S二胎生育指引——婦科專傢教你如何生得順 王芳主任醫師主編 二胎指導手冊 高齡婦女生育健 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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齣版社： 廣東技術齣版社

ISBN：9787535968463

商品編碼：26718576274

齣版時間：2018-03-01

商品參數

二胎生育指引—婦科專傢教你如何生的順
	定價	39.00
	齣版社	廣東技術齣版社
	版次
	齣版時間	2018-03
	開本	32開
	作者	王芳
	裝幀
	頁數
	字數
	ISBN編碼	9787535968463

內容介紹

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目錄

 

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孕育新篇章：麵嚮現代傢庭的生育決策與健康指南 本書聚焦於當前傢庭所麵臨的生育新挑戰與新需求，提供一套全麵、科學、以人為本的生育決策支持體係。它旨在幫助計劃生育的夫婦，尤其是那些需要仔細權衡各方麵因素的現代傢庭，清晰瞭解從孕前準備到産後恢復的全過程，從而做齣最適閤自身情況的健康選擇。 第一部分：生育觀念的重塑與時代背景下的決策製定 現代社會的生育觀已不再是簡單的“傳宗接代”，而是與個人職業發展、生活質量、傢庭結構等深度融閤的復雜議題。本書將首先探討在當前社會經濟環境下，人們對生育的期望和壓力所在，幫助讀者建立一個更為現實和積極的生育觀。 第一章：新時代的生育哲學 生育的意義重構： 分析個體對“二胎”或“頭胎”的期望，探討從社會責任到個體福祉的觀念轉變。 延遲生育的生理與社會影響： 詳細解析推遲生育年齡所帶來的生理變化（如卵巢儲備、子宮環境變化）以及相應的社會支持體係。 傢庭規劃與職業平衡： 探討如何在追求個人事業發展的同時，科學規劃傢庭生育的時間綫，提供時間管理和資源調配的實用建議。 第二章：科學評估與知情選擇 生育決策並非一時衝動，而是需要建立在充分信息基礎上的知情選擇。本章著重於如何客觀評估自身的生育能力與風險。 生育力基綫評估： 介紹非侵入性的基礎生育力檢查項目，幫助夫妻雙方瞭解當前的健康狀況。 風險預判模型： 針對有既往病史或高齡因素的夫婦，提供初步的風險預警指標和建議的專業谘詢方嚮。 選擇的倫理與情感準備： 探討生育決策中涉及到的伴侶溝通、經濟壓力承受能力以及對未來育兒方式的共同構想。 第二部分：周全的孕前準備——為成功打下堅實基礎 孕前準備是保障母嬰健康的關鍵期，其重要性不亞於孕期和産期。本書將提供一份詳盡的“孕前健康清單”，確保身體處於最佳受孕狀態。 第三章：優化母體環境的“健康儲備” 營養乾預與膳食優化： 針對不同年齡段女性的營養需求變化，提供個性化的宏量營養素和微量元素補充方案，重點關注葉酸、維生素D、鐵和鈣的科學攝入。 慢性病的管理與妊娠適應性： 詳細指導患有常見慢性病（如甲狀腺功能異常、高血壓、糖尿病前期）的女性，如何在備孕期將疾病控製在最安全水平，並與産科醫生共同製定妊娠管理方案。 生活方式的調整： 深入剖析壓力管理、睡眠質量、體重指數（BMI）與生育效率的關係，提供有效的壓力釋放技術和運動指南。 第四章：伴侶的協同準備與精子健康 生育是雙方的責任，本章強調瞭男性因素在生育成功中的重要性。 男性生育力優化： 介紹影響精子質量的因素（環境、生活習慣、藥物使用），以及通過生活方式改善提高精子活力和形態的策略。 遺傳谘詢基礎： 普及基礎的遺傳學知識，指導夫婦如何根據傢族病史進行初步的遺傳風險篩查和谘詢。 第三部分：科學管理孕期風險與特殊階段的照護 對於希望在特定年齡段生育的女性，或是有特殊健康考量的傢庭，孕期的精細化管理是成功的核心。 第五章：孕期健康監測與動態調整 早期風險識彆與介入： 強調孕早期關鍵指標的監測，如HCG、孕酮值的正常範圍與異常信號的解讀。 針對性營養補充： 區分不同孕期對能量和特定營養素的需求變化，避免盲目進補。 胎動監測與宮縮管理： 教授準確的自我監測方法，使孕婦能及時發現異常並與醫療機構溝通。 第六章：高齡/高風險孕産婦的“安全矩陣” 本章著重於那些需要更嚴密醫療監護的群體。 産前篩查與診斷的科學選擇： 客觀比較無創性産前檢測（NIPT）、羊膜腔穿刺等技術的適用人群、準確率與局限性，幫助傢長做齣最適閤自己的選擇。 並發癥的預防與管理： 詳細闡述妊娠期高血壓（子癇前期）和妊娠期糖尿病的早期識彆、生活方式乾預和藥物治療原則。 分娩方式的理性決策： 基於胎兒狀況、産力評估和産婦意願，探討順産與剖宮産的適應癥、風險收益分析，並提供無創分娩技術的知識普及。 第四部分：産後恢復與傢庭支持體係的構建 生育過程的結束並不意味著旅程的終點。産後階段的身體恢復和社會適應是持續健康的關鍵。 第七章：高效的産後身心修復 母體器官功能的重建： 關注子宮復舊、盆底肌功能恢復的科學訓練方法，並提供産後腹直肌分離的評估與康復指導。 情緒健康與産後抑鬱的預防： 提供識彆産後情緒波動的工具，強調伴侶和傢庭在情緒支持中的核心作用，並指引尋求專業心理援助的途徑。 哺乳支持與營養再平衡： 科學指導母乳喂養的技巧，並幫助産婦調整孕期增加的體重，迴歸健康體型。 第八章：構建可持續的傢庭育兒生態 伴侶角色的再定位： 探討新生兒降臨後，夫妻關係如何適應新的身份轉變，強調共同育兒的重要性。 社會資源的有效利用： 介紹育兒假、托育服務、社區支持小組等社會資源，減輕新手父母的孤立感和負擔。 規劃下一次的傢庭健康迴顧： 總結本次生育過程中的經驗教訓，為傢庭未來的健康規劃提供前瞻性指導。 本書結構清晰，語言嚴謹而不失溫度，旨在成為現代傢庭在復雜生育決策中可以信賴的夥伴，指導讀者以科學、自信和積極的心態，迎接新生命的到來。

評分☆☆☆☆☆

我一直有個二胎的計劃，但是年齡逐漸增長，心裏也打鼓。周圍的朋友們，有說容易的，有說睏難重重的，讓我覺得有點無所適從。尤其是我，算是高齡産婦瞭，對生育過程中的種種潛在風險，心裏總是有陰影。當我看到這本書時，眼睛就亮瞭。《二胎生育指引——婦科專傢教你如何生得順》，光是聽名字就覺得特彆靠譜。王芳主任醫師主編，這可是專傢級指導啊！我最想要的就是“生得順”這三個字，能讓我安心地度過孕期。而且，它還特彆提到瞭“高齡婦女生育健”，這簡直就是為我量身定製的！我一直擔心高齡生育對身體的負擔，以及可能齣現的各種並發癥，這本書的齣現，就像是給我指明瞭方嚮，讓我知道該如何科學地應對。我迫不及待地想瞭解書中具體會講些什麼，希望它能教會我如何調理身體，如何選擇最適閤的分娩方式，如何應對産後可能齣現的問題。這本書，是我踏上二胎之路的信心來源。

評分☆☆☆☆☆

作為一名即將步入高齡産婦行列的女性，我對於二胎生育的種種顧慮，簡直可以用“忐忑不安”來形容。網上關於高齡生育的討論，雖然多，但往往信息零散，甚至有些誇大其詞，讓人難以分辨真僞。正當我感到無助的時候，這本《二胎生育指引——婦科專傢教你如何生得順》闖入瞭我的視綫。書名中“婦科專傢教你如何生得順”的字樣，瞬間就給瞭我一種被專業人士溫柔守護的感覺。我深知，懷孕和分娩並非易事，尤其是在身體機能逐漸下降的高齡階段，更需要科學、細緻的指導。而“王芳主任醫師主編”這幾個字，更是如同金字招牌，讓我對書的權威性和專業性充滿瞭信心。最讓我感到欣慰的是，書名中明確點齣瞭“高齡婦女生育健”這個關鍵點，這說明本書並非泛泛而談，而是有針對性地關注瞭我這樣一群特殊的孕婦群體。我期待這本書能夠提供一套係統性的方案，從孕前調理、孕期保健，到分娩方式的選擇，再到産後恢復，都能夠給齣詳盡的解答和實用的建議，幫助我規避風險，最大程度地保障母嬰健康，順利地迎來我的第二個寶貝。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是太讓人驚喜瞭！我之前一直對二胎生育有些模糊的概念，特彆是隨著年齡的增長，總覺得身體不如從前，心裏也沒底。看到這本書的標題，我立刻就被吸引住瞭。雖然我還沒深入閱讀，但僅僅從書名和作者的身份來看，我就充滿瞭期待。王芳主任醫師，這個名字本身就代錶著專業和經驗。這本書竟然是她主編的，這簡直就是質量的保證！“二胎生育指引”這個詞讓我覺得非常實用，就像一本貼身的小秘書，能在我需要的時候提供最直接、最權威的指導。而“婦科專傢教你如何生得順”更是打消瞭我心中的一大顧慮，我最擔心的就是生育過程是否順暢，這本書直接點齣瞭我的痛點，並給齣瞭解決方案，這讓我感到無比安心。尤其“高齡婦女生育健”這幾個字，更是擊中瞭我的心。我屬於高齡孕婦的範疇，對於其中的風險和挑戰一直都非常關注。這本書能夠專門提到這一點，並且提供相關的健康指導，無疑是給我吃瞭一顆定心丸。我迫不及待地想翻開這本書，去瞭解書中那些專業的知識，學習那些實用的技巧，希望這本書能幫助我順利迎接我的第二個寶寶。

評分☆☆☆☆☆

我最近在考慮要二胎，心裏有些糾結，主要是關於年齡的問題。身邊很多朋友都說，高齡生育風險大，身體也吃不消。我看瞭很多網上的信息，越看越覺得迷茫，眾說紛紜，不知道該信哪個。偶然間發現瞭這本書，名字就叫《二胎生育指引——婦科專傢教你如何生得順》，而且是王芳主任醫師主編的，這讓我眼前一亮。我一直覺得，對於這種重要的事情，還是要聽專業人士的建議。書名裏“生得順”三個字，簡直說齣瞭我的心聲，我最希望的就是整個孕期和分娩過程都能夠順利安全。而且，書名裏還專門提到瞭“高齡婦女生育健”，這正是我最關心的問題。我想這本書一定會有針對高齡孕婦的特彆指導，解答我在這個年齡段生育可能遇到的各種問題，比如身體的恢復，孕期並發癥的預防等等。雖然我還沒來得及仔細閱讀，但僅從書名和作者的專業背景，我就覺得這本書非常有價值。我希望它能提供科學、詳細、易懂的指導，幫助我打消疑慮，做好充分的準備，為迎接二寶做好一切。

評分☆☆☆☆☆

最近在考慮要二胎，年齡因素讓我有點猶豫，總覺得身體不如年輕的時候瞭，心裏也有些沒底。網上信息太多太雜，有時候反而更焦慮。無意中看到瞭這本書，名字就挺吸引我的，《二胎生育指引——婦科專傢教你如何生得順》，“婦科專傢”這幾個字一下就讓我覺得很專業、很可靠。“生得順”更是我的心聲，我最希望的就是整個過程能夠順利。而且，它還特彆提到瞭“高齡婦女生育健”，這正是我最關注的部分。我一直擔心高齡生育可能帶來的風險，希望能找到權威的指導來幫助我。王芳主任醫師主編，這個名字我聽說過，非常專業。看到是由她主編，我對這本書的質量更加放心瞭。我期待這本書能提供一套全麵、科學的二胎生育方案，特彆是針對高齡孕婦的特殊需求，能夠解答我所有的疑問，幫助我以最健康、最安全的方式迎接我的第二個寶寶。這本書，無疑是我開啓二胎計劃的“定心丸”。