了。在水汽蒸腾的火锅店，人人面红耳赤，有的还冒着大汗，吐出的烟气则在玻璃落地窗上结成浓浓的雾，外面的景物一时隐去，只剩下明灭的车灯疾驰照射。
　　我喜欢雾气迷离的火锅店的感觉，尤其是没有太多现代装潢的火锅店，依稀使人回到朴素而单纯的年代，没有那么多的商业，没有那么多的庸俗，没有那么多的烦琐与刻板。
　　有的，只是一片活气。
　　北京的朋友知道我喜欢吃火锅，特地带我去一家城西的老店，红灯笼、黄木板，每一桌上都有一口热气腾腾的铜锅。锅子的烟囱高耸，烟囱的盖子大开，烧滚的锅子热气滚滚，弥漫在整个屋子。
　　朋友点了一个大号的酸菜白肉锅，加了几盘羊肉、一些牛肉卷饼，然后把菜单推到我面前，叫我点一些菜。
　　我点了几个菜，特别点了爆炒黄鳝和韭黄炒鳝。
　　跑堂的过来，看了看菜单，好意地探询：“先生，您点了两道鳝鱼呢！”“对了，我喜欢吃鳝鱼！”
　　北京厨子炒的鳝鱼果然美味，香、脆、鲜美，骨头也剔得干净，没有一点渣子。“老师怎么爱吃鳝鱼呢？”北京的朋友问。
　　我沉思了一下，就在水汽淋漓的火锅店里，简单地说起一段往事。
　　小时候，我家门前的“亭仔脚”（就是屋檐下）摆了一个鳝鱼摊子，专卖炒鳝鱼和鳝鱼面。摊子黄昏才开张，那正是我放学返家的时间，我远远就会看到爆炒鳝鱼的大烟，嗅觉似乎与视觉同时抵达，香味猛然飘进我的鼻子，把我勾到摊子前面，我便低着头绕过巷子，回到家里。
　　为什么要低着头呢？
　　因为炒鳝鱼的价钱很高，我们根本吃不起。不要说炒鳝鱼，连鳝鱼面也吃不起。我们家兄弟姐妹很多，一人吃一碗面，恐怕是一星期的饭钱了。
　　这还不打紧，妈妈经常向卖鳝鱼的妇人央求拜托：杀了鳝鱼剩下的骨头，一定要留给我们！妈妈深信鳝鱼的骨头充满钙质，还有各种维生素，对我们这些正在成长的孩子，大有帮助。
　　每天晚上，妈妈总会从鳝鱼摊提回一大袋的骨头，洗也不洗就丢到大锅里熬煮。
　　“为什么洗也不洗？”
　　因为，妈妈说鳝鱼骨头上还带着鲜血，那是最为滋补的，洗净多么可惜！熬过两三个小时，鳝鱼骨头几乎在锅中化完，汤水变成咖啡色，水面上浮着油花，这时，妈妈会撒一把葱花，关火。
　　鳝骨汤熬成时，夜已经深了。
　　妈妈把我们叫到灶间，一人一碗汤，再配上她在另一家面包店要来的面包皮，在锅里烤热了，变成香味扑鼻的饼干。我们细细地咀嚼面包皮，配着清甜香浓的鱼骨汤，深深感觉到生活的幸福。虽然吃不起鳝鱼与面包，但是鳝鱼与面包是有钱就吃得到，鳝鱼骨和面包皮却是只有深爱我们的妈妈才做得出来。只要卖鳝鱼的来摆摊，我们一定会喝鳝鱼骨汤。奇怪的是，我从来没有喝腻过，而且一直觉得这是人间至极的美味。
　　妈妈担心我们会吃腻，有时会在汤里加点竹笋，或下点蛋花；有时会用豆腐红烧，或与萝卜同卤……用的固然都是普通的食材，却充满了美味的魔术。最神奇的，算是炸鳝鱼骨了。
　　鳝鱼骨本来是歪曲扭动的，下油锅时忽然就被拉直了，一条一条就像薯条一样，起锅时撒一些胡椒、盐，香、酥、脆，真是美味极了。
　　我吃了好几年的鳝鱼骨头，一直到我到外地念书。偶然回到乡下，喝到妈妈亲手熬的汤，总是觉得美味如昔，心中更是充满了感动。妈妈把深情与爱熬进了那平凡的汤里，使我们身强体健。在普遍营养不良的乡下孩子中，我们总是气色红润，精神饱满。
　　“也许是小时候吃不到鳝鱼，长大之后，只要到馆子吃饭，看到有卖鳝鱼，总会点两道来吃，一边吃一边怀念那一段艰苦的岁月。”我对北京的朋友说。大家听得入神，纷纷夹起鳝鱼，细细咀嚼。当然，有故事加味，鳝鱼也变得别有滋味了。
　　吃完火锅，在飘着小雪的北京街头漫步，想到我们的生命正是这些看似微贱的东西，累积出一些无价的意义，使我们感到丰盈。谁能告诉我鳝鱼骨头一斤多少钱？面包皮一袋多少钱？市场里捡来的青菜一斤多少钱？
　　只要有爱，就是无价的。
　　我想到，也是飘着细雪的寒夜，我在日本旅行，搭巴士从大阪到东京，在中途的休息站，有小摊在卖“炸鳗鱼骨”。
　　原来，日本人爱吃鳗鱼饭，剔出来的鳗鱼骨弃之可惜，有人收集鳗鱼骨油炸出售，竟成许多人爱吃的美食，甚至在日本有很多连锁店。
　　我买了一包，坐上巴士，继续去往东京的旅途。车子高速前进，我品尝着这包五百元日币的鳗鱼骨，大为吃惊——与我的妈妈炸的鳝鱼骨，滋味一模一样，香、酥、脆。
　　巴士高速前进，公路边的灯火如流，思及岁月也是如流，生命里也有许多忧伤的寒夜。我强烈地想念妈妈，想念妈妈如何勤俭持家、照护我们长大，想念鳝鱼骨的滋味。
　　妈妈早已离世，在异国的雪夜中，我想到再也喝不到清炖的鳝鱼骨汤，再也不能，一口一口，细细体会妈妈的深情。
　　想着想着，我的眼泪一滴一滴地落下，像窗外的雪花。
　　……

前言/序言

《心有所向，便是人间》 一、 引言：于喧嚣尘世中寻找内心的静谧与力量 生活如同一条奔腾不息的长河，裹挟着我们向前，有时是激流勇进，有时是随波逐流。在现代社会快节奏的压力下，我们常常感到身心俱疲，迷失了方向，甚至怀疑生活的意义。然而，在繁华喧嚣的表象之下，每个人内心深处都渴望着一份安宁，一份滋养，一份能够支撑我们穿越风雨的力量。 《心有所向，便是人间》这套图书，正是为所有在生活中跋涉、寻找、渴望的人们而准备的。它并非提供一套僵化的行为准则，也不是售卖廉价的鸡汤，而是如同一位温厚的智者，陪伴你一同探索内心世界的广阔，发掘潜藏的生命能量，并最终指引你如何在纷繁复杂的世界中，活出属于自己的光彩与喜悦。 这套书的核心在于“柔软”与“力量”的辩证统一，以及“欢喜”与“生活”的和谐共生。它倡导的是一种内敛的强大，一种从容的优雅，一种在平凡日子里创造不凡的智慧。通过这两本精心编撰的书籍，我们将一起踏上一段回归自我的旅程，重新认识“心”的本质，理解“生活”的真谛。 二、 上篇：《柔软之韧：于无声处绽放的生命力量》 1. 封面下的低语：触碰内心最柔软的角落 《柔软之韧》并非歌颂软弱，而是深入挖掘“柔软”所蕴含的惊人能量。它邀请读者审视那些被忽略的、敏感的、甚至看似不堪一击的情感与面向。在快节奏的现代生活中，我们常常习惯于戴上面具，将真实的脆弱藏匿起来，用坚硬的外壳来抵御外界的风雨。然而，这种长期的伪装，只会让内心更加疲惫，情感的流动也日渐枯竭。 这本书将引导我们： 正视并接纳脆弱： 认识到脆弱并非失败的标志，而是人性最真实、最动人的部分。学习如何温柔地对待自己的伤痛，如何理解自己的情绪波动，并从中汲取成长所需的养分。它会告诉我们，真正的勇敢，不是从不跌倒，而是跌倒后依然选择站起来，并且在站起来的过程中，拥抱那个曾经受伤的自己。 培养同理心与共情： 柔软的心，也意味着更能体察他人的感受，更能与他人建立深刻的情感连接。通过学习理解他人的视角，我们能够化解许多不必要的冲突，在人际关系中展现出更大的包容与智慧。这种能力，是构建和谐社会与幸福生活的重要基石。 倾听内在的声音： 在信息爆炸的时代，外界的噪音常常淹没我们内在的呼唤。这本书会教我们如何静下心来，倾听自己内心的声音，辨别那些真正重要的需求与渴望。当你的心能够清晰地听到自己，才能做出不后悔的选择。 以温柔化解坚硬： 许多时候，强硬的对抗只会激化矛盾，而温柔的坚持，却能以润物细无声的方式，改变事物发展的轨迹。书中将分享大量关于如何运用非暴力沟通、理解与包容来化解生活中的难题，如何在冲突中找到和平的出口。 2. 韧性生长：柔软中迸发的生命力 “韧性”是这本书的核心主题之一。它并非指一成不变的坚固，而是指一种适应变化、从逆境中反弹、并不断生长的能力。这种能力，恰恰源于内心深处的柔软。 挫折的洗礼： 生活中难免遭遇失败与挫折。这本书不会回避这些话题，而是引导读者如何看待失败，如何从失败中学习，如何将每一次跌倒视为一次成长的契机。它会告诉你，那些看似难以逾越的障碍，往往是你内心力量觉醒的催化剂。 情绪的智慧： 负面情绪是人类正常的情感体验，关键在于如何与之相处。本书将教授读者管理和疏导情绪的有效方法，让情绪成为你的助手，而非主宰。学会识别、接纳、并转化情绪，能够让你的内心更加平和，生活更加积极。 创造性的解决方案： 当遇到困境时，固守原有的思维模式往往徒劳无功。柔软的心，更易于接受新的信息，更容易跳出僵化的框架，从而找到意想不到的解决方案。本书将鼓励读者保持开放的心态，勇于尝试，并在探索中发现解决问题的无限可能。 持续的成长与更新： 真正的力量，并非停滞不前，而是不断学习、不断进步。柔软的心，能够容纳新的知识，接纳新的观念，从而实现生命的持续更新与成长。它让你在变化的世界中，始终保持活力与好奇。 3. 柔软的行动力：从心出发，影响世界 很多人误以为柔软是无力的，是消极的。但《柔软之韧》将颠覆这一认知，展示柔软如何转化为强大的行动力，并最终影响我们所处的微观与宏观世界。 利他主义的力量： 当我们内心足够柔软，能够感同身受时，便会自然而然地生出帮助他人的意愿。这种源于内心的善意，能够引发连锁反应，构建更美好的社会。 细腻的观察与洞察： 柔软的心，更容易捕捉生活中的细节，更容易洞察人性的微妙之处。这种细腻的观察力，不仅能帮助我们更好地理解他人，也能为我们的工作与生活带来意想不到的启示。 以柔克刚的智慧： 在处理复杂的人际关系或社会问题时，一味强硬往往适得其反。本书将提供许多关于如何运用柔软的力量，以更具建设性的方式，去影响和改变周遭环境的案例与方法。 内在的驱动力： 当我们真正了解自己内心的柔软需求，并将其与外在目标结合时，便能产生强大的内在驱动力。这种源自内心深处的动力，比任何外部的压力都更加持久和有效。 三、 下篇：《欢喜之流：拥抱生活，活出生命的色彩》 1. 封面下的歌唱：寻找生活中的每一个“小确幸” 《欢喜之流》与《柔软之韧》相互呼应，共同构建了一幅完整的生活图景。如果说前者是深入挖掘内心的力量之源，那么后者则是将这份力量导向生活的实践，导向对生命中一切美好事物的拥抱与创造。 这本书将带领我们： 发现日常的美好： 生活的本质，往往隐藏在那些被我们视为理所当然的瞬间里。一杯清晨的咖啡，一次与家人的温馨对话，一片落日时的余晖……本书将引导读者重新审视这些平凡的时刻，发现其中蕴含的诗意与喜悦。 培养感恩的心态： 感恩是通往欢喜的捷径。当我们能够看到并珍惜生命中所拥有的一切，即使是微不足道的，也能让内心充满满足与富足。本书将提供多种练习，帮助我们培养感恩的习惯，让积极的情绪成为常态。 活在当下，全然投入： 过去的已逝，未来尚未到来，唯有此刻是真实存在的。本书将教授我们如何摆脱对过去的懊悔和对未来的担忧，将注意力完全集中在当下，全然地体验和享受每一个瞬间。 创造属于自己的欢喜： 欢喜并非被动等待，而是主动创造。通过调整心态，改变行为，积极地去追求那些能带来快乐的事物，生活便会因此焕发出生机与色彩。 2. 关系的滋养：在互动中感受爱的力量 人是社会性动物，良好的关系是幸福的重要来源。本书将探讨如何在人际交往中，传递与接收欢喜，并从中获得滋养。 建立真诚的连接： 坦诚、开放、尊重的沟通，是建立深度关系的基础。本书将分享如何打破沟通的壁垒，如何建立更具建设性的对话，让彼此的情感得到更好的理解与回应。 爱与被爱的艺术： 学习如何去爱，如何接纳爱，是人生的一门重要功课。本书将探讨不同形式的爱，并提供实用的建议，帮助我们在亲情、友情、爱情中，体验更深层次的连接与满足。 化解矛盾，重拾和谐： 关系中难免会有摩擦与分歧。本书将以平和、理解的态度，指导读者如何有效地处理冲突，如何化解误会，从而修复并加深彼此的关系。 支持与被支持： 在人生的旅途中，有陪伴和支持显得尤为重要。本书将强调相互扶持的力量，鼓励读者建立一个积极支持的社交网络，并在其中获得力量和温暖。 3. 工作的意义：将热情注入平凡的劳作 工作的意义，不仅在于获得经济上的回报，更在于它能否带给我们成就感、价值感和内在的喜悦。 找到热爱所在： 即使是在看似枯燥的工作中，也可能找到自己的兴趣点和热情所在。本书将鼓励读者探索工作的内在价值，发掘其中的乐趣，并将其转化为积极的动力。 以积极心态面对挑战： 工作中遇到的困难与挑战，是成长的契机。本书将引导读者以积极的心态去面对，从中学习，不断提升自己的能力，并从中获得成就感。 工作与生活的平衡： 工作不应吞噬生活的全部。本书将提供策略，帮助读者在工作之余，也能留出时间和精力，去享受生活，去陪伴家人，去追求个人爱好，从而实现整体的幸福感。 为世界贡献价值： 无论从事何种职业，我们都在以自己的方式为社会贡献价值。认识到这一点，能够提升工作的意义感，并从中获得满足与喜悦。 4. 精神的富足：于宁静中感受生命的深邃 物质的丰富固然重要，但精神的富足才是通往真正幸福的康庄大道。 探索生命的意义： “我从哪里来？我到哪里去？”这类对生命本质的追问，能够引导我们更深刻地理解自己，理解生命。本书将鼓励读者进行这样的探索，并从中找到属于自己的答案。 精神的寄托与力量： 无论是通过阅读、艺术、音乐，还是通过冥想、静思，我们都能找到精神上的寄托，获得内心的力量。本书将提供多种途径，帮助读者滋养自己的精神世界。 接纳无常，拥抱变化： 生命的本质是变化与无常。学会接纳这一点，能够让我们减少对未知和不确定性的恐惧，更加从容地面对生活。 实现内在的平静与喜悦： 最终，《欢喜之流》的目标是帮助读者在喧嚣的世界中，找到内心的平静，体验持久的喜悦。这份喜悦，不依赖于外部的条件，而是源自于内心的丰盈与通透。 四、 结语：心之所向，便是人间繁花似锦 《心有所向，便是人间》这套书，是献给所有渴望活得更真实、更充实、更快乐的人们。它倡导的不是一种理想化的生活，而是一种切实可行、触手可及的生命态度。 当我们学会以柔软之心去感受世界，以韧性去抵御风雨，以欢喜之心去拥抱生活，以积极的行动去创造价值，我们会发现，生命本身就是一首动人的诗篇，人间处处是繁花似锦。 愿这两本书，能成为你内心旅程中的一盏明灯，指引你找到属于自己的力量与方向，在每一个平凡的日子里，都活出生命的色彩与光芒。

评分☆☆☆☆☆

读到《心有欢喜过生活》这个书名，我眼前立刻浮现出一幅画面：阳光洒在窗台上，一杯热茶冒着袅袅的香气，旁边放着一本爱看的书，时间好像慢了下来。这是一种多么令人向往的状态啊！现代社会，我们太容易被各种信息和外界的评价所裹挟，忘记了最简单、最纯粹的快乐。这本书会不会像一个温暖的提醒，让我们放慢脚步，去重新发现生活中的美好？比如，一次和朋友的真诚聊天，一次独自品尝的美食，一次与大自然的亲密接触。我希望这本书能教会我，如何摆脱那些不必要的焦虑和烦恼，将注意力更多地放在那些能给自己带来满足感和幸福感的事情上。它是否会提供一些关于如何培养感恩之心、如何享受当下、如何与自己和解的方法？我非常期待它能成为我生活中一股清流，带来更多的平和与喜悦。

评分☆☆☆☆☆

拿到这套书，我最先吸引我的是书名。《你心柔软，却有力量》这个名字，就好像在轻轻地诉说一个隐藏的故事，那种既脆弱又坚韧的矛盾感，一下子就勾起了我的好奇心。我一直觉得，一个人最强大的力量，往往就藏在那份不轻易示弱的柔软里。生活中的磨难，总会让我们身心俱疲，有时甚至会让我们想要把自己包裹得严严实实，变得坚硬如铁，以此来抵御外界的伤害。但这样一来，我们好像也失去了感受美好、接纳温暖的能力。这本书会告诉我，如何在保持内心的柔软和善良的同时，也能拥有面对一切挑战的勇气和智慧。它会不会讲述一些经历过风雨，但依然能保持一颗平常心的故事？会不会教我们如何在这喧嚣的世界里，找到属于自己的那份平静和力量？我期待它能带来一些关于内心成长的启发，让我明白，柔软并非软弱，而是一种更加深刻的坚韧。

评分☆☆☆☆☆

我常常觉得，当下的生活节奏太快，人们似乎都在追逐一些外在的东西，比如成功、财富，却忽略了内心最真实的感受。这本书名《你心柔软，却有力量》就点醒了我，很多时候，我们之所以感到疲惫，是因为我们过于用力地想要证明自己，却忘记了内心的需求。柔软，并不是妥协，而是一种对自我生命的珍视和理解。它允许我们去感受脆弱，去承认失败，去拥抱不完美。但同时，这份柔软又会化为一种强大的韧性，让我们在跌倒后能够重新站起来，并且更加坚定。它会不会讲述一些关于如何在逆境中保持谦逊和善良的故事？如何用一份温暖去回应世界的冷漠？我期待它能够提供一些关于自我关怀的指引，让我明白，真正的力量，不是来源于对外的征服，而是来源于对内心的接纳和滋养。

评分☆☆☆☆☆

《心有欢喜过生活》这个书名，则完全是另一种治愈的画风，它像一缕阳光，照进了我心中那些阴霾的角落。我们常常被生活推着向前，忙碌、焦虑、迷失，好像很多时候，我们只是在“活着”，却忘记了如何去“生活”。“欢喜”这个词，听起来就充满了积极的能量，它不是轰轰烈烈的快乐，而是那种细水长流的、发自内心的满足和喜悦。我特别好奇，这本书会分享哪些能够点亮生活的小确幸？是那些关于人与人之间温暖的连接，还是那些在平凡日子里发现不凡的智慧？或许它会教我们如何去感受四季的变化，如何去欣赏日升月落，如何在忙碌的工作之余，找到属于自己的那片宁静之地，种下属于自己的欢喜。我希望这本书能给我带来一种全新的视角，让我重新审视自己的生活，学会从点滴中汲取快乐，让每一天都充满期待和感恩。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这两本书的书名组合在一起，传递出一种非常完整的人生哲学。《你心柔软，却有力量》像是我们内在的修炼，《心有欢喜过生活》则像是我们外在的实践。我一直相信，一个真正强大的人，内心一定是柔软且有同情心的，而一个真正懂得生活的人，一定懂得如何从内心生出喜悦。很多时候，我们面临困境，不是因为我们不够强大，而是我们忘记了自己内心的柔软，不敢去触碰，也害怕被伤害。而当我们能够内心柔软，去接纳和感受，反而能从中汲取力量。同样，如果生活总是灰蒙蒙的，那是因为我们没有去寻找那份属于自己的欢喜。这本书会不会像一位良师益友，引导我如何将这份内在的力量转化为对外在世界的积极互动，如何让生活本身变得更加有意义和色彩斑斓？我渴望这本书能提供一些实用的方法，让我在人生的旅途中，既能保持内心的安宁，又能活出精彩。

评分☆☆☆☆☆

希望可以坚持下去 给孩子也做个好榜样

评分☆☆☆☆☆

京东618大促，抢卷满600减400。一本书不到十块钱，真的太实惠了，京东买书的老顾客了，现又屯了一箱书，下半年慢慢来看，嘻嘻。?听说这本书的作者长得像火云邪神

评分☆☆☆☆☆

很喜欢看林清玄的书，一种内心的平静

评分☆☆☆☆☆

很好包出西海大峡谷位于北京市中心主任。在这个时候都会被别人抢走我是个很大程度上影响到自己想做个有趣而已，

评分☆☆☆☆☆

还可以，黑的好看还是不好看，我们一起去玩游戏吧！

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

粗略的读了其中一本，感悟生命，感悟人生。

评分☆☆☆☆☆

很好的书本，喜欢，纸张也不错值得大家购买，以前买的书都不大看现在从京东上总是能买到喜欢的书！

评分☆☆☆☆☆

很好很好很好