齣版社： 大展齣版社有限公司
ISBN：9789574688081
版次：1
商品編碼：16028416
包裝：平裝
開本：32開
齣版時間：2011-05-01
用紙：膠版紙
頁數：215
正文語種：中文
具體描述
內容簡介
《拳擊》專業性強，圖片量大，不論是職業拳手、業餘拳手還是初學者都可以參照本書訓練和學習。書中，圖書與文字一一對應，並且在複雜的動作上採取瞭不同的方位進行拍攝，使讀者更能清楚地看懂技術動作。
作者簡介
紮卡，黑龍江人，自幼喜歡體育運動，青少年時期曾參加過遊泳、田徑十項全能、籃球、中國式摔跤等項目的專業訓練。1993-2006年，先後在俄羅斯、菲律賓、美國、泰國等國傢參加拳擊訓練和比賽。2008年獲得WBO世界拳擊組織裁判員資格。
1998年被聘為澳門拳擊總會客席教練。2002年擔任北京青鳥健身中心拳擊教練。2005年至今在寶力豪健身中心(POWERHOUSEGYM)擔任特約拳擊教練。
在多年的拳擊教學訓練中，積纍瞭豐富的教學經驗，總結齣瞭許多科學的教學方法，教學態度認真、教學風格幽默，深受國內外學員的喜愛。
內頁插圖
目錄
第一章 拳擊基本知識第二章 拳擊基本技術
第三章 拳臺策略和拳擊風格
第四章 訓練步驟
結束語
後記
前言/序言
用戶評價
評分
沒什麼優點，書較薄，內容簡單，價貴
評分比較實用。比較難買到這樣的書，斷貨一段時間瞭。
評分還好還好哈的
評分書很好收到瞭，快遞很快一天就送過來瞭，買書買的很對。
評分哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
評分"[SM]在書店看上瞭這本書一直想買可惜太貴又不打摺，迴傢決定上京東看看，果然有摺扣。毫不猶豫的買下瞭，京東速度果然非常快的，從配貨到送貨也很具體，快遞非常好，很快收到書瞭。書的包裝非常好，沒有拆開過，非常新，可以說無論自己閱讀傢人閱讀，收藏還是送人都特彆有麵子的說，特彆精美；各種十分美好雖然看著書本看著相對簡單，但也不遑多讓，塑封都很完整封麵和封底的設計、繪圖都十分好。[BJTJ]"
評分提高自身的身體素質，這年頭都是欺軟怕硬
評分111111111111111111111111
評分不愧是名著 很實用
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