0-2歲寶寶想表達什麼？ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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蘇菲 著

图书标签:

• 婴儿语言
• 沟通技巧
• 亲子关系
• 早期发展
• 0-2岁
• 育儿
• 行为解读
• 情绪认知
• 非语言沟通
• 宝宝护理

出版社： 心靈工坊

ISBN：9789866782961

商品编码：16039516

出版时间：2012-05-04

编辑推荐

王浩威（專任心理治療師、華人心理治療研究發展基金會執行長、心靈工作室負責人）
林玉華（輔仁大學醫學院臨床心理學系教授）
周仁宇（國際精神分析學會精神分析師及台灣兒童精神科專科醫師）
莊裕安（醫師作家）
陳質采（署立桃園療養院兒童精神科主任）
樊雪梅（開業兒童及青少年精神分析導向心理治療師、英國精神分析學會分析師候選人）
〔推薦〕
本書的作者群都受過精神分析或是精神分析導向心理治療的訓練，因此主要在於陳述嬰幼兒內心世界的發展，特別是一個人從受胎、嬰兒、幼兒到學齡期與

内容简介

歷經五十年歲月粹鍊來的經典育兒書 探究孩子行為背後的心理和情緒演變 幫助你了解孩子
本書共分成三篇，第一篇帶領著讀者經歷寶寶出生後第一年的生活，解開父母心中的疑惑，例如：
生產過程不順利會影響到寶寶以後的發展嗎？寶寶晚上不睡覺，爸爸媽媽該怎麼辦？如何幫助媽媽度過產後憂鬱？第二篇描述父母如何幫助一歲兒漸漸邁向獨立，成為學步兒，學習自己穿衣服，和其他小孩分享玩具一起玩耍？隨著一歲兒的身體和情緒持續發展和改變，幫助父母面對這些重要的問題。第三篇帶領父母經歷兩歲兒的成長發展，從「愛發號司令」的寶寶到了解玩具的重要性，以及語言和非口語溝通技巧的發展，建議父母如何協助幼兒表達、處理生氣或是嫉妒的方法，以及如何學習接受剛出生的弟妹和發展友誼的方式。
特色
? 英國最具權威的家庭心理健康機構出版，親子互動必讀聖經！
? 穿插豐富實例，幫助父母了解孩子的情緒和心理。
? 不只關注孩子的身心發展，還關注到照顧者的情緒和心理問題。
? 中文版特別為父母製作實用的「貼心小叮嚀」。

作者简介

蘇菲?波斯威爾（Sophie Boswell）牛津大學學士（Oxon），學士後研究，為心理治療組織（MACP）的會員，擔任兒童心理治療師，曾在倫敦的塔維斯托克診所受訓，現居住在倫敦，有兩個小孩。
莎拉?瓊斯（Sarah Gustavus Jones）擁有碩士學位，為心理治療組織的會員，於大奧蒙德街醫院（Great Ormond Street Hospital）擔任兒童與青少年心理治療師，為倫敦的塔維斯托克診所客座講師與座談會領袖。她曾在學校擔任青少年諮詢，目前的研究集中在五歲兒以下和他們父母的短期諮商。她有兩個幼兒。
麗莎?米勒（Lisa Miller）為牛津大學學士，為心理治療組織的會員，是幼兒諮商專家和青少年心理治療師，曾擔任倫敦塔維斯托克診所幼兒及家庭部門的主席。她也擔任《嬰兒觀察國際日誌》（International Journal of Infant Observation）的編輯。

目录

推薦序／林玉華
前言
第一篇 天使般的小寶貝0~12個月寶寶
第一章 懷孕、生產和產後幾天
老公，驗孕棒出現了兩條紅線
產房如戰場，妳準備好了嗎？
寶貝，你終於出來了
生產順利和往後親子關係的良好是否有關？
從吃喝拉撒睡來認識寶寶的人格特質
新手父母的挑戰

第二章 寶寶出生後六個星期
做月子期間的身心照護
新生兒該過隨性或者規律的生活？
焦慮不安是一種情緒傳染病
我情緒中有你，你情緒中有我
新生貝比要什麼就給什麼嗎？
心情低落就代表得了產後憂鬱症嗎？
六星期之後，寶寶和父母都可以鬆一口氣了

第三章 寶寶出生後前三個月到六個月
三個月是寶寶成長的重要階段
「施」與「受」的餵奶關係
寶寶可以吃副食品了嗎？
寶寶「玩」出感覺來
你家寶貝會乖乖睡覺還是要哄老半天？
寶貝，拜託不要哭了
六個月大的寶寶開始會思考

第四章 寶寶出生後六個月到十二個月
寶寶的新發現
嫉妒的毒蘋果出現了
愛極了的遊戲：珠寶盒
想盡辦法引起大人注意
寶寶的勝利和失落
面對寶寶的跌跌撞撞，父母該怎麼做？
為什麼我的寶寶做不到？

第五章 當媽媽重回職場時
重返職場，心情矛盾且充滿罪惡感
開口說再見，很難！
當寶寶拒絕妳的時候
把寶寶交給誰來帶？
停止母奶了！
準備好進入學步期

第二篇 好奇心強的小東西1歲寶寶
第一章一歲寶寶學會什麼？
來來來，學講話
寶寶勇敢地踏出第一步

第二章一歲寶寶探索什麼？
發展好奇心
家家有本難唸的經
吃飯時間到囉！

第三章一歲寶寶在想什麼？
想知道「我是誰？」
家中排行各有各的優點
新弟弟或新妹妹會不會搶走媽咪？
寶寶有主見了
家有噴火龍

第四章一歲寶寶需要什麼？
需要媽咪陪在身邊
親密關係的愛與苦
規律生活是寶寶的好朋友

第五章一歲寶寶社交什麼？
外面世界真奇妙
到不同的團體機構嬉戲也不錯
以積極樂觀的態度迎接未來
第三篇 想獨立的小傢伙2歲寶寶
第一章 做自己的小主人
開始思考為什麼？
「我做得到」
「不要」
到處惹麻煩
父母扮演安定的力量

第二章 學習照顧自己
自己吃東西
獨自睡覺
自己上廁所
有時像大小孩有時又像Baby

第三章 建立自己的人際王國
父母是生命中最重要的人
如何同時愛媽咪和爸比呢？
「媽咪，妳什麼時候生小貝比？」
手足朋友之間的互助與霸凌
家庭以外的社交圈

第四章 陪伴小小孩成長
透過「玩」學習思考和探索感覺
鼓勵閱讀
選擇玩具越簡單越好
幫助小小孩面對恐懼及惡夢
用簡單話語和小小孩溝通
利用電視來照顧小小孩，好嗎？
做個稱職的大人

第五章了解小小孩的內心世界
父母一輩子的功課
脫序行為的背後隱藏著擔憂
爸比媽咪，我有煩惱
孩子行為和環境改變有關係
大人是孩子的支柱
兩歲娃發展差異很大，別擔心

前言/序言

探索婴幼儿心智世界的指南：解读“小不点”的无声语言 本书并非关于0至2岁婴幼儿表达能力的具体指南，而是深入剖析学龄前儿童（3至6岁）在认知发展、社交情感建立以及早期教育环境中的复杂需求与潜能。我们将聚焦于这一关键阶段，孩子们如何开始系统地理解和运用语言、符号，以及非语言线索来构建他们对世界的理解，并与他人进行有意义的互动。 第一部分：认知飞跃——从具象到抽象的桥梁（3-4岁） 本部分着重探讨三岁左右儿童的思维模式转变。他们正从皮亚杰所描述的前运算阶段早期迈进，此时的思维特点是自我中心和直觉性。我们不会讨论新生儿的反射行为或蹒跚学步期的动作发展，而是深入研究： 符号功能的发展与运用： 探讨儿童如何使用象征性思维，例如，一根木棍如何变成宝剑，或一个积木块如何代表一座高塔。这部分将详细分析“假装游戏”（Pretend Play）在促进语言复杂性和问题解决能力中的作用，以及早期识字和数字概念的萌芽迹象。 因果关系的初步建构： 关注幼儿如何通过反复实验（试错法）来理解“如果…那么…”的基本逻辑。例如，为什么水会溢出水杯，或者为什么推倒积木会发出声音。我们将对比这一阶段的逻辑推理能力与婴儿期对物体恒存性的被动认知。 记忆与叙事能力的萌芽： 介绍3岁儿童在情景记忆（Episodic Memory）上的显著进步，以及他们开始尝试构建简单线性故事（尽管可能前后矛盾）的能力。这与仅能回忆起当下感知到的刺激的低龄阶段形成了鲜明对比。 第二部分：情感光谱的扩展与社交边界的试探（4-5岁） 进入四到五岁，儿童的情感世界变得日益丰富和复杂，社交互动不再仅仅是模仿和依恋，而是开始涉及规则、分享和共情。 复杂情绪的识别与命名： 我们将详细分析儿童如何开始区分“生气”、“沮丧”和“失望”等细微的情绪差别。这一部分会探讨家长和教育者如何引导他们用词汇准确描述内心感受，而非仅仅通过哭闹或攻击性行为来表达。这与婴幼儿时期主要通过哭声、笑声和肢体接触来表达需求是截然不同的发展路径。 “心智理论”（Theory of Mind, ToM）的形成： 这是一个核心议题。我们将深入研究儿童如何开始理解他人拥有与自己不同的信念、愿望和意图。通过经典的“错误信念任务”（如Sally-Anne测试的简化版），展示学龄前儿童如何突破自身的视角，理解“我知道你不知道”的复杂概念。 友谊的结构与冲突解决： 探讨学龄前儿童如何发展出初步的友谊概念，包括“好朋友”的标准。重点分析他们在集体活动中，如何学习谈判、轮流和妥协。我们将提供具体策略，帮助引导他们解决因争抢玩具或意见不合而产生的冲突，这远超婴儿期对资源的基本占有欲。 第三部分：语言系统的精炼与社会语用学的学习（5-6岁） 五至六岁的儿童在语言表达上已展现出惊人的成熟度，他们不仅能“说什么”，更懂得“如何说”才能达到社交目的。 句法结构的掌握与复杂句的生成： 分析儿童如何内化并流利运用复合句、从句结构，以及疑问句和祈使句的恰当变形。重点关注他们对时态（过去、现在、将来）的把握如何从模糊概念过渡到精确使用。 语用学（Pragmatics）的精进： 这是社会互动成功的关键。本书将探讨儿童如何学习“得体性”——何时应该安静、何时可以提问、如何使用礼貌用语（如“请”、“谢谢”），以及如何根据听众（例如，对同伴说话和对老师说话）调整自己的言语风格。 早期阅读与书写准备： 聚焦于韵律意识、字母-音素对应（Phonological Awareness）的发展，以及儿童如何开始将口语转化为书面符号的初步尝试。这部分内容将为小学教育打下坚实的基础，探讨如何培养他们对故事结构和文本逻辑的兴趣。 第四部分：环境塑造的力量——教育与养育的视角 最后一部分将讨论成人如何最有效地支持学龄前儿童的全面发展，重点放在互动质量而非简单的刺激堆砌上。 对话式阅读的力量： 强调开放式提问（而不是封闭式提问）在激发儿童思考深度和扩展词汇量上的作用。 情绪命名与社会情境的讨论： 如何利用绘本故事中的角色冲突，来帮助孩子理解和命名复杂的社会情境，从而内化道德判断和同理心。 游戏环境的规划： 讨论如何设计既有结构性又有探索自由度的游戏环境，以最大化地促进他们的合作能力、自我调节能力和创造性表达。 本书旨在为关注学龄前儿童心智发展、教育实践者以及希望深入理解孩子“为什么这样想、那样做”的家长，提供一套扎实、系统且不落俗套的认知与社交发展框架。我们关注的是从学会走路到学会思考和交流的巨大飞跃，以及他们如何为未来的学术和社会生活做准备。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计和内容呈现方式，都散发着一种精心打磨过的“非学术化”的专业感。我特别喜欢它在每个关键概念后面附带的“家长自测”小环节，这并非是那种标准的问卷调查，更像是一种情境引导，比如“当宝宝用头顶撞你时，你通常的反应是什么？”，然后提供几种常见反应的可能含义。这种互动性极大地增强了阅读的沉浸感，让我感觉自己不是被动接收知识，而是在参与一个自我修正和学习的过程。我发现自己以前很多“直觉反应”其实是基于我们自己的不安全感，而不是基于宝宝的真实信号。书中对于不同月龄段宝宝的“沉默期”的描述特别到位，有些新手父母可能会恐慌孩子突然变得安静，但这本书解释了这种沉默可能是在进行内部的信息整合，建议家长给予“有质量的陪伴”而非“持续的刺激”。这个观点彻底改变了我对“陪伴”的理解，从单纯的肢体接触，上升到了精神上的共振和空间上的尊重。读完相关章节后，我学会了在某些时刻，最好的表达就是“安静地待在TA身边”，这种学习是非常深刻的。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到温暖和受用的地方，在于它对家长情绪的关怀，这一点在很多育儿书中是被忽略的。它没有一味地要求父母做到完美，而是真实地承认了养育过程中的挫败感和自我怀疑。书中某处提到，当我们因为疲惫而对宝宝的信号反应迟钝时，这“不是失败，而是人类的局限”，并给出了一个“如何快速修复亲子连接”的微小步骤。这个小小的承认，对于一个长期处于高压状态的父母来说，是极大的心理支持。此外，书中对“模仿”这个行为的深度挖掘也让我受益匪浅。它不只是说“要模仿宝宝”，而是解释了模仿如何成为宝宝建立自我认知和安全感的重要途径，并且提供了很多创造性的模仿场景，比如模仿宝宝发出的奇怪声音，或者模仿他们笨拙的抓握动作。这让亲子互动从任务变成了游戏，大大提升了我们全家的幸福感。这本书读下来，感觉不仅是学会了如何解读宝宝，更重要的是，学会了如何更接纳自己的不完美，以更放松的心态去享受这段独一无二的旅程。

评分☆☆☆☆☆

我之前也读过几本育儿书，但很多都停留在宏观的认知发展阶段，讲的都是“到了这个月龄应该学会什么”，读完之后我依然不知道如何应对现实中的挑战。这本书的视角非常独特，它似乎专注于捕捉那些稍纵即逝的、被我们大人忽略掉的“微表情”和“微动作”。举个例子，书中对“抗议性哭泣”和“寻求连接的哭泣”的区分，不是通过哭声的音高，而是通过观察宝宝身体紧张度的细微变化，比如肩膀是否耸起、手指是紧握还是放松，这些我以前完全没注意到的点，现在成了我理解孩子状态的关键线索。读到关于“眼神交流”那一章时，我简直有种醍醐灌顶的感觉，它把婴儿时期眼神接触的频率和持续时间，和日后情商发展联系了起来，让我意识到简单的对视背后蕴含着多么复杂的心理构建过程。这本书的文字风格非常精准，用词考究却不晦涩，仿佛是把一位顶尖的儿科行为分析师的多年观察笔记，用最简洁、最有人情味的方式呈现了出来。它让我开始重新审视自己和孩子相处的日常，很多时候，我们以为自己“懂”孩子，其实只是在用成人的逻辑去套用，这本书提供了一把钥匙，打开了理解他们原始需求的大门。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事结构非常流畅，它没有按照严格的年龄顺序来划分，而是以“宝宝试图沟通的主题”为导向进行组织，比如“关于不适的表达”、“关于探索世界的请求”、“关于情感连接的呼唤”。这种主题式的划分，使得内容关联性非常强，我可以很容易地根据自己当下遇到的具体问题，迅速定位到对应的章节进行查阅，非常方便实用。我尤其对书中关于“触觉信号”的解读印象深刻，作者不仅仅停留在“宝宝喜欢被抱”的层面，而是深入探讨了不同力度、不同部位的抚摸对于宝宝前庭系统和本体感觉发育的影响。比如，轻轻拍打后背和有节奏地按摩脚底，对安抚情绪的作用机制是不同的，书中对此都有详尽的、基于行为观察的解释。这种深入到生理层面的解析，让我对育儿这件事有了更科学的认识，不再迷信那些所谓的“偏方”，而是更信任基于科学观察的实践方法。阅读过程中，我常常会翻到某一段，然后立刻跑去实践，再回来对比感受，这种即时反馈的学习模式，是很多传统教材无法提供的体验。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我这种新手爸妈量身定做的，装帧设计上就透露着一股亲切感，拿在手里沉甸甸的，内容排版清晰，色彩柔和，看得出作者在细节上下了很大功夫。我特别欣赏它那种循序渐进的讲解方式，完全没有那种高高在上的专家口吻，而是像一个经验丰富的老朋友在身边耐心地为你分析宝宝的每一个小动作背后的“秘密”。比如，一开始只是讲到宝宝吃奶时的小声响，我以前总觉得那是正常的生理反应，但书里详细拆解了不同音调和吞咽节奏所代表的不同需求，从“只是饿了”到“有点胀气”再到“想换个姿势”，简直像解锁了一门全新的语言。我抱着试一试的心态，在喂奶时特意留意并模仿书中的建议去调整节奏和安抚，结果立竿见影，宝宝的烦躁感明显减少了。这本书的价值就在于，它不是空泛的理论说教，而是充满了大量可操作性的情景模拟和“此刻怎么办”的实用指南，让我在面对新生儿的各种突发状况时，内心焦虑感大大降低，多了一份从容和自信。尤其是在描述宝宝的睡眠信号时，那几个区分“困倦”和“过度疲劳”的小细节，简直把我前几周的挣扎完全解释清楚了，我感觉自己终于能跟上宝宝的节奏了。