医本正经 懒兔子 漫画中医 笑着读完的中医书 生活手册养生畅销书懒兔子重新发力漫画与中医再次合体 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 科学技术文献

ISBN：9787518923342

商品编码：27774662890

商品基本信息,请以下列介绍为准
商品名称：	医本正经
作者：	懒兔子
市场价：	42.00
ISBN号：	9787518923342
出版社：	科学技术文献出版社
商品类型：	图书

其他参考信息（以实物为准）
装帧：平装	开本： 32	语种：中文
印刷时间：2017-03-01	版次：1	页数：

编辑推荐

高医疗成本时代的家庭健康指南，年轻妈妈、职场白领、家庭主妇、中医爱好者的生活必备手册。      41种现代家庭病，120个中医药方，掌握常见的妇科（乳腺增生、子宫肌瘤、阴道炎等）、儿科（感冒发烧、手足口病、疱疹性咽峡炎、积食、腹泻、疝气等）和药食同源类食物（高血压、痛风、脾咳、肺炎、鼻炎等）的健康知识，每个人都可以是自己的家庭医生。      懒兔子原创幽默漫画 来自万千读者的真实医案，一本会卖萌的中医书，中医从来没有这么有趣。     中医是平民的哲学，一例医案，一组方剂，都会带给你不一样的感受与惊喜。     希望通过这本书让人人都能成为自己的家庭医生。

内容简介

一本新时代的家庭健康指南。自 2015年9月创立懒兔子公号以来，目前粉丝近50万，平均每篇原创推送文阅读量近10万人次，被网友票选为“十大国学公号”之一。      一本会卖萌的中医书。懒兔子用搞笑幽默接地气儿的语言把晦涩难懂的中医普及，它用现代的思维语言讲透老祖宗传下的中医精髓，书中穿插大量师徒二人搞笑奇葩的对话，就像一种对待生活的态度，可以让你笑着读完。     万千读者参与的一本书。都市白领、全职妈妈、新时代主妇，收录了来自全国各地粉丝成功治愈家人的案例。不需要专业的医生知识，也不需要专业的技术，打开就会，外行人也能胜任的智慧，一本可以让老公孩子长辈都健康生活的书。 ......

目录

第*章   我们都应该知道的那些事 01.我们到底不舍什么，拿健康去做了交换？       02.注意力让我们生病了                          03.是什么导致了我们的无效治疗？                04.大汗过后伤大汉，这个你造吗？                05.冬天游泳是在用生命锻炼身体啊……           06.我该拿什么奉献给你，我的肉体？              07.肥减得好不好，只有自己知道                  08.疾病的来路就是去路                          09.漫画：生活的真相                            10.睡眠不好，有没有想过是因为吃得太多太好了？ 11.你真的以为酸梅汤就是一种饮料吗？            第二章   这些常见病，我们都可以自己搞定 01.舌头的颜值你懂吗？                         02.药应该怎么吃才是对的？                     03.小柴胡颗粒，你用到它疗效的十分之一了吗？ 04.咳嗽的真相——五脏六腑都能让你咳           05.真正的家用咳嗽治疗实用手册（外感类）       06.家用咳嗽治疗实用手册（内伤篇）             07.中医里脚气不是病，是症状好吧？             08.那些年我们都有的便秘                       09.偏头痛的前世今生                           10.头顶痛，哪个单位来管管？                   11.胃不好，也会头痛                          12.那个黑社会小青年要是知道这个方子，也不必受那么多罪了 13.牙痛不是病，疼起来要人命                 14.尿道炎的治疗                             第三章  女人就应该对自己好一点儿 01.乳腺增生摸摸就能治好了                    02.宫颈糜烂是因为性生活过多？我们都呵呵了    03.子宫肌瘤科普——让认字儿的人都能看明白 04.生二胎是力气活，你的气够用吗？            05.生孩子，你给 TA的肾精准备好了吗？        06.医案：阴道炎的自我治疗                    第四章   父母是孩子*好的医生 01.小儿感冒发烧可以选择的中成药              02.小儿剧烈阵发性咳嗽怎么办？                03.儿童手足口病                              04.疱疹性咽峡炎，是哪根经出了问题？          05.小儿积食引起的咳嗽                        06.小儿腹泻——你读懂便便给你发出的信息了吗？ 07.小儿抽动症和肝不得不说的关系              08.小儿疝气的问题，是个什么问题 ？           第五章   其他家庭常见病医案 01.医案：简单的办法治好了一身怪病和多年的顽疾 02.医案：治疗全身乱七八糟的病 03.医案：有痔疮的朋友看过来，看过来，看过来！ 04.医案：高血压的自治 05.医案：痛风用乌鸡白凤丸，真的可以！ 06.医案：脾咳和阴道湿疹 07.医案：肺炎的治疗 08.医案：鼻炎

作者简介

不会画画的经济学研究生不是好中医。            35岁迷上中医不能自拔，40岁的时候开了“懒兔子”微信公众号，以漫画的形式推广和普及中医基础知识，被评为中国文化网络传播“十大国学公众号”之一，现在面世的书有《就是想看你笑的样子》《说医不二》。

《古老智慧的现代演绎：一部颠覆你对中医认知的读物》 本书并非枯燥乏味的医学典籍，也不是艰涩难懂的学术论文。它是一次大胆而又充满智慧的尝试，旨在将中华民族世代传承的宝贵医学瑰宝，以一种前所未有的、贴近现代人生活的方式呈现出来。我们深入探索中医的本质，剥离那些可能令人望而却步的繁复术语，用最直观、最生动的方式，揭示其背后蕴含的深刻哲学与实用技巧。 一、 拨开迷雾，重塑中医形象 长期以来，中医在许多人心中被贴上了“神秘”、“玄乎”甚至“不科学”的标签。究其原因，一方面是传统中医教育方式的延续，使得许多入门者难以跨越知识的门槛；另一方面，一些不负责任的宣传和误导，也加剧了大众的疑虑。本书的初衷，便是要打破这些固有的刻板印象。我们摒弃了陈旧的叙事模式，采用了全新的视角，将中医的理论精髓与现代生活场景巧妙结合。 你或许会认为，中医就是针灸、推拿、中药，似乎离我们的日常生活很远。然而，本书将告诉你，中医的智慧早已渗透在我们生活的方方面面，它关乎起居、饮食、情志，关乎我们如何与自然和谐相处，如何维护自身的健康。我们将通过大量生动有趣的案例，来展现中医在日常养生中的强大力量。 二、 漫画的魔力，让学习不再枯燥 “漫画”二字，足以吸引任何一位对知识有渴望但又害怕枯燥的学习者。本书将漫画的视觉冲击力和叙事能力发挥到极致。我们邀请了优秀的漫画家，将那些抽象的中医概念，如阴阳五行、经络穴位、脏腑功能等，通过诙谐幽默的笔触，描绘得栩栩如生。 你可以看到，一个个原本冰冷的理论，在漫画家的笔下变得鲜活起来。例如，在讲解“脾胃”功能时，我们可能不会直接列出冗长的生理学知识，而是通过一个勤劳的小工匠，每天辛勤地“加工”食物，然后将营养“运输”到身体的各个角落，来形象地比喻脾胃的运化功能。又如，在介绍“肝气郁结”时，我们可能会画出一位因为压力而“憋屈”的小动物，它身上的“气”仿佛被堵塞住，无法顺畅流动，从而形象地展现了情志不畅对身体的影响。 这些漫画不仅能帮助你轻松理解复杂的中医理论，更能让你在会心一笑中，将知识深深地印在脑海里。我们相信，学习不应该是痛苦的，它应该是一次充满乐趣的探索。通过漫画，我们将学习的门槛降到最低，让更多的人能够轻松愉快地走进中医的世界。 三、 笑着读完的中医书，快乐养生的秘密 “笑着读完”——这句承诺，绝非空穴来风。本书在内容的选择和呈现方式上，都力求轻松幽默，打破了传统中医书籍的严肃和沉闷。我们深入挖掘了中医理论中那些鲜为人知却又妙趣横生的故事和典故，将历史人物的智慧、民间流传的经验，以及作者自身的亲身体验，巧妙地融入叙述之中。 你可能会在书中读到，古时候的医者如何用看似“奇特”的方法解决疾病，他们的思维方式又为何如此巧妙。你也可能会在书中看到，作者在实践中医养生过程中的各种“糗事”和“顿悟”，这些真实的情感流露，会让读者感到亲切，仿佛在和一位经验丰富的朋友聊天。 幽默感是本书的一大亮点。我们用轻松的语言，调侃那些古板的观念，用接地气的比喻，解释深奥的原理。我们希望，你在阅读本书的过程中，不仅能获得知识，更能感受到一份轻松和愉悦。毕竟，养生本身就应该是快乐的事情，只有在轻松愉快的心情下，身体才能更好地吸收和受益。 四、 生活手册，切实可行的养生指南 本书的另一个重要定位是“生活手册”。我们深知，读者阅读中医书籍，最终是为了解决实际生活中的健康问题，提升生活品质。因此，本书的内容紧密围绕着现代人的生活需求展开，提供了一系列切实可行、易于操作的养生方案。 我们不会仅仅停留在理论的探讨，而是将重点放在“如何做”上。比如，在讲解“食疗”时，我们会提供具体食谱，并详细说明食材的药用价值和适用人群。当你感到疲劳时，书中会告诉你如何通过简单的穴位按摩来缓解；当你失眠多梦时，书中会给出调整作息和饮食的建议；当你遇到季节性疾病时，书中会提供相应的预防和调理方法。 本书的内容涵盖了方方面面，从日常饮食的禁忌与宜，到起居作息的规律与变化；从季节养生的重点，到不同年龄段的养生要诀；从身体内部的调理，到外在环境的适应。我们致力于将中医的智慧转化为一个个具体的生活指南，让每一个读者都能从中找到适合自己的养生之道。 五、 养生畅销书的背后：创新与坚持 “懒兔子”这个名字，本身就带有几分俏皮和亲切。它代表着一种轻松、自在的生活态度，也暗示着一种“四两拨千斤”的智慧。本次“重新发力”，更是将“懒兔子”的独特风格与中医的博大精深完美融合，再次挑战传统，引领潮流。 这本书的诞生，并非一蹴而就。它凝聚了作者多年的中医学习、实践与思考，以及对现代人健康需求的深刻洞察。从内容的策划到漫画的绘制，从语言的打磨到案例的选择，每一个环节都经过反复推敲和精心打磨。我们始终坚持以读者为中心，力求提供最优质、最实用、最有价值的阅读体验。 “漫画与中医再次合体”，这是一种大胆的创新，也是一次对中医传承方式的深刻思考。我们相信，通过这种新颖的结合，能够让更多的人重新认识中医，爱上中医，并将中医的智慧融入自己的生活，从而获得健康与幸福。 结语 本书是一次关于中医的全新解读，一次关于养生的轻松体验。它不是一本让你感到压力的教科书，而是一位智慧的朋友，一位贴心的生活顾问。翻开它，你将踏上一段奇妙的旅程，发现中医的魅力，收获健康的秘诀。无论你是中医的初学者，还是对养生有浓厚兴趣的探索者，亦或是仅仅想在忙碌的生活中找到一丝轻松与乐趣，这本书都将为你带来意想不到的惊喜。准备好，与“懒兔子”一起，笑着读完，快乐养生吧！

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一直是个对健康问题很“佛系”的人，直到最近身体开始出现一些小毛病，比如容易疲劳、偶尔肠胃不适，才开始意识到健康的重要性。市面上关于养生的书也看过不少，但总觉得读起来让人提不起劲，要么过于理论化，要么过于鸡汤，真正能落到实处的建议却不多。而这本书，真的是一股清流！它以一种完全出乎意料的方式，把中医这个看似深奥的领域，变得活泼生动。我特别喜欢作者那种“一本正经地胡说八道”的风格，用轻松幽默的语言和充满想象力的漫画，把一些中医的概念比喻得形象又贴切，让人一下子就能明白。比如，它解释“湿气”的时候，那个漫画形象简直太到位了，让我瞬间就get到了那种感觉。这本书的强大之处在于，它并没有把中医神化，而是告诉我们，中医其实就在我们身边，可以作为一种生活方式来实践。它给出的很多建议，都不是什么复杂的大手术，而是一些日常生活中就能轻松做到的调整，比如饮食上的选择、作息的规律，甚至是一些简单的穴位按摩。我尝试着按照书里的方法调整了饮食，确实感觉身体的负担小了很多。而且，它不仅仅是告诉你“吃什么”，更会告诉你“为什么这么吃”，这种知其然更知其所以然的感觉，让我学起来更有成就感，也更愿意坚持下去。这本书真的让我觉得，养生这件事，也可以是件快乐而美好的事情。

评分☆☆☆☆☆

这本书绝对是我近期阅读体验最棒的一本！之前对中医一直有些敬畏，觉得它博大精深，离普通人太远，很多理论也是云里雾里。但这本书，完全打破了我对中医的刻板印象。作者的漫画功底和中医知识都相当了得，她把原本可能枯燥的医学知识，变成了生动有趣的图画和段子，读起来简直像在看一本漫画书，完全停不下来。我特别喜欢它那种“治愈系”的风格，让人在轻松愉快的阅读过程中，不知不觉就学到了很多实用的养生之道。书中有很多关于身体状况的描述，用漫画的方式呈现出来，简直太形象了，我经常看着看着就觉得自己就是书里的那个主角，然后恍然大悟，原来身体的这些小毛病，中医有这么简单的解释和解决方案。我试着书里介绍的一些针对不同体质的食疗建议，感觉身体确实在发生一些积极的变化，比如精神状态好了，消化也更顺畅了。而且，这本书不仅仅是告诉你“怎么做”，更会引导你去理解“为什么这么做”，让你在掌握方法的同时，也提升了对中医的认知。它没有把中医包装成什么“神药”或者“灵丹妙药”，而是回归到生活本身，告诉我们如何通过调整生活习惯，来达到养生的目的。这本书真的是一本“有温度、有内涵”的养生手册，让我觉得，原来健康也可以如此简单和快乐。

评分☆☆☆☆☆

如果说市面上百分之九十九的养生书都是严肃认真的，那么这本书绝对是那百分之一的“异类”，而且是那种让人惊喜万分的异类！我一开始是被它的名字吸引的，“医本正经”，这名字本身就透露着一种俏皮和智慧。翻开书，更是被里面的漫画深深打动。作者的画风非常可爱，而且把中医的道理用最简单、最形象的方式展现出来，让人一看就懂，一读就忘不了。我以前总觉得中医离我很远，好像是专门给养生大师看的，但这本书让我意识到，中医其实就藏在我们生活的点点滴滴里。它不是让你去苦读医书，而是通过生活化的场景，教会你如何运用中医的思维去观察身体、去调理身体。比如，书中讲到如何通过饮食来调理身体，不是那种复杂的食谱，而是告诉你一些简单的食物搭配原则，以及不同食物对身体的影响。我尝试着书中介绍的一些小方法，比如晚上泡脚、早上吃点特定的食物，感觉身体的能量真的比以前足了。而且，这本书最难得的是，它没有把中医说得高不可攀，而是充满了人情味，就像一个老朋友在跟你聊天，用一种非常轻松的方式，把最宝贵的健康知识传递给你。我真的觉得，这本书是一本“笑”着读完的中医书，但它传递的知识，却是实实在在的。

评分☆☆☆☆☆

太惊喜了！一直以来，我对中医总觉得有点遥不可及，总感觉那些古籍晦涩难懂，离我们的日常生活太远。但这本书的出现，完全颠覆了我对中医的认知。当我拿到书的那一刻，就被它轻松幽默的封面和名字吸引了——“医本正经”，光是这四个字就充满了反差萌，让人忍不住想一探究竟。翻开书页，我更是爱不释手。作者真是太有才了，用生动有趣的漫画形象，将那些原本枯燥的中医理论讲解得通俗易懂，甚至可以说是妙趣横生。我从来没想过，学习中医竟然可以这么快乐！以前学到的很多养生知识，总感觉是别人家的养生，听起来很高深，但实际操作起来却不知从何下手。这本书却不一样，它就像一位邻家大姐姐，亲切地告诉你，原来中医养生离我们这么近，这么实用。书中提出的很多方法，比如调理身体的小技巧、应对日常小毛病的食疗方，都非常接地气，我尝试了一些，效果真的不错，感觉身体比以前舒服多了。而且，它不仅仅是告诉你“怎么做”，更会让你明白“为什么这么做”，让你在轻松阅读的同时，不知不觉就get到了中医的精髓。我真的太喜欢这本书了，它让中医变得不再“高冷”，而是成为了我们生活的好帮手，让我们在笑声中就能掌握健康的秘诀。

评分☆☆☆☆☆

简直是相见恨晚！我一直觉得自己对中医的了解仅限于“刮痧拔罐”这些皮毛，内心深处总觉得中医博大精深，但又不知从何学起，总觉得那些古书就像天书一样。直到我发现了这本书，我的世界观都发生了改变。作者真的是个天才！她用漫画的形式，把复杂的中医理论转化成了一个个生动有趣的场景，简直是把“大象塞进冰箱”的神操作。我记得书里讲到“脾胃”的时候，那个漫画形象让我笑得肚子都疼了，但笑过之后，我却牢牢记住了脾胃的重要性。这本书最大的亮点在于它的“实用性”，它不是那种告诉你“多喝热水”的泛泛之谈，而是真正地从我们日常生活的角度出发，教我们如何利用中医的智慧来改善身体状况。比如，它会根据不同的季节，给出不同的养生建议；会告诉你，面对常见的亚健康问题，比如失眠、疲劳、消化不良，中医有哪些简单有效的方法可以帮助我们。我按照书里的方法，调整了自己的作息和饮食，真的感觉身体状态好了很多，晚上也睡得更安稳了。而且，这本书读起来一点压力都没有，就像在看一本漫画杂志，轻松愉快。我不再觉得学习中医是一件枯燥的事情，反而成了一种享受。真的太感谢作者了，她用这样一种独特的方式，让中医走进了我的生活，也让我对自己的健康有了更多的掌控感。