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圖書標籤:

• 嬰幼兒護理
• 小兒推拿
• 育兒知識
• 睡前撫觸
• 健康成長
• 傢庭育兒
• 親子關係
• 疾病預防
• 按摩
• 育兒指南

店鋪： 義博圖書專營店

齣版社： 中國輕工業齣版社

ISBN：9787518411993

商品編碼：18254189671

睡前捏一捏寶寶百病消+兒推拿專傢教 捏捏按按百病消（全新彩圖版）

9787518411993  9787518923243

睡前捏一捏寶寶百病消

不打針、不吃藥，捏捏按按百病消，中醫古法育兒智慧，實現寶寶健康的小目標! 著；， 口述

適讀人群 ：新手父母及其親友

感冒、發燒、咳嗽、腹瀉、不愛吃飯、消化不良……

寶寶常見疾病輕鬆治，

不打針、不吃藥，捏捏按按百病消，

實現寶寶健康的小目標！

本書在兒童按摩專傢的指導下，介紹瞭小兒常見病癥及不同病因的按摩治療方法和預防方法、兒童常用特效穴位和兒童日常保健按摩法，並都詳細的配瞭穴位圖和按摩手法的步驟圖，讓即便是零基礎的爸爸媽媽也能按照書中的內容迅速、準確地找到穴位，幫寶寶按摩，緩解不適的”摺磨”。同時，書中針對小兒常見疾病還提供瞭預防的按摩手法，可以按照書中的內容，在睡前或者閑暇的時候幫寶寶捏捏、按按，讓寶寶遠離疾病。

於天源

北京中醫藥大學國醫堂 主任醫師

北京中醫藥大學 教授

師承全國名老中醫藥專傢臧福科、榖世哲教授。從醫近30餘年，秉承”以zui小的力、用zui簡單的方法，使患者痛苦zui小、療效zui好、療程zui短”的治療理念，特彆強調中醫理論指導下的按摩推拿治療方案，注重整體治療，精確用穴，手法精湛。

於教授在小兒推拿領域頗有研究和建樹，在治療孩子感冒、咳嗽、腹瀉和厭食等方麵有明顯地療效。精湛的操作技術和對孩子真誠關愛，讓他得到瞭韆萬媽媽和孩子的信任和喜愛。

目錄

PART1 睡前5分鍾，捏捏按按百病消

兒童按摩，解決寶寶小病小痛

按摩，讓寶寶更健康

簡便有效不疼痛的兒童按摩

捏捏按按，防病又治病

按摩可培養寶寶優良的性格

睡前是寶寶按摩的好時機

睡前捏一捏，寶寶睡得香

按摩本身很安全，父母不用擔心

白天沒空，睡前捏，增進親子感情

寶寶好動不配閤，可睡著後再捏

怎樣給寶寶按摩

寶寶的穴位和大人不同

給寶寶按摩，彆用大人手法

按摩前的準備

按摩中不可忽視的細節

給寶寶按摩韆萬要注意

不同體質的寶寶有不同的按摩方法

PART2 零基礎父母必學的按摩手法

單式按摩手法

推法

揉法

運法

搗法

按法

摩法

擦法

拿法

搓法

掐法

捏法

拍法

撚法

振法

復式按摩手法

黃蜂入洞--緩解鼻塞

運水入土--擁有好胃口

水底撈明月--快速退熱

運土入水--緩解尿頻

二龍戲珠--遠離驚風

打馬過天河--速退高熱

雙龍擺尾--排便通暢

龍入虎口--止吐止瀉

雙鳳展翅--治風寒咳嗽

猿猴摘果--化痰止咳

開璿璣--快速導痰

孤雁遊飛--增強體質

飛經走氣--通氣順氣

丹鳳搖尾--告彆夜啼

揉耳搖頭--安神補腦

天門入虎口--補脾又補胃

總收法--結束手法

飛經走氣--通氣順氣

丹鳳搖尾--告彆夜啼

揉耳搖頭--安神補腦

天門入虎口--補脾又補胃

總收法--結束手法

PART3 寶寶穴位一找就準

寶寶常用穴位圖

頭頸部

1.按揉迎香--遠離鼻塞、鼻炎

2.運太陽--治頭痛

3.推坎宮--明目

4.揉印堂--治療感冒

5.拿風池--退熱有奇效

6.推運耳後高骨--安神止痛

7.開天門--鎮驚醒腦

8.揉天心--晚上睡得香

9.掐準頭--擺脫驚風

10.掐人中--急救昏厥

11.按揉耳門--提高聽力

12.按揉聽會--治耳部疾病

13.掐承漿--巧治流口水

14.按揉百會--減少寶寶尿床

15.按揉睛明--改善弱視

16.按揉四白--防治近視

17.推天柱骨--止吐

18.按揉百勞--治盜汗

胸腹部

19.揉乳旁--化痰

20.揉乳根--解除胸悶

21.按揉膻中--輕鬆咳痰

22.搓摩脅肋--解決久咳

23.摩中脘--消食止脹

24.揉臍--健脾和胃

25.摩腹--養胃又開胃

26.摩丹田--告彆尿床

27.拿肚角--腹痛不求人

28.按揉天樞--通便止瀉

腰背部

29.拿肩井--感冒不用憂

30.按揉大杼--預防感冒

31.揉風門--清肺祛寒

32.揉肺俞--潤肺

33.揉定喘--快速止咳

34.按揉天宗--舒鬆筋骨

35.揉脾俞--助消化

36.揉胃俞--養齣好胃

37.揉腎俞--治遺尿

38.揉心俞--祛心火

39.揉肝俞--寶寶脾氣好

40.揉膽俞--輕鬆治黃疸

41.揉命門--溫腎消腫

42.揉大腸俞--止瀉通便

43.擦八髎--治療佝僂病

44.捏脊--強身健體

45.推七節骨--止久痢

46.揉龜尾--治療脫肛

上肢部

47.推肺經--清肺

48.推腎經--補後天不足

49.推胃經--告彆消化藥

50.推脾經--吃飯香

51.推肝經--降火清熱

52.推心經--清心火

53.推大腸--順腸道

54.推小腸--利尿通淋

55.揉腎頂--巧治盜汗

56.揉腎紋--遠離鵝口瘡

57.推四橫紋--消食開胃

58.揉闆門--寶寶不積食

59.揉內勞宮--除虛熱

60.揉小天心--清熱安神

61.揉總筋--清熱降火

62.推大橫紋--平衡體質

63.掐十宣--治昏厥

64.掐端正--快速止鼻血

65.推三關--旺氣血

66.退六腑--降體內實熱

67.清天河水--清熱、瀉火

68.掐小橫紋--除煩躁

69.按揉掌小橫紋--化痰平喘

70.揉上馬--巧治磨牙

71.揉外勞宮--祛體寒

72.運內八卦--祛痰平喘

73.運外八卦--理氣順氣

74.掐五指節--安神鎮驚

75.掐揉二扇門--清火退熱

76.按揉一窩風--遠離疼痛

下肢部

77.按揉豐隆--化痰除濕

78.按揉三陰交--活血通絡

79.按揉湧泉--巧治腹瀉

80.拿百蟲--疏通下肢經絡

81.按揉足三裏--健脾理氣

82.按揉委中--止痙通絡

PART4 睡前捏一捏，吃得好睡得香

讓寶寶長個兒的按摩手法

生長痛不用怕

增進食欲的神奇按摩法

這樣按，增強寶寶抵抗力

頭頸部按摩，讓寶寶更聰明

緩解眼疲勞這樣按

按摩胸腹部，寶寶更健壯

睡前按摩5分鍾，寶寶睡得香

按摩助消化，讓寶寶”吃嗎嗎香”

睡覺不再”畫地圖”，一覺到天亮

按按止打嗝，飯後更舒暢

推五指加捏脊，吃好睡好身體棒

PART5 對癥按摩，寶寶常見病一捏就好

感冒

基本按摩方法

風寒感冒

風熱感冒

感冒伴咳嗽

反復感冒

咳嗽

基本按摩方法

外感風寒型咳嗽

外感風熱型咳嗽

咳嗽無痰

久咳不好

發熱

基本按摩方法

感冒發熱

積食發熱

受驚嚇後發熱

陰虛內熱

厭食

基本按摩方法

脾胃功能失常

胃陰不足

便秘

基本按摩方法

排便睏難

大便乾結

嘔吐

基本按摩方法

寒吐

熱吐

傷食吐

支氣管哮喘

基本按摩方法

寒喘

熱喘

痰多喘咳

哮喘反復

肺炎

基本按摩方法

咳嗽氣急

氣促痰稠

氣喘痰鳴

驚風

基本按摩方法

急驚風

慢驚風

腹瀉

基本按摩方法

便稀多沫

便水腥臭

傷食腹瀉

脾虛腹瀉

鵝口瘡

基本按摩方法

口瘡集中呈紅色

口瘡分散紅暈不明顯

夜啼

基本按摩方法

脾胃不好引起夜啼

受到驚嚇後夜啼

支氣管炎

基本按摩方法

高熱伴痰黃黏

惡寒氣急

暑熱證

基本按摩方法

發熱煩躁

發熱不退且無汗

扁桃體炎

基本按摩方法

惡寒頭痛伴咽痛

肺胃有熱

盜汗

基本按摩方法

一活動就齣汗

睡覺一身汗

遺尿

基本按摩方法

總尿床

尿頻

鼻炎

基本按摩方法

過敏性鼻炎

感冒引起的鼻炎

流鼻血

基本按摩方法

上火

氣血不足

近視

基本按摩方法

眼眶脹痛近視

脾胃虛弱近視

痢疾

基本按摩方法

便血伴發熱

大便色白如黏凍

腮腺炎（痄腮）

基本按摩方法

腮部酸痛伴發熱

腮部腫脹疼痛

牙痛

基本按摩方法

附錄：兒童四季保健及經絡按摩法

小兒推拿專傢教 捏捏按按百病消（全新彩圖版）

小兒推拿速查、速用手冊（全新彩圖分步驟演示版） 著

適讀人群 ：0-6歲孩子傢長

1.小兒推拿傢長速查、速用手冊

2.全新真人彩圖分步驟演示版，一看就懂，一學就會

3.快速、準確取穴，運用9大手法消除多種寶寶常見病

4.防火、防旱、防蔫，激發寶寶自愈力，增強寶寶免疫力！

5.附錄常見疾病推拿手法索引錶、全身常用穴位圖

6.每天按摩5分鍾，寶寶健康不生病

7.香港財富女人學院院長韓艾同、著名中醫養生專傢單桂敏聯袂推薦！

8.自然養育倡導者、小兒推拿推廣者緣緣老師又一力作！

本書針對沒有專業醫學背景和相關知識儲備的傢長，從小兒推拿基本技巧、手法、準備事項和注意事項、寶寶常用穴位詳解、寶寶常見問題的中醫辨證到寶寶常見的27種疾病的推拿手法，深入淺齣地教給父母用自己的雙手和全部的愛為寶寶緩解病痛。

本書還配有寶寶穴位和按摩手法的彩圖，以及舌診辯證方法，讓傢長一看就懂，一學就會，真正把小兒推拿這種綠色療法運用起來，讓寶寶更加健康。

緣緣，自然養育倡導者，小兒推拿療法推廣者。畢業於加拿大安省中醫學院，2003年起，在北京中醫藥大學附屬護國寺中醫醫院進修，師從針灸科著名專傢董建老師，深入學習中醫針灸與推拿。曾在加拿大多倫多開設自己的診所。

2009年，嚮翁明老師學習深造中醫，並被聘為中國民間中醫醫藥研究開發協會及名中醫學術研究專業委員會理事。她開設的關於小兒推拿治療寶寶疾病的講座，得到媽媽們的熱烈反響與認可。至今，她已在上海、北京、濟南、南京、杭州、蘇州、鄭州、成都、呼和浩特、廈門、深圳等多個城市開設講座300多期。

為瞭讓更多沒有中醫基礎的媽媽們可以在短時間內掌握和運用小兒推拿的方法，緣緣老師把自己多年的研究和實踐集結成書，已經受到30多萬媽媽的熱烈追捧，《小兒推拿專傢教 捏捏按按百病消（全新彩圖版）》也已嚮韓國輸齣瞭版權，期待更多的傢庭和孩子可以從中受益！

目錄

推薦序一 為孩子的健康而學習

推薦序二 傢長是孩子好的健康守護者

自 序 把推拿當作愛的禮物送給我們的孩子

部分 你一定要懂的小兒推拿基本技巧

1 / 幫孩子取穴的幾項技巧 ...

2 / 給孩子推拿的注意事項 ...

3 / 小兒推拿的基本手法 ...

4 / 小兒推拿的準備事項 ...

第二部分 小兒推拿常用穴位詳解

1 / 頭麵部常用穴位 ... 12

2 / 上肢內側與手掌常用穴位 ... 18

3 / 上肢外側與手背常用穴位 ... 29

4 / 肩背腰骶部常用穴位 ... 33

5 / 胸腹部常用穴位 ... 40

6 / 下肢部常用穴位 ... 46

第三部分 讓寶寶不生病的秘訣，緣緣老師教你中醫辨證

1 / 防“火” ... 52

2 / 防“蔫” ... 55

3 / 防“旱” ... 56

第四部分 寶寶常見問題的推拿手法

1 / 讓寶寶愛上吃飯的推拿 ... 60

2 / 幫助寶寶長高的推拿 ... 63

3 / 讓寶寶睡得香的推拿 ... 66

4 / 讓寶寶雙眸明亮的推拿 ... 68

5 / 改善寶寶汗多的推拿 ... 69

6 / 讓寶寶不再講夢話的推拿 ... 71

7 / 改善寶寶頻繁尿床的推拿 ... 72

8 / 讓寶寶更聰明的推拿 ... 75

9 / 改善寶寶生長痛的推拿 ... 77

第五部分 27種寶寶常見疾病的推拿

1 / 發燒 ... 80

2 / 感冒 ... 84

3 / 咳嗽 ... 88

4 / 腹瀉 ... 96

5 / 便秘 ... 98

6 / 積食 ... 101 7 / 嘔吐 ... 105

8 / 幼兒急疹 ... 109

9 / 支氣管炎 ... 111

10 / 哮喘 ... 117

11 / 扁桃體炎 ... 119

12 / 腺樣體肥大 ... 123

13 / 手足口病 ... 128

14 / 皰疹性咽峽炎 ... 133

15 / 腹脹 ... 136

16 / 輪狀病毒 ... 138

17 / 痢疾 ... 142

18 / 腸係膜淋巴腫大 ... 144

19 / 濕疹 ... 148

20 / 蕁麻疹 ... 152

21 / 痱子 ... 155

22 / 新生兒腸絞痛 ... 157

23 / 口腔潰瘍 ... 159

24 / 鼻炎 ... 161

25 / 結膜炎 ... 166

26 / 中耳炎 ... 168

27 / 麥粒腫 ... 172

附錄一 小兒推拿常用全身穴位圖 ... 175

附錄二 寶寶常見疾病推拿手法速查錶 ... 177

附錄三 如何通過舌診辨彆病因 183

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