正版:关键系列:关键对话+关键影响力+关键冲突【套装共3册】关键系列

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科里·帕特森,约瑟夫·格雷尼等 著
图书标签:
  • 沟通技巧
  • 人际关系
  • 影响力
  • 冲突管理
  • 职场技能
  • 情商
  • 自我提升
  • 领导力
  • 心理学
  • 实用指南
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店铺: 鸿图博华图书专营店
出版社: 机械工业出版社
ISBN:9787111564942T
商品编码:26386860267

具体描述

内容介绍:


关键对话:如何高效能沟通原书第2版

       每个人生命中不可避免地会遇到“关键时刻”,它们可能是:

向上司提出精心设计的方案,却被泼了一头冷水。
想和配偶沟通,希望对方的家人不要干涉你们的生活。
和孩子谈认真学习,却被当作耳边风。
提醒朋友还钱,他却总找各种借口推脱。
是隐忍不发,任由情况向对你不利的方向发展?
还是冲冠一怒,说一些事后让自己后悔的话,把事情推向恶性循环?
大多数人在面对难以解决却将对生活产生重大影响的“关键时刻”,都不知如何应对。其实,在隐忍和暴怒之间,还有一种方法,既能圆满地解决问题,又不会伤害或冒犯对方。
本书作者团队基于20多年对全球10万多人的跟踪调查,甄选出大家公认的对话高手,找出其在“关键对话”中共有的特征和行为,层层剖析,归纳出一套行之有效的方法。同时辅以丰富的对话情境和轻松幽默的小故事,帮助你以Z迅速的方式掌握这些技巧。
说得切中要点,让对方清楚地知道你的看法,是一种能力;说得圆满得体,让对方自动反省,是一种智慧。运用本书提供的技巧,无论是多么难以应对的局面,你都能够以事半功倍的效率轻松面对,成就无往不利的事业并拥有更快乐的人生!



关键影响力:如何调动团队力量原书第2版


总有一些目标,我们渴望达成,却无法单凭一己之力。它们可能是:
帮助孩子戒掉网瘾。
让患病的亲人或朋友保持更健康的生活方式。
让不思进取的下属超额完成任务。
带领团队做到行业D一。
为什么有的人能轻松影响他人的行为,调动他人积极达成目标,而有的人却对此充满了无力感?
不管你是为人父母,还是一位管理者,或者只是一个想有所作为的人,你都可能希望在生活中拥有更多的影响力。影响力不等同于权力,权力可以迫使他人行动,而影响力却让人心甘情愿地自觉改变。
本书作者团队详细阅读了17 000多篇文章,寻找具有不同影响力的学者和人物,密切观察他们的工作方式,并从中寻找普遍规律。令人鼓舞的是,卓越的影响者确实存在,并且他们的所作所为是可以习得的。本书将向你展示不同国家、不同行业中那些“微不足道”的人,是如何显著地改善了别人认为不可能解决的问题的。
成为有影响力的人,不仅会使你的工作和生活发生巨大的变化,更重要的是,你可以对别人施以援手,变成更有价值和意义的人!




关键冲突:如何化人际关系危机为合作共赢原书第2版


这种事恐怕人人都遇到过:你正老老实实地排着队,突然有个家伙径直插到了你前面。这时候你心中恐怕已火冒三丈,想上前揪住这个讨厌鬼,把他拎到队尾。然而你转念一想,没必要为这种小事挺身而出,闹翻脸反而会惹上大麻烦。于是,你选择了隐忍。
违反承诺、言而无信、行为乖张或者违背期望的举动时常上演:
老板答应加薪,但事后反悔还不承认。
同事是个“刺儿头”,与他打交道的每件事都让你愤怒不堪。
答应按时回家的孩子,一再晚归且不事先告知。
朋友背后对你恶语中伤。
是回避冲突、对错误的行为保持沉默?
还是与对方展开争执,不惜恶语相加或粗暴相待?
当别人让你失望时,你的人际关系会受到Z大的考验,但很少有人意识到此时也是提升人际关系的Z大机遇。作者团队研究的正是善于直面冲突、应对危机的人,他们找到了成功之道并总结出一套工具集,在全球范围内帮助数以万计的人成功让他人改变了错误行为。
简单的诚实容易做到,默默忍受也不需要什么技巧。既能让对方负起责任,还能强化彼此的关系,绝对是一门艺术。鼓励他人承担责任,你会成为亲人Z信赖的人,成为企业Z有价值的资产,同时成为朋友中Z有影响力的人


作者介绍:


科里·帕特森(Kerry Patterson)
在斯坦福大学从事组织行为方面的博士研究工作。2004年,获得杨百翰大学马里奥特管理学院迪尔奖,以表彰他在组织行为领域的杰出贡献。曾负责过多个长期行为变化调查研究项目。

约瑟夫·格雷尼(Joseph Grenny)
企业变革研究领域从业30多年的资深顾问。非营利组织Unitus的共同创始人,该组织致力于帮助世界贫困人口实现经济自立的目标。

罗恩·麦克米兰(Ron McMillan)
广受好评的演讲师兼企业咨询顾问。柯维领导力研究中心的创立者之一,曾担任该中心的研发部副总裁。

艾尔·史威茨勒(Al Switzler)




密歇根大学行政开发中心讲师,为《财富》500强中的数十家企业提供过服务,主要从事培训和管理指导工作





目录:

关键对话:如何高效能沟通原书第2版

赞 誉

推荐序一

推荐序二

译者序

前 言

第1章 何谓关键对话  001

关键对话有三个特征:对话双方的观点有很大差距,对话存在很高的风险,对话双方的情绪非常激烈。

第2章 掌握关键对话  017

生活中到处都是关键时刻,对话高手之所以能脱颖而出,成为有影响力的人,是因为他们有能力避免我们常遇到的“傻瓜式选择”——激烈反对或沉默接受错误决定。

第3章 从“心”开始  029

如何确定目标

明确你的真正目的,问自己:我想为自己、他人和人际关系做些什么?面对我的真正目的,我该怎么做?

第4章 注意观察  045

如何判断对话氛围是否安全

既要观察对话的内容,又要观察对话的气氛。当对话陷入危机时,暂时后退,放慢节奏。

第5章 保证安全  064

如何让对方畅所欲言

安全感的D一个条件是共同目的,相互尊重是对话的持续因素。当两者出现危机时,你可以采用道歉、对比说明、创建共同目的来应对,恢复对方的安全感。

第6章 控制想法  090

如何在愤怒、恐惧或受伤的情况下展开对话

我们的情绪来源于大脑对于观察到的事实的构想。驾驭自己的情绪,需要回到客观的事实,避免主观臆断。

第7章 陈述观点  115

如何循循善诱而非独断专行

讨论敏感问题的五种技巧是分享事实经过,说出你的想法,征询对方观点,做出试探表述,鼓励做出尝试。前三种是“内容”方面的技巧,后两种是“方式”方面的技巧。

第8章 了解动机  138

如何帮助对方走出沉默或暴力状态

用四种倾听手段了解对方的看法:询问观点、确认感受、重新描述、主动引导。用三种应对方法避免不必要的不合:赞同、补充、比较。

第9章 开始行动  157

如何把关键对话转变成行动和结果

采用适当的决策法,明确何人何时完成何种任务,对任务实施检查监督。

第10章 案例分析  168

17个复杂的案例说明本书的对话技巧可以解决你能想到的任何问题。

第11章 综合应用  189

关键对话的准备和学习工具

后记 《关键对话》10年应用作者手记  200

参考文献  207

作者简介  208

VitalSmarts公司简介  209



关键影响力:如何调动团队力量原书第2版


推荐序 成为驾驭变革的影响者

致谢

| D一部分|

领导变革的新科学

第1章 领导力即影响力  2

领导力的实现需要改变人们的行为,影响者即那些懂得如何创造快速、深刻和可持续性行为改变的管理者。

第2章 实现影响力的三个核心要素  9

影响者在三个方面做得比常人好:他们更清楚要实现的目标以及如何进行衡量;他们聚焦在少数可实现结果的关键行为上;他们利用六种影响力来源激励和保证关键行为的实现,进而促成变革。

第3章 发现关键行为  26

并非所有时刻都同等重要。影响者注重的是帮助人们在关键时刻改变那些少数具有高杠杆作用的关键行为。

| 第二部分|

利用六种影响力来源

第4章 帮助人们喜欢讨厌的事物:个人动力  55

利用直接经验和间接故事提示因果地图,影响者可以帮助人们改变对关键行为的看法。

第5章 帮助人们做到无法做到之事:个人能力  81

实现新的行为需要具备新的技巧,开发个人能力可以帮助人们学习掌握行为技巧和情绪。

第6章 提供鼓励:社会动力  104

利用管理者和意见领袖鼓励关键行为的方式管理社会影响力。

第7章 提供支持:社会能力  133

在关键时刻改变行为方式时,人们不仅需要鼓励,通常还需要帮助。

第8章 经济刺激:系统动力  157

审慎明智地奖励成功表现,不要轻易地做出处罚。注意激励手段是个人动力和社会动力之后的第三种选择。

第9章 环境刺激:系统能力  179

改变人们身边的环境,鼓励良好行为,抵制不良行为。

第10章 成为影响者  208

影响力不是偶然出现的,需要经过认真分析和耐心尝试,然后在三个核心要素下成功塑造。

作者简介  218

VitalSmarts公司简介  220

参考文献  221



关键冲突:如何化人际关系危机为合作共赢原书第2版


赞 誉

推荐序

前 言

导 言     何谓关键冲突  001

| D一部分|

自我分析:解决关键冲突之前的准备

第1章 明确选择

解决关键冲突的目标和意义  014

当棘手的问题同时涌现时,我们需要考虑的D一个问题是:哪些是关键冲突中的核心问题?

第2章 梳理头绪

如何在冲突之前保持理智  040

在对方做出错误的行为时,切忌主观臆断,这容易放大别人的缺点而让自己陷入理直气壮的愤怒情绪。我们应通过六种影响力模型分析行为的根源,还原事情的本质。

| 第二部分|

安全应对:在关键冲突时如何行动

第3章 问题描述

如何准备关键冲突对话  066

每一次冲突的成功化解,都是以安全感为基础的,然后简单直接地描述违反预期的行为问题,Z终以一个问题结束。接下来,我们就可以倾听对方的陈述了。

第4章 制造动机

如何帮助对方付诸行动  093

错误的行为可能是动机,也可能是能力所导致。当对方缺乏行为动机时,我们为他们制造动机。

第5章 简化问题

如何更轻松地让对方信守承诺  121

当对方缺乏行动能力时,我们帮助他们简化问题:鼓励对方积极参与分析问题,采用影响力模型定位问题的根本原因,确认对方行动的动机是否充分。

第6章 灵活关注

如何应付对方的转移话题、愤怒咆哮和沉默对抗  146

面对突发的新问题,我们既要灵活,又要专注。灵活是选择此时要解决的正确问题。专注是一次解决一个问题,解决完新问题后,再回到未完成的老问题。

| 第三部分|

展开行动:解决关键冲突之后的行为

第7章 制订计划

如何让对方做出承诺并付诸行动  172

制订行动计划,明确何人何时担负何种责任,对任务实施检查监督。

第8章 综合应用

如何解决超级棘手的复杂问题  186

具体步骤总结为选择目标和意义,梳理头绪,问题描述,制造动机和简化问题,制订行动计划和后续检查方案,灵活关注。

第9章 实战宝典

如何应对各种问题  199

附录A关键冲突应对技能自测表  220

附录B六种影响力诊断问题表  225

附录C当进展顺利时……  229

附录D阅读小组讨论问题  236

注释  238

致谢  240


重塑沟通的艺术,洞悉人际的智慧:一套助您驾驭复杂对话、驱动积极改变的经典之作 在瞬息万变的现代社会,无论是职场上的重要谈判,还是家庭生活中的温情交流,抑或是面对人生中的挑战与分歧,我们都不可避免地需要进行各种形式的对话。有些对话,因为其承载的风险高、情绪激烈、观点对立,而变得异常艰难,我们称之为“关键对话”。如何在这类对话中,既能清晰表达自己的观点,又能有效倾听他人,最终达成共识,甚至驱动积极的改变?这套《关键系列》正是为解答这一难题而精心编撰的。它汇集了三部备受推崇的经典著作:《关键对话》、《关键影响力》和《关键冲突》,为您提供一套系统、实用的沟通与影响力工具箱,助您在人际交往的每一个关键时刻,都能游刃有余,事半功倍。 第一部:穿越情绪的风暴,直达问题的核心——《关键对话》(The New York Times bestseller that will transform your conversations and your life) 《关键对话》是一部真正能够改变您沟通方式的里程碑式作品。本书作者深入剖析了无数人在面对高风险、情绪化、意见不合的对话时,是如何陷入僵局、导致关系破裂,甚至错失良机的。您是否曾因为紧张而语无伦次,或者因为愤怒而出口伤人?您是否曾因为害怕冲突而选择沉默,最终让问题越积越大?《关键对话》将为您揭示这些问题的根源,并提供一套科学、可操作的应对策略。 本书的核心理念在于,真正的关键对话并非一味地强硬或退缩,而是一种能够安全地开启和维持对话,同时能够充分表达观点、倾听对方,并最终达成有效解决方案的能力。作者将这种能力分解为一系列具体的技巧和方法: 营造安全氛围: 在对话开始之前,甚至在对话进行过程中,如何通过恰当的语言和行为,建立起一个让双方都感到安全的沟通环境至关重要。这包括“不以物喜,不以己悲”的心态,避免预设敌意,以及适时地表达尊重和共情。书中详细阐述了如何通过“制造共同目的”和“展示尊重”来化解潜在的对抗情绪,让双方愿意坐下来,真诚地交流。 掌握“对话模式”: 作者提出了一个简单而强大的模型,帮助您识别和应对对话中的各种挑战。您将学会如何辨别对方的“沉默”和“暴力”信号,并理解这些信号背后可能隐藏的真实意图。 “我的故事”与“事实”的区分: 我们常常会混淆客观事实和个人解读。本书强调了区分这两者的重要性,并教您如何从“事实”出发,而非带有强烈情绪的“我的故事”,来描述和讨论问题。这将极大地减少误解和不必要的争论。 “构建共享视野”: 在关键对话中,最理想的结果是双方能够形成一个共享的视野,共同理解问题的本质,并一起寻求解决方案。本书将指导您如何通过有效的提问、倾听和复述,引导对话走向“共享视野”的构建。 “承认并解决分歧”: 即使在最困难的对话中,也可能存在一些难以弥合的分歧。本书提供了处理这些分歧的策略,包括如何探究对方的观点,如何陈述自己的观点,以及如何在必要时做出艰难的决策。 《关键对话》不仅仅是一本书,更是一份行为指南。它将帮助您在家庭、职场、朋友交往中,更自信、更有效地处理那些曾经让您感到棘手和痛苦的对话,从而改善人际关系,提升工作效率,并最终实现个人和集体的成长。 第二部:潜移默化的力量,引领积极的变革——《关键影响力》(Mastering the Art of Influence) 在生活中,我们无时无刻不在寻求影响他人,也无时无刻不受到他人的影响。然而,真正的“影响力”并非来源于职位的权威或声势浩大的宣传,而是一种能够引导他人自愿改变,并持久地保持这种改变的力量。《关键影响力》这本书,将带领您深入探索影响力的本质,揭示那些真正能够驱动他人做出积极改变的深层机制。 本书的作者,通过大量的研究和案例分析,提出了一个颠覆性的观点:传统的说服方式往往效果有限,甚至适得其反。真正有效的影响力,来自于对人类行为动机和决策过程的深刻洞察,并能够巧妙地运用这些洞察来引导改变。本书将为您提供一套全新的思维框架和实践工具: 超越“恩威并施”的思维: 您将了解到,单靠奖励和惩罚(“胡萝卜加大棒”)并非长久有效的改变之道。这些方法往往只能带来短暂的顺从,而无法触及内心的驱动力。 理解“行为的六源”: 本书的核心在于揭示驱动个体行为的六个关键因素。您将学会如何分析这些因素,并在不同情境下加以运用,从而有效地激发他人内在的积极性,使其主动做出改变。这六源包括:个人激励、个人能力、社会激励、社会能力、组织激励和组织能力。 “系统性”的影响力: 影响力的有效性,不仅仅在于个体的努力,更在于能否构建一个支持改变的系统。本书将指导您如何识别和设计能够促进积极改变的系统性因素,使其成为一种持续的动力。 “从根源上解决问题”: 许多无效的改变尝试,只是在表面上修修补补。本书将引导您深入挖掘问题产生的根源,并从根源上着手,实现更深刻、更持久的改变。 “创造一个变革的文化”: 无论是组织还是个人,都可能面临变革的挑战。本书将提供一系列切实可行的方法,帮助您在团队或社区中,播撒变革的种子,并逐步建立起一种支持创新和持续改进的文化。 《关键影响力》的价值在于,它不仅仅教您如何“说服”他人,更教您如何“赋能”他人,让他们能够发自内心地拥抱改变。无论您是希望在工作中推动项目、提升团队绩效,还是希望在生活中成为更有影响力的父母、朋友或社区领袖,这本书都将为您提供强大的支持和启迪。 第三部:化解对立的迷雾,拥抱共赢的未来——《关键冲突》(Crucial Confrontations: Tools for Resolution and Reconciliation at Work and in Life) 在人际交往中,冲突似乎在所难免。然而,我们对冲突的恐惧和回避,往往让事情变得更糟。真正的关键在于,如何以一种建设性的方式来处理冲突,将其转化为解决问题的契机,而非破坏关系的导火索。《关键冲突》这本书,将为您提供一套行之有效的框架和技巧,帮助您化解工作和生活中那些充满张力、令人不安的冲突。 本书作者延续了《关键对话》的精髓,将目光聚焦于那些“无法兑现承诺”、“表现不佳”以及“造成伤害”的棘手问题。这些问题往往伴随着高风险、高情绪,处理不当可能导致信任的瓦解、团队的内耗,甚至严重的后果。本书将教会您: “从源头开始”: 许多冲突源于问题被长期拖延,或者被以不恰当的方式处理。本书强调了“从源头开始”的重要性,即在问题萌芽阶段就采取积极有效的沟通,避免其演变成难以收拾的局面。 “面对棘手问题”: 您将学会如何识别那些需要立即处理的“棘手问题”,并掌握一套科学的方法,来开启和维持关于这些问题的严肃对话。 “建立信任与责任”: 在处理冲突时,建立互信和明确责任至关重要。本书将指导您如何通过诚恳的态度、清晰的沟通,让对方理解您的意图,并愿意承担起自己的责任。 “三个对话模式”: 作者提出了处理冲突的三种关键对话模式: “发现问题”: 如何温和而直接地指出问题,并引起对方的注意。 “建立互信”: 在指出问题的同时,如何表达您的善意和尊重,为接下来的对话铺平道路。 “共同寻求解决方案”: 如何引导双方一起探讨问题的解决方案,并制定可行的行动计划。 “化解矛盾,重建关系”: 冲突的最终目的并非惩罚,而是解决问题,并尽可能地修复和重建受损的关系。本书将为您提供一系列策略,帮助您在解决问题的同时,也能够恢复信任,甚至加深理解。 《关键冲突》的价值在于,它赋予您勇气和能力,去面对那些您可能一直回避的难题。通过学习本书的技巧,您将能够更加自信地处理那些“不得不面对”的对话,化解人际间的僵局,并在工作和生活中,创造一个更加和谐、高效、充满信任的环境。 一套完整的沟通智慧,助力您成为卓越的沟通者与领导者 《关键系列》这套套装,通过三部经典著作的有机结合,为您构建了一个全面而深入的沟通与影响力学习体系。它不仅仅停留在理论层面,更注重提供切实可行的工具和技巧,让您能够立即应用于实际生活。 《关键对话》 帮助您驾驭高风险对话,化解情绪的藩篱,直达问题的本质。 《关键影响力》 引导您掌握驱动积极改变的深层机制,成为一个更有洞察力和感染力的个体。 《关键冲突》 赋予您化解对立、重建信任的勇气和智慧,将棘手的问题转化为成长的契机。 无论您是初入职场的年轻人,渴望提升沟通能力;还是经验丰富的管理者,需要带领团队攻克难关;抑或是希望改善家庭关系、促进亲子沟通的父母,这套《关键系列》都将是您不可或缺的宝贵财富。它将帮助您: 提升职场竞争力: 在面试、谈判、团队协作、管理下属等场景中,展现出卓越的沟通和影响力。 改善人际关系: 增进家人、朋友、同事之间的理解和信任,建立更健康、更和谐的人际网络。 化解生活中的难题: 以更积极、更具建设性的方式处理分歧和矛盾,实现共赢。 实现个人成长: 成为一个更自信、更有智慧、更能影响他人,也更能实现自我价值的人。 这套《关键系列》不仅仅是一套书籍,更是一种思维方式的转变,一种行为模式的升级。它将引领您穿越沟通的迷雾,洞悉人性的智慧,最终帮助您在人生的每一个“关键”时刻,做出更明智的选择,实现更辉煌的成就。现在就开始您的关键之旅,重塑您的沟通,驱动您的改变,拥抱一个更美好的未来!

用户评价

评分

拿到这套《关键系列》已经一段时间了,期间断断续续地翻阅,但真正让我沉浸其中的,是《关键对话》这本书。这本书与其说是“工具书”,不如说是一种思维的启蒙。很多时候,我们都知道“沟通很重要”,但往往在实际操作中,因为情绪的失控、对他人意图的误判,或者仅仅是害怕冲突,而错失了有效沟通的机会,甚至将事情推向更糟的境地。书中提出的“安全感”是开启对话的关键,这一点让我深有感触。我常常回忆起过去的一些失败的沟通经历,当时如果能有意识地去创造一个让对方感到安全的氛围,也许结果会截然不同。书中的“维持对话”、“退出对话”以及“重新建立安全感”的理论,听起来好像很简单,但真正运用起来,需要极大的觉察力和技巧。我尝试着在一些小事上练习,比如和家人讨论周末的安排,或者和同事协调工作进度。一开始会有些生硬,但慢慢地,我发现自己能更敏锐地捕捉到对方的情绪信号,也更能清晰地表达自己的需求,而不是一味地被动或者攻击。这本书让我认识到,很多棘手的关系问题,其根源往往在于我们未能进行有效的“关键对话”。它不仅仅是关于如何说话,更是关于如何理解、如何建立连接、如何共同寻找解决方案。我现在对“关键对话”这个概念有了全新的认识,它已经渗透到了我生活的方方面面,让我开始审视自己与世界的互动方式。

评分

《关键影响力》这本书,着实颠覆了我以往对“影响”的认知。我一直以为,所谓的影响力,要么是地位权势,要么是靠个人魅力,要么就是赤裸裸的利益诱惑。但这本书告诉我,真正的、持久的影响力,是建立在对事物本质的深刻理解和对人性弱点的精准把握之上的。作者通过大量的案例分析,从心理学、社会学的角度,揭示了那些看似微不足道的因素,是如何在潜移默化中改变人们的态度和行为的。我印象最深的是关于“承诺与一致”以及“社会认同”的原理。比如,为什么一旦我们做出某个承诺,就会努力去实践它,哪怕它并不那么符合我们当时的利益?为什么在不确定的时候,我们总是倾向于模仿他人的行为?这些都像是打开了我思维的“黑盒子”。我开始反思,在日常生活中,我又是如何被这些原理影响的,又是如何有意无意地在影响他人。这本书不是教你如何去操纵别人,而是让你更深刻地理解人性的运作机制,从而更有效地去说服、去引导,去达成共识。我尝试着将书中的一些原理运用到我的工作中,比如在提出建议时,先引导对方做出小小的“承诺”,或者在团队决策时,适当地展示“社会认同”。效果比我预想的要好,很多之前难以推进的事情,变得顺畅了许多。这套书确实不是那种读完就忘的读物,它会让你不断地去思考,去实践,去重塑自己的行为模式。

评分

读完这套《关键系列》,最大的感受就是,原来很多看似无解的难题,并不是因为问题的本身有多么复杂,而是我们解决问题的“方法”出了问题。尤其是《关键影响力》这本书,它让我看到了“影响”的另一面。我一直以为,影响力的施加,需要强大的外力,或者精密的策略。但这本书告诉我们,很多时候,最强大的影响力,是源于对事物的深刻洞察,以及对人性本质的理解。它让我意识到,我们并不是在“说服”别人,而是在帮助别人“做出”选择。这个过程,需要的是引导,是启发,而不是强迫。例如,在营销领域,很多成功的案例,并非靠价格战或者广告轰炸,而是巧妙地运用了“互惠”、“稀缺”或者“权威”等原理,让消费者自发地产生购买意愿。我尝试着在与客户沟通过程中,有意识地去运用这些原理,比如在提供方案时,先给客户一些“小恩惠”,或者在介绍产品优势时,强调其“独特性”。结果发现,客户的接受度明显提高,而且沟通也变得更加顺畅。这套书就像是一把钥匙,打开了我理解世界的新视角。它让我明白,很多时候,我们所遇到的困境,并非来自于外部世界的阻碍,而是来自于我们固有的思维模式和行为习惯。通过学习这套书,我开始审视自己的不足,并积极地去做出改变,去成为一个更有影响力的人,去创造更有价值的结果。

评分

说实话,一开始拿到《关键冲突》的时候,我有点犹豫,因为我本身就不太喜欢冲突,总觉得那是消耗精力、破坏关系的事情。但这本书的视角很独特,它并没有教你如何“避免”冲突,而是教你如何“拥抱”并“化解”冲突。作者的观点是,很多时候,我们对冲突的恐惧,恰恰导致了更严重的后果,因为我们回避了那些真正需要解决的问题。书中提出的“冲突的四种模式”非常有启发性,让我意识到,原来自己过去对冲突的理解是多么片面。我一直以为,冲突就是争吵、指责,但原来,冷漠、逃避、甚至过度迎合,也都是冲突的表现形式,而且往往更具破坏性。这本书让我明白,所谓的“关键冲突”,并不是要你去挑起矛盾,而是当矛盾不可避免地出现时,如何以一种建设性的方式去处理它。我特别喜欢书中关于“制造安全感”的论述,这和《关键对话》的理念是相通的,但它更侧重于在冲突发生时,如何快速有效地重建安全感,从而让双方能够理性地沟通。我尝试着在与一些意见相左的朋友沟通时,运用书中的一些方法,比如先承认对方的感受,然后清晰地表达自己的观点,并始终保持尊重。效果出乎意料地好,我们不仅没有升级冲突,反而增进了彼此的理解。这本书让我不再那么害怕冲突,甚至开始看到冲突背后蕴藏的机遇,去解决那些被长期忽视的问题,去让关系变得更健康。

评分

这三本书放在一起,就像是一个完整的“人际关系修炼手册”,尤其是《关键对话》和《关键冲突》两本,虽然侧重点不同,但核心逻辑却是高度一致的——那就是如何打破僵局,建立有效的沟通。我之前总是觉得,人与人之间的隔阂,很大程度上是因为“话不投机”,但现在我才明白,很多时候,“话不投机”的根源,是我们不知道如何“投机”。《关键对话》教会了我如何创造一个让对方愿意“投机”的场域,而《关键冲突》则教会了我,即使场域变得紧张,也要有能力让它重新变得“投机”。我尤其欣赏书中对于“负面情绪”的处理方式,很多时候,我们都被自己的情绪所裹挟,无法进行有效的沟通。这本书提供了一些非常实用的技巧,比如如何识别自己的情绪触发点,如何暂停下来,如何用更积极的方式表达。让我印象深刻的是,书中提出的“关注你能够控制的”,这一点非常重要。我们无法控制别人的想法和感受,但我们可以控制自己的言行。这种“控制感”的转变,本身就是一种力量的来源。我一直在思考,如何将这些理念融入到我的日常管理工作中,如何去引导团队进行更开放的讨论,如何去化解那些潜藏在团队中的矛盾。这套书不仅仅是关于人际沟通,更是关于自我认知和自我管理。

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