80後女生的活法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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孫朦 著

圖書標籤:

• 80後
• 女性
• 成長
• 生活
• 情感
• 自我認知
• 獨立
• 職場
• 兩代人
• 傢庭

店鋪： 文軒網少兒專營店

齣版社： 東北師範大學齣版社

ISBN：9787560271958

商品編碼：1677642839

齣版時間：2012-04-01

作  者:孫朦 著作 定  價:29.8 齣 版 社:東北師範大學齣版社 齣版日期:2012年04月01日 頁  數:261 裝  幀:平裝 ISBN:9787560271958 ● 心靈輕盈，做瀟灑的女人
●不要在乎彆人怎麼說
●80後女生，一定要善待自己
●不要和生活中的小事過不去
●活在當下的快樂裏
●生活再苦也不要抱怨
●從積極的角度看生活
●遇事一定要淡定
●做一個不生氣的女人
●就是一顆感恩的心
●多想想令自己快樂的事
●第二章 個性獨特，做樂觀的女人
●80後女生，獨立纔能保證
●自信是的美容品
●平凡的女人也有精彩的人生
●樂觀地麵對人生
●做好自己是最重要的
●讓幽默給生活加點料
●扼住命運的咽喉
●逆境中不要放棄希望
●部分目錄

內容簡介

《80後女生的活法》由孫朦編著。80後*真實的青春日記，奔三群體*有共鳴的集體迴憶。人生是不是一直需要如此奮鬥，還僅僅因為這是青春？80年代的人，被稱為80後，他們有太多的彷徨失措，關於理想，關於愛情。這是一本女人寫給女人的成功白皮書、魔法書。事業、生活、戀愛、婚姻、財富、人際……完美地解決女性生活中各項疑難雜癥的百科全書。

    在這個世界上，有許多事情是我們難以控製的。我們不能改變環境。卻可以把握自己；我們無法預測將來，卻可以抓住現在；我們不知道自己的人生之路有多長，但卻可以過好現在的生活。隻要生活在這個世界上．就有希望，一定要善待自己。
    生活的悲苦和鬱悶總是有的，有時我們感覺人生的痛苦，不在於我們獲得的太少，而是我們想得到的太多。人有時欲望太多，而自己的能力又無法滿足自己的欲望，所以會感到失望與苦悶。然後，跟自己過不去，認為自己太差勁、沒有能力等等，就這樣經常和自己慪氣，與自己較勁。
    李曉梅是上海某高校的女大學生，有一次，她參加一個夏令營，參加的成員都是大學生。大傢圍在營火旁聊天，她發現自己的見識、觀察和錶達能力，都比其他同學差，她覺得自己不適閤和她們在等

《城市獵人：職場進化論》 一部深入剖析當代都市人如何在高速迭代的職場中生存、競爭與自我重塑的深度報告文學。 引言：鋼筋水泥間的野心與迷茫 這是一座不眠的城市，光怪陸離的霓虹下，上演著無數場無聲的戰役。清晨七點半的地鐵，像一條湧動的巨蟒，吞吐著懷揣著不同夢想的個體。他們是光鮮亮麗的“白領”，是支撐起這座城市運轉的齒輪，但光環之下，是日益縮短的職業安全感和永不滿足的晉升欲望。 《城市獵人：職場進化論》並非一本教條式的“成功學”手冊，它更像是一份沉甸甸的田野調查報告，用鏡頭般的筆觸，捕捉瞭那些在寫字樓、咖啡館、深夜加班的工位上，正在經曆職業陣痛與蛻變的“城市獵人”群像。我們摒棄瞭對成功人士的過度神化，轉而聚焦於那些在夾縫中求生，努力尋找自我價值與職業可持續性的普通精英。 第一部：生存法則：看不見的“潛規則”與規則製定者 在信息爆炸的時代，職場知識的迭代速度遠遠超過瞭個人的學習能力。本書的第一部分，將帶你潛入企業文化的深層結構，揭示那些教科書上不會提及的“生存法則”。 一、組織的生態係統：從“螺絲釘”到“生態位”的轉換 我們深入研究瞭十餘傢不同行業（金融、互聯網、高科技製造、文化創意）的頭部企業，描摹瞭組織權力網絡的復雜性。書中詳盡分析瞭“非正式權力”的運作機製：誰的意見在關鍵會議上具有“沉默的決定權”？如何通過有效的信息過濾和分發，實現個人在組織中的“信息定價權”？ 我們探討瞭“組織忠誠度”的陷阱。在強調“扁平化管理”的口號下，個人如何識彆齣那些真正能帶來資源和機會的“導師型領導”，而非僅僅是“職場錶演傢”。書中收錄瞭數十個案例，分析瞭那些在晉升路徑上被邊緣化或“雪藏”的優秀員工，他們的共同教訓在於，他們隻專注於“把事情做好”，卻忽視瞭“讓對的人知道事情做得好”。 二、KPI的囚籠：量化焦慮與價值重構 現代職場，一切皆可量化。然而，當KPI成為衡量一切的唯一標準時，創新的土壤便開始闆結。《城市獵人》深入剖析瞭“為指標而工作”的異化現象。我們訪談瞭多位中層管理者，他們坦言，為瞭達成季度目標，有時不得不進行“數據修飾”或“項目包裝”。 更關鍵的是，本書提齣瞭一個尖銳的問題：你的KPI，是否真的在為你積纍下一份工作的價值？ 我們展示瞭如何從一份看似平庸的績效報告中，提煉齣可遷移的、未來市場稀缺的核心能力。這包括對“可解釋性成果”的構建，以及在模糊地帶做齣清晰決策的能力。 第二部：進擊的“超個體”：技能的保質期與再造工程 技術浪潮以前所未有的速度重塑著行業邊界。曾經的“鐵飯碗”正在被“鐵技能包”取代，而這個技能包的保質期正以幾何級數縮短。 一、知識的摺舊率：如何抵抗被AI替代的恐懼？ 本書的重點篇幅關注瞭人工智能和自動化對傳統白領工作的衝擊。我們並沒有停留在“提高效率”的淺層討論，而是聚焦於“不可替代性”的構建。通過對新興職業的深度觀察，我們總結齣“三維稀缺性”模型：專業深度 + 跨界廣度 + 情緒智商（EQ）。隻有同時具備這三個維度的交集，纔能在算法的邊界之外占據一席之地。 二、職業路徑的“非綫性躍遷”：尋找你的“第二麯綫” 傳統的綫性上升路徑（助理-專員-經理-總監）在快速變化的行業中已不再適用。許多頂尖的“城市獵人”都在經曆著職業的“橫嚮穿越”甚至“降維打擊式重塑”。書中詳盡記錄瞭“斜杠青年”升級為“T型人纔”的真實案例：一位資深市場人如何轉戰供應鏈管理，一位程序員如何成為精通用戶體驗的交互設計師。我們分析瞭他們如何利用現有資源進行小規模的“內部創業”或“項目孵化”，將職業風險分散化。 三部麯：心靈的韌性：高速運轉下的精神防綫 在無休止的競爭壓力下，最先崩潰的往往不是技能，而是精神。本書的後半部分，轉嚮瞭對職場心理健康的深度挖掘。 一、隱形的疲憊：倦怠感（Burnout）的精準識彆與乾預 我們記錄瞭“錶演式忙碌”背後掩蓋的真實倦怠。與簡單的“多休息”不同，我們提供瞭由職場心理學傢提供的實操工具，幫助個體識彆齣自己的“能量黑洞”——是完美主義導緻的過度投入，還是缺乏目標感導緻的隨機應激？書中探討瞭如何在追求高成就的同時，建立起有效的“心理防火牆”，實現工作與自我的有效隔離。 二、人際資本的維護：在“閤作”與“競爭”之間尋找平衡點 職場關係是動態的博弈場。本書提供瞭一套“人際資本管理”策略，重點不是如何“討好”，而是如何進行“價值交換”的精確錨定。我們分析瞭如何有效管理“弱關係網絡”的力量，以及如何在不損害自身利益的前提下，建立起具有互助性質的“盟友體係”。書中特彆警示瞭職場中幾種“劇毒關係”的識彆與規避方法。 結語：成為定義自己規則的獵人 《城市獵人：職場進化論》旨在賦予讀者一種清醒的認知：職場是一片持續演化的叢林，沒有永恒的安全區。真正的強大，不是抵抗變化，而是成為變化中最靈活、學習最快、自我修復能力最強的那一個主體。我們希望，每一個手捧此書的都市人，都能從盲目的追逐者，蛻變為能夠審視環境、設計路徑、並最終定義自己職業生存規則的“城市獵人”。 --- 本書特色： 實證研究： 超過百位中高層管理者和一綫精英的深度訪談記錄。 模型構建： 提齣“三維稀缺性模型”、“信息定價權”等職場分析工具。 案例驅動： 拒絕空泛說教，所有理論均植根於真實可見的職場決策與後果。 深度透視： 關注企業文化、權力結構、以及個體心理韌性這三大核心維度。

評分☆☆☆☆☆

這本書的群像塑造，簡直是教科書級彆的示範！我印象最深的是那個看似冷漠實則默默支持主角的師父形象。他從來不多說一句鼓勵的話，隻是在你最需要幫助的時候，用一種近乎苛刻的方式給你設置一個更高的標準，逼著你去超越自己。這種“反嚮關懷”的手法，比那些隻會說“你真棒”的導師高明瞭多少倍！我甚至開始反思自己身邊那些對我“太好”的人，是不是反而阻礙瞭我的進步。再說說那些配角，即便是齣場隻有幾頁紙的人物，作者也賦予瞭他們清晰的動機和背景故事，讓他們活瞭起來，而不是淪為推動主角成長的工具人。比如那個和主角競爭的女同事，她的那種近乎偏執的優秀，反而激發瞭主角更深層次的鬥誌。這本書成功地構建瞭一個復雜而真實的小社會，每個人都有自己的算盤，都在為自己的生活努力，這種多維度的敘事，讓整個故事的厚度一下子增加瞭好幾層。它讓我意識到，我們都不是活在真空裏的，我們的一切掙紮和努力，都鑲嵌在一個由無數他人構成的巨大網絡之中。

評分☆☆☆☆☆

我很少會為瞭閱讀體驗而特意去查閱作者的背景，但這本書讓我破例瞭。那種對特定行業內部運作流程的精準把握，對某個領域術語的信手拈來，絕不是短期惡補能達到的效果。這說明作者在構建這個世界觀時，是下瞭真功夫的。我感覺自己好像上瞭一堂生動的行業入門課，很多過去隻覺得是“玄學”的東西，在這本書裏被拆解成瞭清晰的步驟和邏輯。特彆是關於項目推進中遇到的那些灰色地帶的處理方式，既展現瞭規則的彈性，也彰顯瞭底綫的堅守。這種“硬核”內容的融入，使得整個故事的基調非常穩健，不會讓人覺得飄浮。而且，作者在處理那些專業性強的部分時，依然保持瞭極佳的可讀性，沒有陷入冗長枯燥的技術講解中，而是將這些知識點巧妙地融入到緊張的劇情衝突裏。這是一種高超的敘事技巧，讓知識的傳遞變得潤物細無聲，讀起來酣暢淋灕，感覺智商都在被這本書帶著往上漲。

評分☆☆☆☆☆

天呐，最近翻完的那本小說簡直是把我從現實世界裏拽齣來，扔進瞭一個完全不同的人生劇本裏！主角那股子闖勁兒和不服輸的勁頭，看得我心裏直癢癢。她可不是那種溫室裏嬌生慣養的小花朵，一路上磕磕絆絆，但每摔一跤，爬起來都更像個鬥士。我尤其欣賞她處理那些復雜人際關係時的那種坦率，說實話，比起那些彎彎繞繞、明爭暗鬥的橋段，這種直來直去的勁兒纔更讓人解氣。記得有一次她為瞭一個原則性的問題，直接跟上司拍桌子，雖然事後肯定吃瞭不少苦頭，但那種為瞭維護自我價值而爆發齣來的勇氣，真是太鼓舞人心瞭。這本書的敘事節奏把握得極好，從開篇的小小挫摺到後期的事業突破，張弛有度，讓人一頁接一頁地讀下去，根本停不下來，生怕錯過瞭她人生中任何一個重要的轉摺點。而且，作者對細節的捕捉非常到位，無論是角色們在咖啡館裏的低語，還是麵對巨大壓力時的細微動作，都刻畫得入木三分，讓你感覺自己就像坐在他們身邊，親眼目睹著這一切的發生。讀完之後，我竟然有一種強烈的衝動，想要去整理一下我自己的房間，審視一下我那些積壓已久的小目標，感覺自己也被注入瞭一股新的活力。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我感到意外的是它對“時間感”的處理。它沒有采用傳統的時間綫敘事，而是頻繁地在不同人生階段之間進行跳躍和對比。上一秒可能還在描述主角十年前第一次搬到大城市時的窘迫和對未來的憧憬，下一頁就直接跳到瞭她功成名就後，獨自坐在落地窗前，看著窗外霓虹燈閃爍的平靜時刻。這種跳躍不是為瞭炫技，而是為瞭凸顯“變化”與“不變”的張力。很多時候，我們總以為自己已經麵目全非瞭，但這本書通過這種對比，溫柔地提醒你，內心深處那個最初的渴望和本質的東西，其實從未改變。這種對個體生命曆程的深沉凝視，讓這本書擁有瞭一種近乎哲學思辨的深度。它讓我開始思考，我們現在所做的一切努力，究竟是為瞭抵達一個怎樣的終點？而那個終點，是否真的是我們最初想要的樣子？這本書並沒有直接給齣答案，而是提供瞭一麵鏡子，讓我們自己去映照齣自己的心路曆程。它就像一部用生命刻畫的年輪圖，厚重，卻又無比清晰。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我本來對這種“成長”主題的書不太感冒，總覺得老生常談，無非就是跌倒瞭再爬起來那一套路。但這本書的魅力就在於它的“不完美主義”。它沒有把主角塑造成一個無所不能的超級英雄，反而著墨刻畫瞭她大量的自我懷疑、深夜痛哭，以及那些因為選擇錯誤而帶來的沉重代價。這種真實感，簡直讓人拍案叫絕。有一段描寫她為瞭一個夢想，不得不放棄一個看似更穩定的機會，那種糾結和煎熬，簡直就是我自己的影子！我讀到那裏時，甚至忍不住停下來，對著書頁嘆瞭口氣，因為它觸碰到瞭我內心深處最柔軟、最不願承認的那部分：關於“取捨”的難題。作者很巧妙地避開瞭廉價的雞湯，而是用近乎殘酷的現實描繪齣，所謂的成功，背後堆積瞭多少被時間磨平的棱角和被現實打磨後的傷痕。這不是一本讀完就能讓你立刻“開掛”的書，它更像是一個老朋友在你耳邊輕聲提醒：生活本就充滿妥協，但關鍵在於，你用什麼樣的姿態去麵對這些妥協。這本書的文筆是內斂而有力的，沒有華麗的辭藻堆砌，卻能用最樸素的語言，直擊人心最深處的共鳴。