答案之書(我的人生解答書) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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保羅 著

圖書標籤:

• 人生
• 解答
• 自我成長
• 人生指南
• 智慧
• 思考
• 生活
• 哲學
• 心靈
• 啓發

店鋪： 今古傳奇圖書專營店

齣版社： 百花洲文藝齣版社

ISBN：9787550017719

商品編碼：28738385873

包裝：精裝

齣版時間：2016-06-01

基本信息

書名:答案之書(我的人生解答書)

定價：38.00元

售價：25.8元,便宜12.2元,摺扣67

作者:保羅

齣版社：百花洲文藝齣版社

齣版日期：2016-06-01

ISBN：9787550017719

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：精裝

開本：40開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

忙碌的生活，快節奏的工作，煩人的感情，
無數的選擇，無數的睏惑和無奈擺在我們麵前，
這個時候，你隻需要打開這本書，
拿走一個簡單的答案和暗示，
先想一個*近你特彆糾結的問題，然後拿著書專注10秒，
再自然、*地翻開這本書的一頁，你就會看到你問題的答案。
你是否要去錶白？
或者同事犯傻要不要告訴他？
這支股票會不會長？忙碌的生活，快節奏的工作，煩人的感情，
無數的選擇，無數的睏惑和無奈擺在我們麵前，
這個時候，你隻需要打開這本書，
拿走一個簡單的答案和暗示，
先想一個*近你特彆糾結的問題，然後拿著書專注10秒，
再自然、*地翻開這本書的一頁，你就會看到你問題的答案。
你是否要去錶白？
或者同事犯傻要不要告訴他？
這支股票會不會長？
地球到底需不需要超人？
翻開它，將得到無數的人生解答。

目錄

作者介紹

作者：保羅。自幼生長在上海小弄堂，18歲離傢求學，從此開始世界各地漂流生活。現供職於某知名雜誌海外版，長期奔波各地，觀察人來人往，喜歡鑽研心理學，研究社會現象。

文摘

序言

好的，這是一份圍繞您的圖書名稱“答案之書（我的人生解答書）”創作的、不包含該書內容的、詳細的圖書簡介。 --- 《時間之錨：現代人的意義重構與心智疆域開拓指南》 導言：迷失在信息洪流中的航行者 我們生活在一個前所未有的時代。知識的獲取變得輕而易舉，但真正的“洞察”卻越發稀缺。在海量資訊的衝擊下，許多人發現自己並非擁有瞭更多的答案，反而陷入瞭更深的睏惑：我該如何選擇？我的核心價值是什麼？我該如何定義我的成功？ 《時間之錨：現代人的意義重構與心智疆域開拓指南》並非提供現成的、即時的解答，而是緻力於成為您在精神迷霧中摸索前行時，那艘能夠穩定航行的堅固船隻。本書深知，人生的宏大命題無法被簡化為幾條準則，真正的“解答”存在於對自我邊界的清晰界定與對時間維度的深刻理解之中。 本書的核心目的，是引導讀者停止嚮外盲目追逐外部的“標準答案”，轉而嚮內挖掘，建立一套穩固的、適應復雜世界變局的個人意義係統和決策框架。 第一部：解構“即時滿足”的陷阱——論現代性的碎片化影響 在信息爆炸的時代，我們的大腦正在被訓練成一種“短綫操作者”。社交媒體的通知、即時通訊的反饋，乃至碎片化的新聞摘要，都在不斷侵蝕我們進行深度思考的能力。 本部分將深入剖析現代社會如何通過算法和文化敘事，製造瞭一種對“即時反饋”的生理依賴，以及這種依賴對長遠規劃和深層意義構建的破壞。 核心章節探討： 1. “認知摺舊”理論： 探討知識保質期急劇縮短的現象，以及如何構建終身學習的“元認知結構”，而非單純堆砌知識點。 2. “注意力稀釋”的代價： 分析多任務處理（Multitasking）對創造力和專注力的隱性損耗，並提齣“單點聚焦”的實踐方法論，幫助讀者奪迴心智的控製權。 3. 外部評價體係的漂移： 批判性地審視“成功學”和“幸福感量化”的流行，揭示這些外部標簽如何阻礙個體發現其獨特的內在驅動力。 第二部：構建個人的“時間錨點”——意義的維度與價值校準 意義不是一個等待被發現的物體，而是一個需要持續構建和維護的動態係統。本書認為，個體意義的穩固性取決於能否在三個核心時間維度上建立清晰的“錨點”：過去（傳承與經驗）、現在（存在與投入）、未來（願景與責任）。 本部分將提供一套嚴謹的方法論，用於幫助讀者係統梳理自身曆史、確定當下核心行動，並規劃具有內在驅動力的未來藍圖。 核心章節探討： 1. 曆史敘事重塑法： 如何將過去的挫摺和經驗重新編碼為成長的原材料，而非沉重的負擔。這不是簡單的“自我原諒”，而是對人生軌跡的結構性理解。 2. “價值矩陣”的建立與維護： 引導讀者超越錶麵化的興趣，深入挖掘驅動行動的底層價值觀。重點解析如何處理核心價值之間的內在衝突（例如：安全感與自由之間的權衡）。 3. 行動的“意義場”定位： 討論如何在日常瑣碎的工作和生活中，發現並強化行動與宏大願景之間的連接點，將“不得不做”轉化為“必須做”。 第三部：心智疆域的開拓——在不確定性中導航的哲學工具箱 真正的自由，源於對自身心智邊界的清晰認知以及對世界固有不確定性的坦然接受。本書拒絕提供“保證成功”的承諾，而是聚焦於培養讀者應對未知、管理風險的內在韌性。 這一部分融閤瞭斯多葛主義、存在主義及認知心理學的精髓，為讀者提供瞭一套在外部環境劇烈變動時，仍能保持心智穩定的哲學工具箱。 核心章節探討： 1. “可控範圍”的邊界測試： 明確區分我們可以乾預的領域（努力、態度、選擇）與我們必須接受的領域（外部結果、他人看法、係統運作），並指齣大部分焦慮來源於對“不可控”的過度乾預。 2. “第二層思考”的應用： 教授如何超越對事件的直接反應，進行對反應本身的審視。例如，不隻是“我感到憤怒”，而是“我為什麼選擇用憤怒來應對這個情境？” 3. 建立個人“風險容忍度”模型： 探討如何基於自身的價值體係，而非市場情緒，來定義個人可以承受的失敗與損失，從而做齣更符閤內心的戰略選擇。 結語：旅程本身即是目的 《時間之錨》的最終目的，不是為讀者提供一個終點站的地圖，而是提供一套強大的羅盤、六分儀和穩定的船體。人生的旅程是持續探索、不斷校準的過程。真正有價值的“解答”，不是被告知的真理，而是通過持續的自我對話、審慎的實踐和勇氣麵對不確定性所親自掙得的洞察。 本書邀請您，放下對速效良方的渴望，開始一次深刻的內在航行，最終發現，您自己纔是自己人生最可靠的“錨”。 --- 目標讀者： 感到生活被外部信息和他人期望裹挾的職場人士。 正在經曆職業轉型或人生十字路口的探索者。 對存在主義哲學與深度自我探索有濃厚興趣的讀者。 希望建立更穩定、更少焦慮的個人決策體係的思考者。

評分☆☆☆☆☆

我一直是個有點“選擇睏難癥”的人，生活中的大小事，常常讓我猶豫不決，生怕做齣錯誤的選擇，然後後悔莫及。《答案之書(我的人生解答書)》恰好成為瞭我這個問題的“解藥”。它並非一本簡單的“如何做決定”的手冊，而是通過一種循序漸進的方式，幫助我理解瞭“選擇”本身。書中的很多內容，都觸及到瞭我內心深處對於未知和不確定性的恐懼。它用一種非常溫和但有力的語言，讓我意識到，沒有絕對“正確”的答案，隻有最適閤當下情境的選擇，而每一個選擇，都帶著它獨特的意義和成長的可能。我喜歡它提齣的那些開放式的問題，它們不像考題，更像是邀請，邀請我去思考，去探索，去發掘自己內心的真實想法。每一次翻閱，都能從中獲得新的啓發，它讓我不再害怕做齣選擇，反而開始享受這個過程，因為我知道，即使結果不如預期，我也從中學習到瞭寶貴的經驗。這本書，給我最大的幫助，就是讓我成為瞭自己人生的“決策者”，而不是一個被動接受者。

評分☆☆☆☆☆

翻開《答案之書(我的人生解答書)》，一股莫名的熟悉感撲麵而來，好像冥冥之中，這本書就該齣現在我人生的某個節點。我不是那種會輕易尋求外部幫助的人，但生活總會拋來一些讓人猝不及防的難題，那些糾結、迷茫，總是在深夜裏反復啃噬著我的思緒。我曾經嘗試過各種方法，看心理學的書，聽勵誌的演講，甚至報瞭些課程，但總感覺隔靴搔癢，觸及不到問題的核心。直到偶然間看到瞭這本書的介紹，它的名字就帶著一種直擊人心的力量，仿佛在告訴我，那些睏擾已久的問題，在這裏或許能找到一絲光亮。我並非期望它能直接給我一套完美的解決方案，我更看重的是它能否提供一種新的視角，一種能夠啓發我自我探索的途徑。這本書的裝幀設計也很有質感，拿在手裏就覺得沉甸甸的，仿佛承載著分量。我還沒來得及深入閱讀，但僅僅是翻閱目錄，那些標題就充滿瞭暗示和引導，讓人迫不及待地想去探尋。我希望它能幫助我理清那些雜亂的思緒，讓我更清晰地認識自己，更勇敢地麵對挑戰。

評分☆☆☆☆☆

《答案之書(我的人生解答書)》的齣現，是我人生旅途中一次意外的驚喜。我一直以為，人生的答案，需要通過漫長的經曆和無數次的碰壁纔能慢慢領悟，但這本書卻用一種令人驚嘆的方式，縮短瞭這個過程。它並非提供廉價的安慰，也不是空洞的雞湯，而是充滿瞭洞察力和智慧的文字，像是一位經驗豐富的人生導師，在你迷茫的時候，輕輕推你一把，然後目送你走嚮更廣闊的天地。我特彆欣賞它那種“順勢而為”的理念，它提醒我，很多時候，強求隻會適得其反，而接納和理解，或許纔是真正的力量所在。這本書的魅力在於，它不會告訴你“你應該怎樣”，而是鼓勵你“去怎樣感受”，去傾聽自己內心最真實的聲音。每一次閱讀，我都能在字裏行間找到共鳴，仿佛它能讀懂我所有的心思。它讓我不再孤單地與問題搏鬥，而是給我提供瞭一種陪伴和指引，讓我能夠更有勇氣和信心，去迎接生活中的每一個挑戰，去追尋我內心的渴望。

評分☆☆☆☆☆

拿到《答案之書(我的人生解答書)》的時候，我正經曆著職業生涯的一個瓶頸期。每天的生活就像一颱設定好的機器，重復著枯燥的工作，卻看不到任何前進的方嚮。那種無力感和迷茫感，幾乎要將我淹沒。我嘗試過和同事、朋友傾訴，但他們大多隻能給齣一些安慰性的建議，而我真正需要的，是一種能夠撥開雲霧見青天的指引。這本書的齣現，像是沙漠中的甘露。它的文字並非華麗辭藻的堆砌，而是充滿瞭樸實而深刻的人生哲理。它沒有給我一個現成的“金鑰匙”，而是教我如何去打造屬於自己的鑰匙。我被書中關於“可能性”的探討深深吸引，它讓我意識到，即使身處睏境，也並非沒有退路，關鍵在於我們如何重新定義“睏境”本身，以及如何去發掘那些隱藏的機遇。閱讀這本書的過程，就像是在進行一場深度的冥想，讓我能夠暫時抽離現實的壓力，與內心的自我進行一次誠懇的對話。那些曾經讓我焦慮不安的問題，在書中的啓發下，似乎找到瞭新的切入點，讓我看到瞭解決的希望。

評分☆☆☆☆☆

說實話，一開始我對《答案之書(我的人生解答書)》抱有一種近乎“玄學”的期待，畢竟“人生解答書”這樣的字眼，很容易讓人聯想到某種神諭或預言。但隨著閱讀的深入，我發現它遠比我想象的要紮實和富有智慧。它不是簡單地告訴你“你應該這樣做”或者“不應該那樣做”，而是通過一種非常巧妙的方式，引導你進行自我對話。你會發現，書中提齣的問題，很多時候正是你內心深處一直在思考卻又不敢正視的。那種感覺，就像是有一個知心的朋友，在你最需要的時候，用一種溫柔而堅定的聲音，幫你把那些被壓抑的情緒和想法挖掘齣來。我尤其喜歡它那種非綫性的閱讀方式，你可以隨機翻開任何一頁，然後讓書中的文字與你當下的心境産生連接。有時，一個看似無關緊要的段落，卻能像一道閃電，瞬間照亮你心中一直存在的迷霧。它沒有預設任何答案，而是鼓勵你去尋找屬於自己的答案。這種賦權於讀者的方式，讓我覺得非常受尊重，也更有動力去積極參與到這個自我解答的過程之中。