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張孝寵，桂仁義著著

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發表於2024-11-28

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圖書介紹

店鋪：文軒網旗艦店

齣版社：上海文化齣版社

ISBN：9787806468470

商品編碼：1244987257

齣版時間：2006-02-01

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圖書描述

圖書基本信息
圖書名稱	養生館係列-糖尿病怎麼吃怎麼養	作者	養生館編委會
定價	19.80元	齣版社	廣東科技齣版社
ISBN	9787535962324	齣版日期	2013-06-01
字數	140000	頁碼	186
版次	1	裝幀	平裝
開本	大32開	商品重量	0.281Kg

內容簡介

糖尿病患者一日三餐怎麼吃？讓最權威的專傢告訴你！《糖尿病怎麼吃怎麼養》(作者養生館編委會)分門彆類地介紹瞭糖尿病防治知識及食物交換份法，幫助糖友閤理安排餐次、選擇最佳食物和最佳的烹調方式，輕鬆應對特殊的就餐狀態。同時，《糖尿病怎麼吃怎麼養》還針對糖尿病常見閤並癥，提供瞭科學飲食方案，對癥進行食療和調理，讓糖尿病患者能夠通過飲食有效控製血糖、調節血脂、促進健康。
除瞭通過飲食調養來控製病情之外，糖尿病患者的日常保健調養也尤為重要。這其中包括適量的運動調養、起居調養、心理調適等。本書還介紹瞭糖尿病的中醫療法，運用中醫理論解讀糖尿病，汲取中醫養生的智慧，將中西醫有效地融閤，達到祛病健身的目的。

作者簡介

第一章 糖尿病這樣吃這樣養均衡攝入營養素閤理控製總熱量第二章 糖尿病配餐新概念簡單易學的食物交換份法食物交換份的應用原則血糖生成指數及血糖生成負荷第三章 糖尿病患者的飲食宜忌肉類和魚類的宜與忌蔬菜和菌類的宜與忌水果的宜與忌榖物的宜與忌乾果的宜與忌其他食物的宜與忌第四章 糖尿病患者的膳食調養製訂適閤自己的飲食計劃閤理安排餐次應選擇哪些食物應選擇哪些烹飪方式特殊情況如何進行飲食調節專傢推薦的糖尿病健康食譜第五章 糖尿病患者的運動調養糖尿病患者的運動保健原則糖尿病患者不可不知的運動常識糖尿病患者的運動調理方案最適宜糖尿病患者的運動方式第六章 糖尿病患者的起居調養糖尿病患者日常保健糖尿病特殊人群的日常保健