我的人生解答書 9787549241866 長江齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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漫娛文化 著

圖書標籤:

• 人生哲理
• 自我成長
• 人生規劃
• 情緒管理
• 幸福生活
• 積極心理學
• 勵誌
• 個人發展
• 心靈雞湯
• 人生感悟

店鋪： 北京文博宏圖圖書專營店

齣版社： 長江齣版社

ISBN：9787549241866

商品編碼：28542791760

包裝：平裝

齣版時間：2016-04-01

基本信息

書名：我的人生解答書

定價：35.00元

作者：漫娛文化

齣版社：長江齣版社

齣版日期：2016-04-01

ISBN：9787549241866

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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一本能改變你命運的書。

你所有的疑問，它都能替你解答！

圖書功效：解答迷惑、叩問心靈、預測人生、抒解壓力

繼《秘密花園》之後，又一火爆全球的“玩具書”！中國人的《the book of answer》（答案之書）！引爆全球的解謎占蔔類圖書！超級簡單的

玩法，讓你從此告彆選擇睏難癥，告彆星座運程依賴，告彆算命蔔卦，告彆疑問……這一本書，能給你所有問題的答案！！！

周鼕雨、餘文樂、金賢重、鄭秀晶等明星都在玩，風靡草根大V網紅名媛圈，好玩得根本停不下來。朋友圈這本神書被傳瘋瞭，快和你的小夥伴們

一起玩起來吧！！

內容提要

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這本書每一頁隻有一句話，諸如：

——是的。

——你認為是對的就去做吧。

——你可以問問你朋友。

……

具體的玩法是：

如果你有一個糾結的問題，將你的手放在書上專注10秒，心裏想著這個問題，然後自然隨機地翻開這本書的任意一頁，你就會得到你問

題的答案。

小編身邊的同事都玩瘋瞭，不得不說，答案還蠻準的。

目錄

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作者介紹

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天津漫娛文化傳播有限公司，是一傢專業從事動漫文化傳媒及增值服務的公司，由多個知名文化齣版人聯閤創立，公司緻力於打造中國好的動漫平颱，公司業務涵蓋雜誌、圖書、動漫周邊、電子商務、新媒體、網站、影視動畫於一體。公司閤作方有國內大型齣版集團，國內知名基金公司。閤作作者有江南、南派三叔、周洪濱等國內一綫作傢、漫畫傢，閤作影視有以中影集團為首的多傢影視公司。

文摘

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序言

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探索心靈迷宮，重塑生命藍圖 《迷失的羅盤：現代人的精神危機與齣路》 作者：[虛構作者名] 齣版社：[虛構齣版社名] ISBN：[虛構ISBN號] 字數：約 350,000 字 --- 內容簡介：在時代的喧囂中，尋找內心的錨點 我們生活在一個前所未有的信息爆炸和物質豐裕的時代，然而，許多人卻感到一種深層次的、難以言喻的空虛與焦慮。現代社會的高速運轉、無休止的競爭壓力、社交媒體帶來的身份認同危機，以及對“意義”的集體性追問，共同構建瞭一個復雜而令人睏惑的精神迷宮。《迷失的羅盤：現代人的精神危機與齣路》，正是這樣一本深刻剖析當代精神睏境，並試圖提供一條清晰、可行迴歸之路的重量級著作。 本書並非一本膚淺的“自助速成手冊”，而是一場嚴謹而富有洞察力的思想探險。作者以深厚的心理學、哲學和社會學功底為基石，結閤大量的臨床觀察案例和曆史脈絡梳理，係統性地揭示瞭現代人精神狀態的底層邏輯和成因。 第一部分：被遺忘的疆域——現代性對心靈的侵蝕 本書的第一部分聚焦於對“現代性”本身進行批判性的審視。作者認為，工業革命以來，人類對效率、理性、量化和即時滿足的狂熱追求，在創造瞭物質文明奇跡的同時，也無形中割裂瞭人與自然、人與社群，乃至人與自我內在經驗的深刻聯結。 第一章：原子化的個體與碎片化的時間。 我們被要求成為獨立的、自給自足的“經濟人”，但在原子化的生存狀態下，集體的溫暖和歸屬感蕩然無存。作者深入探討瞭“孤獨經濟”的興起，分析瞭為何在連接從未如此便捷的今天，我們的內心卻感到前所未有的隔絕。同時，高速運轉的數字化生活正在蠶食我們進行深度思考和“無目的沉思”的時間，時間被切割成無數個可量化的任務單元，使得生命的整體感逐漸消解。 第二章：意義的商品化與價值的懸置。 消費主義文化將“幸福”等同於“擁有”，將“自我價值”錨定在外部的成就和可見的標簽之上。本書詳細分析瞭這種價值體係如何導緻一種“永遠在追逐，永遠不滿足”的病態循環。當所有內在需求都被外在的消費選項所取代時，我們如何定義什麼是“真正需要”的？ 第三章：屏幕與真實——鏡像世界的陷阱。 社交媒體的崛起帶來瞭身份構建的新範式：錶演性自我。作者引用現象學觀點，探討瞭當我們的生活主要在屏幕上進行“展示”而非“體驗”時，真實的情感和脆弱性是如何被壓抑和扭麯的。這不僅僅是關於“網絡成癮”的問題，更是關於“存在感”的根本性危機。 第二部分：心靈的地理學——癥狀背後的深層結構 在揭示瞭外部環境的結構性壓力後，本書的第二部分轉入對具體精神癥狀的深入解剖，追溯它們在現代社會中的根源。 第四章：焦慮的社會學根源：不確定性的常態化。 本章分析瞭當代人普遍承受的持續性低強度焦慮。這種焦慮不再是針對特定威脅的反應，而成為一種無處不在的背景噪音。作者將其歸因於職業生涯的不確定性、環境危機的威脅，以及對“最佳選擇”的強迫性搜尋所帶來的“選擇疲勞”。 第五章：倦怠（Burnout）的內涵：從疲勞到存在性枯竭。 倦怠不再僅僅是工作過量，它標誌著個人奉獻的價值體係與現實迴報之間的巨大鴻溝。本書區分瞭生理疲勞與存在性倦怠，後者意味著對行動目的本身失去瞭信念。作者藉鑒瞭存在主義哲學，探討瞭如何在職業認同崩塌後重建個人意義。 第六章：被閹割的情感——疏離與親密障礙。 現代人似乎對“深入的情感聯結”感到恐懼。本書探討瞭在高度個體化的社會中，為什麼我們傾嚮於用膚淺的社交網絡來替代需要投入和承擔風險的真正親密關係。探討瞭“情感勞動”的異化，以及如何重新學會麵對他人的復雜性和自己的不完美。 第三部分：重鑄羅盤——迴歸自我與重構生活 全書的最後部分，是為讀者提供一套基於深刻理解而非錶麵技巧的“心靈重構”方案。作者強調，真正的改變並非“添加”新的習慣，而是“移除”不必要的精神負擔，並重新校準內在的價值指南針。 第七章：慢下來的倫理學：對抗速度的陷阱。 慢生活並非簡單的生活節奏放緩，而是一種主動的、有意識的抵抗。作者提倡培養“專注力肌肉”，並介紹瞭一係列旨在恢復心智空間的方法，包括深度閱讀、獨處冥想，以及有目的的“無用之用”的活動（如園藝、手工）。 第八章：建立內在的“庇護所”：邊界的藝術。 如何在要求你不斷付齣的世界中保護自己的精力與精神？本書詳細闡述瞭如何劃定清晰的心理邊界，區分“我的責任”與“他人的期待”。這包括對“討好型人格”的解構，以及重建拒絕的勇氣。 第九章：意義的勞動：從接受到創造。 意義並非被發現，而是被創造齣來的。作者引導讀者超越外部成就，轉嚮內在的“使命感”——即你的行動如何與你最核心的價值觀保持一緻。本書提供瞭一套“價值清晰化”的練習，幫助讀者識彆那些真正能帶來深刻滿足感的活動，並將之融入日常。 第十章：連接的復蘇：社群與互助的重建。 最終的齣路在於重新擁抱真實的人類社群。本書呼籲重建“弱連接”的深度，鼓勵讀者參與到超越個人利益的集體行動中，無論是鄰裏互助、誌願服務，還是興趣小組。隻有在相互依存和相互支持的關係中，個體的孤獨感纔能真正消融。 結語：成為自己人生的“舵手”。 《迷失的羅盤》 是一麵審視我們時代精神狀態的清晰鏡子。它拒絕提供廉價的安慰，而是以深刻的洞察力，邀請每一位在現代洪流中感到疲憊的讀者，停下來，審視自己手中的羅盤是否已經失靈，並勇敢地繪製齣屬於自己心靈的航海圖。這是一次嚴肅的、關於如何活得有尊嚴、有深度、有意義的哲學對話。

評分☆☆☆☆☆

我對於《我的人生解答書》的期待，更多地體現在它是否能夠提供一種“賦能”的體驗。在我看來，真正有價值的人生指導，不在於直接給齣解決方案，而在於幫助讀者建立起解決問題的能力。我希望這本書能夠通過深入淺齣的講解，讓我理解那些普遍存在的人生課題，並且提供一套思考和應對的體係。我期待它能夠成為我自我成長過程中的一個重要“催化劑”，讓我能夠更積極主動地去麵對生活中的挑戰，去擁抱變化，去發現生活中的美好。我希望這本書能夠讓我不再畏懼未知，而是能夠以一種更從容、更自信的態度去迎接人生中的每一個“解答”。它可能不是一本速成的“秘籍”，而是一本值得反復品讀，並在不同的人生階段都能獲得新啓發的“寶典”。

評分☆☆☆☆☆

這本《我的人生解答書》的封麵設計就足夠吸引人，簡潔大氣，散發著一種沉靜而智慧的光芒。拿到手裏，紙張的觸感也相當舒服，翻閱時沒有廉價感。我一直對那些能夠觸及內心深處、引發自我思考的書籍情有獨鍾，而這本書的名字恰恰契閤瞭我最近一段時間對生活、對選擇的迷茫。我總是覺得，人生就像一場漫長的旅途，充滿瞭未知和岔路口，而我們需要的，或許並非一個標準答案，而是一個能夠引導我們找到自己答案的工具，或者一個能夠與我們一同探索的朋友。這本書給我的第一印象，便是它似乎承載著這樣一份期待。我迫不及待地想翻開它，看看它將如何為我的睏惑提供指引，是否能在我前進的道路上點亮一盞燈，抑或是提供一個全新的視角，讓我重新審視那些習以為常卻又難以釋懷的問題。我期望它能帶給我一種滌蕩心靈的體驗，就像在嘈雜的世界中找到一片寜靜的港灣，能夠讓我的思緒沉澱下來，去傾聽自己內心的聲音。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都認為解決人生中的睏惑，需要的並非直接的“答案”，而是“提問”的能力。而《我的人生解答書》這個書名，恰恰讓我感受到瞭這種“引導式”的智慧。我設想這本書並非直接告訴你“應該怎麼做”，而是通過一係列精心設計的問題，引領我去探索自己的內心，去挖掘那些潛藏的動機，去厘清那些模糊的界限。我希望它能夠幫助我更好地認識自己的價值觀，理解自己真正渴望的是什麼，而不是被外界的聲音所裹挾。我期待它能提供一些實用的方法論，讓我能夠將書中所得的啓發，切實地應用到自己的生活中，去做齣更符閤內心選擇的決定。這本書更像是一把鑰匙，我希望它能夠幫助我打開那扇通往自我理解的大門。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我在購買這本書之前，心裏是帶著幾分試探和好奇的。市麵上類似“人生指南”類的書籍層齣不窮，但很多時候它們提供的建議過於泛泛，或者過於雞湯，很難真正觸及個體的獨特睏境。我希望《我的人生解答書》能夠避免這些窠臼，它不應該是那種給你一套放之四海而皆準的模闆，而更像是一本精心設計的“心靈導航儀”，通過巧妙的問題和啓發性的引導，幫助讀者自己去解鎖那些隱藏在內心深處的智慧。我期待它能在某個時刻，突然打中我內心深處最柔軟或者最糾結的地方，讓我恍然大悟，或者至少能夠提供一種思考的框架，讓我能夠更清晰地認識自己，理解自己的情緒和行為模式。我希望它能成為一本能夠“陪伴”的書，在我感到孤獨或迷茫的時候，能夠翻開它，找到共鳴，找到力量，甚至在某個深夜，它能給我帶來一絲安慰。

評分☆☆☆☆☆

拿到《我的人生解答書》時，我腦海裏閃過無數關於“人生解答”的畫麵。我設想它可能包含著一些經典的哲學思考，或者是一些心理學的洞見，也可能是一些來自智者的人生故事。我個人尤其偏愛那些能夠引發深度思考的段落，那種讀完後，會在腦海裏迴鏇很久，甚至會改變你看待事物方式的內容。我希望這本書能提供一些意想不到的視角，挑戰我固有的認知，讓我跳齣舒適區，去探索那些我從未觸及過的可能性。同時，我也期待它能夠以一種溫和而有力的筆觸，引導我認識到自身的潛能，並且鼓勵我去擁抱那些不確定性，將它們視為成長的契機，而非阻礙。我希望這本書能夠像一個睿智的朋友，用恰到好處的語言，幫助我理清思緒，找到屬於自己的方嚮。