正版芊來來來，我們一起來擇偶(一本“令男人現形，教女人獻情”的擇偶書)9787214065 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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宋曉鳴 著

圖書標籤:

• 擇偶
• 情感
• 兩性關係
• 婚戀
• 愛情
• 心理學
• 自我提升
• 女性
• 實用指南
• 人際交往

店鋪： 溫文爾雅圖書專營店

齣版社： 江蘇人民齣版社

ISBN：9787214065001

商品編碼：29400203835

包裝：平裝

齣版時間：2010-12-01

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基本信息

書名：來來來，我們一起來擇偶(一本“令男人現形，教女人獻情”的擇偶書)

定價：28.00元

作者：宋曉鳴

齣版社：江蘇人民齣版社

齣版日期：2010-12-01

ISBN：9787214065001

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.359kg

編輯推薦

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內容提要

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“良禽擇木而棲，好女擇男而嫁。”本書開篇就帶你進入“男人超市”：“雞賊男”“奶嘴男”“三不男”“哈女族”……眾男供你任意揀選，教你如何“識雷”、“避雷”，秒殺自己的目標男。
在擒獲目標的同時，還為你奉上武裝自己的獨門絕技，要記住找到閤適的男人還隻是起點，如何智慧經營婚姻生活纔是幸福的保證。
備隻“狼狗”、找個異性高參、嘗試角色扮演……各類情趣生活為你揭秘，告訴你收獲婚姻“性福”的秘訣。

目錄

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部分 歡迎進入“男人超市”
　博愛男
　寵物男
　搭訕犯
　鳳凰男
　哈女族
　雞賊男
　經濟適用男
　三分熟好男人
　食草男
　四不男人
　僞單身
　奶嘴男
　拿你當愛情備胎的男人　　
第二部分 把自己成功嫁齣去
　尋來的是“歡”還是“愛情”
　不妨做個獵婚族
　灰太狼or大灰狼
　大齡單身女不該犯的那些錯
　兔子不吃窩邊草　
　給未來的老公畫張像
　你的性格婚檢瞭嗎？
　你的恐婚指數有多高？
第三部分 婚姻的真相
　老公是你永遠的同事
　如果你是一個玩不起曖昧的女人……
　吵架的門道
　離傢齣走，費力不討好的活兒
　姐妹團不是團
　裸婚，你敢嗎？
　你是否也患上瞭“婚姻強迫癥”
　不抱怨的婚姻法則
第四部分 好男人是調教齣來的
　背包永遠在門口，外麵還有大狼狗
　話說明騷易擋，暗賤難防
　瞭解男人比愛他更重要
　男人更適閤放養
　異性高參，幫你“談情說愛”
第五部分 要性福
　不妨玩一下角色扮演遊戲
　內衣的力量
　他可以戀物嗎
　浴室 欲事
　在車上敦倫
　無性婚姻靠譜嗎

作者介紹

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宋曉鳴： 女，媒體人。《精品購物指南》情感編輯。2007年搜狐十大女人名博之一。曾擔任《零點夜話》、《人行天下》等情感節目嘉賓，粉絲眾多。擅長以饒有情趣的辛辣筆觸描寫活色生香的情感生活，著有小說《娶我》、《隱婚》。

文摘

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序言

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《婚戀密碼：洞悉人性，尋覓真愛》 內容概要： 本書旨在為現代都市男女提供一套係統、深入的婚戀觀和實踐指南，聚焦於個體在擇偶過程中常見的心態誤區、情感陷阱以及如何構建健康、持久的親密關係。全書分為四大闆塊，層層遞進，引導讀者從內在認知到外在實踐的全麵提升。 第一部分：自我認知與婚戀觀重塑 本部分著重探討“擇偶”的本質並非“尋找完美伴侶”，而是“認識自我，匹配價值”。我們深入剖析瞭原生傢庭對個體婚戀模式的影響，識彆齣那些潛意識中影響我們做齣錯誤選擇的“情感腳本”。 “愛情的盲區”： 分析瞭當下社會中過度浪漫化、或過度功利化的婚戀觀如何誤導瞭人們。書中通過大量真實的案例，揭示瞭“一見鍾情”背後的心理機製，以及長期相處中，激情消退後，雙方核心價值觀不匹配所帶來的巨大挑戰。 核心需求與“非協商點”： 引導讀者清晰界定自己的核心情感需求（如安全感、被尊重、個人空間等），並明確哪些是不可妥協的“非協商點”（Deal Breakers）。書中提供瞭一套詳細的自我評估工具，幫助讀者擺脫外界的期望，真正瞭解自己想要什麼樣的伴侶和生活。 情感成熟度評估： 探討瞭成熟的親密關係所需的心理基礎，包括情緒調節能力、衝突處理能力以及責任承擔意識。我們認為，一個人的情感成熟度，遠比其外在條件更能決定一段關係的質量與壽命。 第二部分：擇偶策略與有效篩選 本部分將理論指導轉化為具體的實踐方法，幫助讀者在復雜的社交環境中，高效且精準地識彆潛在伴侶的真實麵貌。 “行為證據”而非“言語承諾”： 強調在交往初期，觀察對方的“行為模式”比傾聽“甜言蜜語”重要得多。詳細講解瞭如何通過觀察對方對待服務人員的態度、處理壓力時的反應、以及履行小約定的習慣，來判斷其人品和可靠性。 價值體係的初步對接： 提供瞭在早期約會中，通過巧妙的對話引導，探究對方在金錢觀、人生目標、傢庭觀念上的異同點。這並非審問，而是一種基於好奇心的信息獲取，目的是判斷雙方對未來藍圖的設想是否具有一緻性。 警惕“紅旗”與“綠旗”： 係統梳理瞭在交往中需要高度警惕的“情感紅旗”（如控製欲、逃避責任、不尊重邊界等）和代錶長期潛力的“情感綠旗”（如情緒穩定、同理心強、持續成長意願等）。書中對許多看似無傷大雅，實則暗藏危機的信號進行瞭深入解析。 第三部分：關係構建與深度鏈接 當關係確立後，如何從初步吸引轉嚮深層聯結，並共同應對生活中的摩擦與挑戰，是本部分的核心議題。 非暴力溝通在親密關係中的應用： 教授讀者如何清晰、不帶指責地錶達自己的感受和需求。書中提供瞭大量關於“我信息”（I-Statements）的實用模闆，幫助伴侶在爭吵中實現有效溝通，而非互相傷害。 衝突管理的藝術： 承認衝突是親密關係的常態，關鍵在於如何“吵架”。重點講解瞭“冷卻期”的設置、避免翻舊賬的原則，以及如何以解決問題為導嚮，而非以擊敗對方為目的進行對話。 共同成長的機製： 探討瞭如何平衡“個體獨立性”與“共同目標性”。鼓勵伴侶雙方在尊重彼此個人空間的同時，建立共同的願景和生活目標，使關係成為互相滋養的平颱。 第四部分：長期維護與關係迭代 本部分關注親密關係如何應對時間考驗，以及如何處理中年危機、生活變故等對婚姻的衝擊。 “情感賬戶”的持續儲蓄： 藉鑒金融學的概念，闡述瞭日常中的小關懷、小付齣（如感激的錶達、積極傾聽）如何構成穩定的“情感儲備金”，以應對未來可能齣現的“情感透支”。 性與親密感的重新定義： 隨著關係進入穩定期，性生活和身體接觸的質量常常下降。本部分討論瞭如何坦誠交流性需求的變化，保持身體上的聯結感，並超越單純的生理需求，將其視為情感交流的重要方式。 周期性關係“體檢”： 倡導伴侶應定期進行“關係迴顧”，評估當前關係健康度，及時發現並解決潛在的小問題，防止小摩擦積纍成大裂痕。 本書特色： 本書摒棄瞭空洞的理論說教和虛幻的童話描繪，以極強的實操性和心理學基礎為依托，緻力於幫助讀者建立一個基於現實、尊重人性的婚戀觀。它不是教你如何“迷住”某人，而是教你如何“看清”某人，並最終學會如何“經營”一段值得投入的真摯感情。 讀者對象： 所有對建立長期穩定親密關係抱有認真態度，渴望提升自我情商、並希望在擇偶過程中做齣更明智選擇的單身人士或處於穩定交往期的伴侶。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名，我第一眼看到就覺得很有力量，不是那種矯揉造作的，而是帶著一種直截瞭當的親切感。“正版芊來來來，我們一起來擇偶”，這句開場白就好像一個老朋友在跟你聊心事，沒有絲毫的距離感。更吸引我的是後麵的副標題：“一本‘令男人現形，教女人獻情’的擇偶書”。“令男人現形”這個說法，聽起來就非常有趣，仿佛它能穿透一切虛假的錶象，讓你看到男人最真實的一麵。我一直覺得，很多感情的失敗，都源於我們對對方的認知不夠清晰，或者被錶麵的東西所迷惑。如果這本書真的能幫助我們“現形”男人，那簡直是太棒瞭！ 而且，“教女人獻情”這一點也讓我眼前一亮。在很多關於情感的書籍中，我們常常被教導如何“被愛”，如何“吸引”，但如何“獻情”，也就是如何主動地、有技巧地去錶達愛，卻很少有人深入探討。我個人認為，適度的“獻情”是一種自信和智慧的錶現，它能讓感情更加穩固和甜蜜。但是，如何“獻”纔能讓對方感受到，並且珍惜，這其中一定大有學問。我非常好奇這本書會提供哪些具體的指導，是關於溝通的藝術，還是關於情感的投入方式？我猜想，它會教會女性如何在保持自我價值的同時，用一種恰到好處的方式去經營感情，讓愛能夠流動起來。 我特彆喜歡這種不拐彎抹角，直接切入主題的書籍。現在的生活節奏這麼快，誰有那麼多時間去猜來猜去？我期待這本書能夠提供一些非常實用、非常落地的建議，讓我在麵對擇偶的時候，不再迷茫，不再焦慮。我希望它能幫助我建立起一套清晰的擇偶標準，能夠辨彆齣那些真正值得托付的人，而不是在錯的時間遇到錯的人，或者錯的人卻以為是正確的人。這本書的名字本身就帶著一種“解決方案”的意味，讓人覺得讀完之後，就能有所收獲，有所改變。 從書名就可以感受到，作者對兩性關係有著深刻的理解，並且願意將這份理解分享齣來，幫助更多人。我期待這本書能夠帶來一種全新的視角，打破一些傳統的、陳舊的關於男女關係的觀念。我希望它能夠教會我，如何在尊重彼此差異的前提下，建立起更加平等、更加健康的親密關係。這種“現形”和“獻情”的結閤，似乎暗示著一種成熟的、雙嚮的吸引和付齣，而不是單方麵的索取或給予。這正是我一直在尋找的，一種能夠讓我和伴侶共同成長，共同進步的相處模式。 總的來說，這本書光是名字就足夠吸引我瞭。它聽起來就像一本充滿智慧和力量的指南，能夠幫助我更好地理解男性，更有效地錶達自己，從而在擇偶的道路上走得更穩，找到那個真正屬於我的幸福。我迫不及待地想翻開它，去探索書中所蘊含的奧秘，去學習那些能夠改變我人生軌跡的智慧。

評分☆☆☆☆☆

這本《正版芊來來來，我們一起來擇偶》，光是書名就自帶一種親切感和號召力。“來來來”這三個字，仿佛一個熱情的邀請，讓人瞬間覺得不那麼孤單，仿佛有人在身邊，和你一起探討人生中這麼重要的一件事。而副標題“一本‘令男人現形，教女人獻情’的擇偶書”，更是精準地概括瞭它可能帶給讀者的核心價值，而且這種錶述非常直接，一點都不模棱兩可，讓人一眼就能明白它所要解決的問題。 我對“令男人現形”這句話特彆感興趣。在我看來，很多時候我們在擇偶過程中，之所以會遇到一些不靠譜的伴侶，很大程度上是因為我們無法看清他們的真實麵目。男人在追求異性時，往往會展現齣他們最好的一麵，甚至會刻意去塑造一種形象，以求獲得好感。如果這本書真的能幫助我們“現形”男人，扒掉他們身上的僞裝，看到他們內心真實的想法和動機，那麼這絕對是一本價值連城的擇偶寶典。我迫切地想知道，它會提供哪些方法來識彆那些言行不一、虛情假意的人，從而避免陷入不必要的感情漩渦。 同時，“教女人獻情”這一點也讓我眼前一亮。我們常常聽到“男追女隔層紗”，但如何“獻情”纔能讓這段關係更加穩固和甜蜜，卻是一門學問。我猜想，這本書並不會教導我們去做一些卑微的、失去自我的付齣，而是會教會一種更高級的“獻情”藝術，一種既能錶達愛意，又能保持自身價值，甚至能讓對方更加珍惜你的方式。我期待它能夠提供一些具體的溝通技巧，或者情感投入的建議，幫助女性在愛情中扮演一個更積極、更自信的角色，而不是被動地等待。 從書名和副標題的組閤來看，這本書似乎提供瞭一種雙嚮的、成熟的愛情觀。它不僅僅是關於“選擇”誰，更是關於如何“經營”愛情。我期待它能夠提供一套係統性的、可操作的指導，幫助女性在擇偶過程中，能夠更清晰地認識自己，更準確地判斷對方，並且能夠用智慧去經營自己的感情。我設想，這本書會像一位經驗豐富的愛情顧問，循循善誘，讓我能夠一步步地走嚮屬於自己的幸福。 總的來說，這本書的名字就充滿瞭吸引力，而它所承諾的內容，更是切中瞭許多女性在擇偶過程中的痛點。我期待它能為我帶來智慧，帶來勇氣，讓我能夠更自信、更從容地去尋找我的另一半。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名“正版芊來來來，我們一起來擇偶”，第一眼看到就覺得很有活力，很接地氣，不像那種高高在上、擺架子的書。我猜想，這絕對不是一本空洞的說教，而是一本真正能與讀者産生共鳴，並且提供切實幫助的書。後麵的副標題“一本‘令男人現形，教女人獻情’的擇偶書”，更是點睛之筆，直接抓住瞭擇偶過程中最核心、也是最容易讓人睏惑的兩個方麵。 “令男人現形”這個說法，讓我聯想到在現實生活中，很多時候我們對男人的瞭解都停留在錶麵，被他們的言語、行為所迷惑，有時候甚至被他們精心塑造的形象所欺騙。我非常期待這本書能為我揭示男性在擇偶時的真實心理，他們的動機，他們真正的需求，以及他們可能隱藏起來的一些想法。我希望能通過這本書，練就一雙“火眼金睛”，不再輕易被甜言蜜語所打動，而是能看穿那些虛假的承諾，找到那個真正坦誠、可靠的伴侶。這是一種自我保護，也是一種更有效的選擇。 而“教女人獻情”，這個說法同樣非常吸引我。我們常常被告知要矜持，要被動，要等男人來追求。但我覺得，愛情是需要經營的，適當地、有技巧地去錶達自己的愛意，並非是“倒貼”或“廉價”，而是一種自信和對感情的重視。我好奇這本書會教授哪些“獻情”的藝術，是如何在不失自我的情況下，讓對方感受到你的真誠和熱情，從而更加珍惜你。我猜想，這是一種更成熟的、更主動的愛情觀，不是盲目的付齣，而是有智慧的給予。 從書名和副標題來看，這本書的目標非常明確，就是要幫助女性解決擇偶中的實際問題。我期待它能提供一套完整的方法論，從瞭解自己、認識男性，到如何去與人交往，如何去識彆伴侶，如何去維護一段關係，都能夠提供詳細的指導。我希望它不是泛泛而談，而是能有一些具體的案例分析，或者實操性的練習，讓我能夠一邊讀一邊實踐，並且真正看到效果。 總而言之，這本書給我一種“直指人心”的感覺，它沒有迴避擇偶過程中的難點，反而勇敢地去觸及，並承諾提供解決方案。這種自信和坦誠，讓我非常願意去探索它。我希望這本書能成為我擇偶路上的良師益友，幫助我更清晰地認識自己和他人，做齣更明智的選擇，找到屬於我的那份幸福。

評分☆☆☆☆☆

《正版芊來來來，我們一起來擇偶》這個書名，自帶一種非常親切且直接的邀請感，仿佛是一個朋友在拉著你的手，說：“彆一個人摸索瞭，我們一起好好聊聊怎麼找到對的人！”。而後麵的副標題，“一本‘令男人現形，教女人獻情’的擇偶書”，更是讓我覺得，這本書的定位非常清晰，而且目標明確，直擊擇偶中的核心痛點，而且用詞大膽，充滿瞭自信。 “令男人現形”這個錶述，非常具有顛覆性，也很有吸引力。我一直覺得，在兩性交往中，女性往往更容易處於一種被動瞭解、被動接受的狀態，而男性的真實想法和動機，有時真的像一個謎。如果這本書能夠提供一套方法，讓我們能夠透過錶麵的言談舉止，看到男性內心深處的真實想法，他們的價值觀，他們的底綫，甚至他們隱藏起來的弱點，那將極大地提高我們擇偶的成功率，減少誤判和被傷害的風險。我非常期待它能給我提供一些“識彆器”，讓我能夠更快速、更準確地判斷一個男人是否值得托付。 而“教女人獻情”這一點，也讓我覺得非常彆緻。我們常常聽到關於如何“吸引”男人，如何“被愛”，但“獻情”這個詞，則意味著一種更主動、更積極的態度。我猜想，這本書並不是教導女性去卑微地討好，而是教會一種智慧的、有技巧的“獻情”方式，如何在保持自我獨立和人格尊嚴的前提下，去溫暖對方，去點燃感情的火花，讓關係更加穩固和甜蜜。這是一種愛情的藝術，一種能夠讓愛流動起來的智慧，我非常好奇它會提供哪些具體的指導。 從書名和副標題的組閤來看，這本書似乎有一種“撥亂反正”的意味，它直麵瞭我們在擇偶過程中可能存在的盲點和誤區，並承諾提供切實可行的解決方案。我期待它能夠提供一套係統性的、有邏輯的框架，讓我們從認識自己開始，到瞭解男性，再到如何有效溝通和判斷，最終做齣明智的選擇。我希望它不僅僅是理論上的闡述，更能有一些實踐性的建議，甚至是一些案例分析，能夠幫助我將書中知識轉化為實際行動。 總之，這本書的書名就充滿魔力，它仿佛是對所有在擇偶路上迷茫、睏惑的人發齣的一個邀請，並且承諾會帶領我們找到方嚮。我非常期待它能夠給我帶來新的視角，新的智慧，讓我能夠更自信、更從容地去擁抱屬於我的那份幸福。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字確實很有意思，雖然我還沒有來得及翻閱，但光是這個書名就足以勾起我的好奇心。“正版芊來來來，我們一起來擇偶”——這句口號式的第一部分，聽起來就充滿瞭活力和親和力，仿佛一個熱情的朋友在邀請你一起開啓一場關於愛情和歸宿的探索。而後麵的副標題“一本‘令男人現形，教女人獻情’的擇偶書”，更是直接點齣瞭這本書的核心價值和它所承諾帶來的改變。這種直白而大膽的錶達，在我看來是一種自信的錶現，也預示著書中的內容不會是泛泛而談的空洞理論，而是直擊要害、直指問題的實用指南。 我尤其對“令男人現形”這句話感到好奇。通常我們談論擇偶，更多是從女性視角齣發，如何“選對人”，如何“吸引人”。但“現形”這個詞，似乎暗示著這本書會提供一種全新的視角，去洞察男性在擇偶過程中的真實想法、行為模式，甚至是一些隱藏的動機。這是一種“知己知彼”的智慧，一旦“現形”，那些虛假的僞裝、不真誠的態度，是不是就能被輕易識破？作為一名一直在感情道路上探索的女性，我非常期待能夠從中獲得一些“火眼金睛”的能力，不再被錶麵的光鮮所迷惑，而是能夠看到更深層的東西。我想，這不僅僅是關於“擇偶”，更是關於如何理解人性，理解男性心理，從而做齣更明智的選擇，避免不必要的傷害。 而“教女人獻情”的說法，則又是一個極具吸引力的點。我們常說“女追男隔層紗”，但真正“獻情”的藝術，卻並非人人都能掌握。這其中或許包含著如何展現自己的魅力，如何用恰當的方式錶達愛意，如何在一段關係中保持自我而又不失吸引力。我猜想，這本書並非鼓勵盲目的付齣，而是要教導一種“聰明”的“獻情”方式，一種能夠讓對方感受到你的真誠、你的價值，從而更加珍惜你的方式。很多時候，我們害怕付齣，害怕被辜負，但如果能掌握“獻情”的技巧，或許就能化被動為主動，讓感情的進程更加順暢，也更富有成效。這是一種積極的姿態，一種對愛情的勇敢追求。 我對於這本書能夠提供具體的、可操作的方法論充滿瞭期待。市麵上有很多關於愛情和婚姻的書籍，但很多都停留在理論層麵，或者過於 theorectical。我更希望能夠讀到一些真正能落地的建議，比如在約會中如何觀察對方，在溝通中如何把握分寸，在感情的升溫期如何維係，在麵臨選擇時如何權衡利弊等等。我設想，這本書會像一位經驗豐富的導師，能夠循序漸進地引導讀者，從認清自己到識彆對方，再到經營關係，最終找到那個對的人。它可能包含一些案例分析，一些溝通技巧的示範，甚至是一些心理學的解讀，讓我能夠更係統地去理解擇偶這件事。 總而言之，這本《正版芊來來來，我們一起來擇偶》給我留下瞭深刻的第一印象。它不僅僅是一本書，更像是一個邀請，一個承諾，一個幫助我在復雜的感情世界裏找到方嚮的燈塔。書名中的“來來來”充滿瞭號召力，副標題則直接拋齣瞭誘人的承諾。我期待它能給我帶來智慧，帶來勇氣，讓我能夠更自信、更從容地去麵對自己的擇偶之路。我相信，一本能讓男人“現形”，又能教會女人“獻情”的書，一定充滿瞭智慧和力量，能夠幫助我們撥開迷霧，找到屬於自己的幸福。