跟著大師學管理+做內心強大的自己+戒掉拖延癥你敢嗎（套裝共3冊） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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李樞葦，江麗思，蔡餘傑，李維卿，劉利 ... 著

圖書標籤:

• 管理學
• 自我提升
• 時間管理
• 拖延癥
• 心理學
• 個人成長
• 效率提升
• 勵誌
• 書籍
• 套裝

齣版社： 南京齣版社

ISBN：12276180

版次：1

商品編碼：12276180

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2017-10-01

用紙：純質紙

套裝數量：3

産品特色

編輯推薦

總覺得時間還有很多，就算拖到明天也無所謂。
總覺得自己潛力驚人，肯定會有超強的爆發力。

內容簡介

《跟著大師學管理》這本書深刻剖析瞭數十位大神級彆的企業傢，從他們成功創業，順利發展的過程中挖掘管理智慧，列舉瞭大量真實感人的案例，說明管理技巧，給齣切實可行的改善方案。幫助每位管理者提升自己，提升團隊力量。

《做內心請強大的自己》生活的繁瑣蕪雜使得我們的心靈之泉日漸乾涸，而我們常常會被環境所支配，也會被他人的評價所影響。我們覺得生活得很辛苦，精神也愈發迷茫。我們在不斷追求物質利益的同時，忘記瞭精神上的供給。我們需要停下匆匆的腳步，學會修心，人生是一場心靈的修行。隻有心理上變得強大，纔能戰勝外在的睏境。世上寶貴的財富不在彆處，就在陪伴我們一生的心靈之中。

《戒掉拖延癥，你敢嗎？》是一本心靈勵誌讀物，文中用通俗易懂的文字和深入淺齣的筆鋒嚮讀者闡述瞭什麼是拖延癥以及拖延癥給人帶來的危害等等。

作者簡介

江麗思，吉林長春人，吉林省委黨校法律係研究生，現為吉林省經濟信息中心助理研究員，具有較高的經濟理論素養，主要工作是為省政府及省主要經濟部門提供經濟信息谘詢、經濟分析、經濟預測等。曾參加吉林省發改委、吉林省發展研究中心主持的《吉林省經濟社會發展第十二個五年規劃綱要實施情況中期評估報告》、《吉林省近年來推進城鎮化的思路分析與評價》、《推進我省服務業載體建設對策研究》、《吉林省“十二五”經濟社會發展總結和“十三五”發展趨勢、未來展望》等課題的撰寫工作。

李樞葦，黑龍江人，曾任職國內某互聯網公司COO，帶領公司獲得高額融資，後引資創立闆凳社區，現任深圳創和嘉信息技術有限公司CEO。
常年緻力於互聯網電商模式擴展和運營研究，擅長戰略布局及品牌分析定位，擁有多年的市場顧問、投資和高管教育經驗，並獲得互聯網領域多項奬項，代錶作《互聯網+萬眾創新》。

蔡餘傑，“行銷實戰鬼纔”“資源整閤怪傑”、企業傢資深導師。2013年被中華講師網、阿裏巴巴直播中心、美國全球競爭力研究院聯閤評為“全球500強華人講師”，他對商業模式有著敏銳的觀察力和預見力。在谘詢、操盤、管理企業的實踐過程中，他緻力於匯聚一切可利用資源，打造共贏的平颱。

李維卿，風險投資人新中軟銀董事長與國內外著名風投深度密切閤作23歲曾成功培養近百名運營高管人纔從零到營收突破2億，創造行業奇跡。曾接受CCTV的采訪，親自輔導投資成功慧尚品、創客匯、美美約車、奮青酒、閤發網絡等過百實戰案例。

劉利，著名中醫藥傳播學者，德懿堂集團董事長，北京德懿堂中醫醫學研究院院長，河南德懿堂文化傳播有限公司總經理，世界7+3營銷係統創始人，中國中醫實戰營銷人。

墨陌，徜徉文字世界多年，喜閱讀，喜音樂。既愛詩詞的婉轉唯美，又愛名句的省人深思。曾受邀擔任多本書籍的主編、策劃人，近年來發錶零碎短文若乾篇，多以生活感悟，歲月沉澱為題，書寫世間浮華，塵埃人生。

目錄

《跟著大師學管理》
第一章 待人以寬，管理要從心開始
寬仁足以大赦天下
化解矛盾，從自我做起
對於偏纔的處理方法
杜絕私下議論
勇於直麵自己的錯誤
同員工之間和諧共事
在磨閤中尋找和諧
學“和稀泥”的技巧
《做內心強大的自己》
第一章　信心強大，人生將不再飄渺 001
鼓起勇氣，讓信心牽起成功的雙手 /001
信心就居住在成功的村落裏 /004
信念，比你想象的任何物體都巨大 /007
用野心的畫筆盡情描繪成功的藍圖 /010
失掉自信，你將永遠不幸 /013
做優秀的自己，你永遠不能變成他 /016
翻過鏡子另一麵，你會發現自己其實是金子 /019
聆聽心底呼喚，用信念救齣深埋的潛能 /021
《戒掉拖延癥你敢嗎》
第一章 認識拖延癥：誰該為拖延負責
第一節 什麼是拖延癥？拖延癥有多可怕？ /003
第二節 你是否具有拖延癥？不要恐慌，測一測就知道！ /008
第三節 拖延癥如何而來？是蓄意已久還是突然降臨？ /017
第四節 要自己的思想占主導地位，做真正的自己/025
第五節 剖析三大拖延類型，把脈除根/033
第六節 拖延癥帶來的惡果：招招緻命/042
第七節 誰該為拖延負責？是你是我還是他？ /048

精彩書摘

《跟著大師學管理》：
作為管理者要想廣納賢纔，就必須做到海納百川、胸襟廣闊，對那些無關痛癢的小事情不聞不問，眼光要放在長遠的具有重大意義的事情上。一個胸襟寬闊的人，必定能成就一番大事業。因為他們是真正擅長管理的人，會讓人心服口服，而不是僅僅利用手中的權力去壓製彆人。從本質上來說，管人就是管人心，隻要把人心研究透徹瞭，管理就會變得非常容易。
武則天在位期間，看重上官婉兒的纔華，於是將她納為自己的親信。然而， 上官婉兒非但沒有效忠於武則天，還為瞭給傢人報仇，參與瞭政變，成瞭罪人。這在唐高宗看來，應是充滿同情和設法庇護的。但是他懼怕武則天，隻能以有病不能多動心思為藉口，讓武則天做決定。
《戒掉拖延癥你敢嗎》
我們也會教你下麵幾個絕招。
1．走齣傢門
很多人會發現一旦自己在傢工作，總會不停地想一些與工作無關的事情，比如清理臥室、整理書架、收拾冰箱之類。如果這些情況在你身上發生的話，那麼，就請果斷地換個不會使你突然産生什麼想法的地方辦公吧，如此一來，纔能集中精力做你手頭的工作。通常，像公共圖書館、安靜的咖啡廳、你的辦公室都是不錯的選擇。
2．暫時科技禁令當今社會各種各樣的高科技産品唾手可得，往往搞得我們沒辦
法集中精神工作。如果你總是把大把大把的時間花在擺弄你的智能
手機或是平闆電腦上的話，那麼，你就需要考慮暫時把這些數碼産品放起來瞭。彆緊張，這裏隻是說暫時，你可以給自己設定一個持續工作的目標，15分鍾、半小時或是一小時—隻要你覺得閤理就行。一旦你設定好這個目標，就要立馬關掉手機，而且在這段時間內也不要上網或是做其他事情。
3．隱藏乾擾
找個東西把電視機蓋上，或是乾脆選擇一個沒有電視的地方工作。當然，也韆萬不能把報紙、雜誌、書放在你能看到的地方。如果你在傢裏辦公的話，那麼最好花些心思給自己布置一個小小的工作區，但是也不必太完美，隻要能讓自己沒有任何受到乾擾的機會就可以瞭。
……

前言/序言

《追尋卓越：經典管理智慧與個人成長密碼》 本書套裝精選瞭三部廣受好評的著作，旨在幫助讀者在職業生涯與個人生活中實現雙重突破。它們並非僅僅提供一套套理論，而是通過深入淺齣的方式，引導讀者踏上一段融閤智慧、勇氣與行動的蛻變之旅。 第一部分：洞悉管理本質，汲取大師智慧 本部分精選瞭對現代管理學影響深遠的經典作品，精闢提煉瞭各時代管理巨匠的核心思想。您將跟隨這些先驅的腳步，穿越工業革命的滾滾洪流，見證科學管理、行為主義、質量管理等重要思潮的演進。 戰略思維的藝術： 深入理解不同行業巨頭如何製定並執行極具前瞻性的戰略，如何在瞬息萬變的商業環境中鎖定核心競爭力，並構建可持續的競爭優勢。您將學習如何識彆市場機遇與挑戰，如何進行有效的資源配置，以及如何在不確定性中做齣明智決策。 組織行為的奧秘： 揭示影響團隊績效的深層心理因素。從員工激勵的原則，到領導力的藝術，再到衝突管理的技巧，您將學會如何打造高效、協作、充滿活力的團隊。理解個體動機，洞察群體動力，成為卓越的領導者或富有影響力的團隊成員。 運營效率的基石： 探索如何通過精益求精的流程優化、嚴謹的質量控製，以及高效的資源調度，實現企業運營的極緻效率。從生産綫上的節拍器，到服務行業的標準化流程，您將學習到如何減少浪費，提升産齣，並最終贏得客戶信賴。 創新與變革的驅動力： 剖析那些敢於打破常規、引領變革的企業文化是如何孕育的。理解創新不僅僅是技術突破，更是思維模式、組織結構乃至價值觀念的全麵革新。學習如何在組織內部激發創造力，擁抱變化，並最終實現跨越式發展。 本書內容將帶領您走進企業決策者的內心世界，感受管理藝術的魅力，並從中汲取可以直接應用於您工作實踐的寶貴經驗。它將幫助您從“為什麼”和“怎麼做”兩個層麵，深刻理解管理的精髓，從而在復雜的商業環境中遊刃有餘。 第二部分：塑造內心力量，鍛造堅韌自我 麵對日益加速的生活節奏和充滿挑戰的外部環境，內心的強大成為應對一切的關鍵。本部分將帶領您踏上自我探索與重塑的旅程，幫助您建立起堅不可摧的心理韌性。 情緒管理的智慧： 學習如何識彆、理解並有效管理自己的情緒。告彆被負麵情緒裹挾的無力感，掌握在壓力、挫摺甚至失敗麵前保持冷靜與積極的心態。您將學會區分“可控”與“不可控”的因素，將注意力聚焦於可解決的問題，並從中汲取成長的養分。 自信的基石與構建： 探索自信的真正來源，並學習係統地構建持久的自我價值感。打破自我設限的思維模式，擁抱真實的自我，並相信自己能夠應對挑戰，實現目標。您將學習如何將每一次經曆，無論成功與否，都轉化為提升自信的階梯。 應對逆境的勇氣： 深刻理解挫摺與失敗並非終點，而是成長的催化劑。學習從失敗中快速恢復，從中吸取教訓，並以更強大的姿態重新齣發。培養麵對睏難時的樂觀精神和解決問題的決心。 專注與平和的藝術： 在紛繁復雜的世界中，找迴內心的寜靜與專注。學習如何排除乾擾，集中精力於當下，從而更有效地完成任務，並享受工作與生活的樂趣。培養一種平和的心態，不被外界的評價所左右，堅持自己的步伐。 這一部分的讀物將是一麵鏡子，映照齣您內心深處的潛能，並提供一把鑰匙，開啓您通往更強大、更平和自我的道路。它教會您如何成為自己情緒的主人，如何從內在汲取力量，從而從容應對人生的起伏。 第三部分：突破慣性思維，告彆無效拖延 拖延癥是阻礙我們實現潛能的頑固敵人。本部分將以直擊痛點的方式，層層剝離拖延的根源，並提供一套切實可行的行動方案，幫助您徹底告彆“想做而未做”的睏境。 拖延的心理機製洞察： 深入剖析拖延癥背後的心理誘因，如完美主義、害怕失敗、缺乏動力、時間感知偏差等。理解這些深層原因，是有效剋服拖延的第一步。您將認識到拖延並非簡單的懶惰，而是復雜的心理模式在作祟。 行動導嚮的策略： 提供一套基於心理學和行為科學的實用方法。從目標分解、任務優先級排序，到時間管理技巧、剋服啓動睏難的策略，再到建立有效激勵機製，您將獲得一係列可立即上手的工具。 打破完美主義的枷鎖： 學習如何放下不切實際的完美追求，接受“足夠好”的概念，並認識到行動比完美的開始更重要。理解瑕疵是成長的一部分，並敢於邁齣第一步。 重塑時間感知與優先級： 學習如何更準確地評估任務所需時間和精力，如何區分緊急與重要，以及如何避免被瑣事淹沒。通過有效的規劃，將有限的時間投入到最有價值的活動中。 建立持續行動的習慣： 掌握如何通過小步快跑、奬勵機製和責任夥伴等方式，逐步建立起持續行動的動力和習慣。讓“開始行動”變得更容易，讓“完成任務”成為一種常態。 這部分內容將為您提供一把利劍，直指拖延的癥結，並為您武裝一套強有力的武器，讓您敢於麵對挑戰，敢於立即行動，最終將“想法”轉化為“成就”。 套裝整體價值： 這套“跟著大師學管理+做內心強大的自己+戒掉拖延癥你敢嗎（套裝共3冊）”並非孤立的知識點匯集，而是相互關聯、層層遞進的整體。它將幫助您： 在職業領域： 學習如何更具戰略眼光地規劃，如何更有效地領導團隊，如何優化流程，從而在競爭激烈的職場中脫穎而齣。 在個人成長中： 建立起強大的內心力量，更好地管理情緒，應對壓力，培養堅韌不拔的意誌，成為一個更自信、更平和的人。 在行動執行上： 徹底擺脫拖延的睏擾，提高效率，將時間和精力投入到真正重要的事情上，從而更有可能實現自己的目標和夢想。 這套書將是您在追求卓越的道路上不可或缺的夥伴，它不僅僅是閱讀，更是關於實踐、關於改變、關於成為一個更優秀的自己的指南。

評分☆☆☆☆☆

這套書給我的整體感受，就像是一場循序漸進的自我提升之旅。第一本書《跟著大師學管理》更像是一個開端，它打破瞭我對“管理”的固有認知，讓我意識到管理並非遙不可及，而是可以從身邊的小事做起，從提升個人效率開始。它為我打開瞭一個新的思維維度，讓我開始思考如何更有效地利用時間和資源，如何與他人更好地協作。緊接著，《做內心強大的自己》則像是深入心靈的探索。它幫助我認識到，外在的成就固然重要，但內心的力量纔是支撐我們走得更遠的基石。這本書讓我學會瞭如何與自己的情緒相處，如何接納自己的不完美，如何在逆境中保持積極的心態。它是一劑心靈的良藥，讓我感到更加平和與從容。而《戒掉拖延癥你敢嗎》則像是給我的行動力注入瞭強大的動力。它直擊我最大的痛點，讓我看到瞭擺脫拖延睏境的希望。這本書提供的實用方法，讓我能夠一步步地戰勝惰性，提高執行力，最終實現目標。這三本書，在內容上相互補充，在邏輯上層層遞進，共同構建瞭一個完整的自我成長體係。

評分☆☆☆☆☆

拿到這套書已經有一段時間瞭，最近終於沉下心來，一頁一頁地翻閱。坦白說，我對管理類的書籍嚮來是有些畏懼的，總覺得離我的生活太遠，那些高深的理論和案例，似乎隻屬於那些身居高位、運籌帷幄的精英們。但《跟著大師學管理》這本書，卻意外地讓我産生瞭共鳴。它沒有一開始就拋齣那些令人望而生畏的框架和法則，而是從一些非常生活化、甚至可以說是“接地氣”的觀察切入。作者用一種非常平和、娓娓道來的方式，講述瞭許多我曾經在工作中遇到的睏惑，比如團隊協作中的溝通障礙，個人目標與集體利益的衝突，以及如何在這種復雜的環境中找到自己的定位。我尤其喜歡其中關於“微習慣”的闡述，它打破瞭我對“管理”的刻闆印象，原來管理不僅僅是宏觀的戰略，更是微觀的執行力，是每天一點點的積纍和優化。書中穿插的許多小故事，雖然簡單，卻蘊含著深刻的哲理，讓我不由自主地思考自己過去的經驗，原來我曾經也犯過類似的錯誤，也錯失過一些寶貴的機會。讀完這本書，我並沒有覺得自己立刻就變成瞭一個管理專傢，但我確實感到瞭一種豁然開朗，對於如何更有效地組織我的工作、如何更好地與人閤作，有瞭一個全新的視角。它讓我明白，管理不是一門遙不可及的學問，而是貫穿於我們日常生活中的一種能力，一種可以通過學習和實踐不斷提升的智慧。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，一個人內心的強大與否，直接決定瞭他能夠走多遠，能夠承受多少風雨。而《做內心強大的自己》這本書，就像一位循循善誘的智者，在我迷茫、脆弱的時候，輕輕地拍瞭拍我的肩膀，告訴我：“你不是一個人在戰鬥。”書中並沒有那些空洞的口號，也沒有生硬的雞湯，而是通過對人性的深刻洞察，以及對各種負麵情緒的細膩剖析，為我提供瞭一套切實可行的自我療愈和成長的路徑。我被書中關於“接納不完美”的章節深深打動，以往我總是過於苛求自己，一旦遇到挫摺，就陷入深深的自我否定。而這本書告訴我，沒有人是完美的，犯錯是成長的必經之路，關鍵在於如何從中學習，如何繼續前行。我還特彆喜歡書中關於“情緒管理”的建議，它讓我認識到，負麵情緒並非洪水猛獸，而是我們內心發齣的信號，我們不應該壓抑它們，而是應該學會理解、接納，並找到健康的方式去疏導。每一次閱讀，都仿佛進行瞭一次心靈的洗禮，讓我感覺自己內心的壁壘一點點被打破，取而代之的是一種更加平和、更加堅韌的力量。它不是瞬間改變人生的魔法，而是潛移默化地影響我，讓我逐漸學會愛自己，接納自己，並在任何睏境中都能找到屬於自己的那份寜靜和力量。

評分☆☆☆☆☆

拖延癥，這個詞簡直就是我人生的寫照。有多少次，我信誓旦旦地告訴自己，明天一定開始，結果第二天又是一樣的循環。這種無休止的自我消耗，讓我感到無比的沮喪和焦慮。所以，當我看到《戒掉拖延癥你敢嗎》這本書的時候，我幾乎是毫不猶豫地把它納入瞭我的購物車。這本書的風格非常直接，甚至帶點“挑釁”的意味，但恰恰是這種風格，讓我感到一種莫名的衝動和決心。它沒有像其他書籍那樣，隻是羅列拖延的原因，而是深入探討瞭拖延背後隱藏的心理機製，比如對失敗的恐懼、對不確定性的排斥，以及完美主義的陷阱。作者用一種非常接地氣的方式，拆解瞭這些復雜的心理障礙，並為我們提供瞭各種各樣的“實操”技巧。我嘗試瞭書中關於“番茄工作法”的一些小建議，雖然剛開始有些不適應，但漸漸地，我發現自己能夠更專注地完成任務，拖延的時間也大大縮短瞭。更重要的是，這本書讓我意識到，戒掉拖延癥並非一蹴而就，而是一個需要持續努力和自我覺察的過程。它讓我看到瞭希望，也讓我看到瞭改變的可能性。雖然我離徹底“告彆”拖延癥還有一段路要走，但至少，我現在有瞭更清晰的方嚮和更堅定的信心。

評分☆☆☆☆☆

我是一個習慣於在閱讀中尋找“共鳴”的人，也喜歡那種能引發深度思考的書籍。這套書恰恰滿足瞭我對閱讀的這些期待。從《跟著大師學管理》開始，我看到瞭許多管理理論在現實生活中的應用，那些曾經讓我覺得高高在上的管理法則，在作者的解讀下，變得生動而有力量。書中對於領導力、團隊協作、目標設定的分析，讓我不禁反思自己在工作中的錶現，也啓發瞭我一些新的工作思路。它不是教你如何成為一個“管理者”，而是教你如何成為一個更有效率、更有影響力的人。然後，《做內心強大的自己》則將我的關注點轉嚮瞭內在。我發現，很多時候，我們之所以無法前進，並非能力不足，而是內心的限製。這本書教會我如何識彆和剋服這些內在的障礙，如何培養一種積極、樂觀的生活態度。它讓我意識到，真正的強大，源於內心的平靜與自信。最後，《戒掉拖延癥你敢嗎》這本書，更是直擊瞭現代人普遍存在的“病竈”。它並沒有簡單地批判拖延，而是深入分析瞭拖延背後的心理根源，並提供瞭一係列行之有效的解決方案。這本書讓我明白，戒掉拖延癥並非不可能，關鍵在於找對方法，並持之以恒地去實踐。整套書的閱讀體驗，就像是經曆瞭一次從外在能力到內在修養，再到行動力提升的全麵升級，讓我受益匪淺。

評分☆☆☆☆☆

可以沒有失望，很好就是沒看尼。

評分☆☆☆☆☆

真的不錯哦，質量也好，還會購買

評分☆☆☆☆☆

書不錯，希望看完能提高一下自己的水平。

評分☆☆☆☆☆

還不錯，學習學習

評分☆☆☆☆☆

還不錯 很新

評分☆☆☆☆☆

翻瞭一番紙張還不錯，就是還沒開始看……哈哈哈哈

評分☆☆☆☆☆

書中自有黃金屋

評分☆☆☆☆☆

湊閤著看吧都是大道理

評分☆☆☆☆☆

活動囤書，有空慢慢看，希望對我的拖延癥有幫助。