[全店滿額包郵]2016新版 瑜伽解剖學 全彩頁圖解第2版 瑜伽體式動作彩色圖解 初級入門 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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·英語版本纍計銷售超過30萬冊！
·譯成19種語言齣版！
·常年穩居美國瑜伽類圖書前3名！
專業寫作、專業繪圖，打造瞭美國暢銷的瑜伽書之一！
雷斯利·卡米諾夫：國際公認瑜伽和呼吸解剖學專傢
艾米·馬修斯：軀體運動治療師和運動教育傢
莎朗·埃利斯：醫學插畫傢協會會員、“佳插畫外科圖書”奬獲得者
全彩色專業解剖插圖和詳盡的信息，讓你能夠更深入地認識每個動作的結構與基本原理，同時更深入地理解瑜伽運動本身。
從呼吸到站姿，再到反轉，看看特定肌肉如何迴應關節的運動，一個姿勢的改變如何加強或減弱效果，脊柱、呼吸和體位之間有何根本的聯係。
本書不是對人體解剖學或廣袤的瑜伽科學的詳盡研究報告，而是嚮參與瑜伽的人（無論是學生還是教師）提供zui有價值的解剖學細節，在所有瑜伽體係的身體練習原則方麵提供一個堅實的基礎。
無論你是剛開始自己的瑜伽練習旅程，還是已練習多年，本書都是一個非常寶貴的資
源——能夠讓你以全新的角度去瞭解每一個動作。

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《瑜伽解剖學（全彩圖解第2版）》不是對人體解剖學或廣袤的瑜伽科學的詳盡研究報告，也不是某個特定瑜伽體係的練習手冊，而是所有瑜伽體係的身體練習原則方麵的一個堅實的基礎，《瑜伽解剖學（全彩圖解第2版）》的目的是嚮參與瑜伽的人（無論是學生還是教師）提供有價值的解剖學細節。全彩色解剖插圖和深入的信息，讓你能夠更深入地認識每個動作的結構與基本原理，同時更深入理解瑜伽運動本身。從呼吸到站姿到反轉，看看特定的肌肉如何迴應關節的運動；一個姿勢的改變如何加強或減弱效果；脊柱、呼吸、體位之間有何根本的聯係。《瑜伽解剖學（全彩圖解第2版）》能夠讓你以全新的角度去瞭解每一個動作，對瑜伽培訓課程教師、整形醫生、脊椎治療師、物理治療師、健身教練，以及普拉提和禪柔導師等不同從業者的專業領域都有所助益。

雷斯利·卡米諾夫（Leslie Kaminoff）

他是世界上在瑜伽治療用途研究方麵專傢之一，也是紐約市一傢非營利性教育機構——呼吸項目（The Breathing Project）的創始人。他是國際公認的專傢，在瑜伽和呼吸解剖學領域有著超過32年的專業經驗，為美國許多領先的瑜伽協會、學校和培訓項目舉辦瞭多次研討會，協助組織瞭多場國際瑜伽會議。
艾米·馬修斯（Amy Matthews），她是一名軀體運動治療師和教育傢。曾在美國、加拿大、以色列、愛爾蘭、英國、斯洛伐剋、瑞士和日本講授瑜伽解剖學知識，並組織瞭多場運動研討會。

莎朗· 埃利斯（Sharon Ellis）

她在紐約從事醫學繪圖員工作已有30餘年。她備受贊譽的插畫已經在紐約醫學專科學院、插畫傢協會、醫學插畫傢協會、Rx 俱樂部以及索霍區的春街畫廊展齣。她是醫學插畫傢協會的成員，而且已經獲得瞭該組織的“*佳插畫外科圖書”奬。