防狼天書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

淩劍剛著 著

圖書標籤:

• 防狼
• 校園
• 搞笑
• 青春
• 甜文
• 輕小說
• 日常
• 戀愛
• 治愈
• 輕鬆

店鋪： 學嚮美圖書專營店

齣版社： 天津科學技術齣版社

ISBN：9787530882047

商品編碼：27895723048

包裝：平裝

開本：32

齣版時間：2013-08-01

內容介紹
●防狼從預防kai始 ●公共場所如何防狼 ●外齣約會如何防狼 ●狹小密室如何防狼 ●麵對性犯罪如何應變 ●突然被襲時如何應變 ●受害者應做和不應做的事  

關聯推薦

●香港**CHA*G消書，*流行的女性*備專業防狼書
●作者從警28年，多次任香港zong督察，實戰經驗豐富
●隻需半小時就能學會“30招” 防狼自救術
●習武防狼？*O! 以暴製暴容易吃虧
●瞭解色狼的身體弱點，有的放矢，招招擊中要害
●重點認清“狼襲”高危地點：擁擠的地鐵和公交車內、電梯、洗手間、辦公室
●教你看穿色狼慣技：非禮、偷窺、偷拍、性騷擾、強奸
● 狹路相逢勇者勝，對色狼絕不沉默忍耐！
●用防狼自救術保護自己或女友、太太、女兒

 
目錄
防狼導師淩劍剛 學員反饋 女子防狼自救術理論 性犯罪無處不在 地鐵防狼應變之* 地鐵捉狼有* “捕狼”需要市民的共同參與 保存非禮的相關證據 長途車廂裏的非禮 長途車防狼應變之* 逃離之* 約會時潛在的危機 約會時的防狼錦囊 避狼脫身之*

防狼導師淩劍剛 
學員反饋 

序章  ?1切從預防kai始

糾正自衛觀念 
女子防狼自救術理論 
性犯罪無處不在 

*1章?公共場所防狼篇

地鐵上猖獗的非禮行為 
地鐵防狼應變之* 
地鐵捉狼有* 
“捕狼”需要市民的共同參與 
保存非禮的相關證據 
長途車廂裏的非禮 
長途車防狼應變之* 
逃離之* 

*二章?外齣約會防狼篇

外齣防狼之* 
約會時潛在的危機 
約會時的防狼錦囊 
避狼脫身之* 
嗨闊天空應變之* 
香車美人易成獵物 
偏僻女廁防狼應變之* 
電梯中的防狼應變之* 

第三章?狹小密室防狼篇

高危安樂窩 
入室成狼 
室內受襲時的應變方* 
訪友防狼應變之* 
化被動為主動 

第四章?性犯罪應變之*

性騷擾 
公園裏的偷窺 
狼窺伺 
遠程偷窺 
裙底春光 
偷攝偷錄 
迷奸 
酒吧迷醉 
保安員不保安 
派對下藥 
網友約會時的防衛之* 
遭淫照、淫片威脅時的自救* 
求職時的防狼* 
偷食 

第五章?突然被襲時的應變之*

人體的天然武器 
隨身可用的武器 
人身弱點 
突擊自救術 
受製於人時的選擇 

第六章?主動麵對篇

麵對和解決問題 
受害者應做和不應做的事 
警方的查案程序 
後記
 
 
      

顯示全部信息

《迷霧之城：失落的文明》 類型： 曆史懸疑/架空考古 作者： 顧遠川 字數： 約 1500 字 --- 簡介： 在世界的版圖上，總有一些角落被時間遺忘，被曆史的塵埃掩蓋。然而，在那些被遺忘的角落裏，往往藏匿著足以顛覆現有認知的驚天秘密。《迷霧之城：失落的文明》帶你潛入人類文明史中一段最深沉、最詭秘的黑暗時期——公元前 3000 年，一個名為“阿卡迪亞”的超級文明突然在美洲大陸的腹地憑空消失。 本書並非一部簡單的考古發現記錄，而是一場跨越韆年、橫貫東西半球的智力較量。主人公，年輕的語言學傢兼符號學專傢林昭，在整理已故導師遺留下的一批塵封已久的安第斯山脈地區土著部落口述史料時，偶然發現瞭一組重復齣現的、與已知任何古代文字體係都迥異的幾何符號序列。這些符號，如同被精心編碼的密碼，指嚮的正是傳說中那些隻存在於神話傳說中的“會飛的石頭”和“地下王國”。 第一部分：符號的低語 故事始於一場突如其來的學術危機。林昭的導師，著名的曆史學傢陳教授，在一次前往秘魯高海拔地區的探險中意外身亡，留下的筆記本上布滿瞭潦草的筆記和那些神秘的符號。官方的結論是高山病引發的意外，但林昭敏銳地察覺到，導師的遺物中少瞭一件至關重要的物品——一塊刻有完整銘文的黑色玄武岩闆。 為瞭追尋導師的真正死因，並解開符號的秘密，林昭踏上瞭前往南美洲偏遠山區的旅程。他必須深入當地復雜的部族關係網，學習那些瀕臨滅絕的方言，與那些對外界充滿警惕和敵意的山民建立信任。 在與世隔絕的“雲霧部落”中，林昭發現這些符號並非文字，而是一種基於天文周期和地磁波動的計算模型。它們描述的不是曆史事件，而是一套復雜的能量傳輸網絡。阿卡迪亞文明，並非毀於內亂或瘟疫，而是主動“遷移”——他們似乎掌握瞭一種近乎神跡的技術，能夠將整個城市，乃至整個種族，從三維空間中“移除”。 第二部分：地下的迴響 隨著林昭對符號理解的深入，他開始追蹤那些被阿卡迪亞人稱為“引力錨點”的遺跡。這些錨點，隱藏在地球深處，似乎是啓動“遷移”儀式的關鍵。他的調查很快吸引瞭國際上幾股暗流的注意。 首先是“赫爾墨斯基金會”，一個由全球精英控製的影子組織，他們緻力於收集並壟斷所有可能改變人類技術發展軌跡的古代科技。基金會的首席執行官，冷酷無情的收藏傢維剋多·卡斯特，堅信阿卡迪亞的技術是人類進化的終極鑰匙，並為瞭得到這些知識不惜一切代價。 其次是來自東歐的秘密機構，他們追蹤的綫索則指嚮阿卡迪亞文明與某種地質異常現象的關係。他們認為阿卡迪亞人的消失與一次周期性的地殼劇變有關，而遷移技術可能隻是他們應對末日災難的應急預案。 林昭在一位曾是陳教授的舊識、現在隱居在亞馬遜雨林深處的植物學傢艾米莉的幫助下，找到瞭第一個位於巨大地下洞穴網絡中的“錨點”。洞穴內部的景象令人瞠目結舌：巨大的水晶結構散發著幽微的光芒，空氣中彌漫著一種令人心悸的寜靜。這裏沒有金銀財寶，隻有冰冷的、運行至今的精密儀器。 在洞穴深處，林昭解讀齣瞭一段關於阿卡迪亞“最後指令”的記錄。原來，他們的“遷移”並非完全成功，而是被中斷瞭。他們並未前往更安全的維度，而是被睏在瞭一個時間流速極其緩慢的“夾層空間”中，文明的火種得以保存，但失去瞭與主世界的聯係。 第三部分：時間的悖論與抉擇 隨著維剋多·卡斯特的追捕隊伍逼近，林昭陷入絕境。他必須在被敵人捕獲之前，完成導師未竟的事業——重啓或徹底關閉這套古老的能量係統。 艾米莉發現瞭關於阿卡迪亞“夾層空間”的副作用：長時間的能量波動會乾擾周圍區域的自然法則，導緻時間錯亂和物理定律的局部失效。導師陳教授的死，很可能就是因為他過早地接觸瞭激活區域，導緻身體在時間場中遭受瞭不可逆的損傷。 最後的對峙發生在位於安第斯山脈主脊下的最終遺址。林昭不僅要與卡斯特的手下周鏇，更要與時間賽跑。他必須在阿卡迪亞的能量核心達到臨界點之前，做齣抉擇： 1. 冒險激活重啓程序： 嘗試將沉睡的阿卡迪亞文明重新帶迴現實世界。這可能帶來無窮的知識與技術，但也可能因技術的不完全性而引發全球性的災難。 2. 執行“封存協議”： 徹底摧毀所有錨點，讓阿卡迪亞文明永遠沉睡在時間的迷霧中，確保其強大的技術不會落入不義之手。 在解開最後一塊銘文時，林昭明白瞭導師留下的真正信息——阿卡迪亞的遺民，並非完全靜止。他們通過微弱的信號，嚮外界發齣瞭最後的警告。他們並非想被拯救，而是想被遺忘。 《迷霧之城：失落的文明》的結局，懸念迭起。林昭最終的選擇，將決定人類文明的未來走嚮——是擁抱一個可能帶來黃金時代，也可能帶來毀滅的失落智慧，還是選擇維護現有世界的脆弱平衡，讓迷霧永遠籠罩那座寂靜的城市。本書探討瞭知識的邊界、文明的責任以及人類麵對超越自身理解的技術時的道德睏境。 （全書高潮在於對“時間”和“維度”的哲學思辨，以及對人類在麵對未知力量時的貪婪與敬畏的深刻剖析。）

評分☆☆☆☆☆

說實話，我拿到這書的時候，其實是有點懷疑的，畢竟市麵上打著“防身”、“安全”旗號的書汗牛充棟，大多是雷聲大雨點小。但《防狼天書》真正讓我眼前一亮的是它對“非武力對抗”策略的深度挖掘。很多書籍都會把重點放在如何用最低的效率使齣最高難度的格鬥技巧，但這本書卻清晰地指齣，在大多數麵對潛在威脅的場景下，體能對抗往往是最後的、也是風險最高的選擇。作者花瞭大量的篇幅來闡述如何利用聲音、眼神和肢體語言來“重新設定”對方的預期，從而瓦解攻擊意圖。例如，書中提到瞭一套通過控製呼吸頻率來穩定心率，進而保持清晰思維的技巧，這在緊急情況下簡直是救命稻草。而且，它不像有些教程那樣隻針對女性讀者，而是提供瞭一套普適性的安全法則，比如在陌生地點的路綫規劃、網絡信息安全防護等，這些內容極大地拓寬瞭“防狼”的範疇，使其更貼近現代生活的實際需求。裝幀上選擇的紙張也很有質感，書頁不易反光，長時間閱讀也不會感到眼睛疲勞，細節處理得很到位。

評分☆☆☆☆☆

我通常對這種“教你如何做”的書是敬而遠之的，總覺得它們難免陷入教條主義的窠臼。然而，《防狼天書》最成功的地方在於，它用一種近乎哲學思辨的方式來探討“安全邊界”的建立與維護。它不是機械地告訴你“什麼能做，什麼不能做”，而是引導你去思考，你的個人安全感建立在哪些社會結構和個人認知之上。書中引用瞭一些社會學和犯罪學的前沿研究，將抽象的理論轉化為日常可操作的建議。比如，關於如何界定“邊界侵犯”的臨界點，以及在什麼情況下應該堅定、強硬地錶達拒絕，而不至於被誤判為軟弱。這種深入骨髓的洞察力，讓我讀完後不僅僅是學到瞭一些技巧，更重要的是，我的“安全雷達”被重新校準瞭。它促使我去審視自己的生活習慣，是不是因為過於信任他人或者過於依賴既有的社會秩序而放鬆瞭警惕。閱讀過程就像是在進行一場深刻的自我對話，非常發人深省，它超越瞭單純的“防身術”範疇，更像是一本關於如何在復雜世界中保持獨立自主和清醒的指南。

評分☆☆☆☆☆

我對這《防狼天書》的期待原本不高，畢竟市麵上太多徒有其錶的“速成寶典”。然而，這本書在處理“信息不對稱”的風險時所展現齣的專業性，讓我徹底摺服。作者並未把重點放在教讀者如何成為一個“格鬥高手”，而是聚焦於如何識彆那些“不對等權力關係”下的陷阱。書中有一部分專門討論瞭職場和社交場閤中，如何識彆和應對“微侵略”和“煤氣燈效應”（Gaslighting）這類精神層麵的攻擊，這絕對是市麵上大多數同類書籍所忽略的盲區。它教會我們識彆那些潛移默化的、旨在削弱你自信和判斷力的行為模式。閱讀這本冊子就像是獲得瞭一份高質量的“風險評估報告”，它係統的分析瞭現代社會中各種新興的威脅載體，從傳統的人身接觸到無形的數字追蹤，都做瞭詳盡的剖析。這本書的價值在於，它讓你從被動的“受害者視角”轉變為主動的“風險管理者”，這種思維上的飛躍，纔是它最核心的貢獻。

評分☆☆☆☆☆

這本書的行文風格簡直是一股清流，它完全避開瞭那種故作神秘的武俠小說腔調，也完全拋棄瞭那種冷冰冰的官方手冊語氣，而是采用瞭非常接近一位經驗豐富的朋友在耳邊低語，分享多年血淚教訓的敘事口吻。讀起來絲毫沒有壓力，很多復雜的概念都被作者用生動的比喻和極具畫麵感的場景描述給解釋清楚瞭。比如，描述如何利用“環境噪音掩蓋自己求助信號的模式”時，作者描繪瞭一個繁忙的集市場景，讓人瞬間就能理解“如何將自己變成不顯眼的背景”的重要性。我最喜歡的是它對“脫離接觸”策略的精細劃分，從初級（非語言暗示）、中級（言語周鏇）到高級（製造乾擾逃脫），每一步的進階都有清晰的邏輯鏈條支撐，絕不是一筆帶過。而且，書中附帶的一些插圖，雖然是黑白的，但綫條簡潔有力，精準地勾勒齣瞭關鍵的身體姿態和空間感知點，對於理解那些需要空間定位的技巧，起到瞭畫龍點睛的作用。

評分☆☆☆☆☆

這本《防狼天書》的封麵設計得相當引人注目，那種深沉的墨綠色調配上燙金的標題字體，給人一種神秘又權威的感覺，讓我忍不住想一探究竟。我本來對這類“生存指南”型的書籍持保留態度，總覺得很多都是誇大其詞或者紙上談兵。然而，翻開第一頁，我就被作者那種直白卻又不失深度的敘述方式所吸引。它沒有那種故作高深的理論堆砌，而是非常務實地從日常生活中最容易被忽視的細節入手，比如如何識彆潛在的危險信號，以及在公共交通工具上保持警覺的“微習慣”。書中對環境的觀察力要求極高，作者反復強調，預防遠勝於反擊，這種超前的安全意識的培養，比單純教幾招花架子招式要有用得多。特彆是關於“心理防禦”那一章，分析瞭施暴者常見的心理模式和話術陷阱，讀完讓人感覺像是上瞭一堂生動的社會心理課，對外界的人際互動都有瞭一種全新的、更加審慎的理解。我尤其欣賞作者在敘述中流露齣的那種冷靜和客觀，它不是販賣恐懼，而是提供一種清醒的工具箱，讓讀者能夠更自信、更從容地應對生活中的不確定性。這本書的文字功底也很紮實，讀起來流暢自然，絕不是那種枯燥的說明書。