做自己的女王（彩色插图版） 婚恋与两性 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 江苏文艺出版社

ISBN：9787539986548

商品编码：24175359548

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	做自己的女王（彩色插图版） 婚恋与两性 书籍
作者：	苏芩
定价：	32.0
出版社：	江苏文艺出版社
出版日期：	2015-09-15
ISBN：	9787539986548
印次：
版次：	1
装帧：	平装
开本：	32开

内容简介

我和你一样，也有许多迷茫的时候。未来遥遥无期，不知下一步该走向哪里。后来想想，不知未来如何是好，那就先把手上的事情做好。别人用来彷徨的时间，用来做点实事，三五年后再看，迷茫的人依旧迷茫，而你早已脱胎换骨。迷茫困顿的出路，是把每一天活扎实！——苏芩 　　本书是情感女王苏芩蛰伏三年之久的全新力作，是送给全天下女人的一份心灵滋养。尽管命运逼得我们不得不用粗糙的方式去生活，练就苟且的能力、以及强悍的内心，爱情也变得结实，以致在炎凉的世态里，只有倔强地去爱，才不会被现实打败。其实我们都愿意相信世上有永不分离的爱恋，并非是因为遇到过，而是相信会让你感觉更加幸福。生活不免凄风苦雨，幸好有些执念略带着阳光的味道，因此可挡三冬之寒，使我们免于风霜流离。 　　全书65篇文章，写“女人美丽何来”“如何成为时光雕刻的女神”“修炼‘红颜知己’的秘方”“女人征服男人其实并不难”“不要让自己成为男人的背景”“女人‘逆求婚’的技巧”“现实中王子为何不娶灰姑娘”“女人30 的择偶标准”等令女人获益良多的成长智慧。以及生活中“情感沟通——倾听是一种能力”“眼神交流——问出你想知道的秘密”“低调的能力——女人的特质”“逃不掉的短恋魔咒”，如何释放压力，提升自信等生活智慧等篇章，写进女人心扉，在书中更是呼吁女人若想在爱情中立于不败之地，先要拥有独立自主的经济生活，学会投资自己！——努力让自己升值，生活才拥有无可限量的潜力。本书可谓是塑造成熟女性的*读本。

目录

自序 PART1为什么只有你爱得不如意 　你能令你的男人骄傲吗？ 　逃不掉的短恋魔咒 　修炼成"红颜知己"的秘方 　请给爱情一些空间和自由 　会作的姑娘有人爱 　日久未必见真情 　有火就痛快吵一架吧 　吵架后，尽快说"抱歉" 　婚前多见双方父母是好事 　父爱缺乏综合症的女孩们 　女人征服男人其实并不难 　姐弟恋更有助于男人的成熟 　女人30 的择偶标准 PART2你从别人的故事里悟到了什么 　一遇杨过终身误--萝莉爱大叔 　Love--不只是爱别人，还有自己 　王宝钏漫长的青春期--赢了面子，误了一生 　那些年你追过的女孩--只望彼此，日日安好 　高富帅的婚姻门规--爱的代价 　你的AB选项--脚踏两只船的爱情 　空虚的获得--女人靠征服男人来征服 　礼物背后的依赖--爱的牵挂 PART3你的成长比成功更重要 　对生活的逆反，对认知的渴望 　时光雕刻的女神 　美丽是女人皮肤上的智慧 　女人的美丽从何而来 　离婚后的邓文迪更漂亮了 　男人喜欢的"缠绵之爱" 　不够独立，不要结婚 　做个容易相处的女人 　不必活得太过出人意料 　追求是一种束缚 　不要让自己成了男人的背景 　丫头，我想你了！ PART4生活凶猛，你要如何应对 　要么很性感，要么会赚钱 　单身的你，如何解决性需求 　有钱，任性；没钱，认命 　逆袭的爱情靠谱吗？ 　女人"逆求婚"的技巧 　婚礼前出轨的女人 　正悄悄流行的情人订制 　黏得越紧，散得越快 　现实中王子不娶灰姑娘 　你离幸福就差一点天真 PART5那些我们战胜不了的人性 　噩梦，更有助你的进步 　做自己，生活才会更有滋味 　，验证你对生活的态度 　寂寞的女人都爱衣裳 　男人的"心理母亲" 　吻，对爱情诉说 　谨防换季年龄的男人出轨 　为什么他总爱对你说谎 　失恋让男人更有魅力 　男人的"大众闺蜜瘾" 　世间所有相遇，都是久别重逢 　坚持的是青春，改变的是成长 PART6肢体语言暗示了你的成败 　颧式微笑--爱笑的女人运气不会差 　握手的温度--体现你对人的热度 　注意肚脐--朝向心仪的男性 　情感沟通--倾听是一种能力 　眼神交流--问出你想知道的秘密 　站对位置--让对手不再攻击你 　挑战习惯--拍照时往中间站 　提升自信--你今天洗头了吗 　释放压力--昂起你的头 　低调的能力--女人的特质 附：苏芩的101句掏心话

编辑

女人不是一种性别，她是一种智慧，更是一种能力！每个女人从今天开始都应该问问自己这些问题：为什么会作的女孩有人爱？为什么姐弟恋更有助于男人成熟？为什么逆袭的爱情总是不靠谱？为什么男人偏偏爱对你说谎？为什么年龄换季的男人容易出轨？为什么男人越失恋越有魅力？怎么判断你什么时候适合结婚了？怎么修炼成他心中的红颜知己？——《做自己的女王》就是要在你面前撕破爱情中的谎言，向你展示两性间的赤裸真相！更有九个容易忽略肢体细节，影响了你爱情的成败。 女人一生不论充满怎样的坎坷，逆境顺境，都要巧妙地做好自己。 新浪微博4700万粉丝情感女王、知性生活天后苏芩，蛰伏三年倾心之作！ 应对时代变化为你量身打造保鲜的女人成长＆两性秘笈。 点拨情感智慧，收纳苏式金句，101段说给天下女人掏心窝的话，字字入心，每一句都值得你收藏！ 让你别只是从爱情的路过，而是要在美好的时光里掌握爱的能力。 女人的修炼秘籍，塑造成熟的自己，从这本书开始。

媒体评论

1. 男人说讨厌黏人又傲娇的女人，后让他们上瘾的恰恰是这类女人。作为女人，我们也不是逮谁欺负谁，肯对你任性，又何尝不是对一个男人华丽的赞美？！有年轻男生跟我说烦林黛玉，我就叹气“老弟啊，你真是不解风情……” 　　? 　　2. 如果你被爱情伤害过，接下来的恋情往往只能停留在浅爱阶段，喜欢着、暧昧着、调情着，却永远无法抵达深深爱的程度。玩世不恭的外表下，躲藏着一个胆怯的小孩。你只是以为，浅浅的爱，就不会变质。 　　3. 我欣赏这样的姑娘：可以爱得撕心裂肺，也可以走得干干脆脆。——虽然，如此的干净利落不是所有人都做到。但那段疼痛的时光，只有一个人咬着牙走过，才终能炼成驾驭幸福的能力！ 　　4. 你说我勇敢，甚至有那么点莽撞。你说我执着，甚至有那么点盲目。我不如花美，但也要开在春天。我不是公主，但也要昂头挺胸。谁说有钱有貌才可以任性？！你们若是不懂我，就不要说我不懂事。 　　5. 没人真正在乎你曾如何在深夜痛哭，大家只在乎你得到了些什么。岁月让人渐渐学会了沉默，不是因为成熟了就变得冷漠，而是知道，说也无用，只能独自一人咬牙撑过。 　　6. 名利场中之所以朋友少，是因为一切都是有条件的。凉薄的温暖，不过是有条件的帮助、有目的的和善。好多东西就是这样：如果把价钱讲得太清楚，也就没什么价值了。 　　7. 难忍受的是繁华过后的寂寞、陪伴之后的孤独。我们都是独自来到这个，一个人的生活原本没什么不好，直到某一天、某一人未经许可闯入你的生活、却又在你习惯有他之后骤然离去，这时你就懂得了孤独，结识了寂寞。 　　8. 只是因为太骄傲，那些悲伤和难处都藏在了心里头，渐渐地别人都以为你已经强大到不需要关心和呵护，终于，骄傲的人只有寂寞相伴。 　　9. 不合适的爱情就不要强求了，也不是所有“得到”都能快乐。在你费尽心机争取的过程中，就已经为将来的不幸埋下了伏笔。没人愿意承担失去的痛苦，却不知太累人的爱情，真的只是在跟自己较劲。 　　10. 真正累到极限时，你需要的并不是陪伴，而是自己待着。没有人能真正解救你的孤独，除非与自己内心交谈。可以一起玩的朋友那么多，能一起消解孤独的，只有自己。 　　11. 遇到好的爱情，财气、运气、福气都来了。我从不赞同那些把人折磨得面目全非的真爱，让你变得惨不忍睹的，一定是错遇的缘分，长久不了。好的恋人，一定会旺你。评判感情只需一个标准：只要是对的，就一定会让你变成更好的。 　　12. 终有一天，你爱一个人，却与爱情并无关系。你深切地知道自己难以割舍，只因在内心敏感的缝隙，那人终与时光长成了一体。渐渐地我不再迷信缘分，因缘分而来的东西，总有期限。于是我更愿意相信那不是爱情，那是我另一半的生命。 　　13. 单身的人没资格宅着。你要多出去逛逛，才更容易和他遇见。你得和时间赛跑，才能在青春里相逢美好。那个人，正在很努力地来到你身边。可是，在你闭门不出的日子里，他会错敲了别人的心门…… 　　? 　　14. 别那么多怀才不遇的抱怨，那说明你的能力还撑不起野心！多少好苗子都败在了眼高手低。别老羡慕人家有我行我素的资格，咱得先像傻子一样苦干，才能像疯子一样任性！ 　　15. 如果你要排场、要热闹、要噱头，那就别要爱情。好的感情不一定有多

《穿越时空的工匠之谜：失落文明的机械复兴》 书籍简介 这是一部融合了历史悬疑、硬核科幻与蒸汽朋克美学的宏大叙事。故事背景设定在“大寂静时代”——一个科技文明在一场未知的灾难中骤然崩塌后的数百年。世界退回了以蒸汽、齿轮和精妙机械为核心的工业时代，而上一个辉煌文明的遗迹如同神话般散落在荒凉的大地上。 主角伊利亚·凡斯，并非传统意义上的英雄，而是一位在偏远山城“铁锈镇”默默无闻的钟表匠。他拥有一种罕见的“共鸣感应”，能通过触摸古老的机械残骸，窥见其运作原理和制造者的思维片段。这种天赋使他成为小镇上维修老旧蒸汽机、保证生活运转的支柱。然而，伊利亚的心中埋藏着一个秘密：他无法摆脱对一个模糊影像的追寻——那是一个身披黄铜护甲、手持复杂仪器的神秘工匠，被传说称为“衔尾蛇”。 故事的导火索是一份突如其来的委托。一位自称“档案学者”的神秘访客，带来了一块损坏严重的、内含未知能量晶体的精密装置。她声称，这块碎片来自传说中能启动“亚特兰提斯之心”的钥匙，而“亚特兰提斯之心”正是上一个文明留下的、足以扭转世界格局的终极技术源泉。学者急切地请求伊利亚利用他的天赋修复它，并警告他，一股名为“纯化者议会”的势力正在全球范围内搜寻所有关于旧文明的线索，他们信奉彻底清除所有“不洁技术”的极端教条。 为了解开身世之谜，也为了保护铁锈镇免遭纯化者的侵略，伊利亚踏上了充满未知的旅程。他带着那块碎片和一把祖传的、可以转换为多种工具的万能钥匙，离开了熟悉的工坊。 旅程的开端：失落的蓝图与隐秘的学派 伊利亚的第一站是古老的知识中心——漂浮在迷雾之海上的城邦“镜湖”。这座城市依靠复杂的空气动力学和巨大的悬浮引擎维持漂浮，其社会结构森严，由维护引擎的贵族“舵手”统治。在这里，伊利亚发现，他手中的碎片与镜湖核心引擎的某些设计哲学惊人地相似，但又远超他们所能理解的范畴。 在镜湖的禁书库中，他结识了莱拉，一位被放逐的年轻工程师。莱拉对传统机械理论抱持质疑，她认为旧文明的技术核心在于对“以太流”的精确控制，而非单纯的燃烧和压力。她为伊利亚解读了碎片上模糊的铭文，指出这指向的是一个早已被官方历史抹除的组织——“维度工匠协会”。这个协会相信，旧文明的毁灭并非意外，而是由于技术滥用导致了时空结构的撕裂，而“衔尾蛇”正是该协会的最后一位大师。 深入地底：齿轮迷宫与时间悖论 根据线索，伊利亚和莱拉深入到被白垩纪地质层掩埋的旧文明核心区域——“沉寂之喉”。这是一个巨大的地下城市遗迹，尚未被完全腐蚀，无数错综复杂的管道、巨型发电机和自动防御系统仍处于半休眠状态。 在这个危机四伏的迷宫中，他们不仅要躲避由纯化者议会派遣的机械猎犬，更要面对机械陷阱的考验。这些陷阱的设计精妙到匪夷所思，它们不依赖于简单的压力或绊索，而是利用微小的环境变化来触发连锁反应。伊利亚必须运用他独特的共鸣感应，实时“重写”机械的指令，例如，将一个用于切割的激光器瞬间转换为稳定的照明光源，或使一台自我修复的防御机器人暂时进入待机模式。 在迷宫深处，他们找到了工匠协会的秘密档案室。档案揭示了一个惊人的真相：上一个文明并非毁于战争，而是试图通过“超维工程”将整个星球的物理法则进行升级。但实验失控，导致了时间流的混乱，许多人被困在不同的时间点上。 终极对决：记忆的重塑与工匠的传承 纯化者议会的领袖，审判官马格努斯，终于追踪而至。马格努斯并非一个纯粹的反对者，他曾是最高学院的科学家，他深知旧文明技术的危险性，因此他决心彻底摧毁一切，以防止灾难重演。他手下拥有一批经过生物改造的“净化战士”，他们能够抵御蒸汽时代的腐蚀，并使用一种能瞬间熔毁金属的化学制剂。 最终的对决发生在“亚特兰提斯之心”的中央控制室。这台机器并非武器，而是一个巨大的时空稳定器。伊利亚发现，他一直追寻的“衔尾蛇”，实际上是他的祖先，他并非想要重建旧文明，而是希望利用稳定器修复时空裂缝，阻止历史被彻底改写。 在决斗中，马格努斯试图用强大的电磁脉冲摧毁核心。伊利亚必须在千钧一发之际，将他修复好的碎片插入中央接口。然而，他发现碎片不仅是钥匙，还是一个记忆载体。 当碎片接入时，伊利亚的意识被拉入了“衔尾蛇”的最后时刻。他体验了旧文明毁灭的真实场景——不是恐怖的爆炸，而是无声的、熵增的加速。他明白了，力量并非问题的关键，关键在于“平衡”与“理解”。 伊利亚没有选择重启旧文明的宏大工程，而是利用工匠协会留下的核心程序，对“亚特兰提斯之心”进行了微调。他没有修复时间裂缝，而是建立了一个“缓冲带”，既保存了旧文明的知识，又隔绝了其可能带来的即时危险。 尾声 纯化者议会的力量被瓦解，马格努斯在目睹了技术可以被用于“保护”而非“毁灭”后，选择了自我放逐。 伊利亚和莱拉回到了地表。他们没有成为新世界的统治者，而是回到了他们最擅长的领域——工匠。他们利用新获得的知识，开始改良蒸汽技术，使其更环保、更高效，为这个饱经创伤的世界带来了缓慢而坚实的进步。 书籍的结尾，伊利亚看着远方地平线上升起的，由他改良的、更加精密的蒸汽船帆，他知道，真正的工匠之道，不在于复制过去，而在于用智慧和双手，去塑造一个可以被驾驭的未来。那些失落的文明，终将成为指引前路的星辰，而非压垮后人的重负。故事在一片充满希望的、齿轮轻柔转动的声响中结束。

评分☆☆☆☆☆

我拿到《做自己的女王（彩色插图版）》这本书的时候，就被它封面的设计深深吸引了，那是一种充满生命力和自信的美。作为一本关于婚恋与两性的书籍，它并没有落入俗套，而是以一种非常积极向上、赋能女性的姿态展开。我特别欣赏作者对于“自我成长”的强调，她认为，成为一个“女王”不仅仅是外在的光鲜亮丽，更是内在的独立、自洽和强大的心理力量。书中的内容涵盖了从个人成长到情感经营的方方面面，用词精准，逻辑清晰，而且穿插着许多引人深思的例子。我喜欢作者提出的“情感账户”理论，它让我更加清晰地认识到，经营一段长久而美好的关系，需要双方共同的努力和持续的投入。书中的彩色插图，不仅仅是装饰，更是作者思想的延展，它们用视觉语言传达了文字背后的情感力量，让整个阅读体验更加丰富和立体。这本书给我带来了很多关于如何成为一个更有价值、更有魅力的女性的启发。

评分☆☆☆☆☆

读完《做自己的女王（彩色插图版）》后，我的感受是，这本书不仅仅是一本关于婚恋和两性的指南，更像是一本能够唤醒内在力量的成长手册。作者的笔触细腻而富有洞察力，她没有空泛地宣扬什么理想化的爱情观，而是深入浅出地剖析了现代女性在情感关系中所面临的普遍困境，比如如何平衡自我需求与伴侣期望，如何建立健康的边界，以及如何处理冲突等。我特别喜欢书中那些充满智慧的比喻和生动的案例，它们让抽象的道理变得具体而易于理解。书中的彩色插图更是锦上添花，每一幅都恰到好处地呼应了文字的主题，增添了阅读的趣味性和艺术感，让原本可能有些沉重的话题变得轻松而富有启发。它让我意识到，真正的“女王”并非是强势或孤傲，而是一种内在的坚定、自爱和对生活的热情。这本书就像一位知心的朋友，在困惑时给予指引，在迷茫时点亮方向，让我对未来的婚恋关系有了更积极、更成熟的期待。

评分☆☆☆☆☆

这本《做自己的女王（彩色插图版）》我早就听说了，最近终于找时间翻了翻。首先，这本书的书名就很有力量，"做自己的女王"，这几个字瞬间就能抓住我。现在社会节奏快，很多女性在职场、家庭、人际关系中扮演着各种角色，有时候会感到迷失，甚至为了迎合别人而丢掉自我。这本书的出现，就像是一声唤醒，提醒我们无论在什么情况下，都可以选择成为自己生命的主宰，拥有掌控自己人生的力量。封面设计也真的很吸引人，色彩鲜艳，插图精致，一看就让人心情愉悦，感觉这本书的内容也会像封面一样充满活力和色彩。我特别期待书中能够探讨一些实际可行的建议，帮助我们如何在复杂的生活中找到属于自己的那份自信和独立，如何在追求事业成功的同时，也拥有健康的婚恋关系，而不是被动地接受外界的评判或压力。我希望这本书能给我带来一些启发，让我更清晰地认识到自己的价值，并且有勇气去追求内心真正渴望的生活。

评分☆☆☆☆☆

我选择购买《做自己的女王（彩色插图版）》主要是被它“婚恋与两性”这个标签吸引，但读完之后，我发现它远远超出了这个范畴。这本书给我最大的感受是，它提供了一种全新的视角来看待女性的自我价值和在亲密关系中的定位。作者并没有鼓吹独立的姿态去否定爱情，而是强调了一种“独立而相爱”的可能性，也就是在保持自我独立性的同时，能够建立起健康、平等、相互尊重的伴侣关系。书中关于沟通技巧、情感需求识别以及如何处理婆媳关系等方面的内容，都非常实用，并且具有很强的可操作性。我尤其欣赏作者在剖析婚恋问题时，没有将男性妖魔化，也没有将女性理想化，而是以一种客观、理性的态度，探讨了男女双方在思维方式和情感需求上的差异，并提出了建设性的解决方案。书中的彩色插图风格多样，有些活泼俏皮，有些则温暖治愈，为阅读体验增添了不少乐趣，也让那些略显严肃的话题变得更加易于接受。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，《做自己的女王（彩色插图版）》这本书真的让我耳目一新。我一直认为，婚恋关系是人生中一个非常重要的课题，但很多时候，我们都被社会 expectations 和一些陈旧的观念所束缚。这本书提供了一个打破这些束缚的视角，它不仅仅是关于如何“吸引”另一半，更是关于如何“成为”一个有吸引力的自己。作者的文风非常独特，既有学术的严谨，又不失生活化的幽默，读起来一点都不枯燥。书中的彩色插图，每一幅都充满了艺术感，而且与文字内容巧妙地融合在一起，相互衬托，让整个阅读过程变得非常愉悦。我从中学到了很多关于自我认知、情绪管理以及如何与伴侣建立深度连接的技巧。它让我重新思考了“独立”的含义，不再是孤芳自赏，而是能够有底气地爱自己，也能够有能力去爱别人，并且享受被爱。这本书真的给我带来了一种“赋权”的感觉。