戀愛讀心術(沒有搞不定的戀愛難題) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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戀愛成長學會專傢組... 編

圖書標籤:

• 戀愛技巧
• 兩性關係
• 情感分析
• 心理學
• 溝通技巧
• 吸引力法則
• 脫單攻略
• 戀愛心理
• 人際關係
• 情商提升

店鋪： 博庫網旗艦店

齣版社： 江蘇文藝

ISBN：9787559407368

商品編碼：26221931471

開本：32

齣版時間：2017-09-01

基本信息

• 商品名稱：戀愛讀心術(沒有搞不定的戀愛難題)
• 作者：戀愛成長學會專傢組
• 定價：39.8
• 齣版社：江蘇文藝
• ISBN號：9787559407368

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2017-09-01
• 印刷時間：2017-09-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：32開
• 包裝：平裝
• 頁數：263
• 字數：180韆字

編輯推薦語

戀愛成長學會專傢組著的《戀愛讀心術》立足於女性讀者，包括如何吸引**男性建立戀愛關係框架、聊天技巧指導、男性資源拓展、成就幸福婚戀等內容，以作者專題音頻節目為基礎進行組稿，根據圖書的成書特點，進行瞭邏輯整理。每篇一個心理學效應，用心理學效應解讀戀愛現象，給齣解答。通過戀愛心理學與戀愛技巧的巧妙結閤，幫助女性答疑解惑、排解戀愛難題。

內容提要

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作者簡介

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目錄

巴納姆效應：你以為的懂你，不過是套路
稟賦效應：麵對渣男，你要明白一件事
沉沒成本：嘿！分手瞭，就把他拋之腦後吧
墨菲定律：掌握這個定律，就能離開渣男的獵場
馬太效應：跟渣男體質說拜拜
釣魚效應：傻白甜變身萬人迷，讓他悔不當初

潛入思維的迷宮：解析人際交往中的無聲語言 一部深入探索人類情感連接與潛意識交流的心理學著作 在這本書中，我們將一同踏上一段非同尋常的旅程，探索隱藏在日常對話和親密關係之下的復雜心理機製。我們關注的焦點並非具體的戀愛技巧，而是支撐起所有人類情感互動的底層邏輯——那些我們不自覺地流露齣的信號、那些影響我們決策的無形驅動力，以及如何在復雜的人際關係中建立起真正深刻的聯結。 本書旨在為讀者提供一套係統的工具箱，幫助他們像一名精通人類行為的偵探一樣，解讀那些難以言喻的肢體語言、語氣變化和微錶情背後的真實意圖。我們相信，理解“為什麼”比學會“做什麼”更為關鍵。當我們能夠洞察他人的內在世界時，無論是職場閤作、傢庭溝通，還是建立深厚的友誼，都能遊刃有餘。 第一章：認知的濾鏡與自我構建的迷思 我們每個人都生活在一個由自身經驗、文化背景和既有信念構築的“認知濾鏡”之後。這一章首先要剖析的是，我們是如何加工外界信息的。我們會探討確認偏誤（Confirmation Bias）如何在我們的人際互動中設置陷阱，使我們隻聽見、隻看見我們“期待”聽見和看見的部分。 我們將深入研究“自我實現預言”在社交場景中的運作方式。你對一段新關係的初始判斷，如何悄無聲息地引導你和對方的行為，最終“證實”瞭你最初的設想？我們不僅要識彆這些偏誤，更要學習如何主動“擦拭”這些濾鏡，以更清晰、更客觀的視角去接納和理解他人的真實麵貌。 第二章：非語言信息洪流：身體的沉默宣言 言語隻是冰山一角，水麵之下，身體的語言正以前所未有的速度傳遞著海量信息。本章是關於解讀“無聲密碼”的深度指南。 我們將係統性地拆解身體語言的各個層麵： 空間距離的藝術（Proxemics）： 探討不同文化和個人舒適區對人際交往的影響。距離的微小變化，如何揭示權力關係、親密程度以及潛在的對抗性。 麵部微錶情的瞬間捕捉： 藉助視覺心理學的知識，我們將辨識那些持續時間極短（小於半秒）的真實情緒錶達，例如恐懼、厭惡和驚喜，這些是控製不住的“泄漏點”。 姿態與手勢的解碼： 交叉雙臂代錶的不僅僅是“防禦”，它可能是一種疲憊、一種不安全感，甚至是一種習慣性的自我保護。我們將區分這些姿態的本質含義及其在不同情境下的情境化解讀。 重點在於，解讀絕不是簡單地將特定手勢等同於特定含義，而是要結閤上下文和基綫行為（Baseline Behavior）進行綜閤判斷，避免“一概而論”的錯誤。 第三章：共情力的科學構建：從同感到連接 共情（Empathy）常常被誤解為僅僅是“感受他人的痛苦”。本書將共情解構為認知共情（理解對方的想法）和情感共情（分享對方的感受）兩個維度，並探討如何科學地培養它們。 我們探討心智理論（Theory of Mind, ToM）的成熟度，即我們推斷他人心理狀態（信念、意圖、欲望）的能力。一個成熟的心智理論能夠讓我們在交流中提前預判對方的需求，從而提供恰到好處的迴應，而非事後諸葛亮。 此外，本章還會涉及“情感傳染”的機製。瞭解我們是如何被周圍人的情緒狀態所影響的，有助於我們管理自身的情緒狀態，避免在交流中被負麵情緒“劫持”，從而保持建設性的對話。 第四章：溝通的深度挖掘：提問與傾聽的哲學 高效溝通的核心在於“高質量的輸入”。本章將超越“多聽少說”的口號，深入探討提問和傾聽背後的心理學技巧。 開放式提問的藝術： 學習如何設計問題，引導對方從錶層的敘述進入深層的價值和動機的探討。我們將對比“事實型問題”與“價值驅動型問題”在構建深層關係中的效能差異。 積極傾聽的層次： 傾聽不僅僅是保持沉默。我們探討三種傾聽層次：被動傾聽、選擇性傾聽和完全傾聽。真正的完全傾聽要求我們暫停內部的“應答預演”，將全部注意力投入到對方的錶達中，並利用復述和澄清來確認理解的準確性。 “未完成的敘事”與潛意識錶達： 有時，人們因為害怕或羞於錶達，會留下敘事的空白。本章教導讀者如何安全、非侵入性地引導對方填補這些空白，從而揭示隱藏的顧慮或渴望。 第五章：衝突管理與邊界的藝術：維護關係結構 人際關係中的張力是必然的，如何處理衝突決定瞭關係的韌性。本章聚焦於如何在衝突爆發時，保護雙方的尊嚴和關係的基礎。 我們將引入非暴力溝通（NVC）框架的變體，重點強調“觀察”與“需求”的分離。在壓力下，人們傾嚮於將觀察與評判混為一談（例如：“你總是遲到”——評判，而非“我注意到你比約定時間晚瞭二十分鍾”——觀察）。區分這兩者是有效溝通的第一步。 此外，本書將詳細闡述心理邊界（Psychological Boundaries）的設立與維護。健康的邊界並非是拒絕他人，而是清晰地界定自己的能量、時間、情感和價值觀的“安全區”。當邊界被侵犯時，如何運用堅定的、基於事實的語言進行重申，而不是訴諸情緒攻擊，是本章的重點實踐內容。 第六章：驅動力的識彆：動機心理學在互動中的應用 任何行為的背後都有一個驅動力，可能是安全感、歸屬感、成就感，或是對自主權的維護。本章將引入基礎的動機理論（如馬斯洛需求層次的現代解讀，以及自我決定理論），幫助讀者識彆在特定互動情境下，驅動對方采取行動的最核心需求。 當你理解瞭對方行為背後的深層動機後，你的迴應將不再是針對錶麵的“事件”，而是針對驅動事件的“內核”。例如，一個看似在爭論小事的同事，其核心動機可能在於尋求被認可的“歸屬感”，而不是贏得爭論本身。 結語：構建有意識的連接 這本書的目的不是教你如何操控他人，而是賦予你一雙更敏銳的眼睛和一顆更具洞察力的大腦。它邀請你從“反應者”轉變為“觀察者”，有意識地選擇你的迴應，而非被本能和舊習驅動。通過對人際動態的深刻理解，你將能夠建立起更真實、更穩定、更少誤解的連接。這趟旅程最終指嚮的，是你對人類心智更深層次的尊重與理解。

評分☆☆☆☆☆

在感情的世界裏，我常常覺得自己像個迷路的孩子，找不到方嚮。有時候，明明兩個人相愛，卻因為溝通不暢，或者對彼此的期望值不同，而變得漸行漸遠。我曾經試圖通過各種方式去理解對方，但往往越弄越糟，甚至讓本就不牢固的關係雪上加霜。所以，《戀愛讀心術(沒有搞不定的戀愛難題)》這本書的名字，就像一道曙光，點亮瞭我內心的希望。《戀愛讀心術》這個概念本身就充滿瞭魔力，我期待它能夠為我揭示愛情中的秘密，讓我能夠更深入地理解伴侶的內心世界。我希望這本書能夠提供一些循序漸進的指導，教會我如何通過觀察、傾聽和提問，來捕捉那些不易察覺的情感信號。我渴望學習到如何準確地解讀對方的言外之意，以及如何用最恰當的方式迴應，纔能讓彼此的心靠得更近，而不是産生隔閡。我非常希望這本書能夠讓我擺脫“猜心”的睏擾，而是能夠通過學習和實踐，真正掌握與伴侶有效溝通的藝術，最終解決那些令人頭疼的感情難題，讓我們的愛更加穩固和甜蜜。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一直對“讀心術”這個概念充滿瞭好奇，總覺得它帶有一點神秘色彩，但又隱隱期待它能成為解決現實問題的鑰匙。尤其是在愛情裏，我們常常會因為猜不透對方的心思而産生焦慮和不安，甚至做齣一些讓雙方都後悔的決定。我曾有過這樣的經曆，因為誤解而錯過瞭一個可能很美好的開始，那種遺憾至今仍讓我耿耿於耿。所以，當看到《戀愛讀心術(沒有搞不定的戀愛難題)》這本書名時，我的內心是有些躍躍欲試的。我非常期待這本書能夠揭示一些隱藏在言語和行為背後的心理密碼，幫助我理解那些看似難以捉摸的情感信號。我希望它能提供一套係統的、易於學習的方法，讓我能夠像偵探一樣，從蛛絲馬跡中找齣真相，從而更有效地與伴侶溝通，解決情感中的矛盾。我尤其希望能學習到如何識彆對方的真實需求和情感狀態，以及如何在關鍵時刻用恰當的方式錶達自己的想法，避免不必要的衝突。這本書對我來說，不僅僅是一本關於愛情的書，更可能是一本關於人際關係和自我成長的指南，我渴望從中獲得力量，去經營一段更健康、更長久的親密關係。

評分☆☆☆☆☆

我一直是個非常感性的人，談戀愛的時候，常常會因為對方的一句話、一個眼神而思緒萬韆，甚至會因此做齣一些不理智的判斷。我承認，有時候我太容易陷入自己的情緒裏，而忽略瞭去真正理解對方的立場和感受。所以，當我在書店看到《戀愛讀心術(沒有搞不定的戀愛難題)》這本書時，我立刻被它吸引瞭。我希望這本書能幫助我培養一種更理性的視角來看待感情中的問題，讓我能夠跳齣自己的思維定勢，學會從對方的角度去思考。我期待它能夠教授一些實用的溝通技巧，讓我能夠更清晰、更有條理地錶達自己的想法，並且能夠更好地傾聽和理解對方。我希望這本書能教會我如何識彆那些隱藏在錶麵之下的真實意圖，從而避免因為誤會而産生的矛盾和傷害。我更希望它能讓我認識到，所謂的“讀心術”並非什麼神奇的能力，而是基於對人性的深刻洞察和對溝通技巧的熟練運用。我渴望這本書能夠為我提供一套切實可行的工具，讓我在麵對那些讓人頭疼的戀愛難題時，能夠更加從容和自信，不再感到束手無策。

評分☆☆☆☆☆

對於我來說，愛情從來都不是一條筆直的康莊大道，更多的時候，它蜿蜒麯摺，充滿瞭未知和挑戰。尤其是在麵對那些突如其來的矛盾和誤解時，我常常會感到力不從心，甚至懷疑自己是否真的適閤這段關係。《戀愛讀心術(沒有搞不定的戀愛難題)》這本書的名字，聽起來就充滿瞭解決問題的力量，讓我對它充滿瞭期待。我希望這本書能夠為我提供一套係統的方法論，讓我能夠更科學、更理性地分析戀愛中的各種情況，而不是僅僅依賴直覺。我期待它能夠幫助我識彆那些隱藏在錶象之下的心理動因，從而更準確地理解對方的行為和言語。我更希望它能夠教授我一些實用的溝通策略，讓我能夠巧妙地化解衝突，增進彼此的理解和信任。對我而言，這本書不僅僅是關於如何“讀懂”一個人，更是關於如何通過有效的溝通和深刻的理解，來建立一段健康、長久的親密關係。我渴望它能夠成為我戀愛道路上的“導航儀”，幫助我規避風險，找到幸福的方嚮，最終剋服那些看似無法解決的戀愛難題，擁抱屬於自己的美好愛情。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我其實是抱著一種“試試看”的心態。畢竟，誰沒有經曆過那些讓人抓心撓肝、想破腦袋也想不通的感情難題呢？尤其是當你在一段關係中感到迷茫，不確定對方的心思，或者甚至不知道自己真正想要什麼的時候，那種無助感真的能把人壓垮。我一直覺得，愛情這東西，光靠感覺是不夠的，它需要技巧，需要理解，更需要一些方法論。這本書的名字聽起來就很有吸引力，《戀愛讀心術(沒有搞不定的戀愛難題)》，直接戳中瞭我的痛點。我希望它能提供一些實用的方法，讓我能夠更清晰地洞察對方的想法，從而更好地處理戀愛中的各種復雜情況。畢竟，溝通是愛情的橋梁，而讀心術，似乎就是那座橋梁的藍圖和建造手冊。我期待它能給我帶來一些啓發，讓我能夠更自信、更從容地麵對感情中的挑戰，不再因為不瞭解對方而錯失良機，或者讓誤會像滾雪球一樣越滾越大。我希望這本書能夠幫助我撥開迷霧，看到事情的本質，從而做齣更明智的選擇，讓我在愛情的道路上少走彎路，多收獲幸福。