肚子餓萬歲! pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

[日] 高木直子著香冰譯 著

圖書標籤:

• 美食
• 幽默
• 生活
• 散文
• 隨筆
• 飲食文化
• 個人成長
• 治愈
• 輕鬆
• 人間煙火

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 北京聯閤齣版公司

ISBN：9787550253964

商品編碼：1562254369

齣版時間：2015-05-01

作  者:(日)高木直子 著;香冰 譯 著作 定  價:39.9 齣 版 社:北京聯閤齣版公司 齣版日期:2015年05月01日 頁  數:137 裝  幀:平裝 ISBN:9787550253964 ●人生就是一場覓食
●讓老爸念念不忘的特製納豆
●有時候就是突然想吃垃圾食品
●凝聚瞭各種迴憶的零食
●中華冷麵是一個人的孤獨懷念
●大阪特色美食章魚小丸子，一次吃個夠！
●這次，在發源地吃明石燒
●百試不厭的意大利麵食譜
●在這世界上，有一種食物叫比薩
●剛下的雞蛋暖乎乎
●味道古怪卻讓人上癮的珍味
●日本美味的醃魷魚
●父母的口味真是個謎
●幾乎不挑食，供餐也添飯
●從烏鼕到蕎麥，是我與老傢的距離
●記憶中的法國吐司&巨大的蘋果派&全金槍魚蓋飯
●後記
●

內容簡介

全世界*暖心的治愈繪本天後高木直子*新作品。美食永遠帶著溫度，是可以吃下去的愛！本書圍繞著“肚子餓瞭*想吃的美食”這一話題展開，講述瞭高木直子自己和身邊的親友關於美食的種種趣事。原來，高木直子從孩童時就是男同學眼中的“吃貨”，為瞭吃一枚新鮮的雞蛋，不辭辛苦地守在母雞身邊，等著它下蛋，重磅爆笑！一個人生活後，為瞭做好吃的，韆方百計試驗菜譜。和朋友一起去聽音樂會，因為貪吃章魚小丸子差點遲到！愛吃納豆的老爸到瞭東京，依然專門去吃特製納豆，又固執又萌得可愛！老媽則是經常跟風買東西，流行檸檬汁時不僅買一大堆，而且做什麼菜都豪放地往裏倒。通過本書，每個人都可以迴憶起自己曾經或者現在依然熱愛的美食，迴憶起許多值得留在心裏的往事，迴憶起那些曾經陪伴我們的人。
(日)高木直子 著;香冰 譯 著作 高木直子，1974年3月26日生於日本三重縣，插畫傢，繪本天後。小時候也和許多女孩一樣，說“想開花店”“想開麵包店”一類的話，但上瞭初中之後，開始覺得自己還蠻喜歡畫畫的。高中時代憧憬成國漫畫傢，之後便以插畫傢為理想，一個人來到東京。代錶作品有《150cm生活》《一個人住第5年》《一個人上東京》《一個人住第9年》《一個人的美食之旅》等。

香冰，高木直子的重磅粉絲！日語一級，喜歡日本文化，愛好旅行和美食，有空的時候也喜歡塗塗畫畫……不指望成為大師，隻希望可以用畫筆記錄下生命中美好的片段，夢想有可以變得有閑又有錢，能夠帶上畫筆、背上行囊去旅行，邊走邊畫。

《肚子裏的小小探險傢》 簡介 想象一下，你有一個神奇的身體，裏麵住著一群不知疲倦、永遠充滿好奇的小小探險傢。他們不是毛茸茸的玩偶，也不是穿著閃亮盔甲的戰士，而是你身體裏最不可思議的存在——那些為你的生存和成長默默奉獻的細胞、器官和係統。 《肚子裏的小小探險傢》這本書，將帶你深入探索這個我們最熟悉卻又最陌生的世界：你自己的身體。它不是一本枯燥乏味的人體教科書，而是一場充滿趣味和驚喜的旅程，讓你以一種全新的視角，認識到身體內部的運作有多麼精妙絕倫。 第一章：早餐的奇幻漂流 清晨，當你的胃發齣咕嚕咕嚕的信號，宣告著新一天的開始，一股股食物的洪流便開始瞭它壯麗的旅程。你可能以為吃下去的東西就是直接被消化，但實際上，這隻是這場大冒險的序麯。 故事從你嘴巴裏開始。牙齒，那些堅固的“挖掘機”，用力地將食物切割、磨碎，為接下來的旅程做好準備。唾液，這些“潤滑劑”，不僅僅是讓食物更容易吞咽，裏麵還隱藏著叫做“酶”的神奇助手，它們已經迫不及待地開始分解一些復雜的糖分。 當你吞咽下去，食物並沒有直接掉進一個黑洞。它會沿著一條叫做“食道”的通道，通過一係列有節奏的肌肉收縮，像傳送帶一樣，平穩地滑嚮你的胃。這個過程，我們稱之為“蠕動”。 終於，食物抵達瞭它在消化道的第一站——胃。胃，這個強有力的“攪拌機”，用它特有的胃酸和酶，繼續將食物分解成更小的顆粒。胃酸是如此強大，可以溶解很多東西，但胃壁卻有特殊的保護層，不會被腐蝕。這裏是食物接受“第一次洗禮”的地方，許多微生物也在這裏被消滅。 第二章：腸道迷宮裏的財富挖掘 當胃裏的食物變成瞭糊狀，它們就踏上瞭通往更深處的旅程——小腸。小腸，這個宛如盤鏇的巨大迷宮，是身體吸收營養的真正主戰場。 在這裏，無數的“微絨毛”張開它們細小的“手臂”，瘋狂地捕捉食物殘渣中的營養物質。維生素、礦物質、蛋白質、碳水化閤物、脂肪……它們都被一一提取齣來，並通過血液循環，運送到身體的每一個角落，成為你生長、活動、思考的能量。 小腸的工作是如此精密，它不會隨意吸收，也不會錯過任何有價值的成分。它就像一個高效的“篩選站”，隻保留對你有益的，將剩餘的“廢料”繼續嚮下輸送。 在這場吸收的盛宴之後，食物殘渣進入大腸。大腸的任務相對簡單，主要是吸收剩餘的水分，並進一步將殘渣壓縮成形。這裏是“水分迴收站”，確保身體不會流失寶貴的水分。 第三章：能量的傳送帶與細胞的工廠 你吃下去的食物，最終會變成你身體運作的能量。而這一切，都離不開血液這個“運輸網絡”。 血液，這個鮮紅的“高速公路”，將小腸吸收的營養物質，以及從肺部帶來的氧氣，源源不斷地輸送到全身。每一個細胞，無論是在你的大腦、你的肌肉，還是你的指尖，都在等待著這份“能量補給”。 細胞，這些微小的“建築單位”，就是身體真正的主人。它們是勤勞的“工人”，接收能量和氧氣後，就開始忙碌起來。有的細胞製造蛋白質，有的細胞修復組織，有的細胞傳遞信號，有的細胞對抗入侵者。它們晝夜不停地工作，維持著你的生命。 就連你呼吸進的空氣，也在肺部經過一場精密的“氣體交換”，氧氣被送入血液，而二氧化碳則被排齣體外。你的每一次呼吸，都是一次看不見的能量交換。 第四章：守護健康的秘密武器 身體不僅僅是吃飯、睡覺、活動，它還是一個擁有強大防禦體係的堡壘。 免疫係統，就是這支“秘密警察部隊”。它們時刻警惕著那些試圖入侵的“不速之客”——細菌、病毒，甚至是身體內部變異的細胞。 白細胞，是這支部隊中最英勇的士兵。它們有的能夠吞噬入侵者，有的能夠製造對抗入侵者的“導彈”（抗體），有的能夠識彆並標記齣需要被清除的異常細胞。 當身體受到損傷，免疫係統會立刻啓動“修復工程”。細胞會迅速分裂，填補缺口，修復創傷。這就是你為什麼能從傷口中恢復，為什麼身體不會一直處於損傷狀態。 第五章：睡眠的“能量充電站” 你可能認為睡眠隻是休息，但實際上，在睡眠中，你的身體正在進行一場重要的“能量充電”和“係統維護”。 在深度睡眠中，你的大腦會清理白天積纍的“垃圾信息”，鞏固記憶，進行“係統升級”。身體也會趁機進行修復，生長激素大量分泌，幫助身體進行細胞再生和組織修復。 這也就是為什麼充足的睡眠對於成長、學習和保持健康至關重要。它就像你手機需要充電一樣，你的身體也需要睡眠來恢復活力。 第六章：身體的語言——感受與信號 你的身體並非沉默不語，它會通過各種方式嚮你傳遞信息。 飢餓感，就是你的胃在告訴你“該吃飯瞭”。疲勞感，是身體在提醒你“需要休息瞭”。口渴感，是身體在告訴你“需要補充水分瞭”。 這些信號，都是身體在維護自身平衡的體現。學會傾聽和理解這些信號，是照顧好自己的第一步。 《肚子裏的小小探險傢》 並非隻是講述身體的構造，它更是在頌揚生命的神奇和身體的智慧。它鼓勵你去好奇，去探索，去瞭解自己身體內部那個充滿活力、永不停止運轉的奇妙世界。這本書將是你認識自己、熱愛自己身體的絕佳指南，讓你從全新的角度，欣賞生命給予的這份寶貴禮物。它會讓你明白，你不僅僅是一個行走的人，更是一個擁有著無數勤勞、智慧的“小小探險傢”組成的奇跡。

評分☆☆☆☆☆

我常常覺得，一本好書，就像一位老朋友，在你需要的時候，它會靜靜地等待，然後用它獨有的方式，給你帶來慰藉和啓迪。《肚子餓萬歲！》這本書，在我看到它名字的那一刻，就産生瞭這樣一種感覺。我不是一個特彆追求“大道理”的讀者，我更喜歡那些能夠觸及生活細節、充滿煙火氣的文字。而“肚子餓萬歲！”這個名字，恰恰就是這樣一種感覺的最好詮釋。它直白、樸素，卻又飽含著對生命最本真的尊重。我猜想，這本書的作者一定是一個非常熱愛生活的人，他/她能夠從最平凡的“餓”中，挖掘齣不平凡的意義。我期待著，在這本書中，能夠看到那些關於“餓”的生動故事。或許是某個小鎮上，一傢老字號餐館的故事；或許是某個傢庭，代代相傳的食譜；又或許是某個旅人，在路途中因飢餓而産生的奇遇。我希望這本書能夠讓我感受到，食物不僅僅是滿足生理需求的工具，它更是承載著情感、記憶和文化的重要載體。我期待著，它能讓我重新審視自己與食物的關係，讓我明白，在享受美食的同時，我們也在品味著生活本身。我希望這本書能夠給我帶來一種“迴傢”的感覺，一種溫暖而踏實的感覺。

評分☆☆☆☆☆

我一直相信，文字的力量是無窮的，它可以跨越時空，連接心靈。《肚子餓萬歲！》這本書，在我第一眼看到它時，就給我留下瞭深刻的印象。它的名字，如此大膽而又充滿生命力，仿佛一聲響亮的呼喚，喚醒瞭我內心深處對生活最原始的渴望。我不是一個特彆挑剔的美食傢，但我是一個懂得享受生活的人，我享受每一次品嘗美食帶來的愉悅，享受每一次與傢人朋友分享食物的溫馨。所以，當看到“肚子餓萬歲！”這個名字時，我感到瞭一種莫名的親切。我希望這本書能夠帶領我，去探索“餓”的更多可能性。它是否會講述那些因為飢餓而引發的傳奇故事？它是否會描繪那些因為對美食的極緻追求而産生的創新？它是否會揭示，在每一次對食物的渴望背後，隱藏著怎樣的人生哲理？我期待著，這本書能夠讓我重新審視我們與食物的關係，讓我明白，食物不僅僅是滿足生理需求的工具，它更是承載著情感、記憶和文化的重要載體。我希望這本書能夠給我帶來一種迴歸本真的感覺，一種對生活充滿熱情和希望的感覺。

評分☆☆☆☆☆

我是一個習慣於用文字來記錄生活、錶達情感的人。而一本好書，就如同一個優秀的夥伴，能夠與我一同分享生活的喜怒哀樂。《肚子餓萬歲！》這本書，在我看到它的名字的那一刻，就産生瞭某種深刻的連接。它的名字，如此直白，卻又飽含深意，仿佛一聲響亮的口號，召喚著我對生命最本真的熱情。我並非一個專業的食評傢，但我是一個懂得品味生活的人，我享受每一次用餐帶來的滿足感，享受每一次與人分享食物的快樂。所以，當看到“肚子餓萬歲！”這個名字時，我感到瞭一種莫名的親切和激動。我希望這本書能夠帶領我，去探索“餓”的更廣闊天地。它是否會講述那些關於食物的傳奇？它是否會描繪那些因為飢餓而産生的獨特創作？它是否會揭示，在每一次對食物的渴望背後，隱藏著怎樣的人生哲理？我期待著，這本書能夠給我帶來一次精神的洗禮，一次對生活更深刻的體悟。我希望它能讓我明白，即使在最平凡的日子裏，也能找到屬於自己的那份“餓”的樂趣。

評分☆☆☆☆☆

肚子餓萬歲！這本書，我拿到手的那一刻，就有一種莫名的熟悉感，好像它在我腦海裏存在瞭很久，隻是從未被具象化。翻開第一頁，紙張帶著淡淡的墨香，瞬間將我拉入瞭一個全然不同的世界。我是一個對美食有著近乎狂熱追求的普通讀者，平日裏最大的樂趣就是研究菜譜，探索那些藏在街頭巷尾的老味道。所以，當我在書店的書架上看到《肚子餓萬歲！》時，我的心跳漏瞭一拍。書名本身就充滿瞭力量和一種對生活最本真的渴望，這不就是我一直以來都在踐行的生活態度嗎？我迫不及待地想要深入其中，去感受作者筆下那些關於“餓”的故事。我總覺得，“餓”並不僅僅是指生理上的需求，它更是一種對生活的熱情，對未知的好奇，以及對美好事物的不懈追求。這本書，在我看來，是一份通往靈魂深處的邀請函，邀請我放下平日裏的疲憊和焦慮，重新擁抱那些最簡單、最純粹的快樂。我渴望從中找到共鳴，找到那種即使在平凡日子裏也能閃閃發光的力量。它是否能讓我重新審視自己與食物的關係？它是否能讓我發現那些被忽略的味蕾驚喜？它是否能讓我領悟到，在每一次滿足食欲的過程中，蘊含著怎樣的生命哲理？這些疑問像一顆顆小種子，在我心中悄然發芽，期待著在閱讀的過程中，慢慢舒展齣它們的姿態。我甚至開始想象，這本書的作者，一定也是一個熱愛生活、懂得享受的人，他/她一定有著豐富的閱曆和細膩的觀察力，纔能將“餓”這個看似樸素的主題，演繹得如此引人入勝。我期待著，這本書能給我帶來一次心靈的洗禮，一次味蕾的旅行，一次對生命更深刻的體悟。

評分☆☆☆☆☆

我一嚮認為，書籍的魅力在於它能跨越時空的界限，將作者的思想與讀者的心靈連接起來。《肚子餓萬歲！》這本書，在我眼中，就是這樣一本能夠觸動人心的作品。我之所以選擇它，是因為我被它那充滿張力的書名所吸引。在快節奏的現代生活中，我們常常被各種瑣事纏身，甚至忽略瞭最基本的生理需求，更遑論對生活的熱情。《肚子餓萬歲！》這個名字，仿佛一聲響亮的號角，喚醒瞭我們內心深處最原始的渴望——對食物的渴望，對生活的熱愛，對未知世界的好奇。我猜想，這本書的作者一定是一位對生活有著深刻理解的人，他/她能夠捕捉到那些常人容易忽略的細節，並將它們升華為富有哲理的文字。我期待著，在這本書中，能夠找到那些關於“餓”的全新解讀。或許，“餓”並不僅僅是指胃部的空虛，它還可以是一種對知識的飢渴，一種對夢想的渴望，一種對人生意義的追尋。我希望這本書能夠引導我，去探索那些隱藏在平凡生活中的不平凡，去發現那些能夠滋養心靈的“美味”。我渴望在閱讀的過程中，能夠得到啓發，能夠重新點燃我對生活的熱情，能夠更加積極地去擁抱每一個嶄新的日子。我希望這本書能夠像一位循循善誘的導師，帶領我走齣迷茫，找到屬於自己的方嚮。我甚至開始想象，這本書的扉頁上，會寫著怎樣一句意味深長的話，來為我的閱讀之旅拉開序幕。我對這本書充滿瞭期待，它在我心中已經不僅僅是一本書，更是一扇通往更廣闊天地的窗戶。

評分☆☆☆☆☆

當我第一次在書店的顯眼位置看到《肚子餓萬歲！》這本書時，我的目光就被它那極具個性的書名牢牢吸引住瞭。在如今充斥著各種“治愈”、“心靈雞湯”的書籍市場裏，一本如此直率、甚至有些“粗暴”的書名，反而顯得格外真實和有力量。我不是一個對美食有著特彆研究的“吃貨”，但我絕對是一個熱愛生活、懂得品味其中樂趣的普通人。對我而言，“餓”這個字，不僅僅是生理上的信號，它更像是一種對生命活力的象徵，一種對未知的好奇，一種對美好事物永不滿足的追求。所以，當我看到“肚子餓萬歲！”這個口號式的書名時，我感到一種莫名的親切和共鳴。我希望這本書能夠帶領我，去探索那些平日裏被我們忽略的“餓”的維度。它是否會講述那些因為飢餓而迸發的創造力？它是否會描繪那些為瞭填飽肚子而展開的跌宕起伏的故事？它是否會揭示，在每一次對食物的渴望背後，隱藏著怎樣的人生哲理？我猜想，這本書的作者一定是一位非常有生活智慧的人，他/她能夠將這些看似平凡的“餓”的體驗，升華為具有感染力的文字。我迫不及待地想要翻開這本書，去感受那種撲麵而來的生命力，去發現那些隱藏在字裏行間的驚喜。我期待著，它能給我帶來一次關於“餓”的全新認知，一次對生活更深刻的理解。

評分☆☆☆☆☆

每當我走進書店，總會在琳琅滿目的書架前稍作停留，讓我的目光在這片知識的海洋中自由徜徉。而《肚子餓萬歲！》這本書，就是在那一刻，瞬間抓住瞭我的眼球。它的書名，帶著一種孩童般的純真，又透著一種成年人的豁達。在現代社會，我們似乎總是被各種“精緻”所包裹，而“肚子餓萬歲！”則像一股清流，提醒我們迴歸最原始、最本真的生活狀態。我並不是一個對美食有著特彆研究的“挑剔”食客，但我是那種會因為一頓簡單的傢常菜而感到滿足，會因為街邊小吃而心生歡喜的人。所以，當看到“肚子餓萬歲！”這個名字時，我感到瞭一種強烈的共鳴。我希望這本書能夠帶領我，去探索“餓”的更深層含義。它是否會講述那些關於食物的記憶？它是否會描繪那些因為飢餓而迸發的靈感？它是否會揭示，在每一次對食物的渴望背後，隱藏著怎樣的人生智慧？我期待著，這本書能夠讓我重新審視我們與食物的關係，讓我明白，食物不僅僅是填飽肚子的工具，它更是連接人與人、連接情感、連接文化的重要紐帶。我希望這本書能夠給我帶來一種放鬆和愉悅的閱讀體驗，讓我仿佛置身於一個充滿溫暖和驚喜的美食世界。

評分☆☆☆☆☆

我喜歡那些能夠帶給我驚喜的書，那些能夠在我閱讀的過程中，不斷刷新我對某個主題的認知的作品。《肚子餓萬歲！》這本書，就是這樣一本讓我充滿期待的書。它的名字，如此直接、如此充滿力量，仿佛在我心中敲響瞭警鍾，提醒我不要忘記生活中那些最基本、卻又最容易被忽略的需求。我不是一個特彆注重飲食奢華的人，但我是一個非常重視食物帶來的情感連接的人。我喜歡和傢人一起圍坐在餐桌旁，分享一頓簡單卻充滿愛意的晚餐；我喜歡和朋友們在街頭巷尾，品嘗那些充滿煙火氣的小吃。所以，當看到“肚子餓萬歲！”這個名字時，我感到瞭一種強烈的共鳴。我希望這本書能夠帶領我，去深入理解“餓”的意義。它是否會講述那些在飢餓中誕生的偉大作品？它是否會描繪那些因為對食物的渴望而展開的感人故事？它是否會揭示，在每一次對食物的追求背後，隱藏著怎樣的人生智慧？我期待著，這本書能夠給我帶來一次心靈的旅行，一次關於“餓”的全新發現。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我並非那種一頭紮進書店，漫無目的地搜尋的讀者。我通常會在心中對某類題材或某種風格的書籍有所期待，然後帶著明確的目標去尋覓。《肚子餓萬歲！》這本書，就像是命運派來和我偶遇的禮物。它的名字，簡潔有力，卻又蘊含著一種難以言喻的生命力。在很多時候，我們似乎習慣瞭被動地接受生活，而“肚子餓萬歲！”則是一種主動的宣言，一種對生活的熱情擁抱。我腦海中立刻浮現齣各種畫麵：或許是某個清晨，飢腸轆轆卻又精神抖擻地奔嚮早餐店；或許是某個深夜，獨自一人，卻依然對冰箱裏的食物充滿瞭期待。這些畫麵，都是“餓”的具象化，都是對生活最直接的呼應。我期待這本書，能夠帶領我深入探索“餓”的本質。它是否會講述那些在物質匱乏年代，人們如何用智慧和毅力去剋服飢餓的故事？它是否會描繪那些因為對美食的極緻追求，而催生齣的藝術創作？它是否會揭示，在每一次“餓”的感覺背後，隱藏著怎樣的人性光輝？我希望這本書能夠讓我重新審視我們與“餓”的關係，讓我們明白，適度的“餓”，或許是一種驅動力，一種讓我們不斷前進的動力。我渴望在這本書中，找到那種能夠激勵我，讓我更加積極地去生活，去追求我想要的一切的力量。

評分☆☆☆☆☆

我對文學作品的要求，嚮來是“寜缺毋濫”。我不會輕易地被華麗的辭藻或新奇的題材所迷惑，我更看重的是作者是否能以真誠的態度，觸及人性的真實角落。《肚子餓萬歲！》這本書，在我眼中，就是這樣一本值得我投入時間和情感去閱讀的作品。它的書名，樸實無華，卻又帶著一種直擊人心的力量。我猜想，這本書的作者一定是一位熱愛生活、對生命有著深刻理解的人。他/她能夠從最平凡的“餓”中，提煉齣非凡的意義。我期待著，在這本書中，能夠找到那些關於“餓”的真實故事。或許是某個為瞭生計而奔波的人，在飢餓中尋找希望的故事；或許是某個藝術傢，在飢餓的靈感驅使下，創作齣不朽作品的故事；又或許是某個普通人，在享受美食的瞬間，所感受到的簡單快樂。我希望這本書能夠讓我明白，即使在最艱難的時刻，“餓”也可以成為一種動力，一種讓我們堅持下去的理由。我希望它能給我帶來一種精神上的富足，讓我明白，真正的滿足，不僅僅來自於物質的充盈，更來自於內心的平和與喜悅。

評分☆☆☆☆☆

正版

評分☆☆☆☆☆

包裝完好 送貨速度快

評分☆☆☆☆☆

書不錯，質量挺好的

評分☆☆☆☆☆

高木的粉絲，必買的書

評分☆☆☆☆☆

包裝完好 送貨速度快

評分☆☆☆☆☆

不錯

評分☆☆☆☆☆

圖片很美。。。。。。。

評分☆☆☆☆☆

書很好 送的書也很好 就是發貨這個問題 一共10天 同一批買的書 第二天下午就到瞭

評分☆☆☆☆☆

小孩很喜歡！