运动生理学/体育院校通用教材·普通高等教育“十一五”国家级规划教材 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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内容简介

　　《运动生理学/体育院校通用教材·普通高等教育“十一五”国家级规划教材》进一步完善了生理学及运动生理学中经典的教学内容，系统介绍了运动对各个器官的影响，并且就运动对不同性别、年龄人群的生理影响做了专门的论述。在骨骼肌疲劳性损伤机制、内分泌、脑功能、特殊环境与运动等方面还引入了国内学者和国际同行的新研究成果。为了指导运动员科学训练和群众体育的科学开展，在“体能”“运动处方”等应用性很强的方面也扩充了内容。

内页插图

目录

基础篇
第一章 绪论
第一节 运动生理学概述
一、运动生理学的概念、研究对象和任务
二、运动生理学研究的基本方法与水平
第二节 生命活动的基本特征
一、新陈代谢
二、兴奋性
三、应激性
四、适应性
五、生殖
第三节 人体生理机能的维持与调节
一、内环境及其稳态
二、生理机能的调节
第四节 人体生理机能调节的控制
一、非自动控制系统
二、反馈控制系统
三、前馈控制系统
第五节 运动生理学的发展历史与研究现状
一、运动生理学的发展历史
二、运动生理学研究现状
三、运动生理学研究的重点课题
第二章 骨骼肌机能
第一节 肌纤维的结构
一、肌原纤维和肌小节
二、肌管系统
三、肌丝的分子组成
第二节 骨骼肌细胞的生物电现象
一、静息电位
二、动作电位
三、动作电位的传导
四、细胞间的兴奋传递
第三节 肌纤维的收缩过程
一、肌丝滑行学说
二、肌纤维收缩的分子机制
三、肌纤维的兴奋一收缩耦联
第四节 骨骼肌特性
一、骨骼肌的物理特性
二、骨骼肌的生理特性
第五节 骨骼肌的收缩形式
一、骨骼肌的收缩形式
二、骨骼肌收缩的力学表现
三、运动单位的动员
第六节 肌纤维类型与运动能力
一、肌纤维类型的划分
二、不同类型肌纤维的形态、机能及代谢特征
三、运动时不同类型运动单位的动员
四、肌纤维类型与运动项目
五、训练对肌纤维的影响
第七节 运动对骨骼肌形态和机能的影响
一、运动导致的延迟性肌肉酸痛
二、运动导致的骨骼肌超微结构改变
三、延迟性肌肉酸痛和运动性骨骼肌超微结构改变的机理
四、运动导致的延迟性肌肉酸痛和超微结构改变的防治
第八节 肌电的测试原理与应用
一、肌电的引导
二、肌电信号的分析
三、肌电在体育科研中的应用
第三章 血液
第一节 血液的组成和理化特性
一、血液的组成
二、内环境相对稳定的生理学意义
三、血液的功能
四、血液的理化特性
第二节 运动对血液的影响
一、运动对血量的影响
……
第四章 循环机能
第五章 呼吸机能
第六章 物质与能量代谢
第七章 肾脏功能
第八章 内分泌功能
第九章 感觉机能
第十章 神经系统机能

应用篇
主要参考文献
索引

前言/序言

　　在全国体育院校教材委员会的指导及要求下，全国体育院校通用教材《运动生理学》教材组根据国家“十一五”教材规划要求，在中国生理学会运动生理学专业委员会的大力支持下，组织全国运动生理学专家编写了新版的体育院校通用教材《运动生理学》，以及配套辅助教材《运动生理学习题集》和《运动生理学实验》。本教材已通过运动生理学专业委员会的审定，由人民体育出版社出版。
　　新版《运动生理学》与上一版《运动生理学》相比，保留了生理学及运动生理学中经典的教学内容，更加注重基本知识、基本概念、基本理论的完善，充实了当今运动生理学一些新的研究成果与内容，并突出了运动生理学应用性特征。本教材具有如下特点：
　　1．继承了传统的运动生理学教材体系
　　新版《运动生理学》仍分为“基础篇”和“应用篇”两部分。在“基础篇”中，以人体的器官、系统为章节，系统地介绍了人体生理学基本内容，以及与运动训练和体育健身有关的机体反应与适应特点。在“应用篇”部分，仍按运动生理学专题划分章节，突出了运动生理学的理论与方法在运动实践中的应用，为运动训练和运动健身提供理论依据和方法指导。
　　2．完善了运动生理学基础理论内容
　　在本教材基础篇骨骼肌机能一章增加了的“运动对骨骼肌形态和机能的影响”一节，深入系统地介绍了近年来对运动导致的骨骼肌超微结构改变机理的认识。血液一章增加了“血型与输血原则”和“血液中重要指标参考值及意义”两节，使读者对血液的基本功能有更清晰的认识。内分泌功能与运动一章增加了“功能器官的内分泌及激素”和“运动与内分泌功能”两节，并着重介绍了运动对内分泌功能的影响。神经系统机能一章增加了“睡眠”和“脑电图在运动实践中的应用”两节，神经系统一章的内容更加丰富。
　　3．丰富了“应用运动生理学”内容
　　新版《运动生理学》教材在“应用篇”中特殊环境与运动能力一章增加了“微重力与运动”和“水下环境与运动”两节。在运动健身与运动处方一章中增加了应用的实例。在身体素质一章中增加了“平衡、灵敏、柔韧和协调”等内容。在本篇还增加了“运动项目的生理学特点”和“体能”两章内容，以适应当今运动训练过程中日益增长的对运动生理学理论和方法的迫切需要。
　　4．更加注重应用性，面向全民健身和运动训练
　　新版的《运动生理学》教材在介绍基础理论知识的同时，加强了“应用运动生理学”内容的介绍，突出了运动生理学的理论与方法的应用。
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