S二胎生育指引——妇科专家教你如何生得顺 王芳主任医师主编 二胎指导手册 高龄妇女生育健 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 广东技术出版社

ISBN：9787535968463

商品编码：26718576274

出版时间：2018-03-01

商品参数

二胎生育指引—妇科专家教你如何生的顺
	定价	39.00
	出版社	广东技术出版社
	版次
	出版时间	2018-03
	开本	32开
	作者	王芳
	装帧
	页数
	字数
	ISBN编码	9787535968463

内容介绍

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目录

 

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孕育新篇章：面向现代家庭的生育决策与健康指南 本书聚焦于当前家庭所面临的生育新挑战与新需求，提供一套全面、科学、以人为本的生育决策支持体系。它旨在帮助计划生育的夫妇，尤其是那些需要仔细权衡各方面因素的现代家庭，清晰了解从孕前准备到产后恢复的全过程，从而做出最适合自身情况的健康选择。 第一部分：生育观念的重塑与时代背景下的决策制定 现代社会的生育观已不再是简单的“传宗接代”，而是与个人职业发展、生活质量、家庭结构等深度融合的复杂议题。本书将首先探讨在当前社会经济环境下，人们对生育的期望和压力所在，帮助读者建立一个更为现实和积极的生育观。 第一章：新时代的生育哲学 生育的意义重构： 分析个体对“二胎”或“头胎”的期望，探讨从社会责任到个体福祉的观念转变。 延迟生育的生理与社会影响： 详细解析推迟生育年龄所带来的生理变化（如卵巢储备、子宫环境变化）以及相应的社会支持体系。 家庭规划与职业平衡： 探讨如何在追求个人事业发展的同时，科学规划家庭生育的时间线，提供时间管理和资源调配的实用建议。 第二章：科学评估与知情选择 生育决策并非一时冲动，而是需要建立在充分信息基础上的知情选择。本章着重于如何客观评估自身的生育能力与风险。 生育力基线评估： 介绍非侵入性的基础生育力检查项目，帮助夫妻双方了解当前的健康状况。 风险预判模型： 针对有既往病史或高龄因素的夫妇，提供初步的风险预警指标和建议的专业咨询方向。 选择的伦理与情感准备： 探讨生育决策中涉及到的伴侣沟通、经济压力承受能力以及对未来育儿方式的共同构想。 第二部分：周全的孕前准备——为成功打下坚实基础 孕前准备是保障母婴健康的关键期，其重要性不亚于孕期和产期。本书将提供一份详尽的“孕前健康清单”，确保身体处于最佳受孕状态。 第三章：优化母体环境的“健康储备” 营养干预与膳食优化： 针对不同年龄段女性的营养需求变化，提供个性化的宏量营养素和微量元素补充方案，重点关注叶酸、维生素D、铁和钙的科学摄入。 慢性病的管理与妊娠适应性： 详细指导患有常见慢性病（如甲状腺功能异常、高血压、糖尿病前期）的女性，如何在备孕期将疾病控制在最安全水平，并与产科医生共同制定妊娠管理方案。 生活方式的调整： 深入剖析压力管理、睡眠质量、体重指数（BMI）与生育效率的关系，提供有效的压力释放技术和运动指南。 第四章：伴侣的协同准备与精子健康 生育是双方的责任，本章强调了男性因素在生育成功中的重要性。 男性生育力优化： 介绍影响精子质量的因素（环境、生活习惯、药物使用），以及通过生活方式改善提高精子活力和形态的策略。 遗传咨询基础： 普及基础的遗传学知识，指导夫妇如何根据家族病史进行初步的遗传风险筛查和咨询。 第三部分：科学管理孕期风险与特殊阶段的照护 对于希望在特定年龄段生育的女性，或是有特殊健康考量的家庭，孕期的精细化管理是成功的核心。 第五章：孕期健康监测与动态调整 早期风险识别与介入： 强调孕早期关键指标的监测，如HCG、孕酮值的正常范围与异常信号的解读。 针对性营养补充： 区分不同孕期对能量和特定营养素的需求变化，避免盲目进补。 胎动监测与宫缩管理： 教授准确的自我监测方法，使孕妇能及时发现异常并与医疗机构沟通。 第六章：高龄/高风险孕产妇的“安全矩阵” 本章着重于那些需要更严密医疗监护的群体。 产前筛查与诊断的科学选择： 客观比较无创性产前检测（NIPT）、羊膜腔穿刺等技术的适用人群、准确率与局限性，帮助家长做出最适合自己的选择。 并发症的预防与管理： 详细阐述妊娠期高血压（子痫前期）和妊娠期糖尿病的早期识别、生活方式干预和药物治疗原则。 分娩方式的理性决策： 基于胎儿状况、产力评估和产妇意愿，探讨顺产与剖宫产的适应症、风险收益分析，并提供无创分娩技术的知识普及。 第四部分：产后恢复与家庭支持体系的构建 生育过程的结束并不意味着旅程的终点。产后阶段的身体恢复和社会适应是持续健康的关键。 第七章：高效的产后身心修复 母体器官功能的重建： 关注子宫复旧、盆底肌功能恢复的科学训练方法，并提供产后腹直肌分离的评估与康复指导。 情绪健康与产后抑郁的预防： 提供识别产后情绪波动的工具，强调伴侣和家庭在情绪支持中的核心作用，并指引寻求专业心理援助的途径。 哺乳支持与营养再平衡： 科学指导母乳喂养的技巧，并帮助产妇调整孕期增加的体重，回归健康体型。 第八章：构建可持续的家庭育儿生态 伴侣角色的再定位： 探讨新生儿降临后，夫妻关系如何适应新的身份转变，强调共同育儿的重要性。 社会资源的有效利用： 介绍育儿假、托育服务、社区支持小组等社会资源，减轻新手父母的孤立感和负担。 规划下一次的家庭健康回顾： 总结本次生育过程中的经验教训，为家庭未来的健康规划提供前瞻性指导。 本书结构清晰，语言严谨而不失温度，旨在成为现代家庭在复杂生育决策中可以信赖的伙伴，指导读者以科学、自信和积极的心态，迎接新生命的到来。

评分☆☆☆☆☆

我最近在考虑要二胎，心里有些纠结，主要是关于年龄的问题。身边很多朋友都说，高龄生育风险大，身体也吃不消。我看了很多网上的信息，越看越觉得迷茫，众说纷纭，不知道该信哪个。偶然间发现了这本书，名字就叫《二胎生育指引——妇科专家教你如何生得顺》，而且是王芳主任医师主编的，这让我眼前一亮。我一直觉得，对于这种重要的事情，还是要听专业人士的建议。书名里“生得顺”三个字，简直说出了我的心声，我最希望的就是整个孕期和分娩过程都能够顺利安全。而且，书名里还专门提到了“高龄妇女生育健”，这正是我最关心的问题。我想这本书一定会有针对高龄孕妇的特别指导，解答我在这个年龄段生育可能遇到的各种问题，比如身体的恢复，孕期并发症的预防等等。虽然我还没来得及仔细阅读，但仅从书名和作者的专业背景，我就觉得这本书非常有价值。我希望它能提供科学、详细、易懂的指导，帮助我打消疑虑，做好充分的准备，为迎接二宝做好一切。

评分☆☆☆☆☆

最近在考虑要二胎，年龄因素让我有点犹豫，总觉得身体不如年轻的时候了，心里也有些没底。网上信息太多太杂，有时候反而更焦虑。无意中看到了这本书，名字就挺吸引我的，《二胎生育指引——妇科专家教你如何生得顺》，“妇科专家”这几个字一下就让我觉得很专业、很可靠。“生得顺”更是我的心声，我最希望的就是整个过程能够顺利。而且，它还特别提到了“高龄妇女生育健”，这正是我最关注的部分。我一直担心高龄生育可能带来的风险，希望能找到权威的指导来帮助我。王芳主任医师主编，这个名字我听说过，非常专业。看到是由她主编，我对这本书的质量更加放心了。我期待这本书能提供一套全面、科学的二胎生育方案，特别是针对高龄孕妇的特殊需求，能够解答我所有的疑问，帮助我以最健康、最安全的方式迎接我的第二个宝宝。这本书，无疑是我开启二胎计划的“定心丸”。

评分☆☆☆☆☆

我一直有个二胎的计划，但是年龄逐渐增长，心里也打鼓。周围的朋友们，有说容易的，有说困难重重的，让我觉得有点无所适从。尤其是我，算是高龄产妇了，对生育过程中的种种潜在风险，心里总是有阴影。当我看到这本书时，眼睛就亮了。《二胎生育指引——妇科专家教你如何生得顺》，光是听名字就觉得特别靠谱。王芳主任医师主编，这可是专家级指导啊！我最想要的就是“生得顺”这三个字，能让我安心地度过孕期。而且，它还特别提到了“高龄妇女生育健”，这简直就是为我量身定制的！我一直担心高龄生育对身体的负担，以及可能出现的各种并发症，这本书的出现，就像是给我指明了方向，让我知道该如何科学地应对。我迫不及待地想了解书中具体会讲些什么，希望它能教会我如何调理身体，如何选择最适合的分娩方式，如何应对产后可能出现的问题。这本书，是我踏上二胎之路的信心来源。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是太让人惊喜了！我之前一直对二胎生育有些模糊的概念，特别是随着年龄的增长，总觉得身体不如从前，心里也没底。看到这本书的标题，我立刻就被吸引住了。虽然我还没深入阅读，但仅仅从书名和作者的身份来看，我就充满了期待。王芳主任医师，这个名字本身就代表着专业和经验。这本书竟然是她主编的，这简直就是质量的保证！“二胎生育指引”这个词让我觉得非常实用，就像一本贴身的小秘书，能在我需要的时候提供最直接、最权威的指导。而“妇科专家教你如何生得顺”更是打消了我心中的一大顾虑，我最担心的就是生育过程是否顺畅，这本书直接点出了我的痛点，并给出了解决方案，这让我感到无比安心。尤其“高龄妇女生育健”这几个字，更是击中了我的心。我属于高龄孕妇的范畴，对于其中的风险和挑战一直都非常关注。这本书能够专门提到这一点，并且提供相关的健康指导，无疑是给我吃了一颗定心丸。我迫不及待地想翻开这本书，去了解书中那些专业的知识，学习那些实用的技巧，希望这本书能帮助我顺利迎接我的第二个宝宝。

评分☆☆☆☆☆

作为一名即将步入高龄产妇行列的女性，我对于二胎生育的种种顾虑，简直可以用“忐忑不安”来形容。网上关于高龄生育的讨论，虽然多，但往往信息零散，甚至有些夸大其词，让人难以分辨真伪。正当我感到无助的时候，这本《二胎生育指引——妇科专家教你如何生得顺》闯入了我的视线。书名中“妇科专家教你如何生得顺”的字样，瞬间就给了我一种被专业人士温柔守护的感觉。我深知，怀孕和分娩并非易事，尤其是在身体机能逐渐下降的高龄阶段，更需要科学、细致的指导。而“王芳主任医师主编”这几个字，更是如同金字招牌，让我对书的权威性和专业性充满了信心。最让我感到欣慰的是，书名中明确点出了“高龄妇女生育健”这个关键点，这说明本书并非泛泛而谈，而是有针对性地关注了我这样一群特殊的孕妇群体。我期待这本书能够提供一套系统性的方案，从孕前调理、孕期保健，到分娩方式的选择，再到产后恢复，都能够给出详尽的解答和实用的建议，帮助我规避风险，最大程度地保障母婴健康，顺利地迎来我的第二个宝贝。