從零開始學太極 張東武 宋敏姣 李玉棟 9787538191295

從零開始學太極 張東武 宋敏姣 李玉棟 9787538191295 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


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張東武 宋敏姣 李玉棟 著

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發表於2024-11-26


圖書介紹


店鋪: 書逸天下圖書專營店
齣版社: 遼寜科學技術齣版社
ISBN:9787538191295
商品編碼:29300655411
包裝:平裝
齣版時間:2015-04-01


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圖書描述

基本信息

書名:從零開始學太極

定價:32.80元

作者:張東武 宋敏姣 李玉棟

齣版社:遼寜科學技術齣版社

齣版日期:2015-04-01

ISBN:9787538191295

字數:

頁碼:144

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.4kg

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內容提要


《從零開始學太極》主要講述瞭陳氏太極的基礎入門方法,從太極拳的起源曆史到基本拳法、基礎套路、基礎練習方式入手,全書簡單明瞭,讓初學者能輕而易舉的學會太極的要領,同時指齣初學者容易範的錯誤並加以指證,本書是一本太極初學者比較實用的圖書。

目錄


作者介紹


張東武,中國武術七段,國傢一級拳師,陳氏太極拳高級教練、國際太極拳年會 '太極十傑'之一。 1970年齣生於太極拳發源地——河南省溫縣。自幼習拳,是陳傢溝陳氏十九世、太極拳第十一代嫡宗傳人陳正雷大師的得意門徒。 他的功夫純正,技術全麵,發勁具有冷、脆、驚、彈的特點,且擅長太極實戰技法。1987年起多次在各項比賽中取得優異成績。

文摘








序言



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