婚姻心理学 夫妻之间相处之道的书 沟通 女人如何说男人才爱听 怎样经营婚姻家庭的书籍 两性关系情感 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 蓝调图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787518042968

商品编码：26872679622

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	婚姻心理学 心理学 书籍
作者：	彩云心理编著
定价：	36.8
出版社：	中国纺织出版社
出版日期：
ISBN：	9787518042968
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版次：
装帧：
开本：	小16开

内容简介

本书以心理学为基础，用通俗易懂的语言解析婚姻关系中常见问题的深层原因，帮助读者把握亲密关系在婚姻周期中的变化规律，从而提升感情关系，改善相处质量，朝着幸福的方向前进。 目录●上篇 婚姻的核心是沟通 ●第1章 聪明女人会协调：让婚姻家庭更和睦 ●女人的眼泪是触动男人的有力武器 ●融洽的婆媳关系让夫妻更和睦 ●让小吵小闹成为感情的润滑剂 ●摸透双方的脾气，平衡家庭气场 ●沟通、理解、宽容，轻松化解家庭矛盾 ●夫妻没有隔夜仇，争吵也要有原则 ●第2章 温柔女人解人意：看透男人心思多体谅 ●用心感受你的丈夫，让婚姻充满理解 ●给爱“松松绑”，“看”得太严会让双方窒息 ●关注他，读懂男人的真实需要 ●抓大放小，不纠缠才清静 ●用你的温柔去慰藉男人脆弱的心 ●戒除唠叨，沟通重在有技巧 ●第3章 知心女人善交流：建好美满婚姻的轨道 ●给彼此间打通一条沟通的渠道 ●会沟通是女人的源泉 ●有损男人面子的话千万不能对老公说 ●用甜言蜜语为婚姻增色 ●部分目录 内容简介 每个女人，都渴望沉浸在长久的婚姻中，享受浪漫甜蜜的爱情。然而美好的婚姻和的生活不是坐等接纳与享受。 彩云心理编著的《婚姻心理学》是女人智慧的锦囊，教会女人把握婚姻的核心，学会为婚姻保鲜，更好地守护爱情和婚姻。本书还介绍了女人由内而外提升修养和魅力的方法，让女人提升自已价值，得到更多美满的婚姻生活。彩云心理 编著 著作彩云心理，靠前知名心理学家自发组织的心理学机构，多为中科院心理研究所硕士和博士，北京师范大学心理学硕士等，在同行交流中，不断深化心理学知识，将现实生活中人们很为关心的心理学问题集合出书，帮我读者实现心理帮助。

洞悉心扉，和谐共筑：解锁长久幸福婚姻的密钥 爱情的火焰，从最初的怦然心动，到相濡以沫的相伴一生，需要智慧的浇灌和用心的经营。本书并非提供一套放之四海而皆准的“教科书式”解决方案，它更像是一位循循善诱的朋友，一位经验丰富的引路人，陪伴您踏上探索婚姻真谛，构建和谐美好的旅程。在这趟旅程中，我们将深入探讨那些藏匿在日常琐碎之下，影响着我们情感联结、沟通模式和生活幸福感的微妙心理机制。 第一章：爱，并非终点，而是起点——理解婚姻的本质与期待 许多人在步入婚姻殿堂时，往往将“在一起”视为终点，却忽略了婚姻本身是一个动态发展的过程，它需要双方持续的投入和成长。本章将引导您重新审视婚姻的本质。我们不再仅仅关注爱情的浪漫与激情，而是深入剖析婚姻所承载的更深层次的意义：它是一个共同成长的平台，一个分担责任的联盟，一个情感支持的港湾。 我们会探讨不同个体对婚姻的期待可能存在哪些差异，以及这些期待如何影响我们在关系中的行为和感受。从“我”到“我们”的转变，并非简单的身份叠加，而是需要个体在心理和情感上的深度融合。我们将通过真实案例分析，揭示那些因对婚姻期待模糊或不符而产生的误解和冲突，并提供一套自我觉察的方法，帮助您清晰认识自己对婚姻的真实需求，以及如何与伴侣就这些需求进行坦诚的沟通。这不仅是关于如何“爱”，更是关于如何“经营”这份爱，让它在生活的长河中历久弥新。 第二章：沟通的艺术——倾听比诉说更有力量 “我们之间总是吵架，说不到一起去。”这或许是许多夫妻面临的共同困境。沟通，作为维系任何一段关系的核心，其重要性不言而喻。然而，无效的沟通，往往比沉默更能摧毁感情。本章将带您突破传统沟通模式的误区，深入挖掘沟通背后的心理学原理。 我们将探讨“倾听”的真正含义，它并非仅仅是用耳朵接收信息，而是用心去理解对方的情绪、需求和动机。什么是“积极倾听”？它又该如何实践？我们将介绍一系列行之有效的倾听技巧，如复述、共情、提问等，帮助您在伴侣表达时，能够真正地“听到”他们未曾言说的部分。 同时，我们也会关注“表达”的艺术。如何清晰、有效地表达自己的想法和感受，避免使用指责、攻击性的语言，而是以“我”为出发点，陈述事实，表达感受，提出期望，从而降低伴侣的防御心理，增加理解和接受的可能性。本章还将深入剖析非语言沟通的重要性，肢体语言、眼神交流、语气语调，这些往往比语言本身更能传递真实的情感。我们将帮助您理解，在亲密关系中，有效的沟通并非一场辩论赛，而是一场心灵的舞蹈，需要双方的默契与配合。 第三章：理解性别的差异——洞察男性与女性思维模式的奥秘 “他为什么总是听不懂我说什么？”“她为什么总是那么敏感？”性别的差异，是两性关系中一个永恒的话题。本书并非宣扬性别刻板印象，而是基于心理学研究，帮助您理解男性与女性在思维方式、情感表达、需求优先级等方面可能存在的普遍差异。 我们将深入探讨这些差异是如何形成的，以及它们如何在日常的夫妻互动中显现出来。例如，男性可能更倾向于从解决问题的角度来回应，而女性则可能更需要情感上的共鸣和理解。了解这些差异，并非为了制造隔阂，而是为了更好地跨越隔阂。 本章将提供具体的策略，帮助您在与伴侣沟通时，能够更有针对性地调整自己的表达方式。当您的伴侣是男性时，如何用更直接、更聚焦于事实和解决方案的语言去沟通，以赢得他的关注和理解？当您的伴侣是女性时，又该如何用更富有同理心、更关注情感的语言去交流，以触动她的内心？这并非简单的“男人如何听，女人如何说”的套路，而是基于对人性深刻洞察的智慧，帮助您找到与伴侣情感连接的最佳方式。 第四章：冲突的化解——从对抗到协作的艺术 没有哪段婚姻是完全没有冲突的，真正的智慧在于如何化解冲突，而不是逃避冲突。冲突，如果处理得当，反而能成为促进关系深入发展的契机。本章将聚焦于冲突的心理动力学，帮助您理解冲突的根源，以及如何从对抗转向协作。 我们将分析常见的冲突模式，如“冷战”、“指责”、“防御”等，并揭示这些模式背后隐藏的心理需求。本书将提供一套系统性的冲突解决模型，引导您在冲突发生时，能够冷静地分析问题，识别双方的核心诉求，并通过建设性的对话，寻找双方都能接受的解决方案。 我们还将探讨“宽恕”与“和解”的力量。如何放下过去的伤害，重新建立信任？如何从冲突中学习，避免重蹈覆辙？本章将鼓励您将冲突视为一个共同成长的机会，通过有效的冲突管理，不仅能解决眼前的分歧，更能深化彼此的理解和依赖，让婚姻的根基更加稳固。 第五章：经营情感的日常——点滴细节铸就长久幸福 婚姻的幸福，并非一蹴而就，而是由无数个微小的细节累积而成。本章将为您呈现一系列关于如何经营情感的实用方法，让您的婚姻生活充满活力与惊喜。 我们将探讨“情感账户”的概念，如何通过日常的点滴关怀、赞美、支持来为情感账户“存款”，以及如何弥补因误解或忽视而造成的“透支”。从“爱的语言”的识别与运用，到制造浪漫的惊喜，再到共同培养兴趣爱好，本书将提供丰富的实践指导。 我们还将关注“个人成长”在婚姻中的重要性。一个独立、成熟、持续成长的个体，才能为婚姻注入源源不断的生命力。本书将鼓励您在关注伴侣的同时，也呵护好自己的内心世界，保持个人的独立性与发展空间。 最后，本书将强调“感恩”的力量。懂得感恩，能够让我们更加珍惜身边的伴侣，发现平凡生活中的美好。通过培养一颗感恩的心，您将更能体会到经营婚姻的乐趣，并与伴侣共同创造一段值得一生珍藏的幸福时光。 这本书，不仅仅是一本关于婚姻的书，它更是一次关于自我认知、情感智慧和关系经营的深刻探索。它期待与您一起，用理解和爱，用耐心与智慧，共同筑就一段坚不可摧，闪耀着永恒光芒的幸福婚姻。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这本《婚姻心理学》简直是给现代夫妻量身定做的“情感宝典”。它以一种极其细腻且富有洞察力的方式，揭示了两性关系中那些微妙的心理机制。我尤其对书中关于“男性思维与女性思维差异”的分析印象深刻。它解释了为什么有时候，女性觉得男人“不解风情”，而男性又觉得女人“莫名其妙”。作者并没有将任何一方妖魔化，而是客观地呈现了两种不同成长环境和思维模式下的解读差异。书中提供的一些沟通技巧，简直是“及时雨”。例如，当妻子感到被忽视时，与其指责对方，不如尝试用“我感到……”的句式来表达自己的情绪，这样更容易让对方理解你的感受，而不是激发他的防御心理。这让我意识到，很多时候，我们所谓的“抱怨”，其实是在用一种对方无法接收的方式，发出求救信号。作者还强调了“共同成长”的重要性，鼓励夫妻双方保持独立的人格和兴趣，同时又要积极地融入对方的世界，互相支持，共同进步。读完这本书，我感觉自己像是获得了一把解锁夫妻间更好沟通的金钥匙，很多曾经困扰我的问题，似乎都有了清晰的答案和可行的方向。它让我明白，经营一段健康的两性关系，需要的是理解、尊重和持续的努力。

评分☆☆☆☆☆

在阅读这本《婚姻心理学》的过程中，我最大的感受就是“茅塞顿开”。它像一位智慧的长者，用循循善诱的方式，为我打开了一扇通往美好婚姻的大门。这本书并非是那种教你“如何抓住男人心”的技巧手册，而是更侧重于“如何成为一个更好的自己，从而经营一段更健康的两性关系”。作者非常强调“自我认知”的重要性，它认为，只有了解了自己的需求、期望和潜在的问题，才能更好地理解对方，并在关系中做出积极的调整。书中关于“有效倾听”和“非暴力沟通”的章节，是我最喜欢的部分。它不是简单地告诉你“要听”，而是详细地讲解了如何做到“真诚地倾听”，如何用一种不带评判的方式去理解对方的感受，以及如何在表达自己的需求时，避免使用攻击性的语言。这对于我们这种经常因为沟通不畅而产生误会的情侣来说，简直是及时雨。它让我明白，很多时候，争吵的根源不在于“事情本身”，而在于“沟通的方式”。这本书也鼓励我们在婚姻中保持“独立性”，拥有自己的空间和朋友圈，这听起来似乎与“经营婚姻”有些矛盾，但实际上，它恰恰是为了让夫妻双方都能保持个人的魅力和活力，从而让关系更加持久和新鲜。它让我对如何经营婚姻有了全新的认识，不再是单纯的“付出”，而是一种智慧的“给予”和“吸引”。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，找到一本能够真正解决婚姻问题的书是多么不容易。市面上很多书要么过于理论化，要么流于表面。然而，这本《婚姻心理学》却给我带来了惊喜。它不仅仅是关于“夫妻相处之道”，更是一本关于如何“理解人性”的入门读物。作者以极其平和却深刻的笔触，探讨了在亲密关系中，我们常常会遇到的那些“小摩擦”，比如误解、猜忌、冷战等等。它没有教你如何去“控制”对方，而是教你如何“管理”自己的情绪，如何以更成熟的心态去面对关系中的挑战。书中关于“危机时刻的沟通策略”部分，简直是为我量身定做。它教会我在争吵时，如何按下暂停键，如何避免情绪失控，如何在这种紧张的氛围中，找到缓和矛盾的突破口。这一点非常关键，因为很多婚姻的破裂，往往就发生在那些情绪最激动的时刻。同时，这本书也强调了“赞美”和“肯定”的力量。它告诉我们，不要吝啬对伴侣的赞美，每一次真诚的肯定，都是在为婚姻这棵大树浇水施肥。它让我明白，婚姻需要的不仅仅是责任，更是一种积极的经营，一种发自内心的爱与关怀。读完后，我感觉自己对婚姻的理解又上了一个层次，也更有信心去经营自己的家庭。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，婚姻就像一场漫长的马拉松，需要的是耐心、毅力和策略，而不仅仅是激情。这本《婚姻心理学》恰恰满足了我对“经营婚姻”的期待。它不像市面上许多泛泛而谈的感情书籍，而是深入剖析了夫妻之间可能出现的各种挑战，并提供了切实可行的解决方案。作者并没有回避婚姻中的矛盾和冲突，而是将它们视为成长的契机，引导我们如何理性地处理分歧，如何在这个过程中加深彼此的理解。书中关于“情感账户”的理论，让我眼前一亮。它形象地比喻，婚姻就像一个银行账户，每一次积极的互动都是存款，每一次争吵和忽视都是取款。想要账户丰盈，就需要不断地“存款”，而这存款，就来自于日常生活中的点滴关怀、赞美和支持。我尤其欣赏书中关于如何“表达爱”的章节，它提醒我们，爱不仅仅是说“我爱你”，更是在行动中体现。比如，主动分担家务、在对方疲惫时给予一个拥抱、记住对方的喜好并时不时给予小惊喜，这些看似微不足道的事情，却能极大地滋养一段感情。这本书让我意识到，经营婚姻并非一件苦差事，而是一种智慧，一种对幸福的积极追求。它让我更加坚定地相信，通过正确的学习和实践，我们可以将婚姻经营得更美好、更长久。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像一位经验丰富的老友，用一种非常接地气的方式，为我们揭示了婚姻这座围城里那些常常被忽视却至关重要的细节。它不像那些空洞的理论说教，而是充满了实际操作的可能性。我尤其喜欢它关于“倾听的艺术”那一章节，作者用生动的例子，讲解了如何在日常对话中，真正地理解对方的需求和感受，而不是仅仅听到表面的话语。书中提到，很多时候，妻子抱怨丈夫不理解自己，其实根源在于沟通方式的偏差。比如，与其一味地诉苦，不如尝试用更具体、更平和的方式表达自己的期望，让对方知道该如何回应，而不是让他们在茫茫的负面情绪中迷失方向。它不是要改变谁，而是教我们如何在这个基础上，找到更有效率、更让人舒服的相处模式。读完之后，我开始反思自己过去的一些沟通习惯，意识到很多时候，我以为自己已经说得很清楚了，但对方却完全接收到了错误的信息。这本书提供了一种全新的视角，让我明白，所谓的“女人如何说男人才爱听”，并非是迎合，而是智慧地表达，让爱意在清晰的交流中流动。它让我明白，婚姻的维系，从来都不是一蹴而就的，而是需要我们不断学习和调整的过程，而这本书，恰恰提供了最好的地图和指南。