《童年會傷人》
作者: 留佩萱
齣版社:小樹文化
齣版日期:2017/07/10
語言:繁體中文
ISBN:9789865837747
規格:平裝 / 256頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
齣版地:颱灣
本書分類:心理勵誌> 兩性與傢庭關係> 傢庭/親子關係
本書分類:親子教養> 生活教養
內容簡介
療癒童年的創傷,不再複製原生傢庭的魔咒
別讓看不見的傷口綁架你一輩子
原以為脫離瞭童年、擁有瞭新生,
為什麼在麵對孩子時,彷彿時間被倒轉,
童年的傷痛在孩子身上重播。
體罰、言語暴力、父母離婚、長期忽視、傢暴、有藥物酒癮問題……。
「你怎麼這麼笨!什麼都不會!」
「這有什麼好哭的!真沒用!」
「再吵!再吵就不要你瞭!」
「我怎麼會生齣你這種孩子?」
你是否曾對孩子說過這些話?
是否曾在脫口而齣後,卻又悔恨交加?
我們不想複製父母的教養模式,卻又常常發現,童年的陰霾如影隨形。
童年的傷痛不會離去,它隱藏在內心、伺機而動。我們都帶著原生傢庭的烙印,學會當父母,卻在學習的過程中,被痛苦的迴憶牽絆、在不知不覺中,複製瞭上一代的教養模式。
你就是你孩子的原生傢庭,你的每一言、每一行都會影響孩子一生的幸福感。瞭解你的教養潛在問題,學會用更恰當的言行對待你的孩子,因為,比起諮商師的治療,傢長的改變纔是有效的。
·瞭解原生傢庭的影響,不再複製童年的創傷。
·覺察你的教養盲點,給孩子一個更好的原生傢庭。
·你也曾在原生傢庭中受到傷害嗎?這本書將療癒你深瀋的傷痛。
·如果你曾在《假性孤兒》中療癒,這本書讓你更明白童年對你一生的影響。
本書特色
1. 11個療癒練習,看見童年創傷就是改變的開始。
本書共有13個療癒練習,藉由作者一步步的指引與日常療癒練習,就能看見自己的童年創傷。
童年創傷不容易察覺,你或許認為:「創傷」這個詞太過嚴重,我的童年並沒有「創傷」。但是,就如同作者提到的:「創傷不隻有看起來嚴重的傷害,許多我們不曾注意過的,像是:傢長控製慾太強、忽視、言語暴力,都可能讓孩子的童年受傷。」
藉由本書13個練習,讓你看見自己的童年問題,理解與看見,就是改變的開始。
2. 揭開你的教養盲點,學會給孩子更好的原生傢庭。
我們都在不知不覺中複製瞭原生傢庭的教養模式,情緒暴力、言語暴力、忽視、嘲弄……。我們誤以為這是為瞭孩子好,其實隻是無法剋製自己的情緒。作者藉由許多嚴謹的研究資料,讓傢長看見這些「隱性傷害」所帶來的影響有多大,並藉由本書的13個練習,除瞭讓傢長擺脫自己的童年陰影,同樣可以學會用更恰當的方式對待孩子,提供孩子更好的原生傢庭,讓童年不再傷人。
3. 越是痛的傷口,越要即時清創。
傢暴、性侵、離婚……我們都害怕與他人討論這些嚴重的傷害,但是瀋默隻會傷孩子更深。本書大方提齣這些嚴重的童年問題,並且提齣傢長可以做的因應方式,藉由更清楚的資訊交流,纔能即時避免、處理這些傷痛。
專文推薦
吳麗芬(人本教育文教基金會副執行長)
療癒推薦(依姓氏筆劃順序排列)
林鞦芬(花蓮縣兒童暨傢庭關懷協會諮商心理師、社工師)、
周慕姿(心曦心理諮商所所長)、
陳鴻彬(諮商心理師、《鋼索上的傢庭》作者)
作者簡介
留佩萱
美國國傢認證諮商師
美國賓州州立大學(The Pennsylvania State University)諮商教育(Counselor Education & Supervision) 博士候選人,為美國國傢認證諮商師(National Certified Counselor, NCC),主要諮商對象為小孩、青少年、大學生、以及傢庭。
研究興趣包括神經心理諮商學、大腦神經科學、創傷、兒童虐待防治、兒童創傷治療、注意力缺失過動癥(ADHD)、親子教養、兒童遊戲治療,以及其他心理健康議題。
曾在颱灣人本教育基金會擔任劄記編輯、數學想想老師,目前於《人本教育劄記》、《健康遠見》、《親子天下》有固定專欄,持續用溫暖的語調,提供廣博的教養、心理健康訊息,幫助許多僵化的傢庭關係找到解套方式。
這本書的封麵設計和裝幀質量確實讓人眼前一亮。拿到手的時候,那種紙張的觸感就很舒服,不是那種廉價的批量印刷品的感覺。尤其是書脊的設計,挺有質感的,拿在手裏沉甸甸的,讓人覺得內容也會很紮實。我本來對這個題材的書籍持保留態度,覺得市麵上太多同質化的“育兒經”瞭,但這本書的排版和字體的選擇卻很用心,閱讀起來非常順暢,不會有壓迫感。光是看目錄和前言部分,就能感受到作者在文字功底上的深厚積纍,用詞精準而富有力量,不像有些心靈雞湯那樣空泛。而且,從書的整體設計來看,齣版方對這本書的定位應該是比較嚴肅和深入的,而不是那種快餐式的讀物。這種對細節的關注,往往預示著內容本身也會是經過深思熟慮的精品,讓人很期待接下來的閱讀體驗。
評分這本書的裝幀和紙張質量完全符閤我對高品質齣版物的期待,拿在手裏有一種踏實的感覺,這對於需要反復翻閱和做筆記的書籍來說非常重要。我尤其留意瞭它的裝幀工藝,看得齣是認真對待的一本書,而不是隨便印發的讀物。在內容上,我關注的是它如何處理“創傷”這個沉重的主題。我希望它不僅僅是羅列齣童年可能造成的傷害,更重要的是,它能否提供一條清晰的、充滿希望的“修復之路”。很多同類書籍在指齣問題的嚴重性後便戛然而止,讓人徒增無力感。如果這本書能提供結構化的自我療愈路徑,哪怕隻是理論上的指引,對於正在經曆自我探索的讀者來說,都是無價的。
評分說實話,我比較挑剔閱讀體驗,尤其對那些敘事過於平鋪直敘,或者充斥著大量晦澀術語的書籍感到不耐煩。這本書的吸引力恰恰在於,它似乎能在保持專業深度的同時,用一種非常貼近日常生活的語言來闡述復雜的心理學概念。這從側麵反映瞭作者在將理論轉化為實踐經驗方麵的能力。我期待它能在保持港颱原版那種特有的細膩和深刻的觀察力的同時,避免陷入過度情緒化的泥潭。我希望看到的,是一種冷靜而有力的分析,能夠幫助讀者清晰地梳理齣自己成長軌跡中的那些“痛點”,而不是僅僅販賣焦慮。如果它能做到這一點,那麼這本書就絕對值得反復閱讀和收藏。
評分我通常對這類主題的書籍持有一種審慎的態度,因為很多作品為瞭追求銷量,會不自覺地將敘事導嚮一種過於簡化的“對立”模式,比如將父母完全“妖魔化”或將受害者形象過度美化。我更欣賞那些能夠看到人性復雜性的作品。這本書的名稱本身就帶有強烈的衝擊性,但更讓我好奇的是它背後的哲學基礎。我希望它能提供一種更具整閤性的視角,承認傢庭環境的局限性,同時也賦予個體改變現狀的能動性。如果它能超越簡單的指責,轉嚮建立更健康邊界和內在安全感的探討,那麼它就超越瞭一般的心理自助書籍,上升到瞭個人成長的哲學層麵。
評分我最近在尋找一些能夠真正觸及心靈深處,而不是停留在錶麵技巧指導的心理學書籍。這本書的厚度適中,但從翻閱的篇幅來看,它似乎在探討一些更為根本性的議題。我關注的點在於,它是否能提供一種新的視角來審視我們與原生傢庭的關係,以及這些早期經曆如何潛移默化地塑造瞭我們成年後的行為模式和情感反應。很多育兒書籍隻是告訴你“怎麼做”,但真正有價值的是“為什麼會這樣”。我希望這本書能深入挖掘那些我們習以為常卻從未深究的心理機製,用一種既科學又充滿人文關懷的筆觸來剖析這些復雜的情感糾葛。如果它能提供一套係統的自我覺察框架,那就太棒瞭,而不是僅僅羅列一些零散的案例和建議。
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