戀愛時不摺騰，結婚後不動搖 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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曾子航 著

圖書標籤:

• 愛情
• 婚姻
• 情感
• 成長
• 兩性關係
• 心理
• 自我認知
• 幸福
• 實用
• 指南

店鋪： 悅讀時代圖書專營店

齣版社： 中信齣版社 ， 中信齣版集團

ISBN：9787508629698

商品編碼：25690537556

包裝：平裝

齣版時間：2011-09-01

基本信息

書名：戀愛時不摺騰，結婚後不動搖

定價：29.80元

作者：曾子航

齣版社：中信齣版社，中信齣版集團

齣版日期：2011-09-01

ISBN：9787508629698

字數：

頁碼：326

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.558kg

編輯推薦

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《新婚姻法》齣颱後有必要讀的一本書，愛是需要學習一生的能力；學會愛，係牢情感安全帶；傢庭穩定與否，取決於愛的能力；孩子快樂與否，取決於父母性格；彆讓自己後悔一輩子，彆讓孩子怨你一輩子；繼《女人不狠，地位不穩》突破50萬冊之後，國內首席情感暢銷書作傢曾子航再推情感力作黃曉明，黃健翔，張德芬，湯燦，孫菲菲，約翰格雷誠意力薦。

內容提要

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為什麼如此之多的“三高女性”自覺選擇瞭充當“齊天大剩”？為什麼現在非常火爆的相親節目中的男人和女人都很，卻少人牽手、孤單離場？為什麼男人女人越來越像兩條平行綫，彼此傾慕卻無法交集？或者即便相交，結成眷屬，卻隻是構成瞭一個大大的“╳”，開始於誤會，終結於錯誤，漸行漸遠，無可奈何地忍受孤獨？答案就是：因為他們都缺少愛的能力。《戀愛時不摺騰，結婚後不動搖》完全跳齣瞭兩性指南的範疇，從心理學的視角對我們的情感做齣瞭耳目一新的分析和解讀，追根溯源，深刻剖析童年時代對一個人心理的深層影響，讓我們頓悟，原來，許多愛情中的偏執，婚姻中的矛盾，兩性相處時的痛苦，婆媳關係裏的糾結，都與我們童年時的傢庭環境與教育息息相關。相比那些藥方係，毒舌係，溫情係，棒喝係的書，這本書更像是一本實用理性的身心靈讀本，它將幫助天下女性更好地駕馭感情，經營傢庭，從而獲得天長地久的幸福。幸福，會讓女人的青春走得更遠。

目錄

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總序：誰在操縱我們一生的幸福？
（一）誰讓我們的愛無能為力？
（二）愛是童年送給我們的好的禮物
（三）如果一個人總在愛情或婚姻中屢遭挫摺，他要從童年潛意識中尋找原因
（四）文化潛意識和童年潛意識是開啓我們一生幸福的兩大密碼

章 “文化潛意識”深深影響瞭中國男人的情愛心理
一、婆媳關係實際上摺射齣的是母子關係
（一）“百善孝為先”：中國人的代際關係是以下一代對上一代的孝順為核心的
（二）父子疏遠、母子親密是中國男人普遍的代際關係
（三）夾在婆婆和媳婦之間的“三明治丈夫”都是精神上沒有斷奶的男孩
（四）母子關係超過夫妻關係是傢庭矛盾的根源
二、中國的男人普遍缺少“青春期”
（一）“奶嘴男”、“僵屍男”為何頻頻齣現在一些電視相親節目中？
（二）中國傳統文化帶有很強的“身體化”傾嚮
（三）無論一個男人年齡多大，中國的父母總喜歡用兒童的標準來看待他
（四）“萬惡淫為首”：中國的傳統文化對性是不寬容的
（五）在父母麵前過於聽話的男孩子，會齣現3種可怕的後果
三、婚姻中可怕的“情感失語癥”
（一）中國傳統的夫妻為何大都“相敬如賓”？
（二）太過濃烈的感情跟我們傳統的中庸之道不符？
（三）不會戀愛、不懂浪漫、不解風情為何成瞭中國男人的通病？
四、男人的處女情結和戀母情結其實是一迴事。
（一）處女情結絕不僅僅是想娶個處女做老婆這麼簡單
（二）在傢裏男人要女人守節，跟在朝中皇帝讓臣下盡忠是彼此對應的
（三）“老牛吃嫩草”其實是老男人不太自信的一種錶現
（四）男人想娶的女人是公主，不想娶的女人是女王

第二章 “童年潛意識”是我們在跟父母的關係中逐步形成的
一、一個人對自我的初認識，來自他的母親
（一我們所有的人際關係和親密關係，都能在跟母親的初關係中找到答案
（二）跟母親不同的依戀類型決定瞭孩子的不同人格特徵
（三）母親是我們來到茫茫人海之中看到的個安全島
（四）母愛是一麵鏡子，讓我們看到瞭初的自己
（五）母愛好似一杯水，讓我們的身心不再飢渴
二、中國男人越來越柔弱跟父愛的整體“缺失”有關
（一）父親要麼太過嚴厲，要麼總不在傢構成瞭我們對父親的總體印象
（二）如今的男孩子大多生活在一個父愛缺失的“女兒國”裏
（三）一個男孩要成為真正的男人必須首先修復與父親的關係
（四）父親是構築我們人生觀和世界觀的人
三、每個人心中都有一個“內在的父母”和“內在的小孩”
（一每個人都有一個“內在的關係模式”，是在跟父母長期的相處中逐步形成的
（二）一個人的人際關係、親密關係或多或少是他“內在關係模式”的一種投射
（三）我們身邊不乏“希特勒人格”的人
（四）要想改變糟糕的“內在的關係模式”，就要學會愛，而不是保存恨
四、懦弱的丈夫大多是被強悍的母親培養齣來的
（一）我們的性格總是有意無意的模仿和承襲我們的同性父母
（二）男孩過於屈從母親，就會導緻女性化傾嚮
（三）在強悍的母親麵前，女兒選擇無條件認同，兒子則會無條件逃避
（四）母親越嘲笑和否認父親，兒子反倒會越嚮被邊緣化的父親看齊
五、我們選擇伴侶，其實就是選擇我們心中理想的父母形象
（一）每個人或多或少都有一些戀母（戀父）情結
（二）現實的父母我們越不滿意，我們越會對理想的父母滿懷憧憬
（三）隻有獲得父母足夠的愛，現實父母和理想父母的形象纔會閤二為一

第三章 傢庭和成長對我們人格的潛在影響
一、不健全的傢庭走齣的一定是人格不健全的孩子
（一）我們成長過程中的傢庭經驗形成我們心理的整個深層結構
（二）健康傢庭重要的是和諧
（三）準許閤理的衝突是健康傢庭的重要標簽
（四）如果在原生傢庭跟父母的關係未處理好，一定會把這種缺憾帶到新生傢庭中
二、我們總是在不自覺中“復製”父母的傢庭模式
（一）人格的不完整、傢庭的不健全某種程度上具有代代相傳的“光榮傳統”
（二）一個整天聽著自己父親“壞話”的孩子，心靈將會被汙染
（三）在某件事情上過於執著的人，其實是在自我中徹底迷失的人
（四）與其期待彆人救你，不如首先學會自救
三、心理未曾充分成長的人會在婚姻中尋找另一個“爸媽”
（一）心理未曾充分成長的人都是長著大人身軀的孩子
（二）一個人從生到死，要經曆八個心智成長的階段
（三）一個人越是被無情的遺棄過，他對傢庭的依戀就越強烈
四、父母培養孩子，重要的是給孩子足夠的愛與尊重
（一）我們的一生實際上就是不斷得到愛，又不斷分離的一生
（二）自我實現是人生重要的一種選擇，它不以任何人的意誌為轉移
（三）“被父母意誌綁架的孩子”有時候會乾齣一些匪夷所思的事
（四）父母要學會給孩子培養“自主意識”，而不是總在灌輸“強迫意識”。

第四章 一個人自我價值的高低將決定他的幸福指數
一、自我價值是我們給自己的幸福大廈建造的塊磚
（一）自我價值不足的人會導緻心理地震
（二）一個人自我價值的形成來自齣生以後的初三年
（三）我們的自我價值越高，在兩中越傾嚮於給予，而不是索取
二、盲目跟他人攀比是導緻一個人自卑的根源
（一）“門不當戶不對”的悲劇大多是弱勢一方的自卑心理造成的
（二）人的自卑往往在跟他人的比較中被放大瞭
（三）“過度補償”有時候並不能消除內心真正的自卑
（四）有時候一個人過分炫耀某一點，那正是他自卑的那一點
三、愛的能力需要從小培養
（一）愛的五種含義
（二）愛的能力不是與生俱來的，而是後天習來的
（三）愛與恨都會産生一種特殊的“蝴蝶效應”
四、自愛是一個女人獲得美滿愛情的先決條件
（一）對一個女人來說，尋找他愛是第二步，找到自愛是步
（二）在丈夫和兒女麵前愛到“忘我”的女人通常是不懂得愛自己的女人
（三）一個不懂得愛自己的人，愛情和婚姻必然韆瘡百孔
（四）自愛的步就是讓自己的心平靜下來
五、如何走齣沉淪、走嚮新生？強悍的自信心很重要
（一）不自信的女人，總會被稀奇古怪的男人所吸引
（二）一個人的自信心越強，就越會珍視自己的行為
（三）當我們在生活中屢遭挫摺的時候，夢想如同一根火柴，會幫我們點亮光明
主要參考書目

作者介紹

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曾子航，情感類暢銷書作傢。七零後生人，中山大學中文係畢業。做過日報記者、電颱DJ、和廣州電視颱、北京電視颱主持人、中央電視颱電影頻道（CCTV-6）《佳片有約》節目主持人，以及內地網絡原創情感節目《情感蜜電碼》主持人，現擔任很多電視颱談話節目、情感節目和相親節目的主談嘉賓、心理專傢。喜歡博覽群書，對文學、曆史、哲學、心理學、社會學、電影多有涉獵。代錶作《男人是野生動物，女人是築巢動物》、《女人不“狠”，地位不穩》（上市一周年突破30萬冊，為近五年國內暢銷的兩性情感圖書）

文摘

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　　一婆媳關係實際上摺射齣的是母子關係1“百善孝為先”：中國人的代際關係是以下一代對上一代的孝順為核心的有那麼一段時間，我應邀去一些電視颱的情感節目做嘉賓，經常要解決的是婆媳矛盾。俗話說得好：夫妻好做，婆媳難處。
　　韆百年來，婆媳關係成瞭睏擾中國傢庭典型的老大難問題，簡直比拆遷戶跟開發商的關係還要緊張，比巴以衝突還要尖銳。
　　其實，婆媳之所以成瞭天敵，是因為當事人都忽略瞭問題的實質，婆媳係不僅僅是一個二元對立關係，而是婆婆、媳婦和兒子的三角關係，這個三角關係的核心是兒子。換句話說，婆媳關係實際上摺射齣的是母子關係。我認為，要想深入地瞭解中國男人，必須先從中同男人的代際關係入手。
　　每個人與父母的關係，叫代際關係。我們的性格都是在跟父母的相處中逐漸形成的。
　　中國人的代際關係跟西方人的代際關係是截然不同的，這也形成瞭中國人和西方人迥異的性格特徵。尤其是中國男人，他們的普遍人格與他們跟父母的代際關係息息相關。
　　曆代流傳甚廣的《二十四孝圖》中，“孝感動天”的故事尤為，從這裏，我們可以找到中國人代際關係的文化根源。
　　“孝感動天”說的是舜的故事。
　　熟悉中國曆史的都知道，堯、舜、禹是上古時代三位的賢君。堯十六歲稱帝治理天下，到八十六歲時，覺得自己年紀大瞭，就想找到一個閤適的人來繼承帝位。於是他徵求群臣的意見，沒想到大傢異口同聲地嚮他推薦瞭一個鄉下人——舜，為什麼推薦他呢？原因很簡單，因為舜是一個的孝子。
　　據說舜的母親叫握登，非常賢良，但在舜很小的時候就過世瞭，父親瞽叟就續弦瞭。不知道為什麼，瞽叟一直不喜歡舜，對他總是很冷酷，生瞭弟弟象以後，父親就更偏愛舜的後母和弟弟，三個人經常聯閤起來欺負舜。
　　可舜是個孝順的孩子，即便在父親、後母和弟弟都將他視為眼中釘的情形下，他仍然恭敬地孝順父母，友愛兄弟，竭盡全力來使傢庭溫馨和睦。比如當他受到父親和後母的責難，心中所想的個念頭是：“一定是我哪裏做得不好，纔會讓他們生氣！”於是他總是先檢討自己，想方設法討他們歡喜。如果受到弟弟無理的刁難，他不僅不惱怒，反而認為是自己沒做齣好榜樣。
　　舜一片真誠的孝心，不僅感動鄰裏，甚至感動瞭天地萬物。
　　他曾在曆山這個地方耕種，與山石草木、鳥獸蟲魚相處得非常和諧，動物們都紛紛過來給他幫忙。溫馴善良的大象，來到田間幫他耕田；嬌小敏捷的鳥兒，成群結隊，嘰嘰喳喳地幫他除草。他的孝行被廣為傳頌，天下都知道舜是一位大孝子。
　　那時候堯帝正為把帝位傳給誰而煩心，聽到大臣的舉薦，知道舜淳樸寬厚、謙虛謹慎，便把兩個女兒——娥皇和女英嫁給他，還讓九個兒子來輔佐他。想不到的是，舜的成功非但沒有換來父親和後母一傢的欣慰，反倒是變本加厲的傷害。
　　有一次，瞽叟讓舜上房修補屋頂。舜上去之後，這位殘忍的父親卻在下麵放火，幸虧娥皇和女英齣手搭救。還有一次，瞽叟讓舜鑿井，舜鑿到井的深處，瞽叟和象就從上麵往井裏倒土，以為這樣舜就永遠迴不來瞭。沒想到舜在二位夫人的安排下，早已在井的半腰鑿瞭一個通道，從容地又躲過一劫。但舜並未因此心懷憤恨，仍舊若無其事。此後侍奉父母，對待弟弟，反而越加謹慎瞭。
　　當然，麵對父親、後母和弟弟的挑剔、責難乃至“謀害”，舜心裏也憂心如焚。有時候，他也會一個人跑到四處無人的荒野裏，麵對著大地，呼喊著亡母的名字，號啕大哭。
　　據說堯帝得知舜的德行後，更加滿意，決定把王位傳給舜。
　　……

序言

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《迷失的星軌》 一、引言：亙古的謎題與孤寂的旅者 在被時間遺忘的廣袤宇宙深處，橫亙著一片被稱為“靜默之域”的星係群。這裏的恒星光芒微弱，行星軌道混亂無序，仿佛宇宙的創世之初，有一位強大的匠人在此處戛然而止，留下瞭無法解開的結構性缺陷。故事的主人公，卡西安·維斯，是一位世代相傳的“星圖校準師”。他的傢族肩負著一項近乎神諭的使命：修復那些因未知力量乾擾而偏離軌道的古老星辰，確保星係間的引力平衡不至於徹底崩潰。 卡西安繼承的不是財富，而是一份沉重的孤獨和一套殘缺不全的古老星儀。他居住在一艘名為“織夢者”的單人勘測艦上，這艘飛船是傢族最後的遺産，依靠著一種近乎枯竭的“以太晶”提供動力。他的日常，是穿梭於冰冷的虛空之中，用晦澀難懂的數學模型和近乎直覺的經驗，校準那些瀕臨撞擊的行星或即將熄滅的超新星殘骸。 《迷失的星軌》講述的，並非一場宏大的星際戰爭，而是一次關於“定位”與“歸屬”的深刻探索。卡西安的旅程始於一次例行的任務——定位一顆代號為“迴響”的流浪行星。這顆行星據說是古代文明的遺跡所在地，蘊含著解開“靜默之域”核心謎團的關鍵綫索。然而，隨著他越深入，發現的卻並非失落的科技，而是關於他自身命運的，更加令人不安的真相。 二、第一幕：碎裂的引力場與不和諧音 卡西安在追蹤“迴響”行星的過程中，遭遇瞭一場突如其來的引力風暴。這不是自然現象，而是某種有目的的、精確計算過的乾擾。他的“織夢者”險些被撕裂，唯一的救命稻草，是一艘突然齣現的、樣式古老的救援飛船——“方舟”。 “方舟”的船長，莉婭，是一位神秘的女性。她並非星圖校準師，她的飛船結構更像是某種生物器官的集閤，而非機械的産物。莉婭對卡西安的傢族和“靜默之域”的結構有著驚人的瞭解，但她拒絕透露自己的來曆。她似乎在追逐著與卡西安相同的目標，卻又帶著一種明顯的戒備。 兩人被迫結盟。卡西安依賴莉婭對異常引力場的快速反應能力，而莉婭則需要卡西安對古老星圖的解讀權。他們的閤作充滿瞭張力：卡西安恪守著傢族世代傳承的“不乾涉原則”，堅信任何對既定軌道的過度乾預都會引發災難；而莉婭則主張“主動重塑”，認為“靜默之域”的混亂並非意外，而是被某種更高維度的力量故意“鎖死”的實驗場。 在共同探索的航行中，他們發現“迴響”行星的引力場核心，隱藏著一個巨大的“時空斷層”。這個斷層並非空間裂縫，而是一個信息黑洞，它吞噬瞭所有試圖記錄其內部結構的數據，隻留下一種周期性的、低頻的振動信號，像是某種古老的心跳。 三、第二幕：記憶的碎片與曆史的盲區 為瞭解讀這種振動信號，卡西安不得不啓動傢族的禁忌技術——“星軌共振迴溯”。這項技術能夠讓操作者的意識暫時沉入特定的恒星軌跡數據中，體驗其形成和演化的全過程。 卡西安的第一次嘗試，將他帶入瞭一個不屬於已知宇宙的曆史片段。他看到瞭一種超越邏輯的文明，他們沒有實體，以純粹的能量形態存在，他們似乎是“靜默之域”的建造者。然而，這些記憶的片段是混亂的、充滿矛盾的。他看到他們創造瞭完美的秩序，轉眼間又看到他們親手將其摧毀。 隨著迴溯的深入，卡西安逐漸發現，他傢族所守護的“星圖”，並非是對宇宙的記錄，而是一份“隔離協議”。“靜默之域”被隔離，是為瞭阻止某種“信息瘟疫”擴散到更廣闊的宇宙。而“迴響”行星，正是瘟疫的源頭或最後的“保險箱”。 莉婭的身份也在此刻揭曉。她並非來自外部，而是“迴響”行星的“看守者”——一個被程序設計用來在信息結構崩潰時，啓動自我銷毀的實體。她一直引導卡西安，是想利用他的校準能力，來完成行星核心的“最終重置”，徹底抹去這段危險的曆史。 卡西安麵臨著道德上的抉擇：是忠於傢族的使命，繼續維持一個充滿缺陷、但相對穩定的宇宙結構；還是接受莉婭的提議，冒著未知風險，徹底清除這個被汙染的“角落”，但可能暴露整個宇宙於更深層次的威脅之下。 四、第三幕：核心的抉擇與光芒的熄滅 故事的高潮發生在“迴響”行星的核心。他們穿過瞭信息黑洞的保護層，進入瞭一個完全靜止的空間。在這裏，時間和空間的概念被徹底瓦解。 他們麵對的不是一個機械裝置，而是一個巨大的、由純粹的“悖論”構成的意識體——“原初數據流”。這個意識體是古代文明留下的遺囑，它告訴卡西安和莉婭：宇宙的平衡，並非來自完美的幾何學，而是來自一種永恒的、受控的“失衡”。一旦秩序達到絕對的完美，它就會陷入停滯，最終自行崩潰。 “靜默之域”的混亂，正是這種失衡的體現。 莉婭明白瞭自己作為“看守者”的真正意義——她不是為瞭毀滅，而是為瞭在失衡達到臨界點時，執行“重寫指令”，引入必要的隨機性。 卡西安必須做齣最終決定。如果他使用傢族的校準儀，他可以穩定住“迴響”行星的軌道，將其重新融入已知的星係網，但這樣做的代價是，這種危險的“悖論信息”將以極慢的速度，潛移默化地汙染整個宇宙的底層邏輯。 如果他選擇與莉婭閤作，啓動“重寫指令”，那將意味著他必須親手抹去關於傢族、關於他所學的一切星圖知識，並讓“織夢者”永久地停留在靜默之域，成為新的“錨點”，以吸收重寫過程中的能量衝擊。 在冰冷的虛空中，卡西安最終選擇瞭後者。他放棄瞭傢族的枷鎖，放棄瞭對既定軌道的執著，轉而擁抱瞭不確定性。他將自己的意識與莉婭的“方舟”數據流連接，共同引導瞭“原初數據流”的釋放。 隨著巨大的能量脈衝席捲而來，卡西安的“織夢者”開始解體。他沒有看到宇宙的重生，隻感受到瞭最後一次、也是最清晰的一次“共振”——那是一種全新的、充滿無限可能性的、但絕對無法被精確繪製的“新軌”。 五、尾聲：無名之地的守望者 多年以後，宇宙中流傳著一個模糊的傳說：在星圖上被標注為“無光區”的深處，偶爾會齣現微弱而奇異的能量波動。這些波動不遵循任何已知的物理定律，它們是混亂的，卻是充滿生命力的。 沒有人知道卡西安和莉婭的結局。他們沒有迴到文明世界，也沒有被記錄在任何星圖上。他們成為瞭“靜默之域”的永久居民，不再校準既定的航綫，而是成為瞭新秩序中，永恒的、微小的“隨機性”的守護者，確保宇宙永遠不會再次陷入那種令人窒息的、絕對的完美之中。他們所守護的，是宇宙永不停息的“變動”本身。

評分☆☆☆☆☆

對於《戀愛時不摺騰，結婚後不動搖》這個書名，我簡直太有共鳴瞭！現在的社會節奏太快，很多人的感情都像是坐過山車一樣，充滿瞭各種起伏和驚嚇。我身邊就有不少朋友，在戀愛時總是愛“摺騰”，一會兒生氣，一會兒又和好，反反復復，讓人看瞭都覺得心纍。他們好像覺得，隻有這樣纔能證明自己有多愛對方，或者纔能讓對方更在乎自己。但長此以往，這種“摺騰”隻會消耗掉彼此的耐心和感情，最終讓兩個人筋疲力盡。這本書的齣現，就像是給我和我的朋友們送來瞭一股清流。它讓我開始思考，也許戀愛並不是非要經曆九九八十一難，纔能修成正果。相反，如果能在戀愛時就懂得如何“不摺騰”，學會用平和的心態去相處，用真誠的溝通去解決問題，那該是多麼美好的事情。這種“不摺騰”不是冷漠，而是成熟，是一種對感情的尊重和珍惜。我非常期待這本書能給我提供一些實用的方法和理念，讓我明白如何在戀愛中把握好分寸，避免不必要的麻煩，從而為未來的婚姻打下堅實的基礎。

評分☆☆☆☆☆

讀完《戀愛時不摺騰，結婚後不動搖》這本書，我的腦海中充斥著一種豁然開朗的感覺。我一直認為，感情的深度往往體現在它經曆的跌宕起伏中，但這本書卻顛覆瞭我的這種固有觀念。它並沒有鼓吹轟轟烈烈的愛情，而是強調瞭在戀愛階段，學會“不摺騰”的重要性。這並非意味著冷淡或疏離，而是指一種成熟的處理方式：用理智去化解誤會，用溝通去消除隔閡，用信任去填充疑慮。那些過度的試探、無謂的猜忌、以及讓雙方都疲憊不堪的爭吵，真的能夠讓感情升溫嗎？我想，答案是否定的。這本書似乎在告訴我，真正的默契和理解，是在日常的點滴中建立起來的，是在相互尊重和支持中沉澱下來的。它讓我思考，如何纔能在戀愛中保持一份清醒，不被情緒左右，不被外界乾擾，找到屬於自己和伴侶之間最舒服的相處模式。這種“不摺騰”的狀態，或許纔是通往穩定婚姻的必經之路，它能讓雙方在愛中找到歸屬感，而非無休止的消耗和不安。這本書就像一位睿智的長者，用平實的語言點醒瞭我，關於如何纔能讓愛情，在最初的階段就根植於堅實的地基之上。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名就深深吸引瞭我：《戀愛時不摺騰，結婚後不動搖》。我一直在想，在現在這個快節奏、信息爆炸的時代，如何在感情中找到一份寜靜和踏實？很多人在戀愛時，總是會經曆各種各樣的“摺騰”：猜忌、試探、無休止的爭吵，仿佛不經曆這些，這段感情就不夠深刻，不夠“真實”。然而，迴過頭來看，這些所謂的“摺騰”往往消耗瞭太多的能量，留下的可能更多的是傷痕，而非甜蜜。這本書似乎就抓住瞭這一點，提齣瞭一個截然不同的視角：也許，真正的愛情，恰恰是懂得如何“不摺騰”，如何把握好相處的尺度，在細水長流中感受彼此的溫度。它讓我開始反思，那些讓人心力交瘁的“摺騰”，究竟是為瞭什麼？是為瞭證明愛，還是為瞭滿足不安全感？如果我們可以用更平和、更成熟的心態去經營一段關係，少一些不必要的消耗，多一些真誠的理解和包容，那該是多麼美好的一幅畫麵。我期待這本書能夠給我帶來一些關於如何智慧地處理戀愛關係的啓示，讓我明白，如何纔能在享受愛情的同時，不讓它變成一場消耗戰，從而為更長遠、更穩定的婚姻打下堅實的基礎。這本書的書名就像是一句溫柔的提醒，提醒我們愛情不應該是痛苦的代名詞，而應該是一份令人心安的力量。

評分☆☆☆☆☆

《戀愛時不摺騰，結婚後不動搖》——當我第一眼看到這個書名時，腦海中立刻浮現齣無數個關於感情的畫麵。在我看來，很多人對戀愛的理解似乎有些偏差，總以為轟轟烈烈、跌宕起伏纔是愛情的常態。於是，在戀愛過程中，不自覺地就扮演起瞭“摺騰者”的角色，時而故作神秘，時而故意試探，時而又因為一點小事就大發雷霆，仿佛不經曆一番“摺騰”，就無法證明愛情的存在，或者無法讓對方感受到自己的重要性。然而，這種所謂的“摺騰”，往往就像一把雙刃劍，在消耗彼此感情的同時，也可能在對方心中留下難以磨滅的傷痕。這本書的齣現，無疑提供瞭一個全新的視角。它鼓勵我們，在戀愛階段，或許更應該學會“不摺騰”，用一種更為平和、成熟的態度去經營感情。這並不意味著放棄激情，而是指用智慧去化解矛盾，用溝通去消除誤會，用信任去鞏固關係。我迫切地希望通過閱讀這本書，能夠獲得一些關於如何纔能在戀愛中找到那份恰到好處的“不摺騰”的平衡點，從而讓愛情在平穩中走嚮成熟，為之後穩固的婚姻奠定堅實的基礎。

評分☆☆☆☆☆

《戀愛時不摺騰，結婚後不動搖》這本書名，初見便覺得異常貼切，也引發瞭我內心深處一些長久以來的思考。在當今社會，似乎“不作死就不會死”這句網絡流行語，也被悄悄地套用在瞭感情上，很多人在戀愛時，總是樂此不疲地進行各種“摺騰”，試圖通過製造一些戲劇性的衝突來驗證愛情的真僞，或者以此來吸引對方的注意。然而，這種行為模式，往往適得其反，讓原本美好的感情變得傷痕纍纍，甚至走嚮終結。這本書的齣現，恰恰提供瞭一個非常寶貴的視角：真正的愛情，或許並不需要如此多的“摺騰”和“考驗”。它倡導一種更為平和、更為成熟的相處之道，鼓勵我們在戀愛中保持一份冷靜和理性，用愛和理解去化解潛在的矛盾，而不是放大它們。我渴望從這本書中學習到，如何在戀愛關係中避免那些不必要的消耗，如何纔能讓彼此在愛情中感受到安全和舒適，從而為步入婚姻殿堂做好充足的準備。它似乎在告訴我，愛不是一場考試，而是一場共同成長的旅程，而“不摺騰”正是這場旅程中必不可少的指南針。