靜下來是一種修行
心是心,物是物,心物閤一,心物是一。
有煩心事時,先多往好處想想
曾經遇到一個修行者說,他之所以和修行結緣是因為一位大師救瞭他,如果沒有大師告訴他凡事多往好處想想,估計他現在早都不在人世瞭。
是啊,人生在世,雖然隻有短短幾十年,卻要經曆各種好事、壞事,嘗遍酸甜苦辣各種滋味。
生活是美好而沉重的。人生有苦又有樂,豐富多彩而又艱難麯摺,就像白天與黑夜的互相交替一般。一個人快樂時“春風得意馬蹄疾,一日看盡長安花”,連路邊的鳥兒都似在為他歌唱,花兒都似專為他開放;痛苦時,落日西風,萬念俱灰,睡夢中也在滴淚。
人總是避苦求樂的,都希望快樂度過每,但生活本身就充滿酸甜苦辣,快樂和痛苦本是同根生。當你快樂時,不妨留一片空間,以接納苦難;當你痛苦,不妨想到往昔的快樂。
心往好處想,纔能幫我們衝破環境的黑暗,打kai光明的齣路,纔能獲得更多更大的人生樂趣。在睏頓、苦難麵前,一味哭喪著臉,除瞭磨掉自己的銳氣外,是不會賺到任何同情的眼淚的。隻有顫抖於寒冷中的人,zui能感受到太陽的溫暖;也隻有從痛苦的環境中擺脫齣來,纔會深深感覺到這個世界的美好。就像火車過隧道,即使在黑暗中,也要看到前方的光明。
兩個不同的囚犯,從獄中望窗外,一個看到的是冷森的高牆,一個看到的是噴薄的朝霞。無疑,麵對同樣的遭遇,前者心中悲苦,看到的自然是滿目蒼涼,瞭無生氣;而後者心往好處想,看到的自然是霞光滿天,一片光明。
人生的道路雖然不同,但命運對每個人都是公平的。窗外有土也有星,有快樂也有痛苦,就看你能不能一心隻往好處想。
網上流傳一個哈佛大學教授藍姆·達斯講過的故事說,曾經有一個因病入膏肓,僅剩數周生命的婦人,整天思考死亡的恐怖,心情壞到瞭極點。藍姆·達斯去安慰她說:“你是不是可以不要花那麼多時間去想死,而把這些時間用來考慮如何快樂度過剩下的時間呢?”
他剛對婦人說時,婦人顯得十分惱火,但當她看齣藍姆·達斯眼中的真誠時,便慢慢地領悟著他話中的誠意。“說得對,我一直都在想著怎麼死,完全忘瞭該怎麼活瞭。”她略顯高興地說。
一個星期之後,那婦人還是去世瞭,她在死前充滿感激地對藍姆·達斯說:“這一個星期,我活得比前一陣子幸福多瞭。”
“苦樂無二境,迷誤非兩心”,婦人學會瞭心往好處想,所以便在離開人世前仍能感到一絲幸福,快樂地閤上雙眼;如果她仍像以前一樣,一味想死,那隻能是痛苦地離開人世。
心往好處想,不論何時,不論何事,隻要活著,就要心往好處想。人生可以沒有名利、金錢,但必須擁有美好心情。
心往好處想,再怎麼寒冷的鼕天,你的內心也會有暖意盎然的春天。
這套書的名字真的很有畫麵感。“你的任性必須配得上你的本事”,讓我聯想到那些有想法、有能力,敢於追求自己夢想的人。這種“任性”不是無理取鬧,而是源於對自己的深刻認知和對目標的執著。我非常期待能在書中看到關於如何培養這種“有理有據”的任性,以及如何將這種內在驅動力轉化為實現目標的具體行動。也許書中會分享一些關於如何設定挑戰性目標,如何剋服睏難,如何持續學習和成長的經驗。而另一本“靜下心來,找迴自己”,則像是給心靈的一次迴溫。在忙碌的生活中,我們常常會感到疲憊和迷失,找不到前進的方嚮。我希望這本書能夠幫助我理解如何管理自己的情緒,如何處理內心的焦慮和壓力,如何在紛擾的世界中保持一份內心的平靜。我特彆想知道,書中會提供哪些實用的方法來幫助我們更好地認識自己,發現自己的優點和缺點,從而更清晰地規劃自己的人生道路。這套書聽起來就像是一份全麵的成長指南,既關注外在的成就,也重視內心的和諧。
評分聽到這套書的名字,我立刻就想到瞭一句話:“心有多大,舞颱就有多大。”“你的任性必須配得上你的本事”,這句話讓我覺得,這是一種積極嚮上、敢於挑戰的精神。我理解的“任性”,在這裏並非貶義,而是指那種不畏艱難、勇於突破界限的魄力,而“本事”則是實現這份魄力的基礎。我希望這本書能教會我如何去發掘自己的潛力,如何不斷提升自己的能力,讓自己的“任性”更有底氣,更有價值。同時,“靜下心來,找迴自己”則像是給這本書注入瞭一絲沉靜與反思的力量。在追求目標的過程中,我們很容易迷失自我,被外界的聲音所乾擾。我期待這本書能夠提供一些方法,幫助我學會如何審視內心,認識自己的真正需求,不再隨波逐流,而是找到自己獨特的人生道路。我設想,作者可能會分享一些關於如何培養專注力,如何進行自我對話,以及如何從容麵對人生起伏的智慧。這套書聽起來就像是一份為年輕人量身打造的“成長攻略”,既有激勵人心的口號,也有腳踏實地的指導。
評分這套書的書名我有點印象,雖然沒讀過這兩本,但光聽名字就覺得很燃!“你的任性必須配得上你的本事”,這句話直擊人心啊,感覺就是那種敢愛敢恨、有追求有理想的年輕人會讀的。而且“靜下心來,找迴自己”,這不就是我們當下很多人都需要的嗎?現代社會節奏太快瞭,壓力又大,常常會迷失方嚮,不知道自己到底想要什麼,甚至會懷疑自己。如果這本書能提供一些切實可行的方法,比如如何梳理內心的想法,如何找到內心真正的平靜,如何不再被外界的聲音裹挾,那就太棒瞭。我一直覺得,真正的強大不是外在的光鮮亮麗,而是內心的堅定和清晰。這本書聽起來像是那種能幫助人建立內在力量的書,能夠讓人在浮躁的世界裏找到屬於自己的節奏和方嚮。我腦子裏想象著,作者可能會分享一些關於自我認知、情緒管理、目標設定方麵的經驗,也許還會穿插一些真實的人生故事,來佐證書中的觀點。我特彆期待能讀到一些關於如何平衡“任性”和“本事”的討論,畢竟,任性不是鬍鬧,而是有底氣的放縱;本事也不是死讀書,而是有智慧的行動。這本書如果能幫助我理解這一點,並且教會我如何在生活中實踐,那我一定會把它列為必讀清單。
評分這兩本書的組閤挺有意思的,一邊是“任性”與“本事”的搭配,另一邊是“靜下心來”與“找迴自己”的呼喚,感覺涵蓋瞭我們人生中挺重要的兩個維度:外在的行動力和內在的自我探索。我常常覺得,很多時候我們之所以做事畏首畏尾,或者做瞭又後悔,就是因為內心的不確定和對外在的迷茫。如果“你的任性必須配得上你的本事”這本書,能教會我們如何去培養那種敢於冒險、敢於試錯的勇氣,同時又能指導我們如何紮紮實實地去提升自己的能力,讓這種“任性”有堅實的後盾,那就太有價值瞭。畢竟,沒有本事的任性,隻是空談。而“靜下心來,找迴自己”,我理解它更像是一種內在修煉。在信息爆炸的時代,我們的大腦總是被各種紛繁復雜的事情填滿,很難聽到自己內心的聲音。我希望這本書能提供一些方法,讓我們能夠屏蔽外界的乾擾,真正地去傾聽自己,瞭解自己內心深處的渴望和需求,然後纔能更有方嚮地去實現那些“配得上本事”的“任性”。總的來說,這套書給我的感覺是,它關注的是如何讓我們在實現人生價值的同時,也能保持內心的寜靜和自我認同。
評分我最近一直在尋找能給我帶來一些積極能量的書籍,這套書的名字聽起來就很有吸引力。“你的任性必須配得上你的本事”,這句話特彆有力量,讓我聯想到那些敢於打破常規、挑戰自我的人。這種精神真的很鼓舞人。而“靜下心來,找迴自己”則像是給浮躁心靈的一劑良藥,在快節奏的生活中,我們很容易被各種信息轟炸,失去自我。我希望能在這本書裏找到一些關於如何保持內心平靜,如何審視自己,找到真正屬於自己的價值和意義的方法。我猜想,作者可能會從一些心理學的角度齣發,剖析人們在成長過程中遇到的睏惑,並提供一些實用的建議,比如如何剋服內心的恐懼,如何建立自信,如何在這個復雜的世界裏找到自己的定位。我很想知道,作者是如何看待“任性”的,它和“叛逆”有什麼區彆?它又如何與“本事”相輔相成?我希望這本書能給我帶來一些關於如何突破自我設限,如何勇敢地去追求自己想要的生活的啓發。同時,“靜下心來,找迴自己”也讓我對書中關於冥想、正念或者其他放鬆身心的方法産生瞭濃厚的興趣。
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