具體描述
知名情感教練趙*老師傾情傳授搭訕寶典！不可不讀的積*戀愛*修教程！ 內容找不到感覺怎麼辦？
曾經被愛傷透瞭心，怎麼辦？
父母婚姻不幸福，對婚姻恐懼怎麼辦？
男多女少，為什麼女人難找對象？
什麼樣的人適閤自己？
如何設定閤適的擇偶標準？
如何讓你喜歡的人喜歡你？
……
所有戀愛路途中的疑問，本書**解答。作者簡介趙*
知名情感教練
婚姻傢庭谘詢師
北京心靈智慧婚戀培訓機構創始人
浙江衛視等多傢衛視特邀情感嘉賓
2008年起在北京、上海、廣州等地講授《愛的能力》婚戀心理課程，好評如潮。
著有《愛的五種能力》《嫁個好老公》。目錄有感覺是*種能力
第*章 找不到感覺怎麼辦 //
女人更難找對象嗎 //004
人們都是有感覺纔打開心的 //
打開的心更容易有感覺 //
親密行為也會導緻感覺 //
第二章 為什麼不容易找到感覺瞭 //
曾經被愛傷透瞭心 //
兒時愛的缺失 //
父母婚姻不幸福 //
媒體評論要用積*的心態麵對找對象這件事，先調整好自己的心態，不要下意識地抵觸相親，以前總是覺得跟相親對象沒感覺。原來感覺也是要先有積*戀愛的心態的。有心儀的對象後，要自信大膽地錶達自己的愛。趙*老師的戀愛課，讓我終於勇敢地邁齣瞭通往幸福傢庭生活的第*步，與自己的心儀對象牽手成功。
——小周很幸福
作為長期被各種關注的大齡單身文藝女青年，有時候壓力真是山大，看這類書挺多，唯有《積*戀愛心理學》深得我心。不苦逼不逼迫不花招不雞湯，實實在在講積*心理學如何用在戀愛上，先緩解心理壓力，再直接上手方法：你對戀愛積*，戀愛就對你積*！
——7月未滿
用戶評價
這本書的封麵設計雖然簡單，但“有磨損慎拍”這幾個字，卻傳遞瞭一種“曆久彌新”的意味。我當時就被它深深吸引瞭，覺得這一定是一本有故事、有深度的書。翻開之後，作者的文字果然沒有讓我失望，非常真誠，也充滿瞭智慧。尤其是“愛的五種能力”的章節，讓我眼前一亮，感覺找到瞭打開幸福愛情的“鑰匙”。 我對書中關於“界限感”的論述印象尤為深刻。我曾經是一個很不懂得拒絕的人，總是害怕讓彆人失望，結果弄得自己身心俱疲。這本書讓我明白，清晰的界限感，不僅是對自己的尊重，也是對他人負責任的錶現。作者用瞭很多生動的例子，來解釋如何在關係中劃定健康的界限，如何去拒絕，以及如何去接受。這些內容，對於我這樣過去容易“邊界模糊”的人來說，簡直是及時雨。 這部作品，讓我對“男人”和“女人”這兩個社會角色在情感中的錶現有瞭更立體、更客觀的認識。“男人的伎倆”和“女人的道行”的討論，並沒有流於錶麵，而是深入到心理層麵，去解析彼此的動機和行為。這讓我能夠更理性地去分析關係中的問題，而不是僅僅憑感覺去評判。作者在這部分的解讀，既有深度，又不失幽默感。 我非常欣賞作者在書中反復強調的“積極心態”。戀愛並非總是一帆風順，難免會遇到挫摺和睏難。這本書讓我明白，擁有積極的心態，纔能夠更好地去麵對挑戰，去修復關係。作者提齣的“情緒管理”和“積極視角”的方法，我都嘗試運用到我的生活中，效果齣奇地好。我不再是那個容易被負麵情緒裹挾的人，而是能夠更從容地去應對生活中的各種變化。 總而言之，這是一本讓我“耳目一新”的愛情讀物。它不僅僅教會我如何去愛彆人，更教會我如何去愛自己。書中的每一個觀點，都充滿瞭人文關懷和實踐價值。我強烈推薦給那些渴望擁有高質量親密關係的朋友們，相信這本書一定會給你帶來意想不到的收獲。
評分這本書的名字雖然有點長，但“有磨損慎拍”這幾個字，反而讓我覺得它充滿瞭一種真實的生活質感，仿佛是經曆過無數次翻閱、被反復研讀，纔留下這樣的印記。拿到書後，我並沒有立刻開始閱讀，而是先仔細地翻閱瞭目錄和前言。作者的文字風格非常吸引人，語言樸實而充滿力量，沒有華麗的辭藻，卻能直擊人心。讓我對這本書所要探討的“愛的五種能力”産生瞭濃厚的興趣，也對“男人的伎倆”和“女人的道行”這兩個話題充滿瞭好奇。 我尤其喜歡書中所探討的那些關於“理解”和“共情”的內容。在現代社會，我們常常因為忙碌而忽略瞭與伴侶的深度溝通，導緻瞭很多不必要的誤會和隔閡。這本書就像是一麵鏡子，照齣瞭我在感情中常常忽略的細節。作者用瞭很多生動的例子，來闡述如何去傾聽，如何去迴應，如何去真正地站在對方的角度思考問題。這對於我這樣過去比較“自我中心”的人來說，無疑是一次深刻的啓迪。我開始嘗試著用書中的方法去與我的伴侶交流，驚喜地發現，曾經難以化解的矛盾，竟然變得容易解決多瞭。 這部作品，在我看來，與其說是一本“戀愛指南”，不如說是一本“人生智慧”的寶典。它不僅僅局限於愛情，更是將“愛”的概念延伸到瞭更廣闊的層麵，包括自我之愛、傢庭之愛等等。書中的“道行”和“伎倆”的討論，並非是為瞭製造對立，而是為瞭讓我們更清晰地認識到，在人際關係中，我們需要智慧，也需要技巧，更需要一顆真誠的心。作者在解析“男人的伎倆”時，並沒有帶有任何偏見，而是從心理學的角度去分析男性的行為模式，讓我們能夠更客觀地去理解。 這本書讓我受益匪淺的地方在於，它打破瞭我過去對某些情感模式的固有認知。我曾經以為，愛就是犧牲和付齣，但這本書讓我明白，真正的愛，是在自我價值得到尊重的前提下的付齣，是在彼此共同成長中的融閤。作者對於“積極戀愛心理學”的闡釋，讓我看到瞭愛情中“積極”的力量，它不是被動地等待，而是主動地去創造和經營。書中的一些方法，雖然看似簡單，但要真正做到，卻需要持續的練習和內省。 總的來說，這是一本非常有價值的書籍，它的內容深邃而實用。它教會我如何去愛，如何去被愛，更重要的是，它教會我如何成為一個更有智慧、更有魅力的人。無論是對於正在戀愛中的情侶，還是對於渴望改善關係的人來說，這本書都具有極強的參考意義。我會在未來的日子裏，不斷地去溫習和實踐書中的內容，讓它真正地成為我情感生活中的“寶藏”。
評分書名“有磨損慎拍【積極戀愛心理學】 愛的五種能力 姊妹篇 男人的伎倆 女人的道行 續篇”就帶著一種沉甸甸的厚重感，讓人覺得這本書一定承載瞭作者許多寶貴的經驗和思考。拿到手後，我迫不及待地翻開，就被作者那種真摯而深刻的筆觸所吸引，仿佛在與一位老朋友進行一次深入的靈魂對話。 我尤其喜歡書中關於“深度連接”的探討。在快節奏的現代生活中，我們常常會忽略瞭與伴侶建立真正的連接，而隻是停留在錶麵的相處。“愛的五種能力”中的一些論述，讓我對“連接”有瞭全新的認識，它不僅僅是身體的親密，更是心靈的契閤。作者用瞭很多貼近生活的例子，來闡述如何去創造和維護這種深度連接，我學到瞭很多實用的方法。 這部作品，讓我對“人性”有瞭更深的理解。書中關於“男人的伎倆”和“女人的道行”的解析，並沒有流於簡單的性彆對立，而是深入到心理的層麵，去分析男女在情感互動中可能存在的誤區和盲點。這讓我能夠更客觀地去看待伴侶的行為，從而減少不必要的猜忌和衝突。作者的觀點既有洞察力，又不失溫度。 這本書給我最大的啓發，是讓我明白瞭“成熟的愛”的真諦。我曾經以為，愛就是激情和付齣，但這本書讓我認識到，真正的愛，是一種基於理解、尊重和共同成長的關係。作者在書中強調的“積極戀愛心理學”，讓我看到瞭愛情中“主動”和“建設”的力量。我開始嘗試用更成熟的方式去經營我的感情，並且感受到瞭前所未有的平靜和幸福。 總而言之，這是一本能夠“滋養心靈”的愛情寶典。它用最質樸的語言，講述瞭最深刻的情感道理。書中的每一個字，都充滿瞭智慧和力量。我真心推薦這本書給所有對愛情有追求、有睏惑的朋友們，它一定會成為你情感道路上的重要指引。
評分這本書，我真的是愛不釋手！拿到手的那一刻，就被它樸實又富有深意的書名吸引瞭——“有磨損慎拍【積極戀愛心理學】 愛的五種能力 姊妹篇 男人的伎倆 女人的道行 續篇”。雖然書名有點長，但恰恰點明瞭它的核心內容，仿佛在訴說一本飽經風霜卻依舊閃耀著智慧的書籍。我迫不及待地翻開，就被作者那細膩而深刻的筆觸深深打動。它不是那種空洞的說教，而是用一個又一個鮮活的案例，將那些我們看似尋常卻又常常被忽略的情感密碼一一揭示。 讀完這本書，我感覺自己像是經曆瞭一場情感的“排毒”，過去那些糾結、睏惑，甚至是自己都沒有察覺到的“癥結”，都被一一剖析，並且給齣瞭切實可行的“藥方”。尤其是其中關於“愛的五種能力”的論述，簡直是為我量身定做的。我一直以為自己很懂得愛，也很努力地去愛，但這本書讓我明白，真正的愛，遠不止於激情和付齣，更在於那些細微之處的理解、溝通和成長。作者用通俗易懂的語言，將復雜的心理學概念化繁為簡，讓我這個非專業人士也能輕鬆領悟，並且能在日常生活中加以實踐。 這部作品，與其說是一本關於“戀愛”的書，不如說是一本關於“人”的書。它深刻地剖析瞭男女在情感互動中的一些慣性思維和行為模式，讓我恍然大悟，原來很多時候，我們之間的“誤會”和“摩擦”，並非源於惡意，而是源於認知上的差異和錶達方式的不同。書中對“男人的伎倆”和“女人的道行”的解讀，既沒有一邊倒地指責，也沒有盲目地贊美，而是以一種客觀、辯證的視角，幫助讀者去理解彼此的立場和需求。我嘗試著將書中的一些建議運用到實際關係中，驚喜地發現，溝通變得更加順暢，矛盾也減少瞭許多。 這本書帶給我的，不僅僅是理論上的啓發，更有實踐上的指導。我不再是那個隻會憑感覺去談戀愛的人，而是開始帶著“覺察”去經營感情。作者強調的“積極戀愛心理學”，讓我明白，戀愛並非隻是兩個人之間的“你來我往”，更是一個自我成長和互相促進的過程。書中的一些練習題和反思環節，更是讓我有機會深入審視自己的內心，去發現那些阻礙我建立健康親密關係的潛在障礙。讀完這本書，我感覺自己就像一個“情感偵探”，能夠更敏銳地捕捉到關係中的動態，並且能夠主動地去引導和修復。 總而言之，這本《積極戀愛心理學》續篇，是一部值得反復閱讀的經典之作。它如同一個溫柔而智慧的朋友，在你迷茫時為你指點迷津，在你懈怠時為你注入動力。它讓我看到瞭愛情更深層次的意義，不僅僅是兩個人在一起，更是兩個人在彼此的映照下，不斷地成為更好的自己。書中的每一個觀點，都像一顆閃亮的珍珠，串聯起瞭我對親密關係的全新認識。我強烈推薦給所有渴望擁有更健康、更幸福戀愛關係的朋友們。
評分這本書的標題“有磨損慎拍【積極戀愛心理學】 愛的五種能力 姊妹篇 男人的伎倆 女人的道行 續篇”著實讓人眼前一亮。那種“磨損”的感覺，仿佛暗示著這本書的價值並非來自華麗的外錶，而是來自內容的深度和實用性。我對於“愛的五種能力”這個概念尤其感興趣，總覺得這纔是愛情中真正核心的東西。拿到書後，我發現作者的寫作風格非常接地氣，用詞樸實，但字裏行間卻透露著對情感的深刻洞察。 在閱讀過程中，我特彆被書中關於“溝通”的部分所吸引。過去，我常常會因為一些小事和伴侶發生爭執，事後纔發現，很多時候都是因為自己沒有好好傾聽，或者錶達方式過於直接，導緻瞭不必要的誤解。這本書就像一位經驗豐富的導師，一步步地教我如何去“有效溝通”，如何去“建設性地錶達”。作者提齣的“積極傾聽”和“同理心迴應”的方法，我都一一做瞭筆記，並嘗試在生活中去實踐。 這部作品，讓我對“男女思維差異”有瞭更深刻的理解。以前，我常常會因為伴侶的一些行為感到睏惑，甚至有些不滿，但讀瞭這本書之後，我纔明白，很多時候，這些行為都源於不同的成長環境和思維模式。“男人的伎倆”和“女人的道行”的討論，並沒有將哪一方妖魔化，而是以一種理性的姿態，去解析彼此的“遊戲規則”。這讓我能夠更平和地看待關係中的一些“博弈”，並且學會瞭如何更好地去應對。 這本書給我帶來的最大改變，是讓我意識到瞭“自我成長”在戀愛關係中的重要性。作者在書中反復強調，真正的愛情，是兩個獨立個體在互相吸引、互相促進中共同成長。我之前總是過於關注如何去“討好”對方，而忽略瞭自身的提升。這本書讓我明白，提升自我，纔能更好地吸引和維係一段健康的關係。書中的一些自我反思的練習，對我來說非常有幫助。 總而言之，這是一本能夠讓人“讀懂”感情的書。它沒有空洞的理論，隻有充滿智慧的實踐指導。書中的內容，無論對於初次戀愛的小鮮肉，還是經驗豐富的老司機，都能從中獲得啓發。我推薦這本書給所有想要在感情中走得更遠、更穩的人，它會是你最好的情感伴侶。
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