你若不伤 爱就无恙/李爱玲（笔名：桃花马上石榴裙） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 中梦图书专营店

出版社： 光明日报出版社

ISBN：9787511289001

商品编码：1697698613

出版时间：2015-08-01

基本信息

书名:你若不伤 爱就无恙

原价：39.90元

作者:李爱玲（笔名：桃花马上石榴裙）

出版社：光明日报出版社

出版日期：2015-8-1

ISBN：9787511289001

字数：100000

页码：224

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品标识：23749727

编辑*

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1、百万粉丝公众号“桃花马上石榴裙”李爱玲新作。代表作《哪有女人天生会当妈》《你不是直，只是太自私》。人民日报、十点读书、二更食堂、灵魂有香气的女子等各大微信公众号联合*，阅读量超越千万次。中国**爱情HR，揭秘爱情、婚姻、自我成长中“高回报率与选育用留”的关系。
2、《灵魂有香气的女子》《美女都是狠角色》作者李筱懿深情*！“你以为她是朝天椒，其实她是粒薄荷糖。辣头甜尾，充满善意和温存。”
3、用错的爱来成长 用对的爱来绽放。自己的强大和盛放，才是*好的安全感。不吝惜努力，不放弃争取。不丧失力量，不惧怕改变。
4、双色图文装帧，豆瓣知名插画师手绘20余幅情境插画。历经颠沛流离才得岁月静好。如果生命注定是一条颠沛流离的河，唯有坚强地活下去，才是对生命**的敬意，才是对伤痛*好的回击。
5、李爱玲的文字是洪水猛兽，它会刷新你的三观，直至明心见性。除全部妖魔，平所有坎坷，度一切苦厄。你若不伤，爱就无恙。
6、这本书可以送给自己，也可作为礼物，送给你在乎的人，感谢他（她）陪你从风景看透到细水长流。愿你在时间的无情里，做个有情的过客。

内容提要

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自己的强大和盛放，才是真正的安全感

我们活在一个有史以来*不易成婚的年代。
未经磨砺的婚姻，对于年轻的我们，就是一件我们尚且配不上也养不起的*品，经不起轻微磕碰，更耐不住太多矫情。

青春不给他，留着喂狗吗？
谁说错爱就是瞎了眼，白白浪费了时间？
青春就是要为一个人奋不顾身。不是这个人，就是那个人。

女为己悦容，让男为己悦者穷
不要相信总有一天，会有人来爱你备受摧残的容颜。
就男人来说，难看又没钱的单身汉，未必比高富帅更靠谱。
就女人来说，有钱不好看和没钱不好看，难嫁指数旗鼓相当。

盛装当女王，披甲上战场
在颠沛流离之后，依然有着独立清醒的人格，乐观坚定的自我。真正的女王，从来无惧上战场。

外遇是种不义之爱
外遇如同一笔不义之财，让每个寂寞贪婪的人眼前一亮双目放光。而一旦挪用，就要付出千百倍的代价。

目录

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*章 女人多情、男人薄幸，各有因由
青春不给他，留着喂狗吗？ _ 2
男人的“聚焦式”，女人的“发散式” _ 6
爱里无“度” _ 14
红颜黄了你，蓝颜绿了他 _ 19
男人的心思你别猜 _ 24
你听寂寞在唱歌 _ 32

第二章 自己的强大与盛放，才是真正的安全感
盛妆为女王，披甲上战场 _ 42
若无才华，拼脸能赢吗 _ 49
经历过火炼成钢，才能让往事如烟_ 56
“剩女”也许是胜女 _ 62
女汉子的柔情你永远不懂 _ 68
一定有个可以疗伤的地方 _ 73*章 女人多情、男人薄幸，各有因由
青春不给他，留着喂狗吗？ _ 2
男人的“聚焦式”，女人的“发散式” _ 6
爱里无“度” _ 14
红颜黄了你，蓝颜绿了他 _ 19
男人的心思你别猜 _ 24
你听寂寞在唱歌 _ 32

第二章 自己的强大与盛放，才是真正的安全感
盛妆为女王，披甲上战场 _ 42
若无才华，拼脸能赢吗 _ 49
经历过火炼成钢，才能让往事如烟_ 56
“剩女”也许是胜女 _ 62
女汉子的柔情你永远不懂 _ 68
一定有个可以疗伤的地方 _ 73
女为己悦容，让男为己悦者穷 _ 77

第三章 婚姻是场“选育用留”
对婚姻伴侣的选择，是人生*重要的招聘 _ 84
婚姻是共同学习，不是单向培训 _ 91
婚姻契约里的距离与界限 _ 99
婚姻是在无期限合同里魂魄相融 _ 107
第四章 你若不伤，爱就无恙
你若不伤，爱就无恙 _ 118
真爱过，会沉默 _ 124
至亲至疏是夫妻 _ 130
婚姻哪有永远的好人 _ 135
欲去其痛，必令其通 _ 140
哪有女人天生会当妈 _ 146
当妈所谓的“慢生活” _ 153
婆媳亦是相欠才相见 _ 158

第五章 滤掉新仇旧怨，只留朝夕日暖
你不是太直，你只是自私 _ 170
岁月是台榨汁机，榨出精华与残渣 _ 173
好好活着，才是*大的能耐 _ 177
世界那么大，先过好当下 _ 182
不是岁月败美人 _ 188
哭泣的骆驼 _ 196
极简主义 _ 200

作者介绍

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李爱玲（笔名：桃花马上石榴裙），情感作家，80后妈妈，职场HR，身肩重负的女汉子，石榴裙骑着桃花马。在夜里写字，关于女人，关于情爱，关于婚姻。只愿在时间的无情里，做个有情的过客。个人微信公众号：桃花马上石榴裙。

文摘

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媒体*

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暂无

好的，为您创作一份关于一本名为《你若不伤，爱就无恙》的图书的详细简介，但内容将完全不涉及该书的任何情节、主题或作者信息，而是构建一个基于书名意象和情感氛围的、全新的、引人入胜的文学作品简介。 --- 《浮光掠影：旧城记忆与失落的序曲》 一部关于时间、记忆碎片的都市史诗与个体救赎 作者：佚名 【作品背景与基调】 《浮光掠影：旧城记忆与失落的序曲》并非一本情节驱动的小说，而是一次对现代人精神原乡的深沉回溯。故事的背景设定在两个时空交错的城市——一座快速被摩天大楼吞噬的南方老城“镜港”，以及一间位于北国雪原深处的、停滞了五十年的老式照相馆“时间回溯”。 本书试图探讨的是：当速度成为时代的唯一标尺，我们是如何遗失了那些沉默、缓慢而珍贵的情感连接的？它关注的不是宏大的历史叙事，而是那些在时代洪流中被轻轻推开，却又在午夜梦回时分悄然浮现的、极度私密的情感碎片。 【核心人物群像：迷失在光影中的旅人】 小说围绕三位看似毫不相干，却被某种无形的“时间之线”牵引的人物展开： 一、 陆远舟（档案整理师）： 一位专职于数字化修复百年档案的年轻学者。他拥有异乎寻常的记忆力，能从泛黄的纸张和模糊的底片中“听见”过去的低语。然而，他的个人情感生活却是一片荒芜。陆远舟的使命是整理镜港市档案馆里被雨水浸泡、几乎销毁的百年通信记录。在这些破碎的信件中，他发现了一段跨越了三次战争的、关于“一种失传的色彩”的秘密约定。他试图通过复原这些文字，来弥补自己与已故祖母之间始终未曾打开的心结。 二、 艾莉莎·冯（前芭蕾舞者）： 一位旅居巴黎的退休舞者，她将生命中最美好的二十年奉献给了舞台，却在一次意外中永远失去了对音乐的共鸣感。她不再能分辨出小提琴的C调与E调，世界对她而言，变成了一场无声的默片。为了寻回那份听觉的“完整性”，她带着一张七十年前的旧船票，孤身前往北方的雪原，寻找那家神秘的“时间回溯”照相馆——传说中，那里的闪光灯能捕捉到“超越感官的瞬间”。 三、 魏明安（照相馆主人）： “时间回溯”的最后一位传人。他沉默寡言，终年裹着厚厚的羊毛衫，仿佛是冰雪本身。他的照相馆里没有现代的数码设备，只有古老的皮腔相机和自制的化学显影剂。魏明安坚信，每一张照片的显影过程，都是一次对“不可挽回之物”的挽留。他的存在，是对现代摄影流水线生产的反抗，也是对“慢”的极致崇拜。 【叙事结构与主题探索】 本书采用“三声部复调”的叙事结构，章节在陆远舟对档案的挖掘、艾莉莎对感官的追逐，以及魏明安的日常劳作之间自由切换，最终汇合成一股强大的情感暗流。 1. 破碎的媒介与寻找原貌： 小说深入探讨了信息载体的变迁。陆远舟处理的油墨褪色、艾莉莎丢失的听觉记忆，以及魏明安坚持的湿版摄影技术，都是对“真实”的叩问。什么是无法被复制、无法被数字化的原版记忆？作者通过对老旧物件的细致描摹，建构了一种对物质的敬畏感。 2. 空间的时间性： “镜港”是流动的、被遗忘的；“时间回溯”是凝固的、被保护的。作品巧妙地运用空间对比，展现了现代都市中个体被加速、被遗弃的状态。旧城区的窄巷与雪原的空旷，形成强烈的对比，迫使人物直面自己的内在真空。 3. 关于“失语者”的对话： 三位主角都处于某种形式的“失语”状态：陆远舟无法与活人有效沟通，艾莉莎失去了听觉与舞台的连接，魏明安则以沉默进行抗议。他们的相遇，不是通过激烈的言语碰撞，而是通过共同参与一场对“完美瞬间”的隐秘追寻。他们试图用非语言的方式，拼凑出被时代切断的情感线索。 【文学风格与阅读体验】 《浮光掠影》的文字风格细腻、冷峻，充满了诗意的克制。作者大量运用意象化的语言——例如“月光下的灰尘颗粒”、“被冻结的蒸汽”、“只剩下一半的音符”——构建出一种既疏离又极度感伤的阅读体验。 读者将跟随主角们，在旧城区的湿气、雪夜的寂静以及暗房化学药水的刺激气味中穿行。这不是一个关于快速和解的故事，而是一场漫长、审慎的、对生命中那些“不完美碎片”的温柔收集与重新塑形的过程。 本书适合： 对怀旧主题有深厚情感共鸣的读者；钟爱具有建筑感和氛围感的文学作品；喜欢探索记忆、时间与个体存在意义的思考者。它是一面镜子，映照出每个渴望慢下来，重新审视自己内心深处“未完成”故事的人。 ---

评分☆☆☆☆☆

在阅读《你若不伤，爱就无恙》的过程中，我仿佛经历了一场心灵的SPA，所有的疲惫和焦虑都在作者温和而坚定的笔触下得到了舒缓。这本书给我的感觉，就像是在寒冷的冬日里，捧着一杯热茶，静静地听一位长者讲述她的人生智慧。李爱玲（笔名：桃花马上石榴裙）的文字有一种魔力，能够直击人内心深处最隐秘的角落。她没有回避现实生活中情感的残酷，但她更侧重于提供一种解决之道，一种让爱能够更健康、更持久地存在的方式。我尤其被书中关于“独立”与“亲密”的探讨所吸引。很多人在追求亲密关系时，常常会陷入一种“失去自我”的困境，而这本书则强调了，真正的亲密，是建立在个体独立和自我完整的基础之上的。只有当我们能够清晰地认识到自己的价值，能够独立地面对生活，才能在关系中给予对方支持，同时也能获得对方的理解和尊重。这本书就像一盏明灯，照亮了我对亲密关系的一些误解，也让我对未来的情感之路有了更清晰的规划。

评分☆☆☆☆☆

最近读完的《你若不伤，爱就无恙》，这本书可以说是让我眼前一亮。作者李爱玲（笔名：桃花马上石榴裙）的文字，既有哲学的高度，又有生活的温度，读起来毫不费力，却又字字珠玑。它不是那种让你看完之后立刻就能“解决所有问题”的书，而是会让你在合上书本后，开始深刻地反思自己过往的经历，以及对未来情感的期待。我一直觉得，我们在关系中遇到的很多问题，根源都在于我们自身。我们对爱的需求，对被爱的渴望，常常会让我们忽略了对自己内心的关照。这本书则把焦点拉回到“自我”，它强调了，只有当我们自己内心不再“伤痕累累”，才能真正地去爱，去接纳爱。书中关于如何识别并处理那些来自原生家庭的模式、如何与过去的经历和解、如何在关系中保持清醒的头脑等方面，都有着非常深刻的论述。我尤其欣赏作者在讲述这些道理时，所使用的那些生动而贴切的比喻，让一些抽象的概念变得通俗易懂，也更容易引起共鸣。这本书，就像一位贴心的朋友，在你迷茫时给予指引，在你失落时给予力量，让你明白，爱，首先要从懂得如何不伤害自己开始。

评分☆☆☆☆☆

“桃花马上石榴裙”这个笔名就带着一股浪漫又充满生命力的气息，而《你若不伤，爱就无恙》这本书，也确实让我感受到了这种生命的力量。它不是一本简单的情感鸡汤，而是饱含智慧的哲思，如同涓涓细流，滋润着干渴的心田。我被书中对于“爱”的定义所吸引，它不仅仅是两个人之间的浪漫情愫，更是一种自我疗愈、自我成长的过程。作者深刻地剖析了那些阻碍我们去爱、去被爱的原因，常常是我们内心的恐惧、不安全感，甚至是过往的创伤在作祟。书中关于如何建立健康的界限、如何与自我和解、如何在关系中保持独立又不失亲密等话题，都给我带来了巨大的启发。我曾一度以为，爱就是要牺牲和付出，但这本书让我明白，真正的爱，是建立在自我完整和尊重基础上的。只有当我们不再被内心的“伤”所束缚，才能真正地给予和接受爱，让爱变得更加纯粹和强大。这本书的语言风格也非常吸引人，既有诗意的表达，又不失深刻的道理，读起来有一种“润物细无声”的感觉，不知不觉中就触动了内心最柔软的部分。

评分☆☆☆☆☆

最近读完李爱玲（笔名：桃花马上石榴裙）的《你若不伤，爱就无恙》，掩卷之后，心情久久不能平静。这本书给我带来的，不仅仅是文字上的触动，更是一种心灵上的洗礼。在现代社会，情感的纠葛和内心的创伤似乎成了常态，我们常常在追求爱的同时，也承受着被伤害的风险。然而，这本书却提供了一个别样的视角，它深入浅出地探讨了“伤”与“爱”之间的辩证关系，以及如何才能真正做到“不伤”，从而让爱得以安然生长。作者的笔触细腻而富有力量，字里行间都充满了对人性深刻的洞察。读这本书，就像与一位智者促膝长谈，她循循善诱地引导你审视内心的匮乏，剖析情感的症结，教会你如何放下不必要的执念，如何拥抱真实的自我。其中对于原生家庭、人际关系、自我价值感等方面，都有着非常独到的见解。我尤其欣赏作者在处理复杂情感时所展现出的理性与温暖并存的态度，既不回避痛苦，也不沉溺于悲伤，而是引领读者走向一种更健康、更积极的情感模式。这本书，仿佛是一面镜子，照出了我们内心深处的阴影，又像是一束光，驱散了迷茫，带来了希望。

评分☆☆☆☆☆

这本书，李爱玲（笔名：桃花马上石榴裙）用一种非常接地气的方式，为我们揭示了情感世界的真相。与其说它是一本关于爱情的书，不如说它是一本关于如何成为一个完整、有力量的人的书。我一直觉得，很多时候我们之所以在感情中跌跌撞撞，是因为我们把太多的期望寄托在别人身上，而忽略了自己内在力量的培养。这本书恰恰强调了这一点，它告诉我们，所有的爱，最终都要回归到对自己的爱。那些让我们感到痛苦的经历，那些让我们在关系中患得患失的原因，往往都源于我们内心的不安全感和对自我的否定。作者用生动的故事和深刻的道理，引导我们去审视这些内心的“伤”，去理解它们的来源，更重要的是，去学习如何疗愈它们。我从中学习到了如何识别并改变那些负面的思维模式，如何建立自信，如何在任何关系中都保持自我价值感。这本书的价值在于，它不是提供一个速成的“秘籍”，而是引领我们踏上一段自我探索和成长的旅程，而这条旅程，是通往真正幸福的必经之路。