腰背维修师 医生没有告诉你的脊柱保健秘诀 McGill 麦吉尔 背部保健书籍 腰背脊柱脊椎按摩操

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发表于2024-11-23

图书介绍


店铺: 北京新脚步图书专营店
出版社: 北京科学技术出版社
ISBN:9787530488119
商品编码:27666602293
丛书名: 腰背维修


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图书描述

书名:腰背维修师

 

定价:RMB 80

 

作者:Stuart mcgill (加拿大)

 

译者:郑念军

 

出版社:北京解放技术出版社

 

出版日期:2017.05

 

 

 

ISBN:9787534633362

 

字数:

 

页码:160

 

版次:1

 

装帧:平装

 

开本:16开

 

《腰背维修师》简介

 

如今,市场上有关背痛的书籍层出不穷,但多数只是为了取悦大众,很少能真正解决患者的问题。我们亟需一本更专业的背部用书。McGill教授的《腰背维修师》关注自我评估与康复,让你能够通过自我评估来诊断疼痛诱因,并学会避免触发这些诱因,再一步步引导你制定自己的进阶练习方案,增强腰背的稳定能力。脊椎治疗专家McGill教授根据30年临床研究经验写成了这本询证医学指导手册,已帮助成千上万普通人恢复了健康生活。通过学习这本书,你也能成为自己的腰背维修师。 

 

麦吉尔教授在这本书中指出的一个重要观点是,背部在不手术的情况下能够自行愈合。在患者犹豫要不要做手术时,《腰背维修师》能帮你做出正确决策。实际上,只要遵照书中的方法,95%的患者都可以避免手术。

 

 

 

情:

 

书名:腰背维修师

定价:RMB 80

作者:Stuart mcgill (加拿大)

译者:郑念军

出版社:北京解放技术出版社

出版日期:2017.05

 

ISBN:9787534633362

字数:

页码:160

版次:1

装帧:平装

开本:16开

 

《腰背维修师》简介

如今,市场上有关背痛的书籍层出不穷,但多数只是为了取悦大众,很少能真正解决患者的问题。我们亟需一本更专业的背部用书。McGill教授的《腰背维修师》关注自我评估与康复,让你能够通过自我评估来诊断疼痛诱因,并学会避免触发这些诱因,再一步步引导你制定自己的进阶练习方案,增强腰背的稳定能力。脊椎治疗专家McGill教授根据30年临床研究经验写成了这本询证医学指导手册,已帮助成千上万普通人恢复了健康生活。通过学习这本书,你也能成为自己的腰背维修师。 

麦吉尔教授在这本书中指出的一个重要观点是,背部在不手术的情况下能够自行愈合。在患者犹豫要不要做手术时,《腰背维修师》能帮你做出正确决策。实际上,只要遵照书中的方法,95%的患者都可以避免手术。

 

 


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