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囚徒增肌用自重訓練將全身肌肉塊推嚮生理極限

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[美] 保羅·威德（PaulWeed）著孫檢譯著

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發表於2025-06-12

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圖書介紹

店鋪：文軒網旗艦店

齣版社：北京科學技術齣版社

ISBN：9787530477502

商品編碼：1584892421

齣版時間：2015-07-01

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圖書描述

作者:(美)保羅·威德(Paul Weed) 著;孫檢譯著作定價:45 齣版社:北京科學技術齣版社齣版日期:2015年07月01日頁數:142 裝幀:平裝 ISBN:9787530477502 ●暫無

內容簡介

暫無
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用戶評價

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蠻酷的一本書，但關鍵在於堅持按著它的方法鍛煉。

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書很好，下次還來買，物流有點……

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