所谓情商高 就是会说话 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 火把图书专营店

出版社： 北京联合

ISBN：9787550286092

商品编码：23453932174

开本：32

出版时间：2017-02-20

>基本信息

• 商品名称：所谓情商高就是会说话 赠送高情商口才修炼手册
• 作者：(日)佐佐木圭一|译者:程亮
• 定价：32
• 出版社：北京联合
• ISBN号：9787550286092

>其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2017-02-20
• 印刷时间：
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：32开
• 页数：

内容提要

说话不只是一种“感觉”，还是一门“技术”！就像烹饪有食谱一样，说话也有它的“秘方”。古往今来，但凡不通说话之道者，都难成大事，而能成事者，一定在语言方面具有其独特的能力。一句恰到好处的话，甚至可以改变一个人的命运。人际沟通中怎样措辞？怎样把握说话的场合和时机？如何领略说话精髓，悟透说话之道，很快在众人中脱颖而出？ 作者通过自己多年来掌握的语言措辞技巧告诉大家该如何修炼说话能力，如何提高自己的说话水平。在本书中，你可以通过熟悉“7个突破口”和“8个技巧”，并阅读大量实践故事，*好地掌握并运用语言措辞的技巧，使自己成为说话高手。

作者简介

佐佐木圭一日本沟通专家、广告鬼才、文案写作大师，毕业于日本**型大学上智大学的研究生院，后进入日本知名广告公司博报堂工作。作者原本不擅长沟通和表达，在历经无数次尝试和失败后，发现了打动人心的语言奥秘，成为首位获得美国广告大奖“金铅笔奖”的日本人。他被视为亚洲成功的广告策划人，前后共获得日本**外51项大奖。作者曾于丰田汽车、大冢商会、USJ、索尼生命保险、东京大学、上智大学等机构，进行了超过300次的以说话为主题的演讲。曾主持NHK的《夕时》、日本电视台的《全世界*想上的课》、朝日电视台的《拜托了！排名》、东京电视台的《FOOT×BRAIN》等节目，在《an？an》杂志上发表多篇连载。目前正在为“提升日本的基础交流能力”而精力十足地展开活动。

目录

……

《人际魅力的炼金术：开启有效沟通的艺术》 在这纷繁复杂的世界里，我们每时每刻都在与他人互动。从晨间问好到深夜告别，每一次交流都是一次构建联系、传递信息、影响彼此的机会。然而，为何有些人总能轻而易举地赢得他人的好感与信任，他们的言语仿佛自带魔力，总能触动人心，化解矛盾，搭建桥梁？而另一些人，纵然心怀善意，却常常因为言语不当而陷入尴尬，甚至引发误会，让本可以顺利进行的关系变得磕磕绊绊。 《人际魅力的炼金术：开启有效沟通的艺术》并非一本探讨“什么叫做情商高”的理论手册，也不是一套教你如何“假装”圆滑的技巧集。它深入挖掘的是人类沟通的本质，揭示那些能够真正打动人心、建立深刻连接的底层逻辑与艺术。这本书旨在为你提供一把解锁人际魅力的金钥匙，让你学会如何用更智慧、更具同理心的方式与世界对话，从而在生活的方方面面都游刃有余。 第一章：倾听的深度——不止是听到，更是听懂 我们常常急于表达自己的观点，却忽略了沟通的另一半——倾听。然而，真正的倾听远不止于让声音进入耳朵。本章将带你探索倾听的奥秘，从区分“听到”与“听懂”开始，学习如何运用积极倾听的技巧，包括身体语言的观察、提问的艺术、以及如何捕捉话语背后的情感需求。你将了解到，一个全然投入的倾听者，不仅能给予对方被尊重、被理解的感受，更能从中获取宝贵的信息，为后续的有效回应打下坚实的基础。我们将剖析那些阻碍有效倾听的常见心理障碍，并提供实用的方法来克服它们，让你在每一次对话中，都能成为那个让对方愿意敞开心扉的人。 第二章：言语的温度——恰到好处的表达之道 语言是思想的载物，但同样的思想，用不同的方式表达出来，其效果可能天差地别。本章将聚焦于“如何说”的艺术。我们不是在传授花言巧语，而是在探索如何让你的话语充满温度，既能清晰地传递信息，又能有效地触动情感。你将学习如何根据不同的沟通对象和情境，调整你的用词、语速和语气，使其更具包容性、建设性和感染力。我们将探讨如何使用积极的语言来代替消极的表达，如何在提出不同意见时，保持尊重与理解，以及如何用故事和比喻来让你的观点更生动、更易于接受。理解“言语的温度”，意味着你能让你的话语像阳光一样温暖人心，像春风一样拂过心灵，而不是像冰霜一样冻结关系。 第三章：情绪的导航——与自己和他人的情感共舞 情绪是人类行为的重要驱动力，也是人际互动中不可忽视的元素。然而，很多时候，我们都被自己的情绪所裹挟，或者对别人的情绪束手无策。本章将带领你认识情绪的运作机制，学习如何识别、理解和管理自己的情绪，以及如何以同理心去感知和回应他人的情绪。我们将深入探讨如何避免因情绪失控而破坏沟通，如何在压力之下保持冷静，以及如何通过温和而坚定的方式处理冲突。通过理解情绪的语言，你将能更敏锐地察觉到他人细微的情感变化，从而在交流中做出更恰当的反应，建立更深层次的情感连接。这并非要求你成为情绪的操控者，而是成为情绪的理解者和引导者，让情绪成为沟通的助力，而非阻碍。 第四章：需求的发掘——看见对方未说出口的渴望 每一次沟通背后，都隐藏着双方的需求和期望。很多时候，我们专注于说出自己的需求，却忽略了去深入探寻对方真正渴望的是什么。本章将教你如何像一位侦探，通过细致的观察和提问，发掘对方深层的需求和动机。你将学习如何超越表面上的话语，去理解对方的言外之意，识别他们行为背后的驱动力。理解了对方的需求，你就能更有效地满足他们，从而在合作、说服、协商等各种场合中，赢得主动权。我们将探讨如何用提问的方式引导对方表达真实想法，如何通过复述和确认来确保你真正理解对方的意图，以及如何将你提供的解决方案与对方的需求紧密结合。 第五章：边界的艺术——尊重与自我保护的平衡 有效沟通并非意味着无原则地迎合他人，而是建立在相互尊重和清晰边界的基础之上。本章将探讨如何设定和维护健康的个人边界，同时又不伤害与他人的关系。你将学会如何清晰地表达自己的立场和底线，如何礼貌而坚定地拒绝不合理的要求，以及如何在保护自身利益的同时，展现出成熟和包容。我们将剖析那些模糊边界可能带来的负面影响，并提供实用的策略来建立清晰、健康的互动模式。理解“边界的艺术”，是让你在保持独立人格的同时，也能与他人建立稳固、互信的合作关系。 第六章：影响力而非说服——赢得内在认同的智慧 真正的沟通高手，并非擅长滔滔不绝地“说服”他人，而是能够巧妙地引发对方的内在认同，让他们心甘情愿地接受你的观点或建议。本章将揭示如何通过建立信任、展示真诚、提供价值等方式，逐步赢得他人的支持和影响力。你将学习如何成为一个值得信赖的人，如何让你的话语更具分量，以及如何以一种润物细无声的方式，影响他人的想法和行为。我们将探讨影响力的不同维度，以及如何根据具体情况，灵活运用策略，最终达到事半功倍的效果，让你在任何环境中，都能成为那个拥有正面影响力的人。 第七章：化解冲突的智慧——让分歧成为成长的契机 冲突在人际关系中难以避免，但如何处理冲突，却决定了关系的走向。本章将为你提供一套行之有效的冲突化解工具箱。你将学习如何冷静地面对矛盾，如何识别冲突的根源，以及如何以建设性的方式提出解决方案。我们将探讨如何避免将个人攻击升级为言语攻击，如何寻找双方都能接受的折衷方案，以及如何在解决问题的同时，维护和增进彼此的关系。通过学习“化解冲突的智慧”，你将能够将潜在的危机转化为促进理解和共同成长的机会。 第八章：长期关系的构建——信任与理解的持续浇灌 深刻的人际关系，是建立在长期的信任与理解之上，而非一时的巧舌如簧。本章将聚焦于如何通过持续的有效沟通，来维护和深化与家人、朋友、同事等重要人物的关系。你将学习如何保持沟通的开放性，如何定期进行“情感账户”的充值，以及如何用积极的反馈和持续的支持来稳固彼此的连接。我们将探讨那些能够让关系历久弥坚的关键要素，以及如何在生活的点滴中，持续浇灌信任与理解的种子。 《人际魅力的炼金术：开启有效沟通的艺术》是一场关于自我认知、同理心与智慧沟通的深度探索。它不是一套僵化的规则，而是一套灵活的思维模式和行动指南。通过阅读和实践本书中的理念，你将逐渐发现，你不再仅仅是“会说话”，而是真正懂得如何通过语言与他人建立深刻的连接，如何成为一个更受欢迎、更具影响力、也更幸福的人。这是一种潜移默化的改变，一种由内而外散发的魅力，让你在人生的每一个舞台上，都能闪耀光芒。

评分☆☆☆☆☆

我向来对那些讲“说话技巧”的书持保留态度，总觉得它们有些刻意和功利。但《所谓情商高 就是会说话》这本书，却以一种非常真诚和人性化的方式，探讨了“说话”与“情商”之间的深刻联系。作者并非简单地罗列一些套话和模板，而是深入到沟通的本质，强调理解、尊重和同理心的重要性。我特别喜欢书里对“负面情绪”的处理方法，它教我如何识别自己的情绪，以及如何用恰当的语言来表达不满，而不是让情绪失控。还有，对于如何“赞美”和“批评”，书中的建议也比我之前理解的要 nuanced 很多，不再是简单的“说好话”或“指责”，而是注重对方的感受和成长的可能性。读完这本书，我最大的感受就是，沟通不再是一场博弈，而是一种连接，一种理解，一种共同成长的机会。它让我更加自信地去表达自己，也更加愿意去倾听他人，让每一次对话都充满了善意和可能性。

评分☆☆☆☆☆

从前，我总觉得那些能在人群中游刃有余，说出得体话语的人，一定是有过人的天赋。然而，《所谓情商高 就是会说话》这本书，却让我明白，这更多的是一种可以习得的技能。它将模糊的“情商”概念，具象化到“说话”这个具体行为上，并提供了清晰、可操作的步骤。我非常欣赏书中的“反思式沟通”理念，它鼓励我们在每一次沟通后，都能进行回顾和总结，找出可以改进的地方，从而不断提升自己的沟通能力。书里关于“如何回应负面评价”的章节，尤其对我胃口，我过去常常被别人的批评弄得心烦意乱，而现在，我学会了如何从中提取有用的信息，并以一种成熟的方式做出回应。这本书没有教我成为一个“八面玲珑”的人，而是让我成为一个更真诚、更有效率、更能理解他人的人。它的价值在于，它不仅提升了我的沟通技巧，更让我从内心深处对人际交往有了更深的理解和尊重。

评分☆☆☆☆☆

这是一本让我眼前一亮的沟通指南。我一直认为自己是个比较直接的人，有什么说什么，但现实中的反馈却常常不尽如人意，有时甚至会因为说话太直而得罪人。读了《所谓情商高 就是会说话》，我才意识到，“会说话”并不是要我们违心地去迎合别人，而是要学会用一种更艺术、更具建设性的方式来传递信息。书中的一些沟通原则，比如“说对方想听的，而不是你想说的”，以及“用提问代替陈述来引导对方思考”，都让我受益匪浅。特别是关于“如何拒绝”的章节，它提供了一系列非常实用的模板和思路，让我不再害怕说“不”，并且能够以一种体面、不伤害关系的方式完成拒绝。我还发现，这本书不仅教会我如何与别人沟通，也让我学会了如何与自己沟通，比如如何调整自己的心态，以更积极的态度面对沟通中的挑战。它打破了我之前对情商的刻板印象，让我看到了“说话”这门艺术背后蕴含的智慧和力量，真的是一本值得反复阅读的好书。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让我醍醐灌顶！一直以为情商高就是人缘好，懂得察言观色，但读了这本书才明白，真正的情商高手，最核心的能力是“会说话”。作者用非常生动、贴近生活的例子，拆解了各种情境下的沟通难题，比如如何拒绝别人又不伤和气，如何表达感谢又显得真诚，如何在冲突中化解矛盾而不是火上浇油。我尤其喜欢里面关于“同理心”的论述，它不是简单地说“我懂你”，而是真正走进对方的内心世界，理解他们的感受和需求，再用恰当的语言回应。书中提到的“积极倾听”技巧，让我意识到我以前很多时候只是在等自己说话的机会，而不是真正地去听别人在说什么。学会了这些方法，我感觉自己在工作场合和人际交往中都变得更加自如和自信了。以前我总担心说错话，现在我更清楚如何用智慧和技巧来表达自己，让每一次沟通都成为一次加分的体验，而不是一次潜在的风险。这本书就像一本操作手册，让我从“应该怎么做”变得“我能怎么做”，这种转变是实实在在的。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，最初拿到这本书的时候，我并没有抱太高的期望，毕竟市面上关于情商的书籍实在太多了，很多都充斥着空洞的理论和鸡汤。然而，《所谓情商高 就是会说话》却给了我一个大大的惊喜。它不像那些泛泛而谈的书，而是聚焦于“说话”这个最具体、最日常的沟通行为，通过大量的真实案例，深入浅出地剖析了不同情境下的沟通策略。书中的观点非常有启发性，比如作者提出的“沟通是为了解决问题，而不是为了证明自己正确”，这一下就点醒了我，我过去很多时候在争论中，其实只是想赢，而不是想把事情说清楚。另外，对于如何与不同性格的人沟通，书里也有非常细致的指导，比如如何与固执己见的人打交道，如何安抚情绪激动的人。读完之后，我尝试着在生活中运用书中提到的技巧，比如在和家人沟通时，我不再急于反驳，而是先去理解他们的担忧，再温和地表达自己的想法，结果出乎意料地顺利。这本书不是教你如何去“套路”别人，而是教你如何更有效地表达自己，更尊重地对待他人，从而建立更和谐的人际关系。