我的人生解答书 9787549241866 长江出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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漫娱文化 著

图书标签:

• 人生哲理
• 自我成长
• 人生规划
• 情绪管理
• 幸福生活
• 积极心理学
• 励志
• 个人发展
• 心灵鸡汤
• 人生感悟

店铺： 北京文博宏图图书专营店

出版社： 长江出版社

ISBN：9787549241866

商品编码：28542791760

包装：平装

出版时间：2016-04-01

基本信息

书名：我的人生解答书

定价：35.00元

作者：漫娱文化

出版社：长江出版社

出版日期：2016-04-01

ISBN：9787549241866

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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一本能改变你命运的书。

你所有的疑问，它都能替你解答！

图书功效：解答迷惑、叩问心灵、预测人生、抒解压力

继《秘密花园》之后，又一火爆全球的“玩具书”！中国人的《the book of answer》（答案之书）！引爆全球的解谜占卜类图书！超级简单的

玩法，让你从此告别选择困难症，告别星座运程依赖，告别算命卜卦，告别疑问……这一本书，能给你所有问题的答案！！！

周冬雨、余文乐、金贤重、郑秀晶等明星都在玩，风靡草根大V网红名媛圈，好玩得根本停不下来。朋友圈这本神书被传疯了，快和你的小伙伴们

一起玩起来吧！！

内容提要

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这本书每一页只有一句话，诸如：

——是的。

——你认为是对的就去做吧。

——你可以问问你朋友。

……

具体的玩法是：

如果你有一个纠结的问题，将你的手放在书上专注10秒，心里想着这个问题，然后自然随机地翻开这本书的任意一页，你就会得到你问

题的答案。

小编身边的同事都玩疯了，不得不说，答案还蛮准的。

目录

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作者介绍

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天津漫娱文化传播有限公司，是一家专业从事动漫文化传媒及增值服务的公司，由多个知名文化出版人联合创立，公司致力于打造中国好的动漫平台，公司业务涵盖杂志、图书、动漫周边、电子商务、新媒体、网站、影视动画于一体。公司合作方有国内大型出版集团，国内知名基金公司。合作作者有江南、南派三叔、周洪滨等国内一线作家、漫画家，合作影视有以中影集团为首的多家影视公司。

文摘

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序言

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探索心灵迷宫，重塑生命蓝图 《迷失的罗盘：现代人的精神危机与出路》 作者：[虚构作者名] 出版社：[虚构出版社名] ISBN：[虚构ISBN号] 字数：约 350,000 字 --- 内容简介：在时代的喧嚣中，寻找内心的锚点 我们生活在一个前所未有的信息爆炸和物质丰裕的时代，然而，许多人却感到一种深层次的、难以言喻的空虚与焦虑。现代社会的高速运转、无休止的竞争压力、社交媒体带来的身份认同危机，以及对“意义”的集体性追问，共同构建了一个复杂而令人困惑的精神迷宫。《迷失的罗盘：现代人的精神危机与出路》，正是这样一本深刻剖析当代精神困境，并试图提供一条清晰、可行回归之路的重量级著作。 本书并非一本肤浅的“自助速成手册”，而是一场严谨而富有洞察力的思想探险。作者以深厚的心理学、哲学和社会学功底为基石，结合大量的临床观察案例和历史脉络梳理，系统性地揭示了现代人精神状态的底层逻辑和成因。 第一部分：被遗忘的疆域——现代性对心灵的侵蚀 本书的第一部分聚焦于对“现代性”本身进行批判性的审视。作者认为，工业革命以来，人类对效率、理性、量化和即时满足的狂热追求，在创造了物质文明奇迹的同时，也无形中割裂了人与自然、人与社群，乃至人与自我内在经验的深刻联结。 第一章：原子化的个体与碎片化的时间。 我们被要求成为独立的、自给自足的“经济人”，但在原子化的生存状态下，集体的温暖和归属感荡然无存。作者深入探讨了“孤独经济”的兴起，分析了为何在连接从未如此便捷的今天，我们的内心却感到前所未有的隔绝。同时，高速运转的数字化生活正在蚕食我们进行深度思考和“无目的沉思”的时间，时间被切割成无数个可量化的任务单元，使得生命的整体感逐渐消解。 第二章：意义的商品化与价值的悬置。 消费主义文化将“幸福”等同于“拥有”，将“自我价值”锚定在外部的成就和可见的标签之上。本书详细分析了这种价值体系如何导致一种“永远在追逐，永远不满足”的病态循环。当所有内在需求都被外在的消费选项所取代时，我们如何定义什么是“真正需要”的？ 第三章：屏幕与真实——镜像世界的陷阱。 社交媒体的崛起带来了身份构建的新范式：表演性自我。作者引用现象学观点，探讨了当我们的生活主要在屏幕上进行“展示”而非“体验”时，真实的情感和脆弱性是如何被压抑和扭曲的。这不仅仅是关于“网络成瘾”的问题，更是关于“存在感”的根本性危机。 第二部分：心灵的地理学——症状背后的深层结构 在揭示了外部环境的结构性压力后，本书的第二部分转入对具体精神症状的深入解剖，追溯它们在现代社会中的根源。 第四章：焦虑的社会学根源：不确定性的常态化。 本章分析了当代人普遍承受的持续性低强度焦虑。这种焦虑不再是针对特定威胁的反应，而成为一种无处不在的背景噪音。作者将其归因于职业生涯的不确定性、环境危机的威胁，以及对“最佳选择”的强迫性搜寻所带来的“选择疲劳”。 第五章：倦怠（Burnout）的内涵：从疲劳到存在性枯竭。 倦怠不再仅仅是工作过量，它标志着个人奉献的价值体系与现实回报之间的巨大鸿沟。本书区分了生理疲劳与存在性倦怠，后者意味着对行动目的本身失去了信念。作者借鉴了存在主义哲学，探讨了如何在职业认同崩塌后重建个人意义。 第六章：被阉割的情感——疏离与亲密障碍。 现代人似乎对“深入的情感联结”感到恐惧。本书探讨了在高度个体化的社会中，为什么我们倾向于用肤浅的社交网络来替代需要投入和承担风险的真正亲密关系。探讨了“情感劳动”的异化，以及如何重新学会面对他人的复杂性和自己的不完美。 第三部分：重铸罗盘——回归自我与重构生活 全书的最后部分，是为读者提供一套基于深刻理解而非表面技巧的“心灵重构”方案。作者强调，真正的改变并非“添加”新的习惯，而是“移除”不必要的精神负担，并重新校准内在的价值指南针。 第七章：慢下来的伦理学：对抗速度的陷阱。 慢生活并非简单的生活节奏放缓，而是一种主动的、有意识的抵抗。作者提倡培养“专注力肌肉”，并介绍了一系列旨在恢复心智空间的方法，包括深度阅读、独处冥想，以及有目的的“无用之用”的活动（如园艺、手工）。 第八章：建立内在的“庇护所”：边界的艺术。 如何在要求你不断付出的世界中保护自己的精力与精神？本书详细阐述了如何划定清晰的心理边界，区分“我的责任”与“他人的期待”。这包括对“讨好型人格”的解构，以及重建拒绝的勇气。 第九章：意义的劳动：从接受到创造。 意义并非被发现，而是被创造出来的。作者引导读者超越外部成就，转向内在的“使命感”——即你的行动如何与你最核心的价值观保持一致。本书提供了一套“价值清晰化”的练习，帮助读者识别那些真正能带来深刻满足感的活动，并将之融入日常。 第十章：连接的复苏：社群与互助的重建。 最终的出路在于重新拥抱真实的人类社群。本书呼吁重建“弱连接”的深度，鼓励读者参与到超越个人利益的集体行动中，无论是邻里互助、志愿服务，还是兴趣小组。只有在相互依存和相互支持的关系中，个体的孤独感才能真正消融。 结语：成为自己人生的“舵手”。 《迷失的罗盘》 是一面审视我们时代精神状态的清晰镜子。它拒绝提供廉价的安慰，而是以深刻的洞察力，邀请每一位在现代洪流中感到疲惫的读者，停下来，审视自己手中的罗盘是否已经失灵，并勇敢地绘制出属于自己心灵的航海图。这是一次严肃的、关于如何活得有尊严、有深度、有意义的哲学对话。

评分☆☆☆☆☆

拿到《我的人生解答书》时，我脑海里闪过无数关于“人生解答”的画面。我设想它可能包含着一些经典的哲学思考，或者是一些心理学的洞见，也可能是一些来自智者的人生故事。我个人尤其偏爱那些能够引发深度思考的段落，那种读完后，会在脑海里回旋很久，甚至会改变你看待事物方式的内容。我希望这本书能提供一些意想不到的视角，挑战我固有的认知，让我跳出舒适区，去探索那些我从未触及过的可能性。同时，我也期待它能够以一种温和而有力的笔触，引导我认识到自身的潜能，并且鼓励我去拥抱那些不确定性，将它们视为成长的契机，而非阻碍。我希望这本书能够像一个睿智的朋友，用恰到好处的语言，帮助我理清思绪，找到属于自己的方向。

评分☆☆☆☆☆

这本《我的人生解答书》的封面设计就足够吸引人，简洁大气，散发着一种沉静而智慧的光芒。拿到手里，纸张的触感也相当舒服，翻阅时没有廉价感。我一直对那些能够触及内心深处、引发自我思考的书籍情有独钟，而这本书的名字恰恰契合了我最近一段时间对生活、对选择的迷茫。我总是觉得，人生就像一场漫长的旅途，充满了未知和岔路口，而我们需要的，或许并非一个标准答案，而是一个能够引导我们找到自己答案的工具，或者一个能够与我们一同探索的朋友。这本书给我的第一印象，便是它似乎承载着这样一份期待。我迫不及待地想翻开它，看看它将如何为我的困惑提供指引，是否能在我前进的道路上点亮一盏灯，抑或是提供一个全新的视角，让我重新审视那些习以为常却又难以释怀的问题。我期望它能带给我一种涤荡心灵的体验，就像在嘈杂的世界中找到一片宁静的港湾，能够让我的思绪沉淀下来，去倾听自己内心的声音。

评分☆☆☆☆☆

我对于《我的人生解答书》的期待，更多地体现在它是否能够提供一种“赋能”的体验。在我看来，真正有价值的人生指导，不在于直接给出解决方案，而在于帮助读者建立起解决问题的能力。我希望这本书能够通过深入浅出的讲解，让我理解那些普遍存在的人生课题，并且提供一套思考和应对的体系。我期待它能够成为我自我成长过程中的一个重要“催化剂”，让我能够更积极主动地去面对生活中的挑战，去拥抱变化，去发现生活中的美好。我希望这本书能够让我不再畏惧未知，而是能够以一种更从容、更自信的态度去迎接人生中的每一个“解答”。它可能不是一本速成的“秘籍”，而是一本值得反复品读，并在不同的人生阶段都能获得新启发的“宝典”。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都认为解决人生中的困惑，需要的并非直接的“答案”，而是“提问”的能力。而《我的人生解答书》这个书名，恰恰让我感受到了这种“引导式”的智慧。我设想这本书并非直接告诉你“应该怎么做”，而是通过一系列精心设计的问题，引领我去探索自己的内心，去挖掘那些潜藏的动机，去厘清那些模糊的界限。我希望它能够帮助我更好地认识自己的价值观，理解自己真正渴望的是什么，而不是被外界的声音所裹挟。我期待它能提供一些实用的方法论，让我能够将书中所得的启发，切实地应用到自己的生活中，去做出更符合内心选择的决定。这本书更像是一把钥匙，我希望它能够帮助我打开那扇通往自我理解的大门。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我在购买这本书之前，心里是带着几分试探和好奇的。市面上类似“人生指南”类的书籍层出不穷，但很多时候它们提供的建议过于泛泛，或者过于鸡汤，很难真正触及个体的独特困境。我希望《我的人生解答书》能够避免这些窠臼，它不应该是那种给你一套放之四海而皆准的模板，而更像是一本精心设计的“心灵导航仪”，通过巧妙的问题和启发性的引导，帮助读者自己去解锁那些隐藏在内心深处的智慧。我期待它能在某个时刻，突然打中我内心深处最柔软或者最纠结的地方，让我恍然大悟，或者至少能够提供一种思考的框架，让我能够更清晰地认识自己，理解自己的情绪和行为模式。我希望它能成为一本能够“陪伴”的书，在我感到孤独或迷茫的时候，能够翻开它，找到共鸣，找到力量，甚至在某个深夜，它能给我带来一丝安慰。