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杨永胜 著

图书标签:

• 自救互助
• 野外生存
• 应急处理
• 安全知识
• 实用指南
• 生活技能
• 户外探险
• 防卫技巧
• 遇险逃生
• 科普读物

店铺： 万阅图书专营店

出版社： 南海出版公司

ISBN：9787544270144

商品编码：1782158600

包装：平装

开本：16开

出版时间：2014-01-01

页数：426

字数：650000

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	遇险自救自我防卫野外生存
ISBN：	9787544270144
出 版 社：	南海出版公司
定    价：	59 元
作    者：	杨永胜

其他参考信息（以实物为准）
装帧：平装	开本：16开	语种：中文
出版时间：2014-01-01	版次：1	页数：426
印刷时间：2014-01-01	印次：1	字数：650000

内容简介

《遇险自救自我防卫野外生存》集知识性、科学性和实用性于一体，书中所讲述的自救技能适合广大人群，如上班族、老人、青少年等。通过《遇险自救自我防卫野外生存》你可以轻松掌握简单有效的急救自救知识、方便快捷的避险方法、易于操作的自卫手段、全面系统的野外求生技能，轻松解决生存难题，增强生存能力。

目 录

遇险自救篇 第一章常见事故与自我急救 随时做好应急准备 触电后如何逃生 怎样应对煤气泄漏 如何避免高楼坠物伤人 被困电梯怎样自救 遇到落地的高压线如何处理 预防、减少静电的危害 防止电线超负荷 预防装修中的引患 预防啤酒瓶“爆炸” 防止意外炸伤 怎样应对恶狗袭击 预防“鲜花杀手” 如何应对游乐场的意外 家用电器着火如何自救 厨房着火如何自救 骨折及外伤的应急处理 应对酷暑威胁 洗澡头晕、呕吐如何应对 有人昏迷如何应对 农药中毒如何应对 酒精中毒如何应对 误饮洗涤剂如何处理 服错药了如何应对 洋地黄类内服药中毒如何应对 安定类内服药中毒如何应对 急性硫化氢中毒如何应对 阿托品类内服药中毒如何应对 水土不服如何处理 被毒气笼罩时如何逃生 应对化学危机 小心家里的日用化学品 化学物质泄漏与防护 矿难事故与逃生 第二章食物中毒与防治措施 食物中毒的应急措施 蘑菇中毒如何应对 细菌性食物中毒如何应对 蔬菜瓜果农药中毒如何应对 河豚中毒如何应对 生白果中毒如何应对 含氰植物中毒如何应对 发芽马铃薯中毒如何应对 变质蔬菜中毒如何应对 蓖麻子中毒如何应对 霉变甘蔗中毒如何应对 第三章常见疾病与救护 婴儿气道梗阻如何处理 被烧伤、烫伤如何应对 急性肠梗阻如何应对 流行性疾病如何应对 急性上呼吸道感染如何应对 哮喘如何应对 急性阑尾炎如何应对 癫痫发作时如何应对 心脏病突发如何应对 休克如何应对 心绞痛如何应对 脑出血如何应对 …… 自我防卫篇 野外生存篇

《野外求生秘籍：在绝境中绽放生命之光》 这本书，是您探索未知、征服自然的忠实伙伴。它并非直接传授您如何在突发的危险中扭转乾坤，而是引导您建立一种强大的内在力量，一种与自然和谐共处、化险为夷的智慧。 洞悉自然，顺应其道 在您踏入未知领域之前，我们首先要做的，是学会“看见”。这本书将引领您以全新的视角观察自然界： 天气变幻的语言： 学习解读云层的厚薄、风向的细微变化，预判即将到来的风雨雷电，为您规划行程提供宝贵的依据。了解不同季节、不同地域的气候特征，从而选择最合适的出行时间和装备。 地形地貌的智慧： 认识山川河流的形成，理解不同地质构造的特点。学会根据地形判断水源的可能位置，规避潜在的危险区域，如滑坡、泥石流等。认识不同植被的生长环境，它们往往暗示着特定的土壤和水分条件。 生物踪迹的启示： 了解常见野生动物的生活习性，识别它们的脚印、粪便等痕迹，这不仅能帮助您规避不必要的冲突，更能从中获取关于环境状况的信息。认识哪些植物具有食用价值，哪些需要谨慎回避。 心智的磨砺，坚韧的灵魂 真正的自救，源于强大的内心。这本书将帮助您： 建立积极的心态： 在面临困境时，保持冷静和乐观至关重要。我们将分享心理调适的方法，如何在压力下保持清晰的头脑，如何将恐惧转化为行动的动力，以及如何在一个人的孤独中找到平静和力量。 培养解决问题的能力： 面对突如其来的挑战，关键在于能否快速分析状况，找到可行的解决方案。本书将引导您学习逻辑思维、创新思维，以及如何在有限的资源下进行最优决策。 激发潜能的勇气： 很多人低估了自己的潜力。通过一系列的思想引导，您将发现自己内在的坚韧和适应能力，相信自己能够克服看似不可能的困难。 基础的储备，文明的智慧 虽然不直接教授具体技能，但这本书会为您打下坚实的理论基础，让您在实际应用时事半功倍： 关于环境的知识： 深入了解不同生态系统的运作规律，认识动植物之间的相互依存关系。理解生态平衡的重要性，以及如何在野外活动中尽量减少对环境的影响。 关于资源的认识： 认识自然界中可利用的资源，例如各种植物的纤维、树木的特性等。了解它们的潜在用途，为日后的实践提供理论指导。 关于基础科学的启发： 简单介绍一些物理学、化学、生物学中的基础原理，如水的蒸发与凝结、火的燃烧原理、植物的生长条件等。这些知识将帮助您更深入地理解自然现象，并在必要时加以运用。 关于历史上的探险与生存故事： 通过阅读那些伟大探险家和生存者的经历，您可以从中汲取经验、获得灵感，并理解人类在极端环境下的智慧与毅力。 实践的预演，智慧的积累 这本书更像是一份行动前的“思考指南”，它鼓励您： 进行情景模拟： 通过阅读和想象，在脑海中预演各种可能遇到的情况，并思考应对策略。这种“思维上的演练”将大大提高您在实际情况下的反应速度和决策能力。 学习观察与记录： 培养敏锐的观察力，学会记录下有用的信息，例如特定植物的特征、水源地的方位、动物的活动规律等。这些积累将成为您宝贵的知识库。 发展适应性思维： 认识到任何计划都可能赶不上变化，培养灵活应变的能力，根据实际情况调整策略。 这本书，将帮助您成为一个更懂得尊重自然、善于观察、内心强大的人。它不是一本“如何做”的操作手册，而是一份“如何想、如何感受、如何准备”的生命哲学。当您真正理解了自然的规律，磨砺了坚韧的意志，并储备了必要的知识储备，那么，无论身处何种困境，您都能从容应对，最终找到属于自己的生机与希望。

评分☆☆☆☆☆

作为一个平时生活比较规律、很少接触户外的人，我一直对“野外生存”这个概念有点距离感，总觉得那是专业人士或者探险家才需要掌握的技能。但这本书的语言风格非常亲切，没有使用太多专业术语，即使是零基础的读者也能轻松理解。它将复杂的知识分解成一个个小章节，每个章节都紧密联系，但又相对独立，可以根据自己的需求选择性阅读。我特别喜欢它关于“心理调适”的部分，在遇到危险时，恐惧和慌乱是最大的敌人。这本书详细讲解了如何在这种情况下保持积极的心态，如何通过一些小技巧来缓解压力，我觉得这一点非常重要，也是很多其他生存类书籍容易忽略的。

评分☆☆☆☆☆

我是一个比较喜欢挑战自己的人，平时也经常参加一些户外运动，比如徒步、露营、攀岩等等。但在这些活动中，我总是感觉自己离真正的“野外生存”还有一段距离。这本书的出现，就像打开了我认识野外生存的新视角。它不仅仅是教你如何在野外活下来，更是在教你如何享受野外，如何与自然和谐相处。它里面讲到很多关于观察自然、理解自然的内容，比如如何通过天气变化来预测未来几天的天气，如何识别不同的动植物，这些知识让我觉得非常有意思，也让我对大自然有了更深的敬畏。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格非常朴实，没有那些华丽的辞藻，但字里行间都透露着作者的专业和用心。我特别喜欢它在讲解某些技能时，会穿插一些真实案例，虽然有些案例听起来有点惊险，但正是这些真实的经历，让书中的知识显得更加可信，也更具说服力。比如，它在讲如何处理野外食物中毒时，就引用了一个真实的案例，详细描述了中毒的症状、急救措施以及后续的处理，看完之后，我感觉自己对野外食物中毒有了更清晰的认识，也知道在遇到类似情况时该如何应对。

评分☆☆☆☆☆

这本书我早就听朋友推荐了，一直没机会入手，最近终于 got my hands on it。拿到手的感觉，嗯，沉甸甸的，很有分量，装帧也很扎实，看得出来是用心做的。我一直对户外活动挺感兴趣的，但总觉得缺乏一些实操性的知识，有时候看了些探险类的纪录片，心里痒痒的，却又不知道从何下手。这本书的出现，恰好填补了我的这个空白。我特别喜欢它那种循序渐进的讲解方式，从最基础的心理准备，到各种装备的选择和使用，再到遇到不同险境时该如何应对，都写得特别清晰。比如说，关于如何辨别方向，它不仅仅是告诉你指南针怎么用，还详细介绍了利用太阳、星星、自然景物等多种方法，甚至还提到了如何通过植物的生长方向来判断方位，这点让我觉得特别接地气，也特别实用。

评分☆☆☆☆☆

这本书的覆盖面真的非常广，从最基础的野外求生技能，到一些更深入的生存哲学，都包含在内。我尤其喜欢它关于“团队协作”的部分。在很多野外探险活动中，团队的合作至关重要。这本书详细介绍了在紧急情况下，如何建立有效的沟通机制，如何分工合作，如何互相支持，这些内容对于任何一个热爱户外活动的人来说，都非常有价值。它不仅仅是在教你如何一个人生存，更是在教你如何在一个团队中，发挥自己的作用，与他人共同面对挑战。这本书让我觉得，生存不仅仅是技术，更是一种精神。

评分☆☆☆☆☆

我一直对那种能提升生活品质、增加生活技能的书籍很感兴趣。这本书我拿来翻了翻，发现它确实达到了我心中“实用百科”的标准。它不只是讲求生存，更包含了对生活的热爱和对自然的尊重。它里面讲到一些关于利用自然资源改善生活的小技巧，比如如何利用植物制作简单的清洁剂，如何用天然材料制作驱虫剂等等，这些都让我觉得很有趣，也很有借鉴意义。更重要的是，它传达了一种积极的生活态度，即使在困境中，也要保持乐观和创造力。这本书就像一位经验丰富的朋友，在你迷茫的时候，为你指点迷津，在你遇到困难时，给你勇气和方法。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我是被这本书的“遇险自救”这个关键词吸引过来的。平时看电影里那些主角在荒野中求生的情节，总是觉得很刺激，但现实生活中，谁也不想遇到危险。这本书恰恰给了我一种“防患于未然”的安全感。它里面讲了很多关于风险评估的内容，比如在选择露营地点时，需要注意哪些安全隐患，在徒步时，又该如何避免迷路。它还详细介绍了各种常见的野外危险，比如蛇虫叮咬、恶劣天气、野生动物等等，并提供了相应的应对策略。这种细致入微的讲解，让我觉得这本书不仅是一本生存指南，更是一本“避险宝典”。

评分☆☆☆☆☆

我买这本书，主要是想在假期的时候，和家人一起去郊外露营，但又担心万一遇到什么突发状况，大家都没什么应对经验。所以想提前做点功课。这本书的内容真的给了我很多启发。它不仅仅教你如何生火、搭帐篷，还讲了很多关于食物的知识，比如哪些植物可以食用，哪些有毒，怎么辨别。甚至还提到了如何捕鱼、捕捉小动物（当然，这是在紧急情况下），虽然我不太可能真的去实践，但了解这些知识，能让你在面对食物短缺时，不会那么绝望。而且，它还提到了如何制作简单的工具，比如用石头或者木头来制作刀具、斧头等，这些细节的处理，真的让我觉得这本书考虑得非常周全。

评分☆☆☆☆☆

我个人觉得，这本书最吸引我的地方在于它的“实用”二字，真的是一点一点把知识嚼碎了喂给你。不像有些书，光是理论讲一大堆，看完还是云里雾里。这本书的图文并茂，很多步骤都有详细的插图，甚至还有一些实景照片，让你能一目了然。我尤其喜欢关于野外水源获取和净化的章节，以前总觉得在野外找到水喝很简单，但看了这本书才知道，很多看起来清澈的水源都可能隐藏着危险，学会如何过滤和净化，能大大降低生病的风险。它还讲了如何利用自然材料搭建庇护所，这个对我来说简直是救命稻草，以前光想着带帐篷，但万一帐篷坏了或者没带怎么办？这本书提供了很多替代方案，真的让人心里踏实了不少。

评分☆☆☆☆☆

说实话，买这本书的时候，我主要还是出于好奇，觉得了解一些野外生存的知识挺有趣的。但翻开目录，才发现它的内容远不止我最初想的那么简单。它把“自救”和“自我防卫”也融入了其中，这一点让我觉得非常有价值。在现代社会，虽然我们远离了原始的危险，但意外和风险却无处不在。这本书不仅仅是教你在野外如何生存，更是在教你如何在各种突发情况下，保持冷静，运用智慧，保护自己。它讲到一些基础的急救知识，比如如何处理小的创伤，如何应对蚊虫叮咬，甚至还有一些比较专业的比如骨折的临时固定方法，这些知识在日常生活中也可能用得上。