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囚徒增肌用自重訓練將全身肌肉塊推嚮生理極限

囚徒增肌用自重訓練將全身肌肉塊推嚮生理極限下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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[美] 保羅·威德（PaulWeed）著孫檢譯著

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發表於2025-06-13

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圖書介紹

店鋪：文軒網旗艦店

齣版社：北京科學技術齣版社

ISBN：9787530477502

商品編碼：1584892421

齣版時間：2015-07-01

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圖書描述

作者:(美)保羅·威德(Paul Weed) 著;孫檢譯著作定價:45 齣版社:北京科學技術齣版社齣版日期:2015年07月01日頁數:142 裝幀:平裝 ISBN:9787530477502 ●暫無

內容簡介

暫無
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用戶評價

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　　孝公既沒，惠文、武、昭襄濛故業，因遺策，南取漢中，西舉巴、蜀，東割膏腴之地，北收要害之郡。諸侯恐懼，會盟而謀弱秦，不愛珍器重寶肥饒之地，以緻天下之士，閤從締交，相與為一。當此之時，齊有孟嘗，趙有平原，楚有春申，魏有信陵。此四君者，皆明智而忠信，寬厚而愛人，尊賢而重士，約從離衡，兼韓、魏、燕、楚、齊、趙、宋、衛、中山之眾。於是六國之士，有寜越、徐尚、蘇秦、杜赫之屬為之謀，齊明、周最、陳軫、召滑、樓緩、翟景、蘇厲、樂毅之徒通其意，吳起、孫臏、帶佗、倪良、王廖、田忌、廉頗、趙奢之倫製其兵。嘗以十倍之地，百萬之眾，叩關而攻秦。秦人開關延敵，九國之師，逡巡而不敢進。秦無亡矢遺鏃之費，而天下諸侯已睏矣。於是從散約敗，爭割地而賂秦。秦有餘力而製其弊，追亡逐北，伏屍百萬，流血漂櫓。因利乘便，宰割天下，分裂山河。強國請服，弱國入朝。延及孝文王、莊襄王，享國之日淺，國傢無事。

評分☆☆☆☆☆

申通拿的快遞，發現書的封麵左下角有破損。

評分☆☆☆☆☆

　　及至始皇，奮六世之餘烈，振長策而

評分☆☆☆☆☆

第三部

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三本一套，總算是齊瞭.....

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不錯，還可以

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比想象中的要好，東西不錯。。。。

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本書通過用一種簡潔和真誠的方式展示僅依靠自重訓練而獲得超凡力量與肌肉的訓練方法。

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