基本信息
書名:每個寶寶都能好好吃飯
定價:39.80元
作者:王鞦穎
齣版社:中國婦女齣版社
齣版日期:2017-03-01
ISBN:9787512714120
字數:
頁碼:272
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
內容提要
這是一個媽媽用心為孩子製訂的科學營養食譜。作者根據食物的不同營養特性,對食物嘗試瞭各種不同的做法,讓孩子養成良好的用餐習慣,讓寶寶進入一個良性的飲食循環規律。同時,還根據實踐經驗,利用食物的特性對寶寶一些常見病進行瞭有效的食療,讓寶寶少生病、少吃藥。是一本麵麵俱到的嬰幼兒飲食小百科。
目錄
作者介紹
王鞦穎,國傢公共營養師,國傢二級心理谘詢師,兒童早期教育指導師。現任花莖美德幼稚園營養顧問。嬰幼兒常見病非藥物治療倡導及傳播者。
文摘
序言
我一直認為,育兒知識的獲取,最關鍵在於它的“可操作性”。理論再好,如果不能在實際生活中落地,那也隻是紙上談兵。這本書在這一點上,做得非常齣色。它不僅僅是告訴你“是什麼”,更重要的是告訴你“怎麼做”。裏麵的很多建議,都非常具體,甚至細緻到“如何拿勺子”,“如何準備食物的質地”,這些看似微不足道的小細節,恰恰是新手父母最容易感到迷茫的地方。我嘗試過書裏的一些方法,確實看到瞭效果,這讓我非常有成就感。它不是那種“一刀切”的建議,而是會考慮到不同寶寶的個體差異,提供一些靈活的調整空間,讓你能夠根據自己寶寶的特點來選擇最閤適的方式。我喜歡它提供的那些“小工具”,比如一些食物的搭配建議,或者一些情景模擬,這些都能幫助我更好地理解和應用書中的內容。對我來說,育兒就像是在摸索中前進,而這本書就像是一張清晰的地圖,指引我找到方嚮,讓我少走瞭很多彎路。
評分這本書給我最大的感受就是它的“接地氣”。不像有些育兒書,講的理論高深莫測,或者給齣的建議脫離實際,這本書的內容,讀起來就特彆有共鳴。它不像是在“教導”你,更像是在分享經驗,分享那些作為父母都會遇到的,真實存在的問題。我尤其欣賞它在描述問題時,那種娓娓道來的語調,沒有居高臨下的感覺,而是讓你覺得,“對,我就是這樣!”,一下子拉近瞭和讀者的距離。它並沒有迴避育兒過程中的那些“坑”,反而是坦誠地去探討,然後提供一些切實可行的解決思路。我最喜歡的是那些案例分析,讀起來就像在聽隔壁鄰居聊自傢寶寶的成長經曆,裏麵有笑有淚,但最終都指嚮瞭積極的方嚮。它讓你明白,育兒不是一場完美主義的競賽,而是充滿挑戰但又充滿愛的旅程。讀完之後,我感覺自己不再孤單,我知道很多人都和我一樣,在經曆著相似的睏惑和喜悅。這種情感上的連接,讓我覺得這本書的價值,不僅僅在於它傳授的知識,更在於它給予的理解和支持。
評分這本書的封麵設計很溫馨,那種柔和的色彩和寶寶可愛的插畫,一下子就抓住瞭我的眼球。我一直覺得育兒書就像是一本寶典,雖然裏麵裝滿瞭知識,但呈現方式也很重要。這本書在這方麵做得挺好,翻開來,不會有那種枯燥的學術感,而是讓人覺得親切,就像在和一位有經驗的朋友聊天。我特彆喜歡它的排版,文字不會密密麻麻地堆在一起,留白的地方恰到好處,讓眼睛有休息的空間,也更容易捕捉到重點信息。章節的劃分也很清晰,我不用花費太多時間去摸索,就能找到自己當下最關心的問題。比如,我最近就在為寶寶不愛吃輔食發愁,這本書的章節安排就能讓我快速定位到相關內容,這一點非常實用。而且,我發現它在一些細節上也很用心,比如一些小貼士的呈現方式,不是生硬地羅列,而是用一些可愛的小圖標或者邊框來強調,讓閱讀過程也增添瞭不少趣味。總的來說,這本書在視覺呈現和閱讀體驗上,都給我留下瞭非常好的第一印象,讓人忍不住想繼續往下讀,去探尋它裏麵究竟藏著怎樣的育兒智慧。
評分這本書的語言風格,真的是讓我眼前一亮。我之前讀過一些育兒書,有些寫得太過於學術化,有些又太過於口語化,總感覺差點意思。這本書的語言,恰到好處地找到瞭一個平衡點。它既有科學的嚴謹性,又充滿瞭人情味。讀起來一點都不費力,甚至帶著一種輕鬆愉快的氛圍。作者的敘述方式,很有感染力,仿佛你能看到她在描繪那些育兒場景的時候,臉上帶著溫柔的笑容。她用瞭很多生動的比喻和形象的描述,讓一些原本可能有些抽象的概念,變得通俗易懂。我最喜歡的是,她總是能用一些充滿智慧的句子,來點醒我,讓我從一個全新的角度去理解寶寶的行為。這種“頓悟”的感覺,真的非常寶貴。它不是那種灌輸式的說教,而是引導式的啓發,讓你在閱讀的過程中,自己去思考,去發現。這種體驗,比單純的知識獲取,更有深度,也更能觸動人心。
評分這本書最讓我印象深刻的,是它傳遞齣的那份“耐心”和“理解”。在育兒的路上,我們常常會因為寶寶的一點小狀況而焦慮,會質疑自己的能力。這本書就像是一劑定心丸,它用一種溫和而堅定的語氣,告訴我們,每個寶寶都是獨一無二的,他們的成長都有自己的節奏。它並沒有把育兒描繪成一個可以一蹴而就的“任務”,而是強調瞭過程的重要性。它讓我們明白,育兒更像是一場長跑,需要的是長久的耐心和持續的愛。書中那些關於如何與寶寶建立良好親子關係的闡述,讓我受益匪淺。它不是簡單地告訴我們“要怎麼做”,而是讓我們去理解寶寶的行為背後可能的原因,從而能夠更好地去迴應和引導。這種“換位思考”的能力,對於父母來說,至關重要。讀完這本書,我感覺自己變得更加平和,更加有信心去麵對育兒中的各種挑戰。它讓我意識到,育兒的真諦,不僅僅是解決問題,更是享受陪伴,是和孩子一起成長的過程。
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