发表于2024-11-27
>
>
>
>
>
>商品参数
书 名:中国居民食物营养速查大全
作 者:《大彩生活读库》编委会 编著
I S B N :9787533541330
出 版 社:福建科技出版社
出版时间:2012年12月 第1版
印刷时间:2012-12-1 第1次印刷
字 数: 350000字
页 数:320页
开 本:16开
包 装:平装
定 价:39.80元
编辑推荐
食物营养与功效*全面的解析
*适合中国家庭和个人的营养膳食指南
均衡摄取营养,兼顾美味与养生
成就亿万中国居民健康膳食新观念
一书在手,方便饮食生活
内容推荐
本书详细介绍了日常生活中各种常见食物的信息,如食物的营养组成、滋养功效、宜忌人群等,让人吃得明白,不糊涂。又针对重点内容作出补充,如食物的选购,辨别优劣真伪;食物的保存、烹饪技巧等,让人买的放心,吃得舒心。并结合彩图、表格优化了阅读体验。可以说,一书在手,健康饮食尽在掌中,可谓是中国人的实用的膳食指导手册。
目录
一篇 蔬菜及菌菇:天然的修身保健食物
油菜
健体降脂宽肠道
菠菜
“红嘴绿鹦”好营养
大白菜
蔬菜中的“美容师”
小白菜
润泽肌肤抗衰老
芹菜.
降压安神的“厨房药”
生菜
脆嫩生香的减肥菜
空心菜
通便解毒,胜似清泻剂
韭菜
疏肝理气起阳草
蒜薹
病菌的“杀手”
香椿
有春季味道的“树上蔬菜”
中国居民食物营养速查大全 食疗养生书籍 中国居民膳食指南手册 养身书籍大全 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式
中国居民食物营养速查大全 食疗养生书籍 中国居民膳食指南手册 养身书籍大全 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2024
中国居民食物营养速查大全 食疗养生书籍 中国居民膳食指南手册 养身书籍大全 下载 mobi epub pdf 电子书评分
评分
评分
评分
评分
评分
评分
评分
中国居民食物营养速查大全 食疗养生书籍 中国居民膳食指南手册 养身书籍大全 mobi epub pdf txt 电子书 格式下载 2024