具体描述
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基本信息
书名:乒乓球旋转的技巧
原价：12元
作者:张博
出版社： 人民体育
出版日期：2004年12月1日
ISBN：9787500920779
字数：
页码：
版次： 第1版
装帧：
开本： 0开
商品标识：B00116JFEO
目录
第一章 旋转球的产生及发展趋势
第一节 旋转球的产生
一、穿弦球拍时期（仿网球拍、1874年左右）
二、羔皮纸贴成的长柄椭圆形空心球拍时期（1890年左右）
三、木板拍时期（1900年左右）
四、胶皮颗粒拍时期（1902年）
五、海绵胶皮拍时期（1952年）
六、碳素底板海绵胶皮拍时期（1980年左右）
七、“强力胶水”粘合的碳素底板海绵胶皮拍时期（1990年左右）
八、乒乓球球的大小由38毫米“小球”改为40毫米“大球”时期（2000年10月）
第二节 旋转球的发展趋势
一、旋转球发展趋势之一——旋转强度越来越大
二、旋转球发展趋势之二——多种旋转球的结合越来越紧密
三、旋转球发展趋势之三——旋转技术与击球节奏紧密相连
四、旋转球发展趋势之四——旋转性质仍以上旋球为主导
第二章 球旋转的原因、轴、种类及性质
第一节 旋转的原因
第二节 球旋转的轴及旋转种类
一、左右轴及上旋下旋球
二、上下轴及左侧旋右侧旋球
三、前后轴及顺旋逆旋球
第三节 旋转球的性质
一、旋转球的特殊性质
二、旋转球的普遍性质
三、旋转球的同一性质
第三章 怎样发、击旋转球
第一节 加强发旋转球的方法
一、增大力臂、调整正压力
二、增大发球时的作用力
三、用球拍合适的部位发球
四、球拍的摆动弧线采用向球内的运行轨迹发球
五、增加发球时的作用时间
六、借助重力加速度的作用
七、选用合适的球拍
八、增强发球旋转的方法小结
第二节 加强击旋转球的方法
一、调节好击球时的拍面，掌握好击球时的时间
二、增大击旋转球时的作用力
三、选用合适的球拍
四、根据来球情况增加旋转
五、增强击旋转球的方法小结
第四章 怎样回接旋转球
第一节 判断法
一、判断天气
二、判断地理
三、判断对手
四、判断来球
五、易犯错误
六、纠正方法
第二节 移动法
一、回接旋转来球前的基本站位
二、回接旋转来球时的移动步法
三、关于回接不同位置、不同旋转来球时移动步法的几点说明
四、易犯错误
五、纠正方法
第三节 回接法
一、回接旋转发球的方法
二、回接旋转击球的方法
三、回接旋转发球、击球的方法小结
参考书目
内容提要
《乒乓球旋转的技巧》共分四章，系统全面地介绍了旋转球的产生及发展趋势，球旋转的原因、轴、种类及性质，怎样发、击旋转球以及怎样回接旋转球。《乒乓球旋转的技巧》内容全面，图文并茂，讲解深入浅出，通俗易懂，具有较强的实用性，可作为乓乒球的入门教材使用。
用户评价
这本书简直太惊喜了！一直以来，我对乒乓球的理解都停留在“能打过去就行”的层面，对于各种旋转和变化总是摸不着头脑。拿到这本《乒乓球旋转的技巧》，我才真正打开了新世界的大门。它不仅仅是介绍理论，更重要的是，书中的图解清晰得就像教练在你旁边手把手教学一样。我之前看很多文章，说要怎么怎么转动手腕，怎么怎么压拍，但总觉得隔靴搔痒，不知道具体发力点在哪里。这本书里的插图，把每一个动作细节都放大了，甚至连手指的微小弯曲都标注得很清楚，让我一下子就明白了那些抽象的动作要领。而且，它还不仅仅限于直拍，虽然我目前主打直拍，但书里对横拍的一些通用性原理也有涉及，为我以后尝试横拍打下了基础。最让我受益的是，它把一些看似复杂的旋转，比如侧旋、下旋、上旋的制造方法，拆解成了一个个小步骤，并且详细解释了不同的发力方式和拍面角度会产生怎样的不同效果。我按照书里的指导，在家里对着墙壁练习了几次，感觉自己对球的控制力确实提升了很多，以前总是打出“死球”，现在至少能打出一些有威胁的球了。这本书绝对是想提升乒乓球技、尤其是想玩转各种旋转的球友们的必备秘籍！
评分我是一个对乒乓球战术比较感兴趣的爱好者，总觉得光有技术不行，还得会“打”。以前看比赛，总觉得选手们之间的较量非常精彩，但自己打起来，就完全是“瞎打”，全凭感觉。无意间看到这本《乒乓球战》，我当时就觉得找到了宝藏。这本书最吸引我的地方在于它对比赛战术的深入剖析，不仅仅是停留在“发个好球”、“多拉几个球”这种层面，而是从更深层次的角度，讲解了如何根据对手的特点、比赛的进程来制定和调整战术。书里列举了很多经典的战术案例，并且详细分析了每一种战术的优缺点以及适用的场景，让我对乒乓球的战略布局有了全新的认识。我还特别喜欢它对于不同类型选手的战术应对方法，比如如何对付削球手，如何破解弧圈球的进攻，这些在实际比赛中都是非常常见的难题，而这本书里给出了非常具体和可操作的解决方案。我看完之后，感觉自己对比赛的理解能力提升了很多，以前看比赛，只能看到热闹，现在却能看出门道，知道为什么这个选手会这样做，那个选手又会如何应对。相信这本书能帮助我把学到的技术更好地运用到比赛中去。
评分作为一名多年的乒乓球爱好者，我总感觉自己的技术瓶颈很难突破，尤其是发球和接发球环节，总是被对手的旋转弄得非常被动。朋友推荐了这本《乒乓球直拍技术图解》，我抱着试试看的心态买来翻阅，没想到彻底颠覆了我对乒乓球技术的认知。这本书最大的亮点在于它的“图解”二字，不是简单的配图，而是真正用一张张精准的示意图，把每一个动作的轨迹、拍面角度、身体重心转移都呈现得淋漓尽致。我之前看很多教程，光看文字描述，总觉得意会不到，而这本书里的图，就好像自带了三维动画效果，让我能够直观地理解动作的精髓。特别是对于直拍的各种经典技术，比如拉球、攻球、削球时的拍面控制和发力时机，书里都有非常细致的分解。我曾经花了大量时间在球馆里模仿，但总感觉不对劲，看了这本书里的图之后，才恍然大悟，原来我之前很多发力的方向和动作幅度都是错的。这本书不仅教会了我“怎么做”，更重要的是教会了我“为什么这么做”，让我能够从原理上理解技术，而不是死记硬背。读完之后，我感觉自己对直拍技术的掌握提升了好几个档次，现在去球馆，信心也足了很多。
评分作为一名长期在一线教学的乒乓球教练，我一直在寻找能够帮助我的学员快速提升的训练资料。这次接触到这本《乒乓球训练书》，我感到非常欣喜，因为它真正做到了理论与实践相结合，并且训练方法非常科学和系统。书中的内容涵盖了从基础体能训练到专项技术训练的各个方面，而且训练计划的编排非常合理，能够循序渐进地引导学员提升。我特别欣赏书里对于不同年龄段和不同水平学员的训练建议，这使得我可以根据我的学员的具体情况，灵活地运用书中的训练方法。书中的一些创新训练方法，比如利用一些辅助器材来模拟比赛情境，或者设计一些趣味性的训练游戏来提高学员的积极性，都给了我很多启发。我还注意到，书中对于一些容易被忽视的细节，比如热身和放松的重要性，以及如何预防运动损伤，都有详尽的阐述，这对于保障学员的健康训练非常有帮助。我已经在课堂上尝试运用了书中的一些训练方法，学员们的反馈都非常好，他们的技术进步速度明显加快，训练热情也比以往更高。这本书绝对是我在教学工作中不可多得的好帮手。
评分我一直对乒乓球运动充满热情，但由于缺乏系统性的指导，我的技术一直停滞不前，尤其是在一些关键技术环节，比如台内小球的处理和反手攻防的转换，总是显得非常生疏。这次偶然接触到这本《乒乓球教材教程书》，简直是为我量身定做。它不像一些单纯的理论书籍，枯燥乏味，而是将理论知识与实际训练紧密结合，而且内容循序渐进，非常适合我这种有一定基础但想进一步提升的球友。书里对于各个击球的技术要领，从最基础的握拍、站位，到各种弧圈球、快攻的动作分解，都写得非常到位。我特别喜欢它对一些高级技术的讲解，比如如何通过不同拍面角度和发力方式制造出多变的旋转，以及如何在高速对抗中快速判断对手的来球并做出有效的回击。书中的训练方法也非常实用，它不仅仅是告诉你技术是什么，还提供了具体的训练计划和练习方法，让我知道如何将学到的技术应用到实际训练中去。我按照书里的方法进行了一段时间的训练，感觉自己的身体协调性、反应速度都有了明显的提高，而且对球的控制能力也更强了。这本书确实是一本非常优秀的乒乓球入门和进阶教材。
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