德国专业头脑训练大师——超常记忆力游戏 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

[德] 维克，马颖 著

图书标签:

• 记忆力训练
• 超常记忆力
• 大脑训练
• 思维导图
• 学习方法
• 德国
• 专业
• 技巧
• 游戏
• 提升效率

店铺： 英典图书专营店

出版社： 中国少年儿童出版社

ISBN：9787514801866

商品编码：15232942907

包装：平装

出版时间：2011-05-01

基本信息

书名：德国专业头脑训练大师——超常记忆力游戏

：18.00元

作者：(德)维克,马颖

出版社：中国少年儿童出版社

出版日期：2011-05-01

ISBN：9787514801866

字数：160000

页码：255

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.359kg

编辑推荐

---

内容提要

---

　　你是不是曾因记忆力不如人而苦恼？让这本《超常记忆力游戏(德国原版引进)》(作者托马斯·维克)来帮你吧！只要翻开这本书，里面妙趣横生的习题、谜语和游戏一定会让你的记忆力突飞猛进！你一定很想知道：怎样才能有效地提高记忆力？什么方法可以让观察力更敏锐？大脑的哪些功能是可以不断提升的？《超常记忆力游戏(德国原版引进)》将准确生动地为你一一解答。更棒的是，通过循序渐进的记忆力游戏，你的注意力、语言能力、空间想象能力乃至创造力都会得到大幅度的提升。还等什么？快来接受挑战，让自己变得更聪明，自我吧！

目录

---

前言
导论和背景知识
初级
记忆力能够训练吗
练习题
二级
记忆力的多种表现形式
练习题
三级
掌握信息的结构，有效提高记
练习题
四级
提高记忆力需要涉及很多个领域
练习题
五级
记忆力和创新
练习题
参考答案

作者介绍

---

文摘

---

序言

---

德国专业头脑训练大师——超常记忆力游戏 内容简介 《德国专业头脑训练大师——超常记忆力游戏》是一本集结了德意志严谨科学精神与创新性思维训练方法的力作。本书并非简单的记忆技巧手册，而是旨在系统性地提升读者的整体认知能力、逻辑推理水平以及信息处理效率的综合性训练指南。 本书的基石建立在对人类大脑运作机制的深刻理解之上。德国的认知科学研究团队，经过多年的临床观察与实验数据积累，提炼出了一套高效且可操作的“全脑效能激活体系”。这套体系超越了传统死记硬背的范畴，着重于构建大脑的信息存储网络，确保信息输入、处理、提取的流畅性与准确性。 第一部分：基础认知重塑——构建高效记忆的基石 在本书的开篇部分，我们将引导读者深入了解记忆的生理学基础。我们首先探讨了短期记忆（工作记忆）的容量限制及其优化策略。不同于市面上多数书籍止步于“分块法”，本书引入了“动态信息束流管理”的概念，教导读者如何在多任务并行处理时，保持信息流的稳定和清晰。 随后，我们详细剖析了长期记忆的形成过程，特别是海马体在巩固新知识中的关键作用。在此基础上，本书提供了一系列基于神经可塑性原理的“激活编码”练习。这些练习旨在通过增加新旧知识之间的突触连接强度，将短期信息迅速转化为持久性记忆。例如，我们介绍了一种名为“情境锚定法”的技巧，它要求学习者将抽象信息与高度情绪化或具体感官体验相关联，极大地增强了记忆的立体感和检索的便捷性。 第二部分：逻辑与空间思维的深度融合 本书的独特性在于其对逻辑推理与空间想象力的重视。我们坚信，超常记忆并非孤立的技能，而是高效思维的副产品。因此，本书的第二部分集中于如何利用空间感来组织非空间信息。 读者将学习到如何运用精密的“思维宫殿”（Method of Loci）构建技术。但这并非传统的罗马式或希腊式宫殿，而是根据现代建筑学和心理学原理设计的“多维数据结构体”。通过对这些结构的精细设计，读者可以模拟存储复杂系统（如化学反应路径、编程语言结构或宏大历史叙事）所需的层级和关联。 同时，本书加入了大量的逆向工程类谜题和结构分解练习。这些练习要求读者在不借助外部工具的情况下，对给定的复杂信息流进行逆向追溯和逻辑校验。这不仅锻炼了记忆的准确性，更培养了批判性思维，使记忆成为主动的分析过程而非被动的存储。 第三部分：专业领域的高级记忆策略 针对不同学习领域的需求，本书提供了高度定制化的记忆策略模块。 对于语言学习者，我们介绍了“语义网络渗透法”。此方法强调词汇和语法的学习必须融入到模拟的文化语境中。我们提供了详细的德语和英语语料库分析，展示如何通过构建带有文化背景的故事线来记忆动词变位和复杂从句结构，而不是孤立地记忆规则。 对于数据和数字敏感型学习者，本书摒弃了传统的“主要系统”（Major System）的过度依赖，转而推崇“数值几何映射法”。这种方法将数字序列转化为可旋转、可交互的三维几何模型，利用人脑对几何形状和运动的天然敏感性来记忆长串的无意义数字（如圆周率或银行卡号）。 对于需要记忆大量人名和面孔的专业人士，我们提供了“非对称特征捕捉技术”。这要求学习者快速识别和强化目标对象的关键非对称面部特征（如眉骨结构、嘴角弧度等），并将其与预设的象征性意象进行快速绑定，从而实现高效的面部信息编码。 第四部分：训练的节奏与心智的维护 记忆力的提升是一个持续优化的过程。本书的最后部分聚焦于训练的可持续性与大脑的健康维护。 我们引入了“间隔重复的动态算法”，该算法根据个体遗忘曲线的实时波动来精确调整复习时间点，确保学习效率最大化，避免无效的重复劳动。 此外，书中还穿插了多项关于“专注力阈值管理”的练习。通过结合特定的呼吸技巧和正念训练，读者可以学会如何在高度分心的环境中迅速将认知资源聚焦到目标信息上。这部分内容明确指出，真正的“超常记忆”源于对注意力的绝对掌控。 《德国专业头脑训练大师——超常记忆力游戏》是一套为追求卓越心智表现的成年人量身打造的训练蓝图。它提供的不是捷径，而是一套基于严谨科学方法论的系统工程，旨在彻底解锁您大脑深层的潜能。阅读并实践本书的全部内容，您将不仅仅是记住更多信息，而是学会如何更聪明、更深刻地思考。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我是一个对大脑开发和思维训练相当感兴趣的人。接触过不少这类的书籍，但《德国专业头脑训练大师——超常记忆力游戏》这本书给我的感觉是，它真正做到了“专业”和“游戏化”的完美结合。这本书的作者，一个德国的专业头脑训练大师，光是这个名头就让我觉得这本书的内容会非常扎实和有深度。我翻阅了一下，发现它不仅仅是罗列一些记忆技巧，而是系统地讲解了记忆的原理，然后将这些原理巧妙地融入到各种互动式的游戏和练习中。我尤其喜欢它对“工作记忆”和“长时记忆”的区分以及针对性的训练方法。这种循序渐进、由浅入深的方式，让我觉得即便是记忆力不是特别突出的人，也能通过这本书找到适合自己的训练路径。书中的例子非常贴切生活，让我能立刻联想到实际应用场景，而不是停留在理论层面。我非常期待能够通过这本书，真正掌握那些科学的记忆方法，让我的学习效率和信息处理能力得到质的飞跃，不再因为记不住东西而感到焦虑和沮丧。

评分☆☆☆☆☆

我一直都觉得，记忆力就好像是人体的“超级能力”，能够记住更多、更快、更准确，就能在很多方面获得优势。所以，当我在书店看到《德国专业头脑训练大师——超常记忆力游戏》这本书时，立刻就被吸引住了。这本书不仅仅是一个简单的记忆技巧手册，更像是一个通往“超常记忆力”殿堂的钥匙。我看到书中有大量的案例分析和实操练习，而且都是以游戏的形式呈现，这让我觉得学习过程会非常有趣，而且更容易坚持下去。作者的讲解方式也很清晰易懂，将复杂的记忆原理用生动形象的比喻来阐释，让我这个之前对记忆科学一窍不通的人也能很快理解。我特别喜欢书中关于“如何构建记忆宫殿”和“数字转化为图像”的章节，感觉这些方法如果熟练掌握，将对我的学习、工作，甚至日常生活产生巨大的影响。我真的非常期待能够通过这本书，解锁我大脑的潜能，让我的记忆力得到质的提升，成为一个真正意义上的“超常记忆者”。

评分☆☆☆☆☆

哇，这本书简直是我的救星！最近工作压力太大，感觉脑子像一团乱麻，记不住东西不说，连写个报告都得翻来覆去查资料，效率低得可怕。偶然间在书店看到了《德国专业头脑训练大师——超常记忆力游戏》，名字听起来就很有吸引力，我当时就觉得这可能是我需要的。翻开看了一下，里面很多小游戏和练习，不像那种枯燥的理论书，感觉像是把复杂的记忆原理融入到了有趣的游戏里。我平时挺喜欢玩一些益智类游戏，所以看到这个包装还是很惊喜的。虽然我还没真正开始深入练习，但光是看目录和前几章的介绍，我就能感觉到这本书的潜力。它不仅仅是教你死记硬背，而是通过各种有趣的方式来激活大脑，提升整体的认知能力。我尤其期待那些关于“视觉化记忆”和“联想记忆”的章节，感觉这些方法如果能掌握，对我的学习和工作帮助会非常大。而且，这本书的设计风格也很简洁大气，阅读起来很舒服，不像有些书排版很密集，让人看了就头大。总之，我对这本书抱有非常高的期望，希望它能真正帮助我摆脱“记不住”的困境，让我的大脑变得更灵活、更高效！

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始是被这本书的封面吸引了，那种严谨而又充满活力的设计，让我觉得它不像是一本普通的“成功学”或者“速成秘籍”，反而更像是一本真正意义上的“头脑体操指南”。我一直以来对人类大脑的潜能都充满了好奇，也尝试过一些记忆方法的书籍，但很多都讲得过于理论化，或者实践起来非常困难。而《德国专业头脑训练大师——超常记忆力游戏》给我的感觉就完全不一样。它用一种非常系统化、科学化的方式，将复杂的记忆技巧分解成一个个可以操作的小游戏和练习。我看到里面有关于“数字编码”、“地点法”、“故事链”等等的介绍，这些听起来都非常有意思，而且好像并不需要特殊的“天赋”，只要按照书中的指导一步一步来，任何人都可以尝试。最让我动心的是，这本书强调的不是“记住多少”，而是“如何高效地学习和记忆”，这对于我这样一个需要不断学习新知识的人来说，简直是雪中送炭。我迫不及待地想开始我的“超常记忆力”训练计划了，希望能通过这本书，真正开发出大脑更深层的记忆潜能，让我的学习和工作效率迈上一个新的台阶，不再被繁杂的信息淹没。

评分☆☆☆☆☆

我之前总是觉得自己记性不好，特别是记人名、日期、数字这些，感觉大脑像个筛子。好不容易看到《德国专业头脑训练大师——超常记忆力游戏》这本书，名字听起来就特别专业，而且“超常记忆力”这个词也太吸引人了！翻了翻，发现里面的内容和我想象中的不太一样，它不是那种让你背诵大量单词或者列表的练习，而是通过各种各样的小游戏和脑力挑战来训练我们的记忆。我看到里面有一些像是“数字宫殿”之类的概念，还有一些关于图像联想的技巧，这些都让我觉得耳目一新。我一直觉得记忆力训练应该是件很枯燥的事情，但这本书的设计和内容让我觉得很有趣，而且很有实践性。感觉它不像是在“教”你记忆，更像是在“玩”着提升你的记忆能力。我特别期待那些关于如何快速记忆陌生人面孔和名字的技巧，这对我平时社交非常有帮助。而且，这本书的排版也很舒服，没有那种密密麻麻的小字，读起来很轻松。总的来说，我对这本书充满了期待，希望它真的能帮助我告别“健忘”的烦恼，让我的大脑变得更强大！