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店铺： 湖北三新文化图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787518034512

商品编码：26186443929

基本信息

商品名称：	让现在所有的痛在未来都能笑着说出来 博库网	开本：	16开
作者：	编者:林丽明	页数：
定价：	35	出版时间：	2017-07-01
ISBN号：	9787518034512	印刷时间：	2017-07-01
出版社：	中国纺织	版次：	1
商品类型：	图书	印次：	1

目录： 第01章 心中有方向，青春才能不迷茫
方向比起点*重要
没有计划的人生就像一盘散沙
不知道去哪儿，哪儿也去不了
做事有主见，未来不迷茫
不要让别人左右你的人生
机会总是留给有准备的人
不是没有机会，而是没有抓住机会
你知道自己想去哪里，世界都会为你让路
高瞻远瞩，做好人生规划
第02章 你现在的努力，是你将来笑傲的资本
真正的努力是不会白费的
你的认真，让整个世界如临大敌
努力完生跨越的**途径
先改变自己，才可能改变人生
自己放弃自己，世界也会放弃你
唤醒你的潜能，人生无所不能
接受应该接受的，改变可以改变的
磨砺到了，幸福也就到了
挖一口属于自己的井
第03章 现在吃点苦不怕，未来多享福的才是赢家
年轻的时候不吃苦，注定一辈子受苦
没有过不去的坎儿，只有过不去的人
对自己狠一点，*不给自己找借口
我们*大的敌人是自己
不去冒险就是*大的冒险
逼自己一把，做*出色的自己
毅力不倒，要熬就要熬出头
成功都是用汗水浇灌出来的
第04章 **的隐忍克制，是为了成就将来*好的你
忍是人生败北的策略
做一个懂得低头的人
别让“忍不住”害了你
不生气，才能赢得明天
不要让愤怒“控制”自己
学会忍耐，方能成就大业
聪明人知退让，懂屈伸
以退为进，宽容大度揽人心
第05章 放弃，你想要的都会到来
你只是还没有成功，并不是失败了
耐心等待，该来的迟早会来
藏锋守拙，在等待中成就大器
埋进土里的种子，才能长成大树
如果等不及，就有可能永远等不到
给成功一点时间
在等待中突围
放慢脚步，让幸福追上你
不妨再坚持一会儿
第06章 想成为珍珠，必须要忍受砂石的磨砺
沉默会使自己变得*强大
以坦然的心情看待挫折和打击
把握每一个可能的机会
想成功必须先耐住寂寞
抵制诱惑，守住幸福
成功离不开一个平和的心态
努力让自己成为一颗珍珠
看清自己，不要自以为是
第07章 接受必须接受的，舍弃应该舍弃的
学会适应人生的“不公平”
舍得、舍得，有舍才有得
看破是一种能力，不说破是一种成熟
学会放弃，让自己轻装上阵
放下何妨？生命本就不用如此沉重
既要拿得起，也要放得下
有所为有所不为，才能大有作为
别抱怨命运的不公
第08章 为成功找方法，在思考中找思路
聪明人也爱装“糊涂”
细节决定成败
别把喜怒哀乐写在脸上
做自己的主人
用微笑代替眼泪
不给自己留退路，置之死地而后生
卸下生命中的不能承受之重
另辟蹊径天地宽
第09章 敢拼才能赢，没有不努力便成功的人生
果断出手，才能抓住人生的机遇
不想创业的人永远没有事业
输得起才能赢得起
心有多大，世界就有多大
全力以赴，做好每一件小事
“敢为天下先”是一种无畏的气概
勇于尝试才可能成功
该出手时要出手
**0章 成功不是尽力，而是竭尽全力
尽力而为还不够，要全力以赴才行
沉湎过去，不如活在当下
摆脱依赖，靠自己生活
尽力，不如比别人*努力
永远不要说自己做得够好了
我们永远奋斗在路上
永远别对自己说“我不能”
**1章 现在就去做，人生没有太晚的开始
行动是成就人生的力量
行动，是抵达目标的**途径
拖延是对人生*大的挥霍
主动出击，才能收获精彩人生
不但要有成功的想法，还得为了圆梦采取行动
将梦想付诸行动
一生做好一件事
**2章 保持内心清明，别让烦扰乱了宁静之心
浮躁是人生的大敌
反省是人生的必修课
别着急，慢慢来，属于你的岁月都会给你
不为明天的事烦恼
无法选择天气，但是可以选择心情
面对生活，你需要一颗乐观的心
凡事多往好处想
不做无谓的争辩
接受不**，别跟自己过不去
**3章 将来的你，会感谢现在忍痛坚持的自己
人生的挫折不能省略
感谢你的那个强劲的“敌人”
*境能造就强者，也能吞噬弱者194不要太把自己当回事
慢吞吞的蜗牛也能成功
坚持下去，这就是你的资本
挫折是上帝对我们的恩赐
刀要石磨，人要事磨
**4章 胸怀温暖宽广，积极向上不为人生设限
生命的奖赏从来不在起点
在吃亏中不断长大和成熟
没有宽恕，就没有未来
从容应对生活中的挫折
别被想象中的困难压倒
不设限的人生有无穷的潜力
希望是生命的源泉
给人生加点正能量
参考文献

......

精 彩 页： 方向比起点*重要 一个对人生不抱希望，生活没有努力方向的人，永远只能待在自己那一米见方的世界里。就算你努力了，但是因为没有方向，*终也只能是徒劳。可见确定方向对一个人是多么重要。只有选择正确的方向，人生才会充满希望和动力，你的努力才会起到立竿见影的效果。
     有很多人，一辈子忙忙碌碌，不比别人清闲多少，却总是离成功很远，一个很重要的原因就是因为没有方向。当一个人没有明确的方向，很多努力都只能是白费。人的精力是有限的，如果一直把自己有限的精力放在无关紧要的事情上，不只会浪费你的时间，还会在日积月累中慢慢消耗你的斗志。这样的人往往只会对别人的成功感到羡慕，却无法看见自己失败的原因。
     一年一度的森林大会正如火如荼地举办着，**是大会的第三天，森林之、王老虎把所有的动物召集到自己的洞前，对它们说：“各位大臣们，我决定选、一个助手协助我管理森林里的秩序，请大家踊跃报名，我将选出***的大臣担此重任。”经过一番激烈的角逐，聪明的猴子、老实的山羊和勇猛的狮子进入了*后一轮。*后一轮的任务是去森林的*北边找一种治疗伤口的草药。谁先回来，谁当选。跑得*快的狮子听到任务后，很是不屑，自己跑得*快，只要一直往前跑，肯定能*快找到草药，于是率先出发了。但是令它万万没想到的是，它不仅没找到草药，反而越跑越远，*后迷路了。聪明的猴子也准备出发了，它先是爬上树枝向远方眺望了一会儿，然后找了个自认为是北面的方向，一会儿上树、一会儿奔跑，开心地跑远了。可是天都黑了，猴子也没找到草药，而且又累又渴，只好停下来休息。
     *不被看好的山羊并没有像它们那样赶路，白天的时候走得很慢，而且每走一段路就会留下一个记号。到了晚上，山羊顺利找到了北极星，沿着北极星的方向，天还没亮就找到了草药，然后沿着自己做的记号，**个回到了大家身边，成功当上了老虎的助手。
     其实在这场比赛里，山羊比狮子和猴子都跑得慢，是*不占优势的，却赢得了*后的胜利，它成功的主要秘诀就是它找准了方向。可见选对方向对成功很重要。大多数人都只着眼于眼前的利益，考虑问题时目光短浅，明知道努力的方向不对，却还是一根筋地往前冲，不只浪费了自己的时间和资源，还吃力不讨好，永远被成功拒之门外。成功的人之所以会成功，是因为他们都有一个共性，那就是有明确的目标和持之以恒的动力。他们无论做什么事情都是先明确目标之后再行动，所以做起事来有条不紊、稳步向前。不清楚自己的方向，而只是一味地向前冲，是不会有结果的。很多人占据着很好的资源，却在大好的年华里因为没有方向而碌碌无为度过了一生，这是让人十分惋惜的事情。永远要记得，没有方向，努力就会白费，方向比努力*重要。
     P2-3 内容提要：

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作者简介： 林丽明，苏州云间优美贸易有限公司董事长，吴江巨宇管理咨询有限公司总裁，大学生创业导师，企业管理顾问，2016具社会责任感杰出企业家，天使投资人。 他，出身贫寒，从小孤僻自卑，却走上了万人舞台影响着千万人的生命； 他，勤奋上进，为梦想坚持不懈，从0到1、从无到有，创造了一个又一个传奇故事； 他，曾是世界500强企业高管，却毅然辞职先后创办了两家企业，从培训到实业，讲自己所做，做自己所讲； 他，言传身教着身边需要帮助的每一个人； 他，始终践行着“梦想、勇气、坚持、务实”的人生观； 他，始终在创造的路上不断精进着、践行着！

 

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《拾光里，笑看风雨》 书名： 拾光里，笑看风雨 作者： （待定） 内容简介： 这不是一本关于“鸡汤”的泛泛而谈，也非贩卖焦虑的警世恒言。它是一本邀请你一同踏上心灵探索之旅的书，一场关于“如何与过去的伤痛握手言和，并让它们成为未来力量源泉”的深度对话。我们将一起翻阅那些曾经让你跌倒、让你流泪的瞬间，不是为了重温痛苦，而是为了理解它们在你生命画卷上留下的独特笔触，并从中汲取智慧，编织属于你自己的“笑谈”未来。 本书聚焦于青春期以及步入社会初期，那个充满迷茫、挣扎与无限可能的敏感阶段。我们都曾是那个青涩的少年，怀揣着对未来的憧憬，却又被现实的重锤一次次击打。那些关于学业的压力、情感的失意、人际关系的困扰、自我认知的挣扎，乃至一些更为深刻的成长创伤，它们如同暗夜里的星辰，虽然带来一丝寒意，却也指引着我们前行的方向。 《拾光里，笑看风雨》并非要你遗忘过去，而是教你如何“重塑”它们。我们相信，每一个经历过的痛，无论大小，都蕴含着独特的生命信息。它们是成长的催化剂，是塑造我们性格的熔炉。这本书将为你提供一套切实可行的工具和视角，帮助你： 第一部分：直面“昨日的阴影”，不再逃避。 “伤痛地图”的绘制： 我们将引导你温和地审视那些曾经让你痛苦的事件。这不是为了让你沉溺其中，而是为了清晰地识别它们在你生命中的位置和影响。我们会提供一些引导性的问题和练习，帮助你以一种更客观、更少评判的态度去回顾。例如，探讨“考试失利”背后的不甘与学习方法，而非仅仅停留在“我好笨”的自我否定；剖析“初恋的破碎”带来的心碎，去理解爱情的脆弱与成长的必然。 情绪的解码与释放： 愤怒、悲伤、恐惧、羞耻……这些复杂的情绪常常是我们被旧伤困扰的根源。本书将深入浅出地解读这些情绪的生理和心理机制，并提供科学有效的释放方法。我们会介绍一些简单的冥想、正念练习，以及通过写作、绘画、音乐等创意方式来疏导负面情绪。让你明白，情绪不是敌人，而是需要被理解和接纳的信号。 “受害者”到“幸存者”的转变： 很多时候，我们陷在过去的痛苦中，是因为潜意识里将自己定位为“受害者”。本书将帮助你打破这种思维定势，认识到即使在最艰难的境遇下，你仍然拥有内在的力量去应对和超越。我们会分享一些关于“弹性心理学”的理念，让你看到即使遭受打击，依然能够恢复并变得更强大的可能性。 第二部分：理解“伤痛的价值”，学会转化。 “伤痛”的哲学审视： 我们将探讨一些经典的哲学思想，例如存在主义的“自由与责任”，斯多葛学派的“控制与接纳”，以及佛教的“无常”与“慈悲”。这些智慧将帮助你从更宏观的视角看待人生的苦难，认识到它们是生命体验不可分割的一部分，并且可以通过转化，成为精神成长的契机。 “不完美”的接受者： 谁没有过犯错的经历？谁没有过做过让自己后悔的事情？本书将鼓励你拥抱自己的不完美，认识到正是这些“瑕疵”让我们的生命故事更加真实和动人。我们会分享一些关于“自我关怀”的技巧，帮助你学会对自己温柔，原谅自己曾经的年少无知或一时冲动。 从“经验”到“智慧”的升华： 每一段经历，无论好坏，都积累了宝贵的经验。我们将引导你如何从过去的失败和痛苦中提炼出深刻的教训和人生智慧。这不仅仅是记住“下次不要这样做”，更是理解“为什么会发生”，并从中找到更优的应对模式。这些智慧将成为你未来人生道路上的“导航仪”。 第三部分：编织“未来的笑谈”，赋予力量。 “伤痕”的勋章化： 我们将挑战“伤痛是负面”的单一观念。本书将鼓励你重新定义那些曾经让你痛苦的经历，将它们视为你成长路上的“勋章”。每一次的克服，每一次的重新站起，都证明了你的坚韧和勇气。你将学会如何用一种积极、自豪的语气去讲述那些曾经让你心痛的故事，让它们成为你人生中闪耀的亮点。 “同理心”的种子： 当你学会了理解自己的痛，你便能更深刻地理解他人的痛。本书将引导你培养“同理心”，并分享如何将这份理解转化为帮助他人的力量。你的经历，将成为点亮他人前行道路的火炬。 “感恩”的视角： 即使在最黑暗的时刻，也总有值得感恩的微光。我们将引导你发现那些被忽视的感恩时刻，并体会感恩的力量如何能够驱散阴霾，带来内心的平静与喜悦。 “积极预演”的未来： 拥有了理解和转化的能力，你将更有信心去面对未来的挑战。本书将提供一些关于“目标设定”和“积极心态”的实用方法，帮助你用一种乐观、坚定的态度去迎接属于你的“笑谈”未来。 本书的特点： 真实与共情： 作者以真诚的态度，深入剖析成长中的种种不易，让读者在字里行间找到共鸣，不再感到孤单。 可操作性强： 提供了大量具体的练习、方法和思考框架，读者可以根据自身情况进行实践，获得切实的改变。 深度与广度并存： 既有对个人情感的细腻挖掘，也融入了哲学、心理学等领域的智慧，为读者提供多维度的思考。 非说教式引导： 避免了空洞的鼓励和说教，而是以一种伙伴式的对话，引导读者自我发现和自我成长。 面向未来的积极力量： 最终目标是帮助读者将过去的痛转化为面向未来的宝贵财富，活出更坚韧、更乐观、更有力量的人生。 《拾光里，笑看风雨》不仅仅是一本书，它是一次自我疗愈的旅程，是一份送给所有正在成长、或曾经历成长的你的珍贵礼物。它告诉你，那些曾经让你哭泣的，终有一天，会让你露出最灿烂的笑容，并引以为傲。当你翻开它，就开启了与“过去”的和解，与“未来”的拥抱。

评分☆☆☆☆☆

这本书名真是直击人心，“让现在所有的痛在未来都能笑着说出来”，光是这几个字，就足以勾起我强烈的好奇心。最近生活里多少有些不如意，感觉自己被一些琐碎的烦恼压得喘不过气，读到这个书名，仿佛有一束光照进了阴霾。我一直在寻找一些能给我力量，让我重新振作起来的东西，而这本书似乎正是我需要的。我尤其期待书中能够分享一些真实的、 relatable 的故事，那些经历过痛苦，但最终能够将其转化为力量和智慧的例子。毕竟，理论上的道理我们听过很多，但最能打动人的，往往是那些有血有肉、有情感共鸣的个体经历。这本书名传递出的“笑出来”的积极信号，让我相信它不仅仅是关于如何面对困境，更是关于如何超越困境，最终实现一种内心的平和与豁达。我希望这本书能够帮助我重新审视生活中的挑战，学会从中汲取养分，而不是被它们打败。它承诺的“未来”和“笑着说出来”，是多么令人神往的画面，我迫切地想知道，怎样才能一步步走向那里。

评分☆☆☆☆☆

这是一本让我感到惊喜的书。我本来只是抱着随便看看的心态，没想到却越读越觉得它像是在和我对话。书名本身就很有魔力，那种“让现在的痛在未来都能笑着说出来”的愿景，简直太吸引人了。我一直觉得，成长就是一场不断告别过去的过程，而告别，往往伴随着疼痛。这本书没有回避这一点，反而深入地剖析了那些让我们痛苦的根源，比如不被理解的孤独，比如努力后的失落，比如理想与现实的差距。但是，它提供了一种全新的视角，不是让你去忘记或者压抑这些痛苦，而是去理解它们，去拥抱它们，并将它们转化为一种前进的动力。书里有很多关于自我接纳和情绪疗愈的方法，我觉得非常实用。它让我意识到，很多时候，我们之所以感到痛苦，是因为我们一直在和自己内心的那个“不完美”的自己较劲。这本书教会我，如何与自己和解，如何去欣赏那个即使带着伤痕也依然努力前行的自己。读完之后，我感觉自己像是卸下了很多包袱，对未来充满了期待，因为我知道，那些曾经让我痛苦的经历，最终都会成为我生命中最宝贵的财富。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我买这本书的初衷，更多的是被它的名字吸引，总觉得能在里面找到一些能点燃我内心深处火苗的东西。现在回想起来，我的选择是多么的正确。这本书的语言风格非常独特，既有青春文学的活力与真诚，又不失人生哲理的深度和思考。我特别喜欢它在描绘痛苦时那种直抒胸臆的写法，没有回避，而是勇敢地去触碰那些最柔软、最伤痛的角落。但更重要的是，它在讲述如何从这些痛苦中走出来时，提供的路径是如此的清晰和富有力量。书中并没有简单地告诉你要“坚强”，而是引导你去理解痛苦的根源，去和它和解，去从中汲取成长的养分。我曾一度认为，那些年轻的困惑和迷茫，都是成长过程中无法避免的代价，但这本书让我明白，这些经历，只要用对了方法，完全可以变成未来闪闪发光的故事。它让我开始重新审视自己过去的那些“不堪回首”的时刻，发现它们其实都刻画着我一路走来的痕迹，而这些痕迹，正是构成我独特价值的一部分。

评分☆☆☆☆☆

我最近刚把这本书读完，整个人感觉像被重新充了电一样，充满了能量。我之前一直觉得人生就是一场和困难的搏斗，充满了各种意想不到的打击，有时候真的会感到绝望。但是这本书，它就像一个温暖的导师，用一种非常接地气的方式，告诉我如何去理解和接纳生活中的不如意。它没有空洞的说教，而是通过很多非常生动的案例，展现了不同人在面对痛苦时是如何一步步走出来的。我印象最深刻的是其中一个章节，讲的是一个女孩在经历事业重大挫折后，如何通过调整心态，重新发现了自己的价值，并且最终找到了更适合自己的方向。那个故事真的给了我很大的启发，让我意识到，所谓的“失败”可能只是通往更美好未来的一个弯路。书里还讲到了很多关于自我对话和情绪管理的方法，我尝试着运用了一下，发现确实有效，那些曾经困扰我的负面情绪，似乎不再那么有力量了。总的来说，这本书不仅仅是一本“励志书”，它更像是一本“生活指南”，教会我如何更智慧、更从容地面对人生的起伏。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，我带着一种忐忑的心情。总觉得“成功励志”这几个词，有时候会让人觉得离自己很遥远，充满了不切实际的口号。但这本书完全颠覆了我的认知。它没有贩卖任何虚无缥缈的“成功学”，而是深入浅出地探讨了那些在青少年成长过程中会遇到的真实困境。我特别欣赏书中对于“正能量”的定义，它不是一种盲目的乐观，而是建立在深刻的自我认知和对生活负责的态度之上。书中有很多章节，让我看到了自己曾经的影子，那些因为一次考试失利而产生的沮丧，那些因为人际关系而产生的焦虑，那些因为对未来迷茫而产生的无力感。但作者并没有停留在描绘这些负面情绪，而是用一种非常温暖和包容的笔调，引导读者去发现自己内在的力量，去学会如何与这些情绪共处，甚至转化它们。这本书让我重新思考了“坚持”的意义，不再是硬碰硬的对抗，而是更加灵活和有智慧的策略。它让我相信，即使是最微小的进步，也是通往美好未来的重要一步。

评分☆☆☆☆☆

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物美价廉，非常棒

评分☆☆☆☆☆

好，…………………

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京东自营收货快，质量有保证，值得购买，望多做活动，好再次购买。

评分☆☆☆☆☆

挺好看的 一边故事 一边道理

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挺好的一本书！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

评分☆☆☆☆☆

包装挺好，打开看下，挺好一本书，值得购买

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

收到了