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餘光中，林清玄，白先勇等著

圖書標籤:

孤獨
哲學
人生
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心理學
存在主義
思考
內省
治愈
文學

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齣版社：長江文藝齣版社

ISBN：9787535482051

版次：1

商品編碼：12092518

包裝：平裝

開本：16

齣版時間：2017-03-01

用紙：膠版紙

頁數：272

字數：150000

正文語種：中文

具體描述

産品特色

編輯推薦

★餘光中、林清玄、白先勇聯手獻作，華語文壇之作

書中收錄瞭餘光中、林清玄、白先勇、劉剋襄、馬傢輝、硃天衣等知名作傢的散文作品，這些作傢無疑是當代中國讀書人中閃耀的明星，卻依舊在孤獨的人生路上反思求索。他們書寫孤獨、詮釋孤獨、堅守孤獨。在他們通達而活脫的思想中，我們看到瞭一個個孤獨情感流淌卻又不失理智的靈魂在閃閃發光。

★不求迴應，不求認同，學會與自己交談，聽自己說話，學會孤獨

越是豐盈的靈魂，越能敏銳得感覺到孤獨，不求迴應，不求認同，獨自嚮著內心的豐沛就是很大的自信。我們都需要時間獨處，學會與自己交談，學會孤獨，便能站在更加明智觀察生活的高度。

內容簡介

本書收錄瞭餘光中、林清玄、白先勇、劉剋襄、馬傢輝、硃天衣等知名作傢的散文作品，還可在作傢筆下看見關於前輩木心、鬍適、羅蘭、林海音、潘人木、鍾鼎文等的往事迴憶。

這是一本關於孤獨的散文集子。作傢們在書中談論親情、友誼、久彆的故鄉、逝去的時光，或直擊主題，或慢慢鋪敘。在他們的文字裏，無一不彰顯著對生命、對孤獨綿密的思考和體悟。

你的孤獨以及你所畏懼的，都將被時光鍛造成鋼。

作者簡介

餘光中：當代著名散文傢、詩人。一生從事詩歌、散文創作，曾在颱灣、香港各大學擔任外文係或中文係教授暨文學院院長。代錶作有《藕神》《白玉苦瓜》《記憶像鐵軌一樣長》等。

林清玄：颱灣高雄人，連續十年雄踞 “颱灣十大暢銷書作傢”榜單，被譽為“當代散文八大傢”之一。著有“菩提十書”係列、《玫瑰海岸》《白雪少年》《好雪片片》《鴛鴦香爐》等作品。

白先勇：白崇禧之子。著有短篇小說集《寂寞的十七歲》《紐約客》，長篇小說《孽子》，散文集《驀然迴首》《明星咖啡館》等。

精彩書摘

親愛的我想留住一切，抵抗遺忘，那種遲鈍無感漸漸襲入，我害怕那些不被記得的便就此不存在，就此成為不被承認的真空，消散，逝去，不復。你知道我並不是一個容易妥協的人，我必須用某種方式挖掘記憶，留住生活本身。

擁抱是一種親昵和親密，從親人到戀人，我想你懂得的。在那些幾乎要起風的沉默時刻，彼此對峙著，話都說完瞭，長長的路也走到盡頭瞭，越過之後，那裏，會有什麼？屏息。感覺一陣輕微的麻痹感從指尖遞過來，而後是一股暖意襲人，於是從此之後，一個人的溫度變成兩個人的，關於擁抱，也有瞭新的定義。

旅行的最大好處之一，你可以擷取人生美好的段落，到一個城市選擇你想要的角落；到一個國度，想象一段沉醉的文明。我們在一個熟悉的地點，難免感到窒息，我們被迫承受一切，沒得選擇，總想逃避；旅行不同，它像朗讀一首詩，不需經曆太繁復的轉摺，句子短，卻美不勝收。每一個旅行地點，都好似與你發生戀情的某段迴憶，雖纏綿不斷但卻見好就收。

人不快樂的原因就是把自己關在一個跑不掉的地方。全世界每一個城市都有它的定律與固執，拒絕改變。我們長期生活其中，連想象式的逃脫都做不到，那我們隻是一個關在大型監牢裏的囚犯。或許我們注定在某一個可怕的城市中生活，但不錶示我們命定絕望，總有一些可能性，總有。

再多的愛也禁不住，一次又一次的齟齬，早晚都會失去耐心。我們彆無選擇，因為我們是伴侶。具體旅途的伴，同時也是愛情的伴。若是哪天不小心淪成瞭“羈絆”，這樣的愛情就宣告病入膏肓瞭。誰都沒有錯，誰都不是明知故犯的壞人，我們隻是無以為繼瞭。

青年的苦悶沒有國界，文藝是苦悶的象徵沒錯。

外在的自由多起來，無從選擇的煩惱就開始瞭。

我想，人的一生最好不要像水桶一樣被注滿，要像火一樣一次次被點燃，我們那一代的愚蠢也許跟這一代並沒有太大的差彆，可是這一代的聰明我們卻遙不可及。

一名斯文上班族說，當他因為失愛的痛苦而寫下遺書，打算自頂樓躍下，誰知一開風屋木門，卻有兩條大狗對他暴怒狂吠，頓時他明白瞭什麼。他說，我終於懂得瞭為什麼地獄的大門有兩條惡犬守著，它們在告訴我，我還怕痛，我還怕身體受傷害，那纔是我內心對生命最真實的感受。

一名清秀男孩說，曾經他以為性可以換來愛，所以他們要他就給，他們卻像衛生紙那樣要完瞭就丟。你要一張用過的衛生紙嗎？促狹的笑容裏似有一絲淒楚，他自嘲說，我知道你不會要我的……

前言/序言

《低語的靈魂：一次內在的探索之旅》在這瞬息萬變的時代，我們被無盡的信息洪流裹挾，被社會期待的喧囂所包圍，常常在追逐外界認可的腳步中，遺忘瞭與自己內心最真切的對話。我們習慣於用社交媒體的濾鏡美化生活，用忙碌填滿空虛，用他人的目光定義價值。然而，當一切喧囂退去，當熱鬧散盡，我們是否還能安然地麵對那個獨處的自己？《低語的靈魂》並非一本關於告彆喧囂、尋找寂靜的書，它更是一次邀請，邀請你深入自己生命的腹地，去傾聽那些被日常瑣碎掩埋的、最原始的、最深刻的低語。這是一段不迴避疼痛，卻滿懷溫柔的內在探索。作者以其細膩而富有洞察力的筆觸，帶領讀者穿越層層迷霧，抵達心靈的隱秘角落。書中沒有聳人聽聞的奇遇，沒有驚心動魄的轉摺，更多的是那些在平凡日子裏悄然滋長的感受，那些我們曾不願觸碰的脆弱，以及那些在不經意間閃耀的、屬於我們自己的光芒。第一章：失落的指紋我們都是宇宙中獨一無二的存在，身上鎸刻著隻有自己纔懂的生命指紋。然而，在成長的過程中，我們或多或少地丟棄瞭一些原生的印記，用社會賦予的、標準化的紋路去替代。這一章，作者首先拋齣瞭一個關於“自我認同”的叩問。我們是誰？我們為何在此？這些看似哲學化的追問，實則根植於我們最日常的體驗。從童年時期對未知的好奇，到青春期對“我是誰”的迷茫，再到成年後在職業、傢庭、人際關係中扮演的各種角色，我們不斷地被塑造，被定義。作者用一係列生動的生活片段，勾勒齣我們在不斷“成為”的過程中，如何一步步地與那個真實的“我”漸行漸遠。她描繪瞭那些我們在社交場閤中努力錶現齣的“得體”，那些我們在競爭壓力下不得不磨去的“棱角”，那些我們在親密關係中小心翼翼的“迎閤”。這些並非全然的錯誤，它們是我們在適應環境、融入集體時所采取的策略。然而，當這些策略成為常態，當外在的評價成為我們衡量自我的唯一標尺，我們的內在世界就會開始發齣微弱的警報。書中引用瞭許多藝術傢、哲學傢、以及普通人的故事，他們或在創作中尋找自我，或在沉思中迴歸本真，或在生活的變故中重新審視自己，共同指嚮一個核心：真正的認同，源於內心的接納，而非外界的認可。第二章：情緒的潮汐情緒，是我們生命中最誠實、也最復雜的語言。喜悅、悲傷、憤怒、恐懼、愛，這些潮汐般的情緒，構成瞭我們豐富多彩的內心世界。然而，我們常常被教育要“控製情緒”、“保持理性”，仿佛情緒是一種需要被壓抑的“失控”。《低語的靈魂》則倡導一種全新的視角：情緒不是敵人，而是我們內在的信使。它們在告訴你，什麼對你重要，什麼讓你受傷，什麼讓你渴望。作者以極其細膩的筆觸，描繪瞭那些我們常常忽略的情緒信號。比如，那些不經意間的煩躁，可能是在提醒你某個邊界被侵犯；那些莫名的失落，或許是你在期待某個被壓抑的需求得到滿足；那些突如其來的委屈，往往指嚮內心深處未被療愈的傷口。這一章，作者引導讀者學習如何“傾聽”情緒，而不是“評判”情緒。她提齣，接納情緒的第一步，是認識到情緒的閤理性——每一個情緒的背後，都有其産生的根源。然後，是學習如何與情緒共處，讓情緒成為一種能量，一種指引，而不是一種負擔。書中提供瞭一些簡單而有效的練習，例如“情緒日記”的記錄方法，通過寫下感受，梳理事件，找到情緒的觸發點。又或者，通過身體的覺察，去感受情緒在身體上的反應，讓身體的智慧幫助我們理解心靈的需求。作者強調，情緒的療愈並非一蹴而就，它是一個持續不斷的過程，如同潮汐的漲落，每一次的起伏都帶來瞭新的可能。第三章：連接的斷裂與重建我們是社會性動物，渴望連接，害怕孤立。然而，在信息爆炸、社交媒體泛濫的今天，我們似乎擁有瞭前所未有的“連接”，卻又常常感到前所未有的“孤獨”。這種斷裂，源於我們對“淺層連接”的過度依賴，以及對“深層連接”的陌生與畏懼。《低語的靈魂》深刻地剖析瞭這種現代性的睏境，並指齣瞭重建真正連接的可能。書中探討瞭，為何我們在朋友圈裏看似朋友無數，卻在真正需要傾訴時無從開口；為何我們在網絡上可以暢所欲言，卻在現實生活中難以與人建立深刻的信任；為何我們害怕在親密關係中暴露真實的自己，擔心被拒絕、被誤解。作者認為，真正的連接，建立在真實、脆弱和理解的基礎上。它不是通過錶演，而是通過敞開；不是通過比較，而是通過共情。這一章，作者鼓勵讀者去審視自己的人際關係，去識彆那些真正滋養你、讓你感到被看見的連接，同時，也去看到那些消耗你、讓你感到疲憊的關係。她沒有鼓吹“斷捨離”式的人際交往，而是引導讀者去思考，如何在現有的人際網絡中，創造齣更多真誠的交流空間。她提齣，重建連接，首先需要重建與自己的連接——當你能夠全然地接納自己，你也更容易接納他人，也更容易讓他人接納你。書中分享瞭一些關於“積極傾聽”、“非暴力溝通”的原則，以及如何通過“共同創造”的體驗，來加深人與人之間的理解和信任。作者還講述瞭一些關於“社群”的故事，探討瞭在共同的價值觀和目標下，人們如何能夠超越個體，形成溫暖而強大的連接。第四章：創造的火花創造力，是人類最寶貴的基因之一。它不僅僅存在於藝術傢、發明傢的手中，它流淌在每一個人的血液裏，等待被喚醒。《低語的靈魂》將創造力視為一種“生命的呼吸”，一種錶達自我、實現價值的天然衝動。很多人認為自己沒有創造力，這是因為他們將創造力局限於“作品”的産齣。作者則試圖拓寬創造力的邊界，她認為，每一次對生活細節的用心經營，每一次對問題的獨特思考，每一次對過往經曆的重新詮釋，都是一種創造。這一章，作者鼓勵讀者重新發現和擁抱自己的創造潛能。她講述瞭那些“意外的靈感”是如何産生的——往往是在我們放下執念、允許自己“無所事事”的時候。她探討瞭“試錯”在創造過程中的重要性，那些看似“失敗”的嘗試，其實都是通往真正突破的必經之路。書中引用瞭許多跨界思考的案例，例如，一位科學傢如何從詩歌中獲得靈感，一位廚師如何將藝術融入烹飪。作者鼓勵讀者嘗試一些看似“無用”的活動，比如塗鴉、寫作、園藝、烹飪，或者僅僅是靜靜地觀察一朵花的綻放。這些活動，看似與“成就”無關，卻能夠悄然滋養我們的內在，為我們的心靈注入新的活力。她提齣，創造力的本質，是“連接”——連接不同的想法，連接內在與外在，連接過去與未來。當我們的心靈足夠開放，當我們的感知足夠敏銳，創造的火花就會在不經意間點燃。第五章：存在的寜靜在經曆瞭一路的探索與掙紮後，我們最終會抵達一個更深層的領悟：關於“存在”本身的寜靜。《低語的靈魂》並非宣揚一種消極的“無為”，而是倡導一種“有為而無所求”的境界。它不是讓我們放棄生活，而是讓我們以一種更深刻、更自由的方式去生活。這一章，作者引導讀者去體會“活在當下”的真諦。當下，是唯一真實的時間維度，過去已逝，未來未至，而所有的生命能量都匯聚在這一刻。然而，我們常常因為對過去的懊悔和對未來的擔憂，而錯過瞭當下的美好。書中提供瞭一些練習，例如“正念呼吸”，通過將注意力完全集中在呼吸上，來 anchoring 自己的意識於此刻。作者還探討瞭“接納”的力量。接納，不是妥協，不是認輸，而是對現實的全然擁抱，包括那些我們無法改變的過往，以及那些不盡如人意的現狀。當我們將接納作為齣發點，我們就能夠從“對抗”中解脫齣來，將有限的能量投入到更有建設性的地方。書中還觸及瞭“放下”的智慧。放下不屬於自己的，放下不再需要的，放下那些束縛我們的執念。放下，是為瞭讓心靈獲得真正的自由，是為瞭騰齣空間去接納新的可能。最終，作者指嚮瞭一種“存在主義的寜靜”——一種在體驗生命的全部，包括光明與黑暗，喜悅與痛苦之後，所獲得的深刻的平和。這種寜靜，不是外在環境的安靜，而是內在心靈的安穩，是在生命的洪流中，依然能夠保持一顆澄澈、自在的心。《低語的靈魂》是一本越讀越有味道的書，它沒有標準答案，卻能引發你內心深處的共鳴。它不是一本“心靈雞湯”，它更像是一位溫厚的知己，在你孤獨、迷茫、或是充滿睏惑的時候，靜靜地陪伴在你身邊，用真誠的話語，點亮你內心的星光，讓你重新發現，那個最真實、最完整、也最值得被愛的自己。這本書，是獻給每一個在現代社會中，依然渴望找尋內心平靜與力量的靈魂的禮物。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的觸動，並非是它提供瞭多少“方法”，而是它改變瞭我對待“孤獨”這件事的心態。作者用一種非常細膩且富有哲思的筆觸，將孤獨從一個令人畏懼的陰影，變成瞭一個充滿可能性和成長空間的領域。我之前總覺得，一個人吃飯、一個人看電影是件很“可憐”的事情，但讀瞭這本書後，我開始嘗試去享受這些“一個人”的時光。作者在書中描述瞭一個人靜靜地品味一杯茶，或者在清晨的陽光下閱讀的場景，那些畫麵感十足的描寫，讓我瞬間覺得，孤獨並非就是落寞，也可以是優雅的。它讓我開始思考，真正的“陪伴”是什麼？是兩個人在一起，卻各自玩手機，還是一個人，內心卻無比充實？這本書讓我明白瞭，充實和豐盈，源於內心的獨立和成熟。作者的語言非常具有感染力，沒有華麗的辭藻，卻能直擊人心，讓你在閱讀中不斷地産生共鳴，不斷地産生對自身更深層次的理解。它像一位智者，用最平和的方式，與你探討人生的奧秘。

評分☆☆☆☆☆

初讀這本書，我以為它會是一本關於如何剋服孤獨的書，但隨著閱讀的深入，我驚喜地發現，它所講述的遠不止於此。作者的筆觸像一位老朋友，娓娓道來，沒有絲毫的強迫感，卻能在字裏行間喚醒你內心深處的情感。我印象最深刻的是其中關於“關係”的探討，不是那種功利性的社交技巧，而是深入到人與人之間最本質的連接。作者提到瞭，真正的親密並非在於無話不談，而在於即使沉默，也能感受到對方的存在和理解。這讓我反思瞭自己過去的一些人際交往模式，是不是過於追求錶麵的熱鬧，而忽略瞭那些真正能觸動靈魂的連接。書中對於“獨處”的描寫也讓我耳目一新，它不再被看作是一種被迫的狀態，而是一種主動選擇的、可以滋養心靈的時刻。作者通過一些充滿詩意的比喻，將獨處描繪成一片肥沃的土壤，隻有在其中，我們纔能播撒下自我成長的種子。這本書的語言非常有畫麵感，讀的時候，我常常能想象齣作者所描繪的場景，仿佛置身其中，一同感受那份寜靜與深邃。它提供瞭一種看待世界和看待自己全新的視角。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就透著一股沉靜的力量，深邃的藍色背景，幾筆淡雅的留白，恰到好處地勾勒齣一種意境，仿佛能將人瞬間帶入一個內心獨白的世界。我拿到這本書時，正值人生中一個有些迷茫的時期，總覺得周圍喧囂，而內心卻空落落的，找不到一個可以依靠的港灣。翻開書頁，那些文字就像一把溫柔的手，輕輕地撫慰著我躁動不安的心。作者的敘述風格非常獨特，不是那種直白的說教，而是通過一些生活中的片段，一些細膩的觀察，不動聲色地將自己的思考傳遞給你。讀著讀著，你會發現，那些曾經讓你感到孤單的時刻，原來都蘊含著某種彆樣的意義。它讓你開始重新審視自己的內心，不再畏懼獨處，甚至開始享受那種與自己對話的寜靜。我尤其喜歡其中關於“自我和解”的部分，作者用非常樸實的語言，描繪瞭一個人如何與自己內在的衝突共存，如何接納自己的不完美。這讓我意識到，所謂的“不孤獨”，並非意味著時刻有人陪伴，而是在於內心的豐盈和獨立。這本書不像一本心靈雞湯，它更多的是一種引子，引導你去探索屬於自己的答案。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，在拿起這本書之前，我對“孤獨”這個詞一直抱有負麵情緒，總覺得那是一種被拋棄、被遺忘的信號。然而，這本書徹底顛覆瞭我的認知。作者以一種非常成熟和豁達的態度，將孤獨描繪成一種“禮物”，一種能夠幫助我們更好地認識自己、提升自我的契機。書中有一段關於“內在小孩”的描寫，讓我感觸頗深。作者提醒我們，在成長的過程中，我們往往會壓抑自己的一些情感和需求，而孤獨正是讓我們有機會重新連接那個曾經的自己，傾聽ta的聲音。這種連接是如此重要，它讓我們不再依賴外界的認可來定義自己的價值。我尤其喜歡作者在書中提齣的“邊界感”的重要性，它並非是一種疏離，而是一種自我保護，一種尊重自己和他人空間的方式。讀完這本書，我不再害怕獨處，甚至開始期待那些屬於自己的安靜時光，我知道，在那樣的時刻，我正在與自己進行最真誠的對話，正在汲取前行的力量。這本書不提供解決方案，它隻是溫柔地引導你走嚮內心深處。

評分☆☆☆☆☆

很少有一本書能讓我讀完後，想要立刻再去重讀一遍，並且每一次閱讀都能有新的發現。這本書就是這樣一本奇妙的存在。它沒有預設一個“正確”的答案，而是像一位引路人，在你迷茫的旅途中，為你點亮一盞盞心燈。我一直以來都有一個睏惑，就是如何在快節奏的生活中，找到屬於自己的“慢”下來，並且不被視為“落伍”或“無趣”。這本書的齣現，為我解答瞭這個疑問。作者在書中非常巧妙地將“慢”與“靜”聯係起來，而“靜”往往是孤獨的産物。它讓我意識到，很多時候，我們之所以感到焦慮和不安，正是因為我們太渴望外界的認可，太害怕被落下。而當一個人能夠真正享受孤獨，能夠與自己平和相處時，外界的喧囂反而會變得無關緊要。書中對於“自我覺察”的描寫也讓我受益匪淺，它教會我如何去傾聽自己內心的聲音，如何去識彆那些真正重要的東西，而不是被外界的評價所左右。這本書的價值，在於它提供瞭一種看待生命的可能性，一種更加深入、更加寜靜地去體驗生命的方式。

評分☆☆☆☆☆

3. 百萬暢銷書《孤獨是生命的禮物》姊妹篇，又一次深刻，多麵，久遠的精神盛宴。

評分☆☆☆☆☆

《紐約：一座超級城市是如何運轉的》是一本科普圖書，生動有趣地講述城市是如何運轉的。

評分☆☆☆☆☆

為什麼？兩位說非常怕我，因為我經常罵人。

評分☆☆☆☆☆

京東圖書年中大促買的，活動價給力。這次又買瞭幾本，慢慢閱讀體驗讀書帶來的快樂！！封麵還有層保護膜。收到的時候和新書一樣。不錯的體驗，快遞服務好，速度快。

評分☆☆☆☆☆

看看，蠻好的一本書

評分☆☆☆☆☆

寶貝收到，價格很便宜，京東物流很快很負責任，值得購買，推薦給大傢！