发表于2024-11-22
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3.周国平以幸福、平常心作为话题。以智慧、内在、善良等为具体观点表述并展开如何建设幸福:内心世界的丰富、敏感和活跃与否决定了一个人感受幸福的能力高低。
盲目较劲往往是人世间痛苦的根源,唯有具备不较劲的智慧,才能把劲儿节省和积聚起来,使在正确的方向上,从而实现自我的价值,得到真正的幸福。
幸福是一个心思诡谲的女神,
但她的眼光并不势利。
权力能支配一切,
却支配不了命运。
金钱能买来一切,却买不来幸福。
幸福似乎主要是一种内心快乐的状态。
不过,它不是一般的快乐,而是非常强烈和深刻的快乐,
以至于我们此时此刻会由衷地觉得活着是多么有意思,
人生是多么美好。
正是这样,幸福的体验直接地包含着我们对生命意义的肯定评价。
感到幸福,也就是感到自己的生命意义得到了实现。
给自己画像——
头脑和心都不复杂,所以长得年轻。
嘴笨手软,凡是需要求人或整人的事一律不会,所以之后选择了写作。
不自信,所以怕见名人也怕被人当作名人见。
生性随和,所以有很多朋友。
生性疏懒,所以只有很少亲密朋友。
坐在书桌前或摇篮旁的时候很踏实。
——周国平
第一章 幸福是一种能力
幸福是一种能力 / 002
幸福是灵魂的事 / 005
智慧与幸福 / 008
创造的幸福 / 014
幸福的悖论 / 017
幸福是相对的 / 029
幸福的西绪福斯 / 034
第二章 可持续的快乐
快感离幸福有多远 / 038
可持续的快乐 / 041
快乐工作的能力 / 044
两种快乐的比较 / 050
苦与乐的辩证法 / 053
自己身上的快乐源泉 / 056
消费=享受? / 060
戏说欲望 / 063
第三章 有爱心的人有福了
何必温馨 / 068
不敢善良 / 071
有爱心的人有福了 / 073
善良是第一品德 / 076
真?善?美 / 082
智慧和童心 / 085
美的享受 / 088
第四章 在义与利之外
谈钱 / 094
金钱的好处 / 097
在义与利之外 / 100
成功的真谛 / 103
职业和事业 / 105
做自己喜欢做的事 / 109
成功是优秀的副产品 / 114
价值观的力量 / 117
财富的作用取决于人的素质 / 121
小康胜大富 / 128
谋财害命新解 / 131
第五章 内在的从容
丰富的安静 / 136
安静的位置 / 139
活出真性情 / 141
内在的从容 / 146
心灵的空间 / 150
生活的减法 / 153
心灵的宁静 / 155
往事的珍宝 / 160
平常心 / 164
内在生活 / 170
……
可持续的快乐
如果一个年轻女性来问我,青春不能错过什么,要我举出十件必须做的事,我大约会这样列举:
一、至少恋爱一次,最多两次。一次也没有,未免辜负了青春。但真恋爱不容易,超过两次,就有赝品之嫌。
二、交若干好朋友,可以是闺中密友,也可以是异性知音。
三、学会烹调,能烧几样好菜。重要的不是手艺本身,而是从中体会日常生活的情趣。
四、每年小旅行一次,隔几年大旅行一次,增长见识,拓宽胸怀。
五、锻炼身体,最好有一种自己喜欢、能够持之以恒的体育项目。
六、争取受良好的教育,精通一门专业知识或技能,掌握足以维持生存的看家本领。尽量按照自己的兴趣选择职业。如果做不到,就以敬业精神对待本 职工作,同时在业余时间发展自己的兴趣。
七、养成高品位的读书爱好,读好书,找到属于自己的书中知己。
八、喜欢至少一种艺术,音乐、舞蹈、绘画都行,可以自己创作和参与,也可以只是欣赏。
九、养成写日记的习惯。它可以帮助你学会享受孤独,在孤独中与自己谈心。
十、经历一次较大的挫折而不被打败。只要不被打败,你就会变得比过去强大许多倍。不经历这么一回,你不会知道自己其实多么有力量。
开完这个单子,我再来说一说我的指导思想。我的指导思想很简单,第一条是快乐。青春是人生中生命力最旺盛的时期,快乐是天经地义的。我最讨厌那种说教,什么“少壮不努力,老大徒悲伤”,什么“吃得苦中苦,方为人上人”,仿佛青春的全部价值就在于为将来的成功而苦苦奋斗。在所有的人生模式中,为了未来而牺牲现在是最坏的一种,它把幸福永远向后推延,实际上是取消了幸福。人只有一个青春期,要享受青春,也只能是在青春期。有一些享受,过了青春期诚然还可以有,但滋味是不一样的。譬如说,人到中老年仍然可以恋爱,但终归减少了新鲜感和激情。同样是旅行,以青春期的好奇、敏感和精力充沛,也能取得中老年不易有的收获。依我看,“少壮不享乐,老大徒懊丧”至少也是成立的。倘若一个人在年轻时并非因为生活所迫而只知吃苦,拒绝享受,到年老力衰时即使成了人上人,也丧失了享受的能力,那又有什么意思呢?尤其是女性,我衷心希望她们有一个快乐的青春,否则这个世界也不会快乐。
但是,快乐不应该是单一的、短暂的、完全依赖外部条件的,而应该是丰富的、持久的、能够靠自己创造的,否则结果仍是不快乐。所以,我的第二条指导思想是可持续的快乐。这是套用“可持续发展”一语,用在这里正合适。青春终究会消逝,如果只是及时行乐,毫不为今后考虑,倒真会“老大徒悲伤”了。为今后考虑,一方面是实际的考虑,例如要有真本事,要有健康的身体,等等。另一方面,更重要的是,要使快乐本身不但是快乐,而且具有生长的能力,能够生成新的更多的快乐。我所列举的多数事情都属于此类,它们实际上是一些精神性质的快乐。青春是心智最活泼的时期,也是心智趋于定型的时期。在这个时期,一个人倘若能够通过读书、思考、艺术、写作等充分领略心灵的快乐,形成一个丰富的内心世界,他在自己的身上就拥有了一个永不枯竭的快乐源泉。这个源泉将泽被整个人生,使他即使在艰难困苦中也拥有人类最高级的快乐。在我看来,这是一个人可能在青春期获得的最重大成就。当然,女性同样如此。如果我不这样看,我就是歧视女性。
如果哪个女性不这样看,她就未免太自卑了。
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评分喜欢周国平的文字,平淡中带有幸福。
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评分喜欢周国平的文字,也看过他其他的书,尤其喜欢这本书的名字,只有名字已经足够温暖,小心翼翼心怀慈悲的活在这个世界上,快递赞一个~
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