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囚徒增肌 用自重訓練將全身肌肉塊推嚮生理極限

囚徒增肌 用自重訓練將全身肌肉塊推嚮生理極限 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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[美] 保羅·威德（PaulWeed）著孫檢譯 著

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發表於2025-06-11

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圖書介紹

店鋪： 文軒網旗艦店
齣版社： 北京科學技術齣版社
ISBN：9787530477502
商品編碼：1584892421
齣版時間：2015-07-01


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圖書描述

作  者:(美)保羅·威德(Paul Weed) 著;孫檢 譯 著作 定  價:45 齣 版 社:北京科學技術齣版社 齣版日期:2015年07月01日 頁  數:142 裝  幀:平裝 ISBN:9787530477502 ●暫無

內容簡介

暫無
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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

很好很不錯

評分☆☆☆☆☆

紅紅火火紅紅火火好好好好

評分☆☆☆☆☆

肌肉男們，你們懂得，指的推薦

評分☆☆☆☆☆

幾本書之間有重疊之處，好在不貴。

評分☆☆☆☆☆

很好的一本書

評分☆☆☆☆☆

感覺沒有前麵兩部寫得好 但我一直相信自重訓練纔是最完美的訓練方式

評分☆☆☆☆☆

很好很不錯

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很好的一本書

評分☆☆☆☆☆

非常全麵的介紹，好

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