發表於2024-12-01
基本信息
書名:你為什麼總是焦慮不安
定價:35.00元
作者:馬永霞
齣版社:中國紡織齣版社
齣版日期:2017-10-01
ISBN:9787518036752
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝-膠訂
開本:16開
商品重量:0.4kg
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內容提要
在現代社會中,人們的生存壓力越來越大,更多的人陷入焦慮之中,無法自拔。因為焦慮而引起的心理問題日益凸顯,這是一本指引人們走近慮、瞭解焦慮、消除焦慮的書,隻有這樣纔能迴歸幸福。
你為什麼總是焦慮不安以心理學知識為基礎,從生活和工作的各個方麵,為讀者朋友們揭開焦慮的麵紗,幫助讀者認識焦慮的真實麵目,從而一起探討和尋找消除焦慮的根本方法。
目錄
作者介紹
文摘
序言
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